《留學學習計劃書模板》屬于計劃書中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。

1、留學學習計劃書模板

　　我叫XX男女籍貫XX市 19XX年X月X日出生于XX市XX區(qū)XX莊，身份證號碼XX，我于XX年X月高中畢業(yè)于XX市XX區(qū)XX中學，我從兒時便開始對韓國的各個方面產(chǎn)生了濃厚的興趣，在對它深入了解的過程中，我漸漸認識到了韓國與中國同屬東亞，并且同樣具有重要的地位，通過我從各方面的了解，我發(fā)現(xiàn)韓國是傳統(tǒng)的東方禮儀之邦，具有悠久的歷史和燦爛的文化，無論是在語言，文字上還是在傳統(tǒng)的建筑，服飾飲食體育上等都蘊含著獨特的民族色彩，并且與此同時，現(xiàn)代的韓國也在飛速的發(fā)展著，在科技方面。

　　例如在電子，汽車等領(lǐng)域的成績在世界上占有重要的地位，在文化方面，韓國的教育水平具有世界級的水準，可以給留學生提供學習先進文化的機會，在藝術(shù)方面，韓國的電影，音樂等現(xiàn)代藝術(shù)。

　　也對亞洲及世界的青年人產(chǎn)生了巨大的影響，此外更加令我欣賞的是韓國人所特有的民族感及道德觀念，韓國人堅韌和團結(jié)的品德獲得了全世界的認可和敬佩，韓國人規(guī)范的禮儀以及對待他人的友好與熱情也十分令人感動，我認為學習這些待人處事的優(yōu)秀品德，是和學習知識同樣重要的事情，韓國作為將傳統(tǒng)與現(xiàn)代很好結(jié)合的國家，在以上的各個方面都能為我提供廣闊的學習空間。

　　為了適應經(jīng)濟日趨發(fā)展，技術(shù)復合人才的需要，自費出國留學已經(jīng)成為眾多青年人所選擇的捷徑，韓國是我留學的最佳選擇，我決定申請韓國XX大學的韓國語課程。

　　在韓國留學，我將投入最大的熱情，積極地面對未來的學習和生活，為今后報效祖國貢獻自己的一份微薄之力，我的父親在XX工作，母親在XX工作，他們非常支持我赴韓留學。

　　無論在精神上還是物質(zhì)經(jīng)濟上都將全力支持我我計劃在X年內(nèi)學習韓國語，作到聽、說、讀、寫、譯全面發(fā)展，為今后進入韓國XX大學打下一個良好的語言基礎(chǔ)和開端學習期間我將遵守韓國法律，團結(jié)同學尊重老師在語言過關(guān)后，我誠懇請求導師推薦我讀本科生，完成本科學位后我將按時回國，從事相關(guān)的工作。

　　為中韓兩國的交流和進一步的相互了解，以及整個亞洲更加密切的合作與發(fā)展貢獻自己的知識和力量，在這里懇請韓國XX大學，韓國法務部的簽證官給我一個完成兒時夢想、赴韓留學機會，我將會不惜余力的`珍惜與感激在此我向您保證會嚴格遵守貴國法律，好好學習。

2、出國留學的計劃書模板

　　如果你打算去美國留學，最好在8到12個月之前就著手準備。如果你是高中生，準備去上本科。在就讀高三期間就應該開始計劃。對于準備去攻讀碩士學位的大學生來說，從上大三開始準備比較可行。有許多環(huán)節(jié)需要事先考慮清楚，以免貽誤申請和自己的前途。

　　在決定留美學習前一年到一年半的時間，你應該考慮以下問題：

　　你為什么要去美國學習？

　　哪一所大學是最適合你的?

