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        大班健康課教案《我是小小營(yíng)養(yǎng)師》

        《大班健康課教案《我是小小營(yíng)養(yǎng)師》》屬于幼兒園大班教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容,歡迎參考。

        大班健康課教案《我是小小營(yíng)養(yǎng)師》

        1、大班健康課教案《我是小小營(yíng)養(yǎng)師》

        【活動(dòng)目標(biāo)】

          1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

          2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

          3、主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

          4、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

          5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

          各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。

        【活動(dòng)過(guò)程】

          一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

          1、導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

          師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。

          2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))

          3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)

          4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

          5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

          6、營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

          二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

          1、營(yíng)養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)

          A、介紹第一層

          在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時(shí)吃的,你們覺得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

          小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。

          歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好”。

        【活動(dòng)反思】

          本節(jié)課本著“教學(xué)為學(xué)生服務(wù)”的宗旨,創(chuàng)設(shè)了一個(gè)讓學(xué)生到菜館點(diǎn)菜的情境,充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn),通過(guò)“自主點(diǎn)菜”——“了解營(yíng)養(yǎng)”——“調(diào)整菜譜”——“自己設(shè)計(jì)菜譜”的一系列活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自主性,養(yǎng)成了科學(xué)飲食的習(xí)慣。

          一、以情境創(chuàng)設(shè)來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣

          本課先以民主路小學(xué)為學(xué)生提供的三種午餐,讓學(xué)生選擇要吃哪一種?令我感到意外的是全班同學(xué)竟然沒(méi)有一位同學(xué)選A、B,全部都選C。究其原因,因?yàn)镃份午餐有兩種菜是肉類。因此我便順勢(shì)接下來(lái),通過(guò)我們的學(xué)習(xí),同學(xué)們就會(huì)知道選C份午餐是否是合格的營(yíng)養(yǎng)午餐?同學(xué)們個(gè)個(gè)興趣盎然,學(xué)習(xí)積極性非常高。

          二、以實(shí)踐活動(dòng)來(lái)促進(jìn)內(nèi)化

          本課通過(guò)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),對(duì)原來(lái)不注意營(yíng)養(yǎng)均衡造成的可怕后果的感受,調(diào)整菜譜和最后學(xué)生利用本節(jié)課的收獲“自己設(shè)計(jì)菜譜,充分促進(jìn)了學(xué)生知識(shí)內(nèi)化,知識(shí)鞏固和能力培養(yǎng)。學(xué)生通過(guò)計(jì)算每份午餐的熱量脂肪體會(huì)到B、C兩份都是不合格午餐,只有A份午餐才符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),并自覺的促使自覺養(yǎng)成科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣。

        2、大班健康優(yōu)秀教案《小小營(yíng)養(yǎng)師》含反思

        活動(dòng)目標(biāo):

          1.通過(guò)了解食物金字塔,對(duì)食物搭配感興趣。

          2.在猜測(cè)、分析食物金字塔的過(guò)程中知道食物的五大種類。

          3. 能根據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,明白營(yíng)養(yǎng)均衡才能健康成長(zhǎng)。

          4.初步了解健康的小常識(shí)。

          5. 積極的參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的想法。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

          知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備;有吃過(guò)自助餐的經(jīng)歷物質(zhì)材料準(zhǔn)備;PPT課件,自助餐小情景,營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志

        活動(dòng)過(guò)程:

          一、 情景導(dǎo)入幼兒自主挑選食物,選擇代表性的幼兒進(jìn)行討論

          二、出示PPT,逐層介紹"健康飲食金字塔"

          1.出示谷類食物圖片

          (1)師;介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,你們覺得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

          (2)小結(jié):歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好"。

          2.出示蔬菜水果食物圖片

          (1)師;第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè)。(出示第二層圖片)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

          (2)小結(jié):歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"

          3.出示葷類食物圖片

          (1)師;那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

          (2)小結(jié):歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"

          4.出示牛奶豆類食物

          (1)師;每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

          (出示圖片)喝了牛奶,我們會(huì)···(長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?

          (2)小結(jié):歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn)"

          5.出示油炸食物圖片

          (1)師;現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?

          (2)小結(jié):歸納兒歌:油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。

          三、根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物

          1、幼兒調(diào)整所選食物

          2、師;今天在哈哈餐廳,你們利用營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣

        活動(dòng)延伸;

          1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū),供所有幼兒觀看和交流。

          2.根據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計(jì)一天的營(yíng)養(yǎng)餐。

        反思

          能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

          活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

        3、大班健康課教案《我是小小營(yíng)養(yǎng)師》

        【活動(dòng)目標(biāo)】

          1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

          2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

          3、主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

          4、喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

          5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

        【活動(dòng)準(zhǔn)備】

          各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。

        【活動(dòng)過(guò)程】

          一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

          1、導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

          師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。

          2、談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))

          3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)

          4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

          5、挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

          6、營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

          二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

          1、營(yíng)養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)

          A、介紹第一層

          在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時(shí)吃的,你們覺得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

          小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。

          歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好”。

        【活動(dòng)反思】

          本節(jié)課本著“教學(xué)為學(xué)生服務(wù)”的宗旨,創(chuàng)設(shè)了一個(gè)讓學(xué)生到菜館點(diǎn)菜的情境,充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn),通過(guò)“自主點(diǎn)菜”——“了解營(yíng)養(yǎng)”——“調(diào)整菜譜”——“自己設(shè)計(jì)菜譜”的一系列活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自主性,養(yǎng)成了科學(xué)飲食的習(xí)慣。

          一、以情境創(chuàng)設(shè)來(lái)激發(fā)學(xué)生興趣

          本課先以民主路小學(xué)為學(xué)生提供的三種午餐,讓學(xué)生選擇要吃哪一種?令我感到意外的是全班同學(xué)竟然沒(méi)有一位同學(xué)選A、B,全部都選C。究其原因,因?yàn)镃份午餐有兩種菜是肉類。因此我便順勢(shì)接下來(lái),通過(guò)我們的學(xué)習(xí),同學(xué)們就會(huì)知道選C份午餐是否是合格的營(yíng)養(yǎng)午餐?同學(xué)們個(gè)個(gè)興趣盎然,學(xué)習(xí)積極性非常高。

          二、以實(shí)踐活動(dòng)來(lái)促進(jìn)內(nèi)化

          本課通過(guò)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),對(duì)原來(lái)不注意營(yíng)養(yǎng)均衡造成的可怕后果的感受,調(diào)整菜譜和最后學(xué)生利用本節(jié)課的收獲“自己設(shè)計(jì)菜譜,充分促進(jìn)了學(xué)生知識(shí)內(nèi)化,知識(shí)鞏固和能力培養(yǎng)。學(xué)生通過(guò)計(jì)算每份午餐的熱量脂肪體會(huì)到B、C兩份都是不合格午餐,只有A份午餐才符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),并自覺的促使自覺養(yǎng)成科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣。

