《大班體育教案《蹦跳球比賽》反思》屬于幼兒園大班教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容,歡迎參考。
1、大班體育教案《蹦跳球比賽》反思
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、有一定速度地跳蹦跳球。
2、探索制定比賽規(guī)則,感受合作的快樂。
3、鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、讓孩子們認(rèn)識到,跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的,跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助,更多的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、蹦跳球若干。
2、為幼兒提供比賽所需的各種物品:哨子、小鈴、橡筋、粉筆、繩子、椅子等。
3、金、銀、銅牌
【活動(dòng)過程】
1、嘗試制定比賽規(guī)則。
引導(dǎo)語:小朋友,今天我們來舉行一場蹦跳球比賽,比賽的規(guī)則請小朋友動(dòng)腦筋,自己來確定。
幼兒自由結(jié)伴,分成六隊(duì),給各自隊(duì)取名。
商量比賽中必須要遵守哪些規(guī)則。
各隊(duì)先自行組織一場預(yù)賽,試一試,采用怎樣的必死啊規(guī)則最合適。
教師觀察,幼兒制定規(guī)則時(shí)是否困難(鼓勵(lì)幼兒克服困難,積極動(dòng)腦)
選擇制定規(guī)則時(shí)所需的物品(小鈴、橡筋、粉筆等)
交流分享:隊(duì)長交流各自制定的比賽方法與規(guī)則。
教師作裁判,總和各隊(duì)的比賽規(guī)則(視情況適度調(diào)整)
2、比賽正式開始,要求遵守比賽規(guī)則。
方法:比賽分三場進(jìn)行,每場兩隊(duì)比,各賽出一個(gè)第一名,再進(jìn)行決賽,獲勝隊(duì)為冠軍,另兩隊(duì)為亞軍,其余三隊(duì)為季軍。
宣布比賽結(jié)果,為運(yùn)動(dòng)員頒獎(jiǎng)。
3、放松活動(dòng):全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下,舉起獎(jiǎng)牌,揮手致意,繞場一周,慶祝勝利。
教學(xué)反思:
總觀這堂課,我個(gè)人覺得我抓住了本課的教學(xué)目標(biāo),對教材內(nèi)容也做了正確處理,教學(xué)設(shè)計(jì)板塊清晰,發(fā)揮了小組合作的有效性,但還存在很多細(xì)節(jié)問題。
2、大班體育教案《好玩的球》含反思
活動(dòng)目標(biāo)
1.探索球的多種玩法,發(fā)展動(dòng)作靈活性和協(xié)調(diào)性。
2.幼兒愿意參加玩球的活動(dòng),增強(qiáng)對寒冷的適應(yīng)能力。
3.鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4.商討游戲規(guī)則,體驗(yàn)合作游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
皮球若干個(gè)。
活動(dòng)過程
1.球?qū)殞氉鲈绮佟獰嵘磉\(yùn)動(dòng)。
(1)教師提問:一星期有幾天?我們一起來做星期球操吧。
(2)幼兒每人拿一個(gè)球,隨教師的口令做球操,包括頭部、上肢、下蹲、踢腿、跳躍等動(dòng)作。
2.設(shè)計(jì)球的玩法。
(1)教師提出任務(wù):每個(gè)星期有五天上幼兒園,每天讓幼兒創(chuàng)編出不同的玩球方法,并知道怎么玩。
(2)教師每天要關(guān)注幼兒創(chuàng)編的情況,對于想不出玩法的幼兒,可以進(jìn)行啟發(fā),如想一想,身體的哪個(gè)部位還可以玩球?還可以幾個(gè)人一起玩?