　　你需要財政資助嗎? 先期預算一下花費會使你清楚了解自己的經(jīng)濟實力是否能負擔得起留學的所有花銷。

　　找出學校入學申請和財政資助申請的最后期限，確定自己何時參加入學要求中提到的必考測驗，因為考試結(jié)果必須在申請時一起寄送到學校。

　　報名參加入學要求中提到的必考測驗。

　　將你的理想大學列表縮減到10到20所。

　　以下是一個秋季入學的計劃書樣本（時間均為估計值）：

　　8月

　　聯(lián)系學校，獲得入學及財政資助申請表和學校相關(guān)信息；

　　報名參加入學要求中提到的必考測驗 (TOEFL, SAT, GMAT, GRE等。) ；

　　申請辦理護照。

　　9 – 12月

　　從當前就讀學校獲得正式成績單；

　　請你的老師為你寫推薦信(兩封以上，具體看學校要求。)；

　　向?qū)W校提交入學及財政資助申請資料；

　　確認成績單和推薦信已寄往學校；

　　參加必考測驗。

　　1 – 4月

　　必須在最后期限前提交申請，最好盡早提交；

　　等待學校錄取通知書，進一步了解你已申請的各所學校及其專業(yè)的優(yōu)劣勢，包括教學質(zhì)量，接受比例，位置，學校大小，花費，是否提供財政援助，住宿條件，學校科研實力及國際學生服務是否完善等。

　　4 – 6月

　　收到學校錄取通知書。最后做出決定去哪所大學就讀，通過比較學校排名，獎學金等。盡快通知學校你的決定并寄回他們需要的所有表格，這樣他們就可以開始為你的簽證做準備。

　　回信通知其它學校你已決定前往某某大學就讀，感謝他們給你這個機會。

　　資金準備：將資金存入一個美國銀行賬戶；并確保自己有足夠的錢應付機票和其它生活費用。

　　安排住宿（校內(nèi)或校外）和醫(yī)療保險等事宜。

　　6 – 8月

　　向美國使館提交簽證申請；

　　作旅行計劃；

　　聯(lián)系學校國際學生辦公室，告知他們你何時抵達，并確認學校是否提供新生校園導航服務；

　　確認你已經(jīng)完成所有離開前的手續(xù)及準備。

3、出國留學的計劃書模板

　　在申請留學及簽證的過程中，經(jīng)常會被要求寫學習計劃書(study plan),許多留學的朋友往往搞不清楚學習計劃書和個人陳述(personal statement)區(qū)別和寫法，因此結(jié)合自己的工作經(jīng)驗，介紹一下學習計劃書的'寫作。

　　一般來說學習計劃書可以按照提交目的分成兩類，既給大使館申請簽證用的，或是給學校申請錄取用的。用來申請學校的學習計劃從本質(zhì)上講和個人陳述是同一類型的文書，關(guān)于學校申請類的學習計劃書可以參考個人陳述方面的文章，本文主要介紹提交大使館簽證用的學習計劃書。歐美國家，特別是移民國家，如澳大利亞、新西蘭、加拿大等國針對留學生簽證的時候往往要求提供學習計劃書，通過學習計劃書使簽證官了解您的背景，選擇留學專業(yè)的動機條件，選擇該國留學的理由，和清晰的未來

　　留學時間安排，職業(yè)目標和回國理由，配合審核您的其它材料決定是否給您發(fā)放留學簽證，因此學習計劃書是一份很關(guān)鍵的文件。

　　總的來說，學習計劃書需要包括以下幾方面內(nèi)容：

　　1、簡單說明自己的學習經(jīng)歷，專業(yè)背景及工作經(jīng)歷；

　　2、說明自己進一步求學的動機及為什么選擇該國，該大學與該專業(yè)；

　　3、詳細的留學時間安排；

　　4、介紹留學所需資金及來源；

　　5、對未來職業(yè)目標的闡述，留學后回國的理由。

　　學習計劃書的行文風格和文章結(jié)構(gòu)與個人陳述有很大不同，不需要太多個性化和感性的描述，而應該是結(jié)構(gòu)清晰簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關(guān)論據(jù)有力可信，學成回國的理由要非常充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發(fā)生矛盾。關(guān)于學習計劃書等留學文件的寫作，可以上 ?, ?等網(wǎng)站獲得幫助。

　　由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學習計劃書切不可寫的太長，一般不應超過800字，并且說明一個問題最好只用一個段落，段落前加上標題，如 My Choice of University of Toronto in Canada ,My career objective 等，以便使館的工作人員對您一段內(nèi)容的中心思想一目了然。您的闡述應該非常清晰易讀，不能希望讓使館的工作人員從您的文字中"挖掘"您"潛在"內(nèi)容。