        4、大班體育課教案《我是小小建筑師》含反思

        活動(dòng)目標(biāo):

          1.初步學(xué)習(xí)側(cè)身鉆圈的動(dòng)作要領(lǐng)。

          2.嘗試傾聽不斷加快的口令,做出快速反應(yīng),盡量將動(dòng)作做正確。

          3.在對(duì)形練習(xí)的過(guò)程中,注意按口令與同伴合作走到相應(yīng)的位置。

          4.讓孩子們認(rèn)識(shí)到,跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的,跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助,更多的樂(lè)趣。

          5.樂(lè)于參與體育游戲,體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1.音樂(lè)磁帶“踏浪”。

          2.幼兒人手兩面紅旗、一塊積木,直徑為60厘米的圈4個(gè),平衡木3個(gè)。

        活動(dòng)過(guò)程:

          1. 準(zhǔn)備活動(dòng)—韻律操:“踏浪”。

          (1)教師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行隊(duì)列變化練習(xí)。變化的順序是:一個(gè)大圓走—六個(gè)小圓走—一個(gè)大圓走—六路縱隊(duì)走。

          (2)教師帶領(lǐng)幼兒表演“踏浪”,盡量要將動(dòng)作做到位。

          2. 游戲活動(dòng)——我是小小建筑師。

          (1)教師講解側(cè)身鉆圈的動(dòng)作要領(lǐng),身體對(duì)圈側(cè)站,下蹲,一只腳伸過(guò)圈,低頭縮身鉆過(guò)去。

          (2)請(qǐng)一名幼兒根據(jù)教師的講解做示范動(dòng)作。

          (3)幼兒分組活動(dòng),每組幼兒抱一塊積木在起跑線后,聽到信號(hào),頭排的幼兒抱者積木鉆過(guò)“山洞”(圈),走過(guò)小橋(平衡木)跑到場(chǎng)地的另一端,放下積木快跑回來(lái)。

          (4)游戲反復(fù)進(jìn)行2—3遍。

          3.游戲活動(dòng):機(jī)器人

          (1)教師扮演科學(xué)家,幼兒扮演機(jī)器人。

          (2)游戲開始,科學(xué)家發(fā)出口令“快跑”、“慢走”等口令,機(jī)器人根據(jù)口令作出不同的動(dòng)作。

          3.放松活動(dòng)——機(jī)器人放松。

          機(jī)器人根據(jù)科學(xué)家的口令進(jìn)行放松活動(dòng)。

        活動(dòng)反思:

          活動(dòng)中幼兒想象豐富,思維開闊。如何上好一節(jié)課對(duì)老師來(lái)說(shuō)要求真的很高,我們教師不但要備知識(shí),還要從孩子的實(shí)際出發(fā),了解他們已有的知識(shí)儲(chǔ)備,努力尋找能夠激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣的切入點(diǎn),注入自己的激情,營(yíng)造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,形成師生間情感與知識(shí)的積級(jí)互動(dòng),才能達(dá)到預(yù)定的最有效的教育目標(biāo)。

        5、大班健康教案《小小營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師》含反思

        活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

          現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理,往往是想要吃的東西吃東西,不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃,不懂得什么食物吃了有營(yíng)養(yǎng)什么沒(méi)營(yíng)養(yǎng),所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動(dòng)“小小營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師”。

        活動(dòng)目標(biāo)

          1、初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系,讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。

          2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)中餐,對(duì)食物的搭配感興趣。

          3、初步了解健康的小常識(shí)。

          4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

          5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

        教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

          1、重點(diǎn):了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系,

          2、難點(diǎn):讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配

        活動(dòng)準(zhǔn)備

          各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙

        活動(dòng)過(guò)程

          一、我最喜歡吃的食物

          1、 導(dǎo)入主題:(大家好!歡迎進(jìn)入快樂(lè)食物王國(guó),在這里有各種各樣的食物,請(qǐng)你們隨便挑選,盡情吃吧!)

          2、 幼兒選擇自己喜歡的食物,教師出示圖片。

          二、營(yíng)養(yǎng)寶塔

          1、 你們都有自己喜歡吃的食物,如果讓你隨便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?

          2、 你平時(shí)有像這樣吃過(guò)嗎?

          引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。

          3、 你覺得哪些食物可以多吃點(diǎn),哪些食物應(yīng)該少吃?為什么?

          引導(dǎo)幼兒討論。

          4、 我們來(lái)聽聽食物王國(guó)的營(yíng)養(yǎng)博士是怎么說(shuō)的。

          (我們吃的食物就像一座營(yíng)養(yǎng)寶塔……)

          5、 師幼共同談?wù)搶?duì)營(yíng)養(yǎng)寶塔的認(rèn)識(shí)。

          三、我是營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師

          1、 如果讓你來(lái)做營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師,為自己設(shè)計(jì)一份中餐,你覺得怎么選擇食物才更有營(yíng)養(yǎng),更健康?

          2、 提供各種食物圖片,幼兒選擇食物,制作一份營(yíng)養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理,是否利于健康,給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。

        教學(xué)反思

          1、教學(xué)內(nèi)容本身是很有意義,幼兒也很感興趣的,通過(guò)教學(xué)讓他們了解了營(yíng)養(yǎng)與人的健康關(guān)系,知道合理膳食的重要性,認(rèn)識(shí)到自己挑食是不對(duì)的。達(dá)到了預(yù)期的目的。

          2、整個(gè)教學(xué)活動(dòng),孩子的主動(dòng)性發(fā)揮的很好,我給他們自主的空間,讓他們動(dòng)手去做,動(dòng)口去說(shuō),動(dòng)腦去理解,在與同伴的交流討論中,能力,知識(shí),技能都有提升。對(duì)幼兒經(jīng)驗(yàn)水平,學(xué)習(xí)特點(diǎn)的把握還是比較貼近的,

          3、不足也是存在的,我提供的教學(xué)材料不夠豐富,這樣孩子們理解的就不夠順利,直觀性還不夠強(qiáng),如果中間穿插動(dòng)畫的故事情節(jié)讓孩子們直觀的思考,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,然后再去解決問(wèn)題,這樣效果會(huì)更好的!對(duì)個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)還有些欠缺,比如有些幼兒的經(jīng)驗(yàn)就很豐富,他其實(shí)可以作為一個(gè)榜樣,給其他孩子起帶頭的作用,而我之前對(duì)此并不了解,這樣就會(huì)浪費(fèi)這些寶貴的資源!

          4、今后努力的方向:活動(dòng)前應(yīng)再做充分的分析和準(zhǔn)備,多了解幼兒的特點(diǎn)和興趣,盡力做到他們的主動(dòng)性更強(qiáng),更積極的參與,更快樂(lè)的學(xué)習(xí)!