(3)啟發(fā)幼兒左右兩手中的球可以交替著拍。
3.放松活動(dòng),教師點(diǎn)評活動(dòng)的情況。
【活動(dòng)反思】
通過這節(jié)活動(dòng)《好玩的球》,幼兒們都能體驗(yàn)到一起玩球的樂趣。在開始部分幼兒們做運(yùn)動(dòng)的過程中,幼在選擇喜歡的材料來玩球時(shí),幼兒們積極性非常高。但各別幼兒由于性格內(nèi)向、接受能力差,所以不能自己去選擇材料,需要老師的幫助,老師需要加強(qiáng)練習(xí)這方面的知識,爭取面向全體,要使每個(gè)幼兒都能全面發(fā)展。
3、大班體育教案《奪球》含反思
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)雙手相互拋接大球,發(fā)展幼兒的投擲能力和動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成遵守規(guī)則的良好習(xí)慣。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
大皮球塑料圈
活動(dòng)過程:
1、開始部分。
聽口令練習(xí)走及變換隊(duì)形:大圓 四路開花 八路開花 大圓 四路縱隊(duì)。
2、基本部分。
(1)交代游戲名稱后,教師講解游戲的玩法:將全體幼兒分成兩隊(duì),(教案出自:快思.教案網(wǎng))分別站在相距3米的線上,各請一幼兒站在中間做奪球人,每隊(duì)排頭幼兒拿一個(gè)大皮球。游戲開始,兩隊(duì)幼兒用雙手相互拋接大皮球,奪球人在中間奪球,如果奪到球,立即與拋球人交換位置,游戲繼續(xù)進(jìn)行。
(2)交換規(guī)則:拋、接球時(shí)不得踩線,奪球者只能奪拋出的球,手觸到球即為奪到。
(3)幼兒進(jìn)行游戲時(shí),教師提醒幼兒遵守規(guī)則,如奪球者長時(shí)間奪不到球,可另換人。
(4)復(fù)習(xí)游戲“過小島”,交代“過小島”的游戲規(guī)則。
3、結(jié)束部分。
放松整理活動(dòng):教師帶領(lǐng)幼兒做秋風(fēng)吹、樹葉飄落的動(dòng)作,動(dòng)作柔軟,以起到放松作用。
教后感:本活動(dòng)發(fā)展了幼兒的投擲能力和動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性,幼兒能從中養(yǎng)成遵守規(guī)則的良好習(xí)慣。
活動(dòng)反思
整個(gè)活動(dòng)幼兒能完全的進(jìn)入情境,很好的配合進(jìn)行游戲。內(nèi)容由易到難,逐層深入,讓幼兒在“玩中學(xué)會(huì)了新的本領(lǐng)”,在“學(xué)習(xí)的過程中快樂的玩”。不斷挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)游戲帶來的快樂。在游戲結(jié)束時(shí),幼兒表現(xiàn)出意猶未盡的表情??紤]增加難度,開展下次活動(dòng),使幼兒在更高程度上挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
4、大班上學(xué)期體育教案《蹦跳球比賽》含反思
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、有一定速度地跳蹦跳球。
2、探索制定比賽規(guī)則,感受合作的快樂。
3、鍛煉幼兒手臂的力量,訓(xùn)練動(dòng)作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、讓孩子們認(rèn)識到,跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的,跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助,更多的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、蹦跳球若干。
2、為幼兒提供比賽所需的各種物品:哨子、小鈴、橡筋、粉筆、繩子、椅子等。
3、金、銀、銅牌
【活動(dòng)過程】
1、嘗試制定比賽規(guī)則。
引導(dǎo)語:小朋友,今天我們來舉行一場蹦跳球比賽,比賽的規(guī)則請小朋友動(dòng)腦筋,自己來確定。
幼兒自由結(jié)伴,分成六隊(duì),給各自隊(duì)取名。
商量比賽中必須要遵守哪些規(guī)則。
各隊(duì)先自行組織一場預(yù)賽,試一試,采用怎樣的必死啊規(guī)則最合適。
教師觀察,幼兒制定規(guī)則時(shí)是否困難(鼓勵(lì)幼兒克服困難,積極動(dòng)腦)
選擇制定規(guī)則時(shí)所需的物品(小鈴、橡筋、粉筆等)
交流分享:隊(duì)長交流各自制定的比賽方法與規(guī)則。
教師作裁判,總和各隊(duì)的比賽規(guī)則(視情況適度調(diào)整)
2、比賽正式開始,要求遵守比賽規(guī)則。
