《新學期大學生學習生涯規(guī)劃書》屬于計劃書中比較優(yōu)秀的內容，歡迎參考。
1、新學期大學生學習生涯規(guī)劃書
新學期要做好計劃，確定目標，這樣才有奮斗的動力。下面是小編整理的新學期大學生學習生涯規(guī)劃書范文，供大家參考!
走過了茫然的大一，開始發(fā)現(xiàn)很多本應該完成的事情都浪費在一些毫無意義的事情上，生活沒有規(guī)律也沒有規(guī)劃。幸好現(xiàn)在還不算晚，從現(xiàn)在開始，給自己一個清晰的未來，并一步一步的走下去，祝自己的大學生活將會充實而美好!
一、 大一，在娛樂中發(fā)現(xiàn)自己的道路
大一的時候，對這個陌生的學習生活環(huán)境充滿了未知的好奇，我們不斷忙于參加各種組織和社團，在各種活動中都會出現(xiàn)我們的身影,真正學到了多少只有我們自己知道,如果有機會的話,我想我的大一應該這樣過!
(一) 在剛進大學的時候給自己制定一個日常生活計劃,并按計劃按時作息.
(二) 去熟悉圖書館的整體情況,找到對自己有用的書,制定詳細的讀書計劃.
(三) 選擇一個自己喜歡的社團,積極參加社團活動.
(四) 多聽一些演講,不斷增長自己見識.
(五) 堅持認真聽課，培養(yǎng)良好的學習習慣，為以后打下良好的基礎。
(六) 挖掘一項自己的興趣，并發(fā)展成為自己的強項。
(七) 多給自己一些鍛煉的機會，提升自己各方面的能力。
二、 大二，讓自己開始進入狀態(tài)
大二了，我們已經對整個學校熟悉了，也建立了屬于自己的朋友圈子，對自己的專業(yè)也有了相對的了解。對那些社團組織不在那么熱衷了，不在對所有活動積極主動?，F(xiàn)在正是我們開始找到屬于自己的方向開始進入狀態(tài)的時候了。
(一) 選擇自己未來的職業(yè)發(fā)展方向，確定自己是否考研或公務員，還是選擇就業(yè)。
(二) 開始準備未來職業(yè)需要的各類證書，如計算機二級證書，會計證書等
(三) 制定每天的作息計劃，讓自己的.生活有規(guī)律。
(四) 堅持每天學習英語，練習英語口語。
(五) 發(fā)覺自己的強項和閃光點，并持續(xù)完善自己的優(yōu)點。
(六) 多讀一些優(yōu)秀文學作品及人物傳記，增長自己的見識。
(七) 搜集和掌握自己相關的專業(yè)知識，獲得更多的知識積累。
(八) 堅持每天讀一篇美文，一首好歌。每周堅持看一部好電影。
(九) 有機會的話，在假期多出去走走，去一些自己想去的地方，增長閱歷。
(十) 保持自己的閱讀量，和寫作量。
三、 大三，該為未來著想了
大三了，真正的大學生活已經接近尾聲，能在學校的日子越來越少，讓自己在珍惜學校的每一天，充分利用學校的每一天，讓自己不留任何遺憾。
(一) 認真學好自己的專業(yè)課程，課余時間閱讀相關專業(yè)書籍，對自己的專業(yè)知識達到精通
(二) 明確自己的職業(yè)發(fā)展方向，對自己的未來有一個清晰的規(guī)劃。
(三) 合理安排自己的假期時間，參加學校組織的實習，多參與一些課外或課堂的實踐活動。
(四) 準備一分完善的個人簡歷，瀏覽一些招聘網站，看自己哪方面技能缺乏，補充。
(五) 參加學校舉辦的校園招聘會，或者其他的招聘會。
(六) 去自己未來向往的單位或企業(yè)走走，做好調查，為自己就業(yè)做好準備。
(七) 開始培養(yǎng)自己的個人素養(yǎng)和職業(yè)素質，完善個人形象。
四、 大四，最后的日子里綻放光彩
沒有不散的宴席，即使我們有多不舍，最終還是要離開這個充滿了美好回憶的地方，感謝那些同學、那些老師、那些朋友，在最美的時光陪伴你。
(一) 留給自己充足的時間寫畢業(yè)論文
(二) 珍惜自己的實習機會，在單位認真學習，掌握必備工作技能。
(三) 和自己相處四年的同學朋友多多溝通。
(四) 多多參加招聘的面試，增加自己的面試經驗。
(五) 對自己的職業(yè)有明確的目標，對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃進行確認。
有人說，大學是一生中最美的時光。在這個譽為象牙塔的地方，我們能做的是盡量多的留下自己的足跡和回憶。未來的某天當我們再次回想起這段美好時光時，有的只是懷念而不是遺憾。從現(xiàn)在開始，趁時光正好，趁青春未老，讓自己的生活開始與眾不同。未來的命運，只掌握在自己手中。
2、大學生新學期個人學習計劃書