　　學習計劃書的重點部分是未來的職業(yè)計劃和留學后回國的理由，通過這一部分來告訴大使館您到該國留學后，確實能夠?qū)δ穆殬I(yè)發(fā)展有良好的幫助，并且有可信有力的理由學成歸國。雖然要求學習計劃書的國家往往是移民國家，但是由于您申請簽證的理由是留學，因此通過學習計劃書一定要消除您任何移民傾向?；貒碛梢Y(jié)合您個人的背景經(jīng)歷和家庭情況給出很合理的解釋，如一位擁有多年商業(yè)經(jīng)歷的經(jīng)理獲得加拿大讀商業(yè)管理碩士課程錄取，那么闡明他的職業(yè)目標是回到中國成為一名跨國公司的高級經(jīng)理人，而他在中國多年積累的客戶資源和社交圈是一筆非常寶貴的財富，這就是非常強硬并合理的一條回國理由。特別需要注意的是，學習計劃書中關(guān)于回國理由等涉及事實論據(jù)的地方，不能任意編造，在工作中，本文作者就遇到過客戶因編造事實而被大使館核查出來并拒簽的情況。

4、留學學習計劃書模板

　　我于XXXX年9月出生于廣東省茂名市，是一名華南師范大學教育信息技術(shù)學院在讀二年級本科生，現(xiàn)在就讀教育技術(shù)學專業(yè)。對于韓國，我的如下懵懂的了解，韓國與中國都屬于東亞國家，同樣是傳統(tǒng)的東方禮儀之邦，具有悠久的歷史和燦爛的文化。無論是在語言、文字上，還是在傳統(tǒng)的建筑、服飾、飲食文化上，都蘊含著獨特的民族色彩，更令人向往的是，現(xiàn)代的韓國在各方面，如科技、教育、藝術(shù)等都飛速發(fā)展著，并一躍成為亞洲四小龍之一。我希望能到韓國學習，并選擇了漢陽大學師范學院中的計算機教育學科專業(yè)，此專業(yè)與教育技術(shù)學相近，經(jīng)過了大學兩年的學習，我漸漸熟悉并能夠較好地駕馭這個專業(yè)，望學校能給我一個機會讓我到韓國繼續(xù)深造。假如我有幸到韓國學習，我將按照下面的計劃學習、生活。

　　(一)明確學習目標。近期內(nèi)先學習韓語，打好一定的語言基礎(chǔ)，并多查找資料更深入地去了解韓國的方方面面，做好充分的準備。

　　(二)九、十月，這是到達韓國的第一、第二個月。了解當?shù)氐娘L俗習慣、領(lǐng)略當?shù)氐娘L土人情、認識學校的概況、結(jié)交新同學、適應新環(huán)境是此階段的重要工作，通過網(wǎng)絡資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務，時刻銘記自己作為交換生的責任和義務，為華師為祖國增光添彩。

　　(三)十、十一，這是到韓國學習的中間階段，也是轉(zhuǎn)折點。第二項計劃完成的情況會影響接下來的幾個月的生活和學習，因此，前一項計劃一定要盡可能完美地完成。不可否認，韓國各項經(jīng)濟水平都比中國高，相應地生活水平也高，到韓國學習，這種開資不是一般的家庭能夠承擔的。為此，在這三個月里，我會勤工儉學，在學校里當中文老師或者到外面做兼職，如麥當勞、肯德基等，前提條件是不影響學習，半工半讀，通過自己的雙手獲取一定數(shù)目的收入，既能夠與韓國人打交道的同時也可以鍛煉自己的動手能力，培養(yǎng)自己的經(jīng)濟意識，何樂而不為呢?十一月份將有其中考試，我想這正是檢驗自己學習情況的大好時機，我將以極大的熱情和激情投入到學習中，以飽滿的信心迎接韓國交換生的第一場正式考試。

　　(四)十二月，這是韓國大學期末考試時間。我會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅是因為韓語教學，更是為了證明自己的學習能力，證明中國人的學習熱情，同時，在備考的過程中要注意把知識學以致用，溫故而知新，爭取拿到優(yōu)異的成績。