        6、大班健康活動(dòng)教案《我是小小營(yíng)養(yǎng)師》含反思

          活動(dòng)目標(biāo):

          1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

          2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

          3.主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

          4.讓幼兒了解常見蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體建康成長(zhǎng)。

          5.鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

          1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

          師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。

          2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))

          3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)

          4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

          5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

          6.營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

          二、借助范圖,逐層介紹"健康飲食金字塔"。

          1.營(yíng)養(yǎng)師介紹"健康飲食金字塔":(分五層)

          A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時(shí)吃的,你們覺得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

          小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。

          歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好"。

          反思:

          能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

          活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

        7、大班體育優(yōu)質(zhì)課教案《小小建筑師》含反思

        設(shè)計(jì)意圖:

          游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng),讓幼兒在玩中學(xué),學(xué)中玩是他們掌握基本技能和知識(shí)的最有效的方法和途徑之一。那么,如何抓住孩子的這一心理特點(diǎn),以幼兒最喜歡的游戲形式來(lái)建構(gòu)我們的教學(xué)活動(dòng)呢?我發(fā)現(xiàn)幾乎所有的孩子都喜歡玩一種游戲叫《山上有個(gè)木頭人》。它之所以能吸引幼兒,是因?yàn)橛螒蛑杏變簭倪\(yùn)動(dòng)到靜止時(shí),做出的各種滑稽有趣的定格動(dòng)作?!缎⌒〗ㄖ煛愤@節(jié)體育游戲活動(dòng),便是由這個(gè)游戲演變而來(lái)的。

        活動(dòng)目標(biāo):

          l、通過(guò)游戲活動(dòng),發(fā)展幼兒走跑交替、跳躍及平衡的能力,體驗(yàn)游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。

          2、通過(guò)游戲活動(dòng),發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性、柔韌性和動(dòng)作的靈敏性,提高幼兒聽信號(hào)做相應(yīng)動(dòng)作的能力。

          3、培養(yǎng)幼兒的擴(kuò)散性思維和協(xié)作能力。

          4、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

          5、體驗(yàn)人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

          l、紅、黃、藍(lán)、綠色的塑料圈每人四個(gè)。

          2、紅、黃、藍(lán)、綠色的小旗各一面。

          3、大鼓一面,柱子兩根。

          4、錄音機(jī)、磁帶。

          5、場(chǎng)地布置如圖。

        活動(dòng)過(guò)程:

          一、引出課題,引起興趣。

          幼兒人手一個(gè)小圈當(dāng)方向盤舉在胸前。

          師:小建筑師們。今天我們開車去上班,好嗎?

          二、活動(dòng)熱身操。

          (放音樂(lè))工地到了,我們把車停好開始工作啦!

          教師帶幼兒做各種勞動(dòng)的動(dòng)作。如鏟土、打樁、運(yùn)磚等。

          三、用圈來(lái)搭建迷宮。

          為了讓小動(dòng)物們玩得更開心,我們打算在這個(gè)動(dòng)物樂(lè)園里建兩座大迷宮。今天就是請(qǐng)小建筑師們來(lái)建迷宮的。不過(guò)在建迷宮之前,我這個(gè)質(zhì)量檢查員要先檢查一下你們的技術(shù)怎么樣。

          (一)熟悉鼓聲,練習(xí)基本動(dòng)作。

          你們瞧,我們的工地上有一面大鼓。你們知道這面鼓是怎么用的嗎?

          l、熟悉鼓聲。

          教師邊講解邊演示:它有三種敲法。(第一種——慢慢敲;第二種——快速敲;第三種——短促地敲鼓邊。)這三種不同的聲音分別可以用走、跑、跳以三種動(dòng)作來(lái)表示,你覺得哪種聲音用哪種動(dòng)作表示比較合適呢?

          2、聽信號(hào)做動(dòng)作。

          幼兒根據(jù)不同的鼓聲信號(hào)練習(xí)三種動(dòng)作:慢慢敲——走,快速敲——跑,敲鼓邊——跳。

          3、擴(kuò)散思維。讓幼兒想象不同的走法、跑法和跳法。(如大象走、袋鼠跳等等。)

          (二)分散練習(xí),搭建迷宮。

          l、提出要求。

          你們看,我們跟前都擺著四個(gè)不同顏色的圈?,F(xiàn)在請(qǐng)你們每一位建筑師都用這四個(gè)圈來(lái)搭建一個(gè)小迷宮,迷宮的形狀可以是各種各樣的。看誰(shuí)搭的和別人不一樣。

          2、幼兒操作。

          3、走跑練習(xí)。

          迷宮造好了嗎?那么搭得怎么樣呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

          請(qǐng)你們聽著鼓聲,繞著自己的小迷宮邊走邊看,檢查一下自己的迷宮漂不漂亮。如果鼓聲慢,我們就慢慢走;如果鼓聲快,就快快跑;鼓聲停,我們也要停,再做個(gè)漂亮的動(dòng)作,好嗎?

          4、雙腳跳躍練習(xí)。

          剛才你們檢查過(guò)了迷宮的形狀和樣子,漂亮嗎?那么,它里面是不是很堅(jiān)固呢?我們用另外一種方法來(lái)檢查一下吧。你們瞧,我是用什么方法來(lái)檢查的?(教師示范在圈內(nèi)單腳跳和雙腳跳)你們想試試嗎?現(xiàn)在請(qǐng)你們也聽鼓聲邊跳邊檢查迷宮的每個(gè)角落。鼓聲停的時(shí)候,我會(huì)舉起一面旗子。舉什么顏色的旗,就跳到什么顏色的圈里??凑l(shuí)跳得最好,做的動(dòng)作最有趣。

          (三)自由組合,合作搭建迷宮。

          1、提出要求。

          你們知道,一個(gè)人做事速度快,還是大家一起工作快呢?對(duì)了,人多力量大。那現(xiàn)在就請(qǐng)你們拿好自己的材料去找?guī)讉€(gè)伙伴合作搭一個(gè)迷宮好嗎?

          2、幼兒操作。(自由組合)

          3、走跑交替和跳躍練習(xí)。

          你和好朋友的迷宮搭得怎樣了?我們也用剛才的方法檢查一下吧。

          注意,在敲鼓面的時(shí)候,我們就繞著迷宮走;敲鼓邊的時(shí)候,我們就在里面跳著檢查;停下的時(shí)候,我會(huì)舉兩面旗于,你要?jiǎng)幽X筋怎樣同時(shí)跳

          入這兩種顏色的圈里。

          (四)分組練習(xí)。

          我檢查了一下,看來(lái)你們?cè)烀詫m的技術(shù)都不錯(cuò)。現(xiàn)在,我正式宣布:這兩座大迷宮的建筑任務(wù)就交給你們了!高興嗎?