方法:比賽分三場進(jìn)行,每場兩隊(duì)比,各賽出一個(gè)第一名,再進(jìn)行決賽,獲勝隊(duì)為冠軍,另兩隊(duì)為亞軍,其余三隊(duì)為季軍。
宣布比賽結(jié)果,為運(yùn)動(dòng)員頒獎(jiǎng)。
3、放松活動(dòng):全體幼兒在教師的帶領(lǐng)下,舉起獎(jiǎng)牌,揮手致意,繞場一周,慶祝勝利。
教學(xué)反思:
總觀這堂課,我個(gè)人覺得我抓住了本課的教學(xué)目標(biāo),對教材內(nèi)容也做了正確處理,教學(xué)設(shè)計(jì)板塊清晰,發(fā)揮了小組合作的有效性,但還存在很多細(xì)節(jié)問題。
5、大班體育教案《動(dòng)物比賽》含反思
活動(dòng)目標(biāo):
1、練習(xí)在平衡木上變換手臂動(dòng)作行走。
2、發(fā)展幼兒的模仿能力和平衡能力。
3、培養(yǎng)幼兒參加平衡活動(dòng)的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
板凳20張、鉆山洞的架子若干、動(dòng)物頭飾4 個(gè)。
活動(dòng)過程:
1、導(dǎo)入:"今天森林里的小動(dòng)物們要舉行一個(gè)鉆山洞、過橋比賽,讓我們來比比看哪一隊(duì)的本領(lǐng)最大。"
2、教師介紹游戲玩法。
3、把幼兒分成4隊(duì),(教案出自:快思:教案網(wǎng))站在起跑線后每隊(duì)排頭的幼兒帶好頭飾。
4、游戲開始:各隊(duì)的第一只"動(dòng)物"分別模仿所扮動(dòng)物的動(dòng)作走過板凳擺的"平衡木",穿過"山洞"后,按原路跑回,并拍第二個(gè)小朋友的手,快速依次進(jìn)行,直到最后一個(gè),先跑完的隊(duì)伍為勝。
5、引導(dǎo)幼兒助威,注意遵守規(guī)則:安全、模仿動(dòng)物動(dòng)作、變換手臂動(dòng)作、拍手缺一不可。
6、表揚(yáng)獲勝組。
活動(dòng)反思:
通過模仿小動(dòng)物培養(yǎng)幼兒達(dá)到學(xué)會(huì)走∽形路線的目的。模仿動(dòng)物走路的樣子對于幼兒來說并不陌生,但走∽形路線對于中班幼兒來說是個(gè)難點(diǎn),通過教師的引導(dǎo)和角色扮演,激發(fā)了幼兒完成游戲的欲望。同時(shí)可以感受到了模仿游戲中的快樂。
6、大班體育優(yōu)質(zhì)課教案《蹦跳長得高》含反思
大班體育活動(dòng)--蹦跳長得高
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過各種跳躍動(dòng)作的練習(xí),發(fā)展跳躍能力
2、提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性
3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣
活動(dòng)準(zhǔn)備
小呼啦圈30個(gè)(全班幼兒每人一個(gè))
活動(dòng)過程
一、準(zhǔn)備部分
1、幼兒聽哨聲進(jìn)行大步走、慢跑、蹲走
2、幼兒在場地中成早操隊(duì)形在教師帶領(lǐng)下做準(zhǔn)備操:頭部、腹部、踢腿、下蹲、跳躍。
二、基本部分
1、探索用圈鍛煉身體的方法
(1)幼兒每人拿一個(gè)圈,分散在場地中自由進(jìn)行跳圈活動(dòng)。
(2)教師巡回觀察指導(dǎo),啟發(fā)幼兒開動(dòng)腦筋想出不同的跳圈方法。提醒幼兒注意安全。
(3)請幾名幼兒將自己用圈鍛煉的方法進(jìn)行展示,(教案出自:快思:教案網(wǎng))教師進(jìn)行解說并給予肯定。
2、學(xué)習(xí)蹲跳動(dòng)作
(1)集中幼兒,教師向幼兒進(jìn)行蹲跳動(dòng)作示范、講解:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心。
(2)請2~3名幼兒模仿教師的蹲跳動(dòng)作,教師給予動(dòng)作講解和糾正。
(3)幼兒分散在場地中,按教師要求進(jìn)行蹲跳動(dòng)作練習(xí)。
3、花樣蹲跳動(dòng)作練習(xí)
(1)幼兒分散在場地中,蹲在自己所在的圈內(nèi),聽教師口令,向圈外的前、后、左、右方向蹲跳。
(2)幼兒分小組依次站起點(diǎn)線后,場地中對應(yīng)各組放置6個(gè)拼接成一條龍的圈。當(dāng)教師發(fā)出"出發(fā)"口令后,各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地用蹲跳的方式跳過一個(gè)個(gè)圈,然后回到起點(diǎn)再接著出發(fā)。
(3)幼兒分2個(gè)小組,每組兩個(gè)隊(duì),成迎面接力站好,場地布置同上。當(dāng)教師發(fā)出口令后,各組第一名幼兒用蹲跳完對應(yīng)圈,跟對應(yīng)隊(duì)伍第一名幼兒接力,另一隊(duì)幼兒出發(fā),直至全部幼兒跳完,以最先完成獲勝。
三、結(jié)束部分