一年之計在于春，一日之計在于晨。新的學期，新的面貌。新學期的第一個月是上課的重點時期，所以一定要“打好第一戰(zhàn)”，從而為整個學期的學習做好準備工作。所以我對本學期學生的學習及老師的教學做以下規(guī)劃。
在學生學習方面，首先要做到多背誦、多聽說、常堅持。多背誦指的是每課所學的單詞及課文對話部分，尤其是有專業(yè)含義的英語單詞。對話和課文的背誦可以使學生充分掌握詞語的用法，也可以提高學生的語感。多觀看，指的是定期地有目的性地觀看英文*或是雙語的*?？?是彌補英語語言環(huán)境不足的好方法，能夠學到地道的英語口語，還能培養(yǎng)良好的英語語感，為了監(jiān)督學生利用課余時間看英文*，教師不僅要提前規(guī)定*名稱和觀看時間，而且利用課上時間考核學生*中一些常用且地道的臺詞。常堅持。要想練好英語口語，不是一朝一夕的事。盡量做到每天聽、看或讀英語，每日不少于20分鐘。
想要使學生想學習、愛學習。教師的作用是強大的。教師可以利用課堂教學激發(fā)學生的求知欲，從而培養(yǎng)學生的學習興趣。首先，教學方法要靈活多樣，可以嘗試著讓學生自己講解單詞，這樣就會激發(fā)他們的自主學習性。其次，對于課堂表現(xiàn)賞罰要分明。對積極主動學習的學生及時提出表揚，對睡覺、不學習的學生一定要給予有策略的批評及懲罰，否則，壞習慣一旦養(yǎng)成，就不會輕易改變。然后，在班級形成學生間的競爭與合作關系?，F(xiàn)在的學生喜歡以自我為中心，誰都有“不服輸，想取勝”的好奇心。在英語教學中采取分組競爭的形式，小組之間的競爭，組員之間的合作，爭取勝利的同時，進一步激發(fā)了學生的積極性。最后，教師對學生要有所期待。一個教師對學生的真摯的愛和暗含的期待可以產生巨大的號召力和推動力。在學習中我會讓我的學生從各個方面，感到我對他的關心和期待，他一旦感受到，就會充滿積極向上的熱情，以正確的態(tài)度對待教師的要求，對待自己的行為，充分調動學習的積極性。
學習是件不容易的事情，教學更要找到合適的方法，這樣才能使學生學不累，學得好。
3、大學生新學期個人學習計劃書
常言道：“凡事預則立，不預則廢”，新的一個學期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學習貫徹新知識，獲得長足的進步，我特此制定一份學習計劃。
一：主要目標
爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學里學到豐富的專業(yè)知識和基礎常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學習態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。
二：具體安排
1、堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。
2、每周抽一天時間早起背誦專業(yè)課文。
3、每周堅持在寢室里自習
4、堅持去校圖書館借書閱書，堅持完成老師布置的作業(yè)，并且做好讀書筆記，時時復習。
5、對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收獲的'部分記入筆記之中，常常翻閱。
6、每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。
7、身為一個會計專業(yè)的學生，對于數(shù)字的敏感和計算能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多練習和常常復習老師課上教授的知識。
8、爭取利用周末時間學習英語，畢竟會計專業(yè)也是需要對英語的熟練和有一口流利的英語。
也許會有許多人說：計劃趕不上變化，尤其是常常因為時間上的某一些沖突造成一些計劃的變化。因為大學的課程問題，在大學里，空閑的時間還是很多的，所以對如何安排時間的問題我覺得應該反省下列幾個問題：
1、時間安排問題
?。?）是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。
?。?）學習是否常常沒有固定的時間安排。
?。?）是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。
?。?）學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