          1、提出要求。

          現(xiàn)在,我們要分兩隊(duì)進(jìn)行施工。男隊(duì)在左邊,女隊(duì)在右邊??茨囊魂?duì)的建筑師合作得最好。

          2、幼兒分組操作。

          3、走迷宮,綜合練習(xí)走、跑、跳及平衡等基本動(dòng)作。現(xiàn)在迷宮大了許多,我們檢查得時(shí)候要更仔細(xì)了。要聽清楚鼓聲,鼓聲停的時(shí)候,我會(huì)舉更多的旗子,你們也要?jiǎng)幽X筋怎樣同時(shí)進(jìn)入這么多的圈里。

          四、通過(guò)游戲《造高樓》來(lái)整理活動(dòng)器具。

          你們的迷宮造得這么好,小動(dòng)物們一定會(huì)喜歡的。

          (教師指著兩根柱子)你們瞧,那兒的動(dòng)物新村還有兩棟高樓沒(méi)建完呢,你們?cè)敢鈳兔?(讓幼兒通過(guò)游戲的形式北朝鮮圈套入兩根柱子上。)

          五、結(jié)束。

          辛苦了一天,時(shí)間也不早了。我們坐上汽車回家去吧!(放音樂(lè))

        教學(xué)反思:

          教學(xué)過(guò)程中,幼兒積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn),又在集體練習(xí)里感受到了快樂(lè)和喜悅,達(dá)到寓教于樂(lè)的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

        8、大班數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課教案《我是小小建筑師》含反思

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、樂(lè)意積極動(dòng)手操作、測(cè)量,體驗(yàn)鋪地磚帶來(lái)的快樂(lè)。

          2、能不受形狀、顏色的干擾,正確比較和判斷圖形的大小。

          3、能在集體面前大膽發(fā)言,積極想象,提高語(yǔ)言表達(dá)能力。

          4、能認(rèn)真傾聽同伴發(fā)言,且能獨(dú)立地進(jìn)行操作活動(dòng)。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          1、幼兒已有自然測(cè)量的經(jīng)驗(yàn)。

          2、12×12CM彩色卡紙32張以上;6×24CM彩色卡紙32張以上;貼有相應(yīng)圖形的KT版共10張,其中圖1兩張,圖2四張,圖3四張;記錄表一張;鉛筆、橡皮、剪刀各4-5份。

          活動(dòng)過(guò)程:

          1、出示兩種(圖1、圖2)房子地面圖,引導(dǎo)幼兒通過(guò)“鋪地磚”比較面積的大小。

          (1)創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入活動(dòng)。

          導(dǎo)入語(yǔ):最近老師買了新房子,這就是一號(hào)二號(hào)房子的地面圖。我想選一間大的給媽 媽住,你覺得一號(hào)房和二號(hào)房哪間更大?

          (2)幼兒操作。引導(dǎo)幼兒通過(guò)給房間鋪地磚,發(fā)現(xiàn)一號(hào)房二號(hào)房是一樣大的。

          (3)通過(guò)引導(dǎo)幼兒交流鋪地磚的注意事項(xiàng),引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn):鋪地磚的時(shí)候要注意不能空也不能重疊。

          2、幼兒二次操作。引導(dǎo)幼兒在用長(zhǎng)方形地磚測(cè)量完二號(hào)房需要的地磚數(shù)量后發(fā)現(xiàn)兩塊地磚的大小一樣。

          (1)教師提出要求:請(qǐng)小朋友用長(zhǎng)方形的樣磚比一比、量一量鋪滿二號(hào)房需要幾塊地磚?并引導(dǎo)幼兒討論測(cè)量方法。

          (2)幼兒分組操作。

          (3)請(qǐng)幾個(gè)幼兒介紹自己的發(fā)現(xiàn),并在記錄表上進(jìn)行記錄。

          (4)觀察記錄表,發(fā)現(xiàn)正方形磚與長(zhǎng)方形磚的面積關(guān)系。

          3、幼兒再次操作,在嘗試運(yùn)用已知的經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的過(guò)程中進(jìn)一步感知面積的守恒。

          (1)教師介紹操作要求:請(qǐng)幼兒用長(zhǎng)方形磚鋪三號(hào)房子。

          (2)幼兒操作,教師鼓勵(lì)幼兒合作,并鼓勵(lì)幼兒在遇到商量不能解決的問(wèn)題時(shí)可以向老師及他人求助。

          (3)幼兒交流。請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)一共用了幾塊地磚?在鋪的過(guò)程中遇到了什么困難?

          4、帶著“用拼拼剪剪的方法試一試正方形、長(zhǎng)方形的地磚還能變成什么圖形?”;來(lái)源;快思老師教案網(wǎng);的問(wèn)題結(jié)束活動(dòng)。

          活動(dòng)提示:

          (1)活動(dòng)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是排除形狀的干擾感受面積的守恒。幼兒的思維是具體形象的,在判斷圖形面積時(shí)孩子的思維很容易受到形狀的干擾。因此,活動(dòng)中設(shè)計(jì)了三次操作,引導(dǎo)幼兒通過(guò)操作、推理、驗(yàn)證,通過(guò)自己的體驗(yàn)建立守恒的概念。

          (2)活動(dòng)的教具和學(xué)具可以投放到區(qū)角??梢栽趯⒌卮u通過(guò)剪貼變形及設(shè)計(jì)其它的房間地面圖等活動(dòng)中引導(dǎo)幼兒反復(fù)操作,進(jìn)一步理解面積的守恒。

          (3)提請(qǐng)家長(zhǎng)配合:帶孩子到廣場(chǎng)、公園,仔細(xì)觀察地磚的樣子,也可以利用數(shù)格子的方法比較感受面積的守恒。

          活動(dòng)反思:

          活動(dòng)中幼兒想象豐富,思維開闊。如何上好一節(jié)課對(duì)老師來(lái)說(shuō)要求真的很高,我們教師不但要備知識(shí),還要從孩子的實(shí)際出發(fā),了解他們已有的知識(shí)儲(chǔ)備,努力尋找能夠激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣的切入點(diǎn),注入自己的激情,營(yíng)造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,形成師生間情感與知識(shí)的積級(jí)互動(dòng),才能達(dá)到預(yù)定的最有效的教育目標(biāo)。數(shù)學(xué)游戲活動(dòng)有利于培養(yǎng)幼兒的數(shù)學(xué)興趣,有利于培養(yǎng)幼兒的主動(dòng)探索能力和創(chuàng)新能力,有利于培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極情感。

        9、大班心理健康優(yōu)質(zhì)課教案《小小的我》含反思

          一、活動(dòng)目標(biāo):

          1.引導(dǎo)幼兒積極討論克服害怕的方法。

          2.兩次的調(diào)查,讓幼兒發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)變化。

          3.培養(yǎng)幼兒思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力及快速應(yīng)答能力。

          4.幼兒能積極的回答問(wèn)題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

          二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

          課件、幼兒人手一個(gè)自畫像、展板一塊。

          三、活動(dòng)過(guò)程:

          (一)欣賞故事,引出問(wèn)題

          1.師有感情地講故事。

          1.故事里有哪些小動(dòng)物,發(fā)生了什么事?(幼:幽靈。一起喊:幽靈幽靈,我不怕你)

          2.生活問(wèn)題:你是怎么睡覺的?你跟誰(shuí)一起睡?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出(1)和爸媽睡,(2)睡一個(gè)房間,但是分床睡(3)分房睡)

          師:這么多人都想說(shuō)一說(shuō),我有一個(gè)好方法——統(tǒng)計(jì)表(課件出示統(tǒng)計(jì)表圖片)

          和幼兒一起討論“統(tǒng)計(jì)表”上圖案的意思。

          2.出示自制展板統(tǒng)計(jì)表,請(qǐng)每位幼兒把手中的“自畫像”貼在相應(yīng)表格中。

          3.師幼共同觀察、總結(jié)。

          有幾個(gè)小朋友是分房睡的?有幾個(gè)小朋友是分床誰(shuí)的?有幾個(gè)小朋友適合爸媽一起睡的?(師幼一起數(shù)數(shù),教師在表格中用數(shù)字記錄)

          (二)聯(lián)系生活,展開討論

          提問(wèn):

          1.你為什么會(huì)自己睡呢?(提問(wèn)分房睡的幼兒)

          幼:沒(méi)人跟我搶被子,很舒服。

          一個(gè)人睡,有沒(méi)有害怕過(guò)呢?小結(jié):一開始害怕,慢慢地適應(yīng)了就好了。

          2.你為什么要跟爸媽分床睡呢?(提問(wèn)分床睡的幼兒)

          3.你們想過(guò)要自己睡嗎?(提問(wèn)同床睡的幼兒)

          請(qǐng)自己睡覺的孩子幫不敢自己睡覺的孩子想想辦法。(幼兒討論,說(shuō)一說(shuō),教師隨即點(diǎn)擊相應(yīng)圖片。)

          (三)繼續(xù)欣賞故事,感受故事情節(jié)

          師:有這么多好方法,故事里的小動(dòng)物是怎么做的呢?(播放課件)

          幼:一起睡。

          師:誰(shuí)愿意把你害怕的事大聲說(shuō)出來(lái)?,!來(lái)源:屈,老,師教.案網(wǎng)"(請(qǐng)幼兒面對(duì)幽靈圖片,大膽、大聲說(shuō)一說(shuō))

          師:現(xiàn)在感覺怎么樣?幼:心里舒服多了。不害怕了。

          (四)大膽嘗試

          師:現(xiàn)在有沒(méi)有勇氣,想自己睡一睡呢?

          幼:想。

          師:那就請(qǐng)你把你的頭像試著變一變吧。(幼操作)

          (五)活動(dòng)結(jié)束:

          “原來(lái)——現(xiàn)在——想嘗試——”的句式說(shuō)一說(shuō))

          教學(xué)反思:

          幼兒的興趣非常濃,能積極回答老師的問(wèn)題,但在幼兒討論的這個(gè)階段,我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景,讓幼兒體驗(yàn)。我會(huì)多看看多學(xué)學(xué),讓以后的教學(xué)活動(dòng)能夠更好。

        10、大班游戲優(yōu)質(zhì)課教案《小小建筑師》含反思

          設(shè)計(jì)意圖:

          游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng),讓幼兒在玩中學(xué),學(xué)中玩是他們掌握基本技能和知識(shí)的最有效的方法和途徑之一。那么,如何抓住孩子的這一心理特點(diǎn),以幼兒最喜歡的游戲形式來(lái)建構(gòu)我們的教學(xué)活動(dòng)呢?我發(fā)現(xiàn)幾乎所有的孩子都喜歡玩一種游戲叫《山上有個(gè)木頭人》。它之所以能吸引幼兒,是因?yàn)橛螒蛑杏變簭倪\(yùn)動(dòng)到靜止時(shí),做出的各種滑稽有趣的定格動(dòng)作?!缎⌒〗ㄖ煛愤@節(jié)體育游戲活動(dòng),便是由這個(gè)游戲演變而來(lái)的。

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、通過(guò)游戲活動(dòng),發(fā)展幼兒走跑交替、跳躍及平衡的能力,體驗(yàn)游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。

          2、通過(guò)游戲活動(dòng),發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性、柔韌性和動(dòng)作的靈敏性,提高幼兒聽信號(hào)做相應(yīng)動(dòng)作的能力。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          l、紅、黃、藍(lán)、綠色的塑料圈每人四個(gè)。

          2、紅、黃、藍(lán)、綠色的小旗各一面。

          3、大鼓一面,柱子兩根。

          4、錄音機(jī)、磁帶。

          5、場(chǎng)地布置如圖。

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、引出課題,引起興趣。

          幼兒人手一個(gè)小圈當(dāng)方向盤舉在胸前。

          師:小建筑師們。今天我們開車去上班,好嗎?

          二、活動(dòng)熱身操。

          (放音樂(lè))工地到了,我們把車停好開始工作啦!

          教師帶幼兒做各種勞動(dòng)的動(dòng)作。如鏟土、打樁、運(yùn)磚等。

          三、用圈來(lái)搭建迷宮。

          為了讓小動(dòng)物們玩得更開心,我們打算在這個(gè)動(dòng)物樂(lè)園里建兩座大迷宮。今天就是請(qǐng)小建筑師們來(lái)建迷宮的。不過(guò)在建迷宮之前,我這個(gè)質(zhì)量檢查員要先檢查一下你們的技術(shù)怎么樣。

          (一)熟悉鼓聲,練習(xí)基本動(dòng)作。

          你們瞧,我們的工地上有一面大鼓。你們知道這面鼓是怎么用的嗎?

          l、熟悉鼓聲。

          教師邊講解邊演示:它有三種敲法。(第一種--慢慢敲;第二種--快速敲;第三種--短促地敲鼓邊。)這三種不同的聲音分別可以用走、跑、跳以三種動(dòng)作來(lái)表示,你覺得哪種聲音用哪種動(dòng)作表示比較合適呢?

          2、聽信號(hào)做動(dòng)作。

          幼兒根據(jù)不同的鼓聲信號(hào)練習(xí)三種動(dòng)作:慢慢敲--走,快速敲--跑,敲鼓邊--跳。

          3、擴(kuò)散思維。讓幼兒想象不同的走法、跑法和跳法。(如大象走、袋鼠跳等等。)

          (二)分散練習(xí),搭建迷宮。

          l、提出要求。

          你們看,我們跟前都擺著四個(gè)不同顏色的圈?,F(xiàn)在請(qǐng)你們每一位建筑師都用這四個(gè)圈來(lái)搭建一個(gè)小迷宮,迷宮的形狀可以是各種各樣的??凑l(shuí)搭的和別人不一樣。

          2、幼兒操作。

          3、走跑練習(xí)。

          迷宮造好了嗎?那么搭得怎么樣呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

          請(qǐng)你們聽著鼓聲,繞著自己的小迷宮邊走邊看,檢查一下自己的迷宮漂不漂亮。如果鼓聲慢,我們就慢慢走;如果鼓聲快,就快快跑;鼓聲停,我們也要停,再做個(gè)漂亮的動(dòng)作,好嗎?