　　(五)201X年一、二月，這是學校的寒假時間。對于這個來之不易的學習機會，我會放棄回國休假的機會，將會選擇留校學習。這期間主要是反思自己這一個學期來的學習和生活情況，訂下下半學年的計劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

　　(六)三、四月，新學期的開始。對比上年的自己，我應該更加成熟更加穩(wěn)重，應該能夠克服一切的困難來完全融入到韓國的生活中，并且反復修改自己的學習計劃，提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活，工作的人。

　　(七)五、六、七月，全面發(fā)展自己。使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學生，按照學校的要求和自己實際情況安排后期的學習。

　　(八)八月，回國階段?？偨Y(jié)這一年的交換生活，并且構(gòu)思好回國計劃，把自己在韓國所學所感所思綜合應用，為自己的未來為祖國的發(fā)展貢獻自己微薄的力量。

　　當然，計劃是時刻變化的，上面的幾點只是一個輪廓，具體情況還需具體分析，我希望可以通過自己的努力贏得韓國學生的認同，提高自己的專業(yè)知識和能力，爭取早日報效祖國。

5、創(chuàng)業(yè)計劃書模板書模板

　　一、摘要

　　對整個計劃書內(nèi)容的總體說明，描述全部計劃的基本框架。

　　二、公司簡介

　　對公司的整體情況進行介紹，包括公司經(jīng)營內(nèi)容．宗旨．戰(zhàn)略．產(chǎn)品．技術(shù)．團隊等各個方面，重點闡述公司的整體優(yōu)勢與經(jīng)營目標。

　　1．公司簡介

　　2．公司的宗旨和目標

　　3．產(chǎn)品優(yōu)勢

　　4．技術(shù)優(yōu)勢

　　5．核心管理團隊

　　三、市場分析

　　公司即將進入的目標市場的整體情況，現(xiàn)狀規(guī)模，發(fā)展趨勢，以及目標市場的客戶需求分析。

　　1．市場介紹

　　2．目標市場

　　3．需求分析

　　四、競爭分析

　　分析市場競爭形勢，主要競爭對手分析及應對策略。

　　1．主要競爭對手分析

　　2．市場競爭策略

　　3．競爭優(yōu)勢分析

　　五、產(chǎn)品服務

　　介紹企業(yè)的產(chǎn)品或服務，及對客戶的價值。對市場上的同類產(chǎn)品進行對比分析，闡述公司產(chǎn)品與服務的特色及優(yōu)勢。

　　1．產(chǎn)品發(fā)展規(guī)劃

　　2．研究與開發(fā)

　　3．生產(chǎn)與運輸

　　4．實施與服務

　　六、市場營銷

　　介紹企業(yè)所針對的市場．營銷戰(zhàn)略．競爭環(huán)境．競爭優(yōu)勢與不足。

　　1．市場開發(fā)策略

　　2．產(chǎn)品定位分析

　　3．產(chǎn)品定價策略

　　4．渠道網(wǎng)絡建設

　　5．廣告宣傳策略

　　6．營銷團隊建設

　　七、財務計劃

　　公司需要融資的規(guī)模及投入使用計劃，并對未來幾年的收益進行預測，分析投資回報情況，并列出預計的財務報表。

　　1．資金需求說明

　　2．資金投入計劃

　　3．投資收益預測

　　4．預計利潤表

　　5．預計資產(chǎn)負債表

　　6．預計現(xiàn)金流量表

　　八、風險分析

　　對公司運營過程中可能遇到的各類風險進行說明，并說明如何應對各種可能出現(xiàn)的風險情況。

　　1．市場與競爭風險

　　2．產(chǎn)品與技術(shù)風險

　　3．財務風險

　　4．管理風險

　　5．政策風險

　　九、內(nèi)部管理

　　對公司內(nèi)部管理的各方面工作進行說明。

　　1．公司組織結(jié)構(gòu)