1、教師帶領(lǐng)幼兒做全身各部位的放松活動(dòng)。
2、教師對活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。
教學(xué)反思
下面我對我組織的大班體育活動(dòng)《蹦跳長得高》進(jìn)行簡單的反思,我認(rèn)為這節(jié)活動(dòng)課有如下幾點(diǎn)成功之處:
1、設(shè)計(jì)目標(biāo)明確,重、難點(diǎn)突出,以發(fā)展幼兒各種姿勢的跳躍動(dòng)作為主,提高了幼兒的彈跳能力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、發(fā)展了幼兒的創(chuàng)造性、探索能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
3、該活動(dòng)是在幼兒基本掌握跳躍動(dòng)作的基礎(chǔ)上,再進(jìn)行結(jié)組一起跳的練習(xí),收到了較好的效果。
4、本次活動(dòng)能根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn),做到動(dòng)靜交替,幼兒參與活動(dòng)的積極性較高,合作較好,并能互相學(xué)習(xí)、共同提高。
5、注重教師與幼兒之間的互動(dòng),教師和孩子之間不再是師生關(guān)系,而是成了孩子們游戲的合作伙伴和朋友,更親近了孩子,走進(jìn)了孩子們的世界。
但也有許多不足:
1、由于活動(dòng)的場地不夠?qū)挸?,以至于孩子們在玩的過程中比較擁擠,不能夠完全發(fā)展孩子們的創(chuàng)造力和探索能力,孩子們在練習(xí)跳躍的動(dòng)作稍微有些拘束,如果能在戶外開展這個(gè)活動(dòng)效果會(huì)更好些。
2、孩子們在練習(xí)每一個(gè)協(xié)同跳躍動(dòng)作的時(shí)間稍微長了點(diǎn),以至于孩子們在體力上消耗稍大,如果在練習(xí)時(shí)間上縮短些,做到勞逸結(jié)合,我想效果會(huì)更好。
7、大班體育教案《采蘑菇比賽》含反思
設(shè)計(jì)意圖:
作為一名幼兒教師,經(jīng)常帶領(lǐng)孩子們做一些游戲。我發(fā)現(xiàn)孩子們在做每一個(gè)游戲的時(shí)候都是那么認(rèn)真,那么開心。幼兒處在身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,我便想設(shè)計(jì)一個(gè)既能讓孩子們玩的開心,又能鍛煉身體的游戲。使孩子們從中找到快樂,又能強(qiáng)鍵體魄。
活動(dòng)目標(biāo):
1、發(fā)展幼兒跑、跳、鉆、攀登、走平衡木、投擲等基本動(dòng)作
2、培養(yǎng)幼兒合作能力
3、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。
4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
沙包、大型器械滑梯、桌子、塑料盆、跳繩、呼啦圈
活動(dòng)過程:
一、開始部分
1、將幼兒分兩組。今天我們玩一個(gè)游戲"采蘑菇比賽"。
2、介紹游戲的玩法。兩組采蘑菇,哪一組采得多,哪一組獲勝。
二、基本部分
1、第一組幼兒一起排隊(duì)跨過小溪(跨越),鉆過山洞(鉆圈),走過小橋(過平衡木),翻過山坡(攀登),采一只蘑菇扔到盆里(投擲)。
2、然后第二組開始游戲。
3、比較哪一組幼兒采的蘑菇多,哪一組幼兒獲勝。
三、游戲結(jié)束
活動(dòng)反思:
游戲是幼兒最感興趣的活動(dòng),利用幼兒喜歡的小兔子形象開展活動(dòng),激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。游戲一開始,教師和幼兒就頭戴小兔頭飾,暢游在“兔子舞”的節(jié)奏感強(qiáng)的音樂中,重點(diǎn)鍛煉了腿部,達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的?;顒?dòng)中,教師用語言、動(dòng)作、表情、眼神等與幼兒進(jìn)行交流,增進(jìn)師幼間的情感。
游戲過程中,三條不同的路線,體現(xiàn)出層次性。幼兒自由選擇路線去練習(xí)和參與游戲,第二次游戲中,教師鼓勵(lì)幼兒嘗試換一條路線,鼓勵(lì)的更快、更遠(yuǎn)的小兔子挑戰(zhàn)加難度的路線,使幼兒每條路線都有所嘗試,幼兒參與游戲的同時(shí),增強(qiáng)了自信心。游戲中,教師始終使用鼓勵(lì)性的語言,使幼兒更好的按規(guī)則進(jìn)行游戲。
游戲結(jié)束時(shí)的放松運(yùn)動(dòng),重點(diǎn)放松了腿部,與開始的熱身運(yùn)動(dòng)相呼應(yīng),達(dá)到放松的目的。
這節(jié)戶外活動(dòng)給幼兒留下很深的印象,以至于在其他戶外活動(dòng)中,也??吹健靶⊥米酉騻?cè)跳”的身影,說明幼兒很喜歡在這個(gè)活動(dòng),積極性很高,興趣濃厚。