          4、雙腳跳躍練習(xí)。

          剛才你們檢查過(guò)了迷宮的形狀和樣子,漂亮嗎?那么,它里面是不是很堅(jiān)固呢?我們用另外一種方法來(lái)檢查一下吧。你們瞧,我是用什么方法來(lái)檢查的?(教師示范在圈內(nèi)單腳跳和雙腳跳)你們想試試嗎?現(xiàn)在請(qǐng)你們也聽鼓聲邊跳邊檢查迷宮的每個(gè)角落。鼓聲停的時(shí)候,我會(huì)舉起一面旗子。舉什么顏色的旗,就跳到什么顏色的圈里。看誰(shuí)跳得最好,做的動(dòng)作最有趣。

          (三)自由組合,合作搭建迷宮。

          1、提出要求。

          你們知道,一個(gè)人做事速度快,還是大家一起工作快呢?對(duì)了,人多力量大。那現(xiàn)在就請(qǐng)你們拿好自己的材料去找?guī)讉€(gè)伙伴合作搭一個(gè)迷宮好嗎?

          2、幼兒操作。(自由組合)

          3、走跑交替和跳躍練習(xí)。

          你和好朋友的迷宮搭得怎樣了?我們也用剛才的方法檢查一下吧。

          注意,在敲鼓面的時(shí)候,我們就繞著迷宮走;敲鼓邊的時(shí)候,我們就在里面跳著檢查;停下的時(shí)候,我會(huì)舉兩面旗于,你要?jiǎng)幽X筋怎樣同時(shí)跳 入這兩種顏色的圈里。

          (三)分組練習(xí)。

          我檢查了一下,看來(lái)你們?cè)烀詫m的技術(shù)都不錯(cuò)?,F(xiàn)在,我正式宣布:這兩座大迷宮的建筑任務(wù)就交給你們了!高興嗎?

          1、提出要求。

          現(xiàn)在,我們要分兩隊(duì)進(jìn)行施工。;.來(lái)源快思老師教。案網(wǎng);男隊(duì)在左邊,女隊(duì)在右邊??茨囊魂?duì)的建筑師合作得最好。

          2、幼兒分組操作。

          3、走迷宮,綜合練習(xí)走、跑、跳及平衡等基本動(dòng)作。現(xiàn)在迷宮大了許多,我們檢查得時(shí)候要更仔細(xì)了。要聽清楚鼓聲,鼓聲停的時(shí)候,我會(huì)舉更多的旗子,你們也要?jiǎng)幽X筋怎樣同時(shí)進(jìn)入這么多的圈里。

          四、通過(guò)游戲《造高樓》來(lái)整理活動(dòng)器具。

          你們的迷宮造得這么好,小動(dòng)物們一定會(huì)喜歡的。

          (教師指著兩根柱子)你們瞧,那兒的動(dòng)物新村還有兩棟高樓沒(méi)建完呢,你們?cè)敢鈳兔?(讓幼兒通過(guò)游戲的形式北朝鮮圈套入兩根柱子上。)

          五、結(jié)束。

          辛苦了一天,時(shí)間也不早了。我們坐上汽車回家去吧!(放音樂(lè))

          活動(dòng)反思:

          1、緊密聯(lián)系聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,為學(xué)生提供探索的空間,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)更多動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì),放手讓學(xué)生玩,引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)自己的實(shí)驗(yàn)、操作等方式進(jìn)行自主探索,在探索中發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)、感悟數(shù)學(xué)和體驗(yàn)數(shù)學(xué),大大調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

          2、重視學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程,積極鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考,在學(xué)生獨(dú)立思考的基礎(chǔ)上,進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí),然后進(jìn)行全班交流學(xué)習(xí),教師給學(xué)生留了學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個(gè)寬松、民主、和諧的氛圍,學(xué)生積極的參與研究與學(xué)習(xí),教師注意走進(jìn)學(xué)生,和學(xué)生一起去探究、交流,在學(xué)生有疑問(wèn)的時(shí)候,幫助學(xué)生排除障礙。

          3、重視學(xué)生思維能力、口頭表達(dá)能力的培養(yǎng)。通過(guò)比較、分析,引導(dǎo)學(xué)生從無(wú)序思維過(guò)渡到有序思維,使學(xué)生的思維明晰化、條理化。

        11、大班健康《小小營(yíng)養(yǎng)師》教案反思

          活動(dòng)目標(biāo):

          1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

          2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

          3.主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

          4.讓幼兒了解常見蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體建康成長(zhǎng)。

          5.了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。

          活動(dòng)過(guò)程:

          一、 幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

          1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

          師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。

          2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))

          3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)

          4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

          5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

          6. 營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

          二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

          1.營(yíng)養(yǎng)師介紹 “健康飲食金字塔”:(分五層)

          A.介紹第一層

          在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時(shí)吃的,你們覺得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

          小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開谷類食物。

          歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好”。

          B.第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè)。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜和水果?(啟發(fā)幼兒分兩隊(duì)開火車接龍游戲說(shuō)出不同蔬菜、水果的名字)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

          小結(jié):除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進(jìn)食物消化,所以也必須多吃一些。

          教師歸納兒歌:“蔬菜水果第二層,兩類食物不能少“

          C.那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

          小結(jié):這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng),但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān),還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收,所以只能”每天適量換著吃”什么叫換著吃啊?

          歸納兒歌:”肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃“

          D.每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

          (出示圖片)喝了牛奶,我們會(huì)···(長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過(guò)哪些豆制品)小結(jié):奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以”每天都要吃一點(diǎn)”。

          歸納兒歌:“牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn)“E.現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,你們覺得可能是什么呢?

          集體討論猜則(出示答案:油炸、燒烤類食品)說(shuō)說(shuō)油炸、燒烤類食品的種類和危害。

          小結(jié):油炸、燒烤類食品不僅不衛(wèi)生,還會(huì)刺激胃腸道,引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,所以我們應(yīng)該盡量少吃。

          歸納兒歌:“油炸食品在塔尖,盡量少吃要記牢“2.剛才我們一起學(xué)習(xí)了“健康飲食金字塔”,營(yíng)養(yǎng)師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢!(完整講述一遍兒歌,幼兒跟說(shuō))寶塔底層最堂要,谷類食品營(yíng)養(yǎng)好;蔬菜水果二層,兩類食物不能少;肉蛋魚蝦第三層,每天道量換著吃;牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn);油炸食品在塔尖,盡量少吃委記車。

          3.聽了營(yíng)養(yǎng)師的介紹,你們覺得怎么吃才是科學(xué)合理的呢?