?。?）一周學習時間是否不滿10小時。
?。?）是否把所有的時問都花在學習上了。
除了時間的問題之外，我們還要克服的就是注意力的問題和學習興趣的問題了。都說上課認真的十分鐘比下課自己復習一個小時還有效。而對學習的興趣也直接或間接影響了同學們對學習的熱情。必不可少的還有學習的方法，所謂：事半功倍。就是如此了。所以這三點在計劃中也是必不可少的。
2、注意力問題
?。?）注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
?。?）學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
（3）學習時是否常有想入非非的體驗。
?。?）是否常與人邊聊天邊學習。
3、學習興趣問題
?。?）是否一見書本頭就發(fā)脹。
?。?）是否只喜歡自己喜歡的專業(yè)課，而不喜歡其他課程。
（3）是否常需要*自己學習。
?。?）是否從未有意識地強化自己的學習行為。
4、學習方法問題
?。?）是否經常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。
（2）是否經常采用機械記憶法。
（3）是否從未向學習好的同學討教過學習方法。
?。?）是否從不向老師請教問題。
?。?）是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
這些都是我們需要克服的，但是因為學習是要靠自己自覺的，在已經經歷過高考進入大學的我們而言，也許很多人都會因此放縱自己，但是我們要堅信，如果在大學里沒有養(yǎng)成好的學習習慣，那么我們的大學三年生活就等于是浪費了的，這是人生的黃金時光，我們應該努力多學點東西。因此堅決執(zhí)行此計劃，鼓勵自己，學有所成！
4、大學生新學期個人學習計劃書
這個學期我又踏入了一個新的教室，我的年齡又長了一歲，我步入小學最后的一個階段——六年級。
這個學期我對自己又有了新的要求。我對自己的要求如下：
一、在新學期繼續(xù)努力學習，將自己的成績進一步提高。
二、在新環(huán)境下、在新老師的教導中將自己的不足盡全力改正。
三、在學校組織的活動中積極參加。
四、在勞動中積極參與，與同學一起將教室打掃干凈。
五、與新同學和睦相處，積極幫助新同學。
六、令自己全面發(fā)展，當一個全面發(fā)展的人。
七、將自己的弱項的成績提升。
八、繼續(xù)保證自己的成績不后退。希望我在新學期中有不錯的成績，加油吧！
初中數(shù)學新學期個人學習計劃
轉眼間，我在初中的第一個學期就這樣過去了，一個新的學期又即將開始了，在學習方面，我的數(shù)學是我最薄弱的環(huán)節(jié)。為了能使自己的數(shù)學在新學期中能有更好的成績與提高，我需要制訂一份數(shù)學新學期計劃。我打算在數(shù)學這方面，把更多的時間與精力放在習題的深入與把概念靈活運用上。
我認為能夠學好數(shù)學，首先，老師講課一定要認真聽，作業(yè)認真完成，并且要充分利用教學輔導書籍，打好基本功——基礎知識萬萬不可忽視。要把概念、公式都牢牢地印在腦海里。做到課前預習，課上認真聽講，課后復習，回家練習。
在接觸新的知識點，我往往會感到不能馬上接受，所以，我認為多做練習（包括基礎與提高），能夠幫助我吸收與消化。
我想，無論是在學習過程中還是在復習迎考階段，都要注意調整心態(tài)。一次考砸了，要思考自己哪方面不足。而原因是多方面的，可能是計算錯誤，可能是狀態(tài)不佳等等。雖然平時刻苦鉆研，但是考前復習前，也要抽出時間做一定量的中等難度習題，來提高解題熟練程度，并增強信心。當然，在任何時刻，還要記住一句話：“只滿足于進步，不滿足于成功。”
另外，在訂目標的時候，不要訂得太遠，要著眼于最初的一步，慢慢地向前趕?！跋Ｍ酱螅酱蟆甭?！
新學期個人發(fā)展計劃
一、教育成長目標：
認真學習，吸收精髓，補充能量，提升內涵，做一個成熟、有善心、有感恩心的合格教師。
二、專業(yè)成長目標：
以的熱情和責任心對待學生，真正以他們的前途、人生發(fā)展方向為出發(fā)點，認真貫徹學校的要求。本人爭取在規(guī)定的評級時間內評上教壇新秀。
三、學習成長計劃：
1、堅持自己的閱讀習慣，堅持每周寫教有所思、讀有所悟。
2、堅持新課標的要求對課堂教學的研究和實踐，多聽多學，給自己充電。
3、形成自己的獨特教學風格，成為一個有特點的老師。
四、自身現(xiàn)況分析：