8、大班健康優(yōu)秀教案《蹦跳長得高》含反思
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過各種跳躍動(dòng)作的練習(xí),發(fā)展跳躍能力
2、提高身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)性
3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣活動(dòng)準(zhǔn)備小呼啦圈30個(gè)(全班幼兒每人一個(gè))
4、激發(fā)了幼兒的好奇心和探究欲望。
5、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解,體驗(yàn)成功的快樂。
活動(dòng)過程
一、準(zhǔn)備部分1、幼兒聽哨聲進(jìn)行大步走、慢跑、蹲走2、幼兒在場地中成早操隊(duì)形在教師帶領(lǐng)下做準(zhǔn)備操:頭部、腹部、踢腿、下蹲、跳躍。
二、基本部分1、探索用圈鍛煉身體的方法(1)幼兒每人拿一個(gè)圈,分散在場地中自由進(jìn)行跳圈活動(dòng)。
(2)教師巡回觀察指導(dǎo),啟發(fā)幼兒開動(dòng)腦筋想出不同的跳圈方法。提醒幼兒注意安全。
(3)請幾名幼兒將自己用圈鍛煉的方法進(jìn)行展示,教師進(jìn)行解說并給予肯定。
2、學(xué)習(xí)蹲跳動(dòng)作(1)集中幼兒,教師向幼兒進(jìn)行蹲跳動(dòng)作示范、講解:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心。
(2)請2~3名幼兒模仿教師的蹲跳動(dòng)作,教師給予動(dòng)作講解和糾正。
(3)幼兒分散在場地中,按教師要求進(jìn)行蹲跳動(dòng)作練習(xí)。
3、花樣蹲跳動(dòng)作練習(xí)(1)幼兒分散在場地中,蹲在自己所在的圈內(nèi),聽教師口令,向圈外的前、后、左、右方向蹲跳。
(2)幼兒分小組依次站起點(diǎn)線后,場地中對應(yīng)各組放置6個(gè)拼接成一條龍的圈。當(dāng)教師發(fā)出"出發(fā)"口令后,各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地用蹲跳的方式跳過一個(gè)個(gè)圈,然后回到起點(diǎn)再接著出發(fā)。
(3)幼兒分2個(gè)小組,每組兩個(gè)隊(duì),成迎面接力站好,場地布置同上。"快思老師.教.案網(wǎng)出處"當(dāng)教師發(fā)出口令后,各組第一名幼兒用蹲跳完對應(yīng)圈,跟對應(yīng)隊(duì)伍第一名幼兒接力,另一隊(duì)幼兒出發(fā),直至全部幼兒跳完,以最先完成獲勝。
三、結(jié)束部分1、教師帶領(lǐng)幼兒做全身各部位的放松活動(dòng)。
2、教師對活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。
教學(xué)反思
下面我對我組織的大班體育活動(dòng)《蹦跳長得高》進(jìn)行簡單的反思,我認(rèn)為這節(jié)活動(dòng)課有如下幾點(diǎn)成功之處:
1、設(shè)計(jì)目標(biāo)明確,重、難點(diǎn)突出,以發(fā)展幼兒各種姿勢的跳躍動(dòng)作為主,提高了幼兒的彈跳能力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、發(fā)展了幼兒的創(chuàng)造性、探索能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
3、該活動(dòng)是在幼兒基本掌握跳躍動(dòng)作的基礎(chǔ)上,再進(jìn)行結(jié)組一起跳的練習(xí),收到了較好的效果。
4、本次活動(dòng)能根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn),做到動(dòng)靜交替,幼兒參與活動(dòng)的積極性較高,合作較好,并能互相學(xué)習(xí)、共同提高。
5、注重教師與幼兒之間的互動(dòng),教師和孩子之間不再是師生關(guān)系,而是成了孩子們游戲的合作伙伴和朋友,更親近了孩子,走進(jìn)了孩子們的世界。
但也有許多不足:
1、由于活動(dòng)的場地不夠?qū)挸?,以至于孩子們在玩的過程中比較擁擠,不能夠完全發(fā)展孩子們的創(chuàng)造力和探索能力,孩子們在練習(xí)跳躍的動(dòng)作稍微有些拘束,如果能在戶外開展這個(gè)活動(dòng)效果會(huì)更好些。
2、孩子們在練習(xí)每一個(gè)協(xié)同跳躍動(dòng)作的時(shí)間稍微長了點(diǎn),以至于孩子們在體力上消耗稍大,如果在練習(xí)時(shí)間上縮短些,做到勞逸結(jié)合,我想效果會(huì)更好。