          4.總結(jié):對(duì),這座金字塔告訴我們,在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面(舉例說(shuō)明)還要合理搭配:我們的飲食中首先必須要有谷類食品,可以選擇其中的一種或者兩種,其次要有蔬來(lái)和水果,當(dāng)然也要適量,并不是一次都要把所有的來(lái)水果都吃全。然后,再搭配些適量的肉或者魚這樣的幸萊接著吃;另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃,這樣我們的飲食才是健藏合理的。

          三、鼓勵(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整,引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

          1.學(xué)習(xí)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)后,你覺得你挑選的自助餐合理嗎?

          2.引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物:提出操作要求。

          (1)引導(dǎo)幼兒互相進(jìn)行交流評(píng)價(jià),(師生共評(píng)、生生互評(píng))(2)符合營(yíng)養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),搭配合理的頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志。

          四、幫助幼兒整理和拓展經(jīng)驗(yàn),教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

          今天在哈哈餐廳,你們不僅學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,還獲得了營(yíng)養(yǎng)師的標(biāo)志,營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。今天回家試著給自己家設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)食譜,記住要合理搭配哦!現(xiàn)在,就是讓我們?nèi)ケM情享受美味的自助餐吧!

          反思

          能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

          活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

        12、大班健康活動(dòng)《小小營(yíng)養(yǎng)師》教案反思

          設(shè)計(jì)意圖:

          現(xiàn)在的獨(dú)生子女偏食、挑食現(xiàn)象非常嚴(yán)重,讓幼兒明白合理的膳食對(duì)自己身體的好處,知道嚴(yán)重的挑食、偏食有害健康。懂得人體需要的各種食物和合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。因此我設(shè)計(jì)了這節(jié)活動(dòng),通過(guò)讓幼兒嘗試營(yíng)養(yǎng)配餐初步了解如何科學(xué)地食物搭配更有利于健康成長(zhǎng)。

          活動(dòng)目標(biāo):

          1、知道人們需要吃各種食物,才能營(yíng)養(yǎng)全面,有利健康。

          2、初步學(xué)會(huì)合理搭配一餐的飯菜,知道健康的食譜要有葷有素,有配菜有主食等。

          3、激發(fā)幼兒尊重并珍惜他人勞動(dòng)成果的情感,養(yǎng)成不挑食、不浪費(fèi)的習(xí)慣。

          4、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂(lè)觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀開朗的性格。

          5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

          活動(dòng)重點(diǎn):了解用餐的合理搭配。

          教學(xué)難點(diǎn):知道尊重并珍惜他人勞動(dòng),養(yǎng)成不挑食、不浪費(fèi)的習(xí)慣。

          活動(dòng)準(zhǔn)備:

          營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖、簡(jiǎn)單食譜、各種食物圖片、課件

          教學(xué)過(guò)程:

          一、開始部分:

          教師以營(yíng)養(yǎng)師的身份出來(lái),介紹餐廳,引起幼兒興趣。

          “丹丹餐廳今天開張了,我是餐廳的營(yíng)養(yǎng)師想從小朋友當(dāng)中挑選幾位當(dāng)小助手,愿意嗎?只有通過(guò)了層層考驗(yàn),才能成為合格的小小營(yíng)養(yǎng)師喲,你們敢接受挑戰(zhàn)嗎?”

          二、基本部分:

          1.第一關(guān):“瘋狂大采購(gòu)”

          作為一位營(yíng)養(yǎng)師首先要認(rèn)識(shí)和了解各種食物,會(huì)采購(gòu)新鮮健康的食物材料,逐一認(rèn)識(shí)“營(yíng)養(yǎng)大家庭”中的各類成員, 分類介紹各種食物:谷類,蔬菜類、水果類、魚蝦肉類等。

          2..第一關(guān):食物金字塔

          營(yíng)養(yǎng)師還要會(huì)合理搭配一日三餐的飯菜。有一個(gè)食物金字塔會(huì)給大家?guī)椭?/p>

          (1)教師出示食物金字塔大圖,幼兒觀察。

          每個(gè)人應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應(yīng)該多吃越往上面的東西越應(yīng)該少吃。

          (2)最底層是些什么?

          (3)從下往上數(shù)第二層是什么?

          (4)比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?

          (5)吃的最少的應(yīng)該是什么?

          小結(jié):看了營(yíng)養(yǎng)寶塔,我們知道哪些應(yīng)該多吃 ,哪些應(yīng)該少吃,每種食物都得吃,只有不挑食,才能保持身體健康成長(zhǎng)。

          3.第三關(guān):食物搭配秘訣

          一個(gè)營(yíng)養(yǎng)師還要懂得如何配餐才能讓客人吃得有營(yíng)養(yǎng),更健康,更科學(xué),對(duì)于食物搭配我還有自己的一套秘訣喲:

          主餐配菜要搭配,

          有葷有素更美味;

          蔬菜水果不能少,

          營(yíng)養(yǎng)全面才健康。

          4.第四關(guān)“科學(xué)搭配營(yíng)養(yǎng)好”

          (1)請(qǐng)小朋友們一起到操作室自由選擇食物菜品搭配一頓午餐營(yíng)養(yǎng)食譜,注意牢記剛才的搭配秘訣,

          (2)反復(fù)強(qiáng)調(diào)秘訣,老師隨機(jī)提出合理建議。

          (3)幼兒搭配完畢請(qǐng)“用餐”老師幫大家點(diǎn)評(píng)一下。

          5.第五關(guān)“黃金招牌菜”

          每位營(yíng)養(yǎng)師還有自己拿手的黃金招牌菜呢,我做的肉糕可是遠(yuǎn)近聞名,本店還有當(dāng)?shù)赜忻奶厣?,一起瞧瞧這些色香味俱全的美餐吧!

          白河肉糕金滿堂

          雜糧豐收五谷香

          涼皮扣肉菜豆腐

          臘肉竹筍紅薯粉

          河蝦小魚魚腥草

          酸菜魔芋香椿好

          八大件、三點(diǎn)水

          陜南特色我最美

          恭喜以上小朋友順利通過(guò)考驗(yàn),面向全體給幼兒頒發(fā)營(yíng)養(yǎng)證.

          哇,我們的餐廳多受歡迎啊,感謝各位小營(yíng)養(yǎng)師們。

          6.營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師告訴我們不僅要了解科學(xué)的配餐方法,還要吃各種食物,尤其是蔬菜,不挑食營(yíng)養(yǎng)才能均衡,身體長(zhǎng)得更快,更結(jié)實(shí),更健康。

          7.看!幼兒園也為小朋友們精心準(zhǔn)備了一周的菜譜,你們喜歡嗎?