成為一名教師一直是我的理想，現(xiàn)在我要做的是成為一名合格的教師。在工作的幾年里，我認真?zhèn)湔n，積極學習老教師的長處，多向老教師了解學生，已經對學生有了一定的了解。在課堂上已經可以熟練的向學生們傳授課堂知識。但是隨著我對課堂的認知，我認識到我的課堂還存在著許多不足，這需要我不斷地反思、總結、歸納。
五、成長途徑分析：
1、認真?zhèn)湔n。備課是一堂課能否上好的前提，所以備課的時候要加強加強備課的科學性、創(chuàng)新性、有效性。在了解班級學生情況的前提下，選擇適合學生的教學方法。
2、認真上課。是最重要的教學環(huán)節(jié)。課標要求上課應以學生為主體充分發(fā)揮它們的主動性。而教師要為學生做一個合格的學習的主導和引領者，提高課堂效率。在教學中以體現(xiàn)美術的審美為核心，使學生學習內容生動有趣，豐富多彩，引導學生主動參與美術實踐活動，教學中尊重尊重個體的不同。提高學生的審美能力，發(fā)展學生的創(chuàng)造性思維。為學生學習美術享受美術奠定好的基礎。在扎實教授學生技能的基礎上，能靈活的運用一些新穎的教法。
3、及時反思：反思是我們不斷進步的有效途徑，在上完每一節(jié)課后要及時做好反思工作，想象這節(jié)課有哪些好的的地方，有哪些不足的地方，認真總結才能夠真正的提高自己的教學能力。對將在課上所遇到的問題和失誤及時寫下來，從主觀和客觀上去尋找原因，并努力尋找解決的方案，在以后的教學中引以為鑒。
4、理論豐富：運用大量豐富的理論知識武裝自己，制定自己的讀書計劃，規(guī)劃好學習交流時間，在這一學年內讀一到兩本教育書籍，真正做到“胸中有墨水”。
5、全面提高專業(yè)素質
?。?）、多聽課，通過課堂聽課學習別人的長處，取長補短。
?。?）、多創(chuàng)新，勇于提出自己的問題或不同觀點，在共同探索中達到共同進步，讓自己與新課程同成長。
?。?）、多反思，在總結經驗中完善自我。
（4）、多寫，認真閱讀教育名著，即時隨筆。
?。?）、多參加各種課題研究學習、培訓及教研活動，提升自己的知識水平。
?。?）、多利用多媒體優(yōu)勢，更加形象、直觀的上課，效果會更好。
?。?）、堅持教學相長的原則，在自評互評中獲得自我發(fā)展。
5、學期計劃書大學生新學期計劃書
這一學期是一個重要的開端，是我人生中的又一次轉折。在還未能了解她時，我必須以全新的姿態(tài)去迎接她，讓她成為我不斷進步的基石。
總結了上一學期的學習，發(fā)現(xiàn)了很多問題。具體情況如下所列:
(1)沒有找準學習方向，對于學校的情況沒有深入地考察和評估;
(2)個人學習方法沒有成形，處在隨機狀態(tài)，課內課外都是一個模式，存在著學而不解的問題;
(3)盲目自信，自我妥協(xié)，對于學校存在的嚴重的教學問題置之不理，沒有采取強硬的自我保護措施;
(4)手機上網頻繁，影響了正常的休息，破壞了日常的作息結構，對學習造成了很大的負面作用;
(5)個人業(yè)余愛好占據(jù)了大部分思維活動，使得學習進程大為減慢，對專業(yè)的學習興趣也出現(xiàn)了較大的波動。
還有很多問題未能一一列出，只選取其中五件較典型惡問題作為參考，希望以后能在學習生活中避免這樣突出的問題。
現(xiàn)在看來，上學期的就學是一次極嚴重的失誤，這挫敗了我想從技術行業(yè)奮起的初衷個意愿。當然，面對失誤，呀不能總沉浸在舊跡的灰暗中，一個新的局面，需要我們用快樂的雙手去打開。雖然，這次失誤給我?guī)砹撕芏嘟洕系睦щy，但并沒有徹底壓制住我一心向上學習的勁頭，反而促成我對于現(xiàn)狀的全面審視和思考。一次失誤引出一個提醒，這次失誤提醒我要時時銘記學習、處處加強觀察和思考，全面地掌握客觀實際、生客地認識事物內外部的聯(lián)系、有計劃有目標地規(guī)范學習和生活秩序，從而更有信心地去鉆研和創(chuàng)新。
以上就是我作“新學期計劃書”的初衷。為了更明確地提出我的新學期的目標，我將分幾個方面來說明，計劃如下:
第一，就學方面。這次重新選擇學校就讀專業(yè)，是符合我的早期意愿的，主要問題在于所就讀的學校是否符合職業(yè)教育的規(guī)范。由此得出擇校的幾個基本原則:一是要看學校的辦學歷史和特色;二是要看大眾對于這所學校的評價;三是要了解在校的老生的評價;四是要看學校在社會中的影響(名氣);五是要考察該校的教學情況和校園的環(huán)境(住宿，活動場所，教室，實訓場地等);六是要詢問該校的招生要求。