          三、課后延伸。

          1、知道了白河的特色,咱們大中國(guó)每個(gè)城市都有自己的具有代表性美食以及其他國(guó)家也有好多你們知道的也非常愛吃的美食。

          如:北京油條、山東煎餅、云南米線、四川火鍋

          韓國(guó)泡菜、美國(guó)漢堡、法國(guó)蛋糕、意大利比薩、日本三文魚

          2、請(qǐng)大家來(lái)排隊(duì)取餐,挑選食品,給家人搭配一份今天的晚餐吧。

          大班健康活動(dòng)《小小營(yíng)養(yǎng)師》反思:

          當(dāng)我將微課投入到課堂之中,通過(guò)活動(dòng)的教學(xué),既有成功的收獲,也有心中的遺憾和不足。從整體來(lái)講,此次活動(dòng)有如下亮點(diǎn):

          一是從幼兒身邊選材,貼近幼兒生活,符合健康領(lǐng)域特點(diǎn)。

          二是我為活動(dòng)做了充分的準(zhǔn)備, 在活動(dòng)前搜集整理大量的音樂(lè)、圖片、視頻資料,通過(guò)闖關(guān)游戲,親身體驗(yàn)、動(dòng)手操作、制定食譜、特色飲食等方式激發(fā)幼兒的興趣,將他們的平時(shí)生活一周食譜等加工制做成視頻并現(xiàn)場(chǎng)播放,幼兒們既新奇又感觸,內(nèi)心科學(xué)膳食,營(yíng)養(yǎng)搭配的種子已生根發(fā)芽。為了保護(hù)幼兒的參與積極性, 采用多種方法獎(jiǎng)勵(lì)既突出了個(gè)別,又面向了全體。

          同時(shí)也有諸多不足:

          1.整個(gè)活動(dòng)下來(lái),從課堂情況反映上來(lái)說(shuō),對(duì)“葷素搭配”這個(gè)理解得比較好,落實(shí)得很多,而對(duì)后面“科學(xué)營(yíng)養(yǎng)”深入不夠,講述分析交流可以更多。

          2.技術(shù)支撐還是比較薄弱如:動(dòng)畫部分想得出來(lái)視頻卻不會(huì)做、電子白板的先進(jìn)技術(shù)展現(xiàn)也因條件限制無(wú)法處理得更好。

          我將不懈努力,讓孩子們盡情的回味著分享快樂(lè)的愉悅,通過(guò)反思把教學(xué)實(shí)踐中的"得"與"失"加以總結(jié),變成自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

        13、最幼兒園健康活動(dòng)《小小營(yíng)養(yǎng)師》大班教案反思

          【教材分析】

          食物金字塔直觀形象地反映了飲食的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。大班幼兒對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)有了初步的認(rèn)識(shí),了解了一些食物的種類與營(yíng)養(yǎng),但往往根據(jù)個(gè)人口味、喜好選擇食物容易造成營(yíng)養(yǎng)攝取的不均衡。本活動(dòng)的難點(diǎn)在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營(yíng)養(yǎng)的愿望,在實(shí)踐操作中掌握營(yíng)養(yǎng)配餐的能力?;顒?dòng)中,教師可以了解食物金字塔的含義,嘗試科學(xué)配餐等方式達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。

          【活動(dòng)目標(biāo)】

          1.理解“食物金字塔”的含義,了解飲食的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

          2.嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計(jì)搭配科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)午餐方案。

          3.懂得合理搭配營(yíng)養(yǎng)身體才會(huì)健康的道理。

          4.了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

          5.積極的參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的想法。

          【活動(dòng)準(zhǔn)備】

          1.教師自制多媒體課件《國(guó)王和王后的煩惱》。

          2.食物金字塔;幼兒園某日午餐的食譜。

          3.提前請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)幼兒了解食物營(yíng)養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)。

          【活動(dòng)過(guò)程】

          1.播放課件《國(guó)王和王后的煩惱》,引發(fā)幼兒探究興趣。

          討論:國(guó)王、王后為什么不快樂(lè)?怎樣讓王子和公主的身體好起來(lái)?

          2.引導(dǎo)幼兒分析、討論,理解“食物金字塔”的含義。

          (1)引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀,了解食物的分類(糧食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)。

          提問(wèn):這是什么圖形?分了幾層?每一層上面都有什么?你還吃過(guò)哪些糧食類(蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類)食品?

          (2)播放課件《食物的營(yíng)養(yǎng)》,引導(dǎo)幼兒了解各類食物的不同營(yíng)養(yǎng)。

          (3)請(qǐng)幼兒觀察、討論:為什么“食物金字塔”自下而上越來(lái)越小? 哪些食物應(yīng)該吃得多?哪些食物應(yīng)該吃得少?吃得最少的是什么?

          小結(jié):糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少,魚肉蛋豆和牛奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。

          3.請(qǐng)幼兒交流、討論,為家人設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)午餐食譜,鞏固對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)搭配的認(rèn)知。

          (1)引導(dǎo)幼兒根據(jù)營(yíng)養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜,用簡(jiǎn)單的符號(hào)和圖畫進(jìn)行記錄。

          (2)鼓勵(lì)幼兒交流自己為家人設(shè)計(jì)的午餐食譜,說(shuō)說(shuō)午餐中都有哪些食物、為什么這樣設(shè)計(jì)。

          (3)請(qǐng)幼兒分析、評(píng)價(jià)同伴的設(shè)計(jì)方案。

          4.分析幼兒園午餐食譜,幫助幼兒了解食物搭配要注意葷素、干稀搭配。

          (1)出示幼兒園食譜,引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營(yíng)養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。

          (2)提問(wèn):食物怎樣搭配會(huì)吃得更舒服、營(yíng)養(yǎng)更均衡?

          (3)師生共同總結(jié)營(yíng)養(yǎng)搭配小竅門,引導(dǎo)幼兒知道食物的搭配不僅要有營(yíng)養(yǎng),還要注意葷配素、干配濕,讓人喜歡吃。

          【活動(dòng)延伸】

          指導(dǎo)幼兒進(jìn)一步調(diào)整食譜,請(qǐng)幼兒將自己設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)午餐帶回家,與爸爸、媽媽一起準(zhǔn)備并參與制作午餐,觀察家人是否喜歡吃,了解家人用餐后的感受。

          附故事:

          國(guó)王和王后的煩惱

          從前,國(guó)王和王后生活得很愉快,因?yàn)樗麄冇袃蓚€(gè)可愛的孩子。

          但是,最近國(guó)王和王后卻很煩煩惱。這幾個(gè)月,小公主只愛吃黃瓜,別的食物一點(diǎn)兒也不吃,就這樣,她的身體漸漸地消瘦,而且一點(diǎn)勁兒也沒(méi)有,經(jīng)常生病。小王子與她正好相反,他只喜歡吃肉和油炸食品,一點(diǎn)兒蔬菜都不吃,所以他牙齦出血,嘴巴干裂,每天便秘,嘴角都爛了。國(guó)王和王后十分擔(dān)心,非常著急,這可怎么辦呢?

          活動(dòng)反思:

          能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

          活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。