以上是我總結的六條關于就學的基本原則。入學之后，下一步就是開展學習了。
第二，學習方面。談到學習，就難免要和課堂聯(lián)系起來，這是片面的看法。對于一優(yōu)秀的學生來說，學習意味著多方面的發(fā)展。也就是說，學習不光是學習書本上的理論，更重要的是學習做人和做事。書本上的知識，莫非濃厚的興趣是很難吸收并掌握的，而這興趣的主人--我們無一例外都在受興趣的左右。這里，我有個經驗，就是對于任何事都抱有求知心、熱愛心和珍藏心，努力地去探索他們，從觀察入手，在與各方詢問中加深認識，用思考得出明確的結論，全面的體會周圍各種事物存在的意義，毫不挑剔地面對一切，這對于學習專業(yè)本身是非常有益的，對于人的學習能力的提高有很強的促進作用。有人說，學習不分場地，不分老幼病殘，不分尊卑貧富，不分國界種族，這就是在說學習的性質--無處不在，且可以通過本能的需求來獲得。
學習的方法可以根據(jù)當天的課程安排而定，一般以自學為主、課堂為輔，而對于課堂上不懂的地方要及時排除疑難，不可丟三落四，一旦怠慢成性，疑難就越聚越多，到最后不得不放棄。學習要靠不斷地擴張和積累，只有把學習的方法和實際的行動結合起來，才有可能學好專業(yè)。
學習專業(yè)，應把基礎知識和重點課題結合起來，做到同時互補;學習專業(yè)，要了解該專業(yè)的宏觀知識體系，并制定出大致的課程結構，從而列出他們的先后順序，以便在以后的學習中有條理地學習、有系統(tǒng)的掌握;學習專業(yè)，要始終以圍繞專業(yè)的技能要求來開展學習，特別是基礎知識的溫習，更要緊貼專業(yè)的所需，這樣，專業(yè)才會學得透徹、學的牢靠、學的專一。
學習態(tài)度也是不可或缺的一環(huán)。作為年輕的我們，把握好自身的心態(tài)是學習的重要前提和保障。心態(tài)源自心靈的反應，是意識的穩(wěn)定的內在形態(tài)。人都必須具備良好的心態(tài)，如何塑造和保持良好的心態(tài)，是我們新學期自我調整的第一步。心態(tài)的塑造，重在心靈的感悟、意識的強化。在生活中，在學習中，在與人交往中，在工作中，我們都在用心靈承擔著一切，這是應該注意的一點，因為我們的態(tài)度的好壞取決于她的認識的深淺。
學習目標的設置是整個學習過程中的一座燈塔，目標越高，燈塔所發(fā)出的光亮就照得越遠，然而光的強度就越減弱。作為專業(yè)來講，學習是有層次的，獲得的技能有深有淺，關鍵在于掌握的程度。一個學了機械制圖的人，便只能夠設計出圖形;一個學好了數(shù)控編程的人，就肯定能運用機械制圖。從這點可以看出專業(yè)惡特性，就是具有明顯的階段性，而非一個整體。所以，學習專業(yè)時的目標設置，應注意到這個特性，根據(jù)自身的實際能力設置階段性的目標，而這些目標的“終點”就一定要符合專業(yè)的最高學術水平，否則就是“南轅北轍”、“誤入歧途”了。
學習做人體現(xiàn)在整個日常學習和生活中，她是我們的無處不在的課程和向導。做人的實際意義在于建立了與大眾的'聯(lián)系，以獲得生存的地位，但這只是人的本能，更重要的是，做人的體現(xiàn)出人的道德素質，她迎合了社會潮流，她能通過這項“課程”提升自己在別人眼里的地位，是值得我們注重的?？梢韵胂?，一個人沒有了道德素質，就算專業(yè)技術學得怎么好，也是不受歡迎和認可的。所以，我們的學習，不能片面，要內外兼容，專業(yè)和做人并進，理論和實際應用同步，基礎和難點互補，而做到這些，除了勤奮，還需要堅定的意識和信心。
第三，生活方面。學習是為了以后更好的生活，這是所有學著的一致追求。而當下的生活，我們有該怎樣計劃呢?這無疑是一個極費心思的“家務事”，而事實并不如此?？梢哉f，生活是重復的，我們每天從睡夢中睜開睛到晚睡的最后一次合眼，所經歷的生活大致都是相同的，無非就是起床、早操、上課、活動、用餐、自習以及睡覺之類的常規(guī)事項。
可以看到，生活的重復并不等于我們學習的重復。然而，這種生活的重復極易造成我們學習形態(tài)的重復或消退，由于人的慣性思維，對于重復的事物總會以常定的方式對待，缺乏全新的創(chuàng)新的認識。所以說，怎樣處理好生活與學習的關系便尤為現(xiàn)實，再進一步說，學習需要在生活的固有框架中不斷變幻角度和位置是有必要的，重要意味著原地踏步走，學習當然不能得到長足進步了。
生活是我們生存的過程，所必需的是物質上的和精神上的，不變的是物質，變得是精神。排除物質上的需要，單講精神高度是愚蠢惡作為，單講物質上的富足，而忽視精神上的高度則有性命之虞。兩者告訴我們，物質上的需要和精神上的追求對于學習來說都同等重要，是不能相互逆反，應相互補充和協(xié)調。生活是我真正的家園，有了向往，有了珍重，生活對于我才是豐富和和諧的。當然，心靈的和諧，是生活和諧的關鍵保證。
以上所述是我的新學期的計劃，總體上看是不完整的，但主要的問題還是做了具體的分析，依我目前的認識，也只能盡量做得完備些為好了。一個具體計劃的執(zhí)行，是離不開我們自身的意志的，把計劃的意志同我們的意志結合起來，便是一執(zhí)行計劃的保證，我想，這一點無比重要，在所有結論的末尾，我們不能放棄用實踐的方法去驗證他的可行性。有了充分的可行性，我們計劃的事項才能達到預期的目的。
謝謝。
6、大學生新學期學習計劃書
新的學期，新的姿態(tài)，在大學里，端正態(tài)度是很重要的。下面是小編給大家整理收集的關于大學生新學期學習計劃書，希望對大家有幫助。
一、學習問題自我評價
每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：
1.時間安排問題
學習不良者應該反省下列幾個問題：
(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。
(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。
(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。
(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
(5)一周學習時間是否不滿10小時。
(6)是否把所有的時問都花在學習上了。
2.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。
(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
(3)學習時是否常有想入非非的體驗。
(4)是否常與人邊聊天邊學習。
3.學習興趣問題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。
(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
(3)是否常需要強迫自己學習。
(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。
4.學習方法問題
(1)是否經常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。
(2)是否經常采用機械記憶法。
(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。
(4)是否從不向老師請教問題。
(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。
例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改進法
1.SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。
(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。
(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復習(review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介紹的sQ3r法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的'學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。
我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。
( 2)實行新的學習程序，如果你的癥結是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。
如果讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。