　　2．公司管理制度

　　3．人力資源計劃

　　4．內(nèi)部激勵方案

　　十、附件資料

　　如果創(chuàng)業(yè)計劃書中有過多的詳細說明與解釋，容易造成計劃的主體內(nèi)容混亂。因此，可以通過附件資源的'形式，使第三方能夠更加詳盡的了解創(chuàng)業(yè)計劃書的相關(guān)內(nèi)容與背景資料。附件資料可以列出其他與創(chuàng)業(yè)計劃書中內(nèi)容有關(guān)的參考資料，如市場調(diào)查報告等。

6、留學學習計劃書

　　我于XXXX年9月出生于廣東省XX市，是一名華南師范大學教育信息技術(shù)學院在讀二年級本科生，現(xiàn)在就讀教育技術(shù)學專業(yè)。對于韓國，我的如下懵懂的了解，韓國與中國都屬于東亞國家，同樣是傳統(tǒng)的東方禮儀之邦，具有悠久的歷史和燦爛的文化。無論是在語言、文字上，還是在傳統(tǒng)的建筑、服飾、飲食文化上，都蘊含著獨特的民族色彩，更令人向往的是，現(xiàn)代的韓國在各方面，如科技、教育、藝術(shù)等都飛速發(fā)展著，并一躍成為亞洲四小龍之一。我希望能到韓國學習，并選擇了漢陽大學師范學院中的計算機教育學科專業(yè)，此專業(yè)與教育技術(shù)學相近，經(jīng)過了大學兩年的學習，我漸漸熟悉并能夠較好地駕馭這個專業(yè)，望學校能給我一個機會讓我到韓國繼續(xù)深造。假如我有幸到韓國學習，我將按照下面的計劃學習、生活。

　　(一)明確學習目標。近期內(nèi)先學習韓語，打好一定的語言基礎(chǔ)，并多查找資料更深入地去了解韓國的方方面面，做好充分的準備。

　　(二)九、十月，這是到達韓國的第一、第二個月。了解當?shù)氐娘L俗習慣、領(lǐng)略當?shù)氐娘L土人情、認識學校的概況、結(jié)交新同學、適應新環(huán)境是此階段的重要工作，通過網(wǎng)絡資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務，時刻銘記自己作為交換生的責任和義務，為華師為祖國增光添彩。

　　(三)十、十一，這是到韓國學習的中間階段，也是轉(zhuǎn)折點。第二項計劃完成的情況會影響接下來的幾個月的生活和學習，因此，前一項計劃一定要盡可能完美地完成。不可否認，韓國各項經(jīng)濟水平都比中國高，相應地生活水平也高，到韓國學習，這種開資不是一般的家庭能夠承擔的。為此，在這三個月里，我會勤工儉學，在學校里當中文老師或者到外面做兼職，如麥當勞、肯德基等，前提條件是不影響學習，半工半讀，通過自己的雙手獲取一定數(shù)目的收入，既能夠與韓國人打交道的同時也可以鍛煉自己的動手能力，培養(yǎng)自己的經(jīng)濟意識，何樂而不為呢?十一月份將有其中考試，我想這正是檢驗自己學習情況的大好時機，我將以極大的熱情和激情投入到學習中，以飽滿的信心迎接韓國交換生的第一場正式考試。

　　(四)十二月，這是韓國大學期末考試時間。我會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅是因為韓語教學，更是為了證明自己的學習能力，證明中國人的學習熱情，同時，在備考的過程中要注意把知識學以致用，溫故而知新，爭取拿到優(yōu)異的成績。

　　(五)2011年一、二月，這是學校的寒假時間。對于這個來之不易的學習機會，我會放棄回國休假的機會，將會選擇留校學習。這期間主要是反思自己這一個學期來的學習和生活情況，訂下下半學年的計劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

　　(六)三、四月，新學期的開始。對比上年的自己，我應該更加成熟更加穩(wěn)重，應該能夠克服一切的困難來完全融入到韓國的生活中，并且反復修改自己的學習計劃，提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活，工作的人。

　　(七)五、六、七月，全面發(fā)展自己。使自己成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀學生，按照學校的要求和自己實際情況安排后期的學習。

　　(八)八月，回國階段?？偨Y(jié)這一年的交換生活，并且構(gòu)思好回國計劃，把自己在韓國所學所感所思綜合應用，為自己的未來為祖國的發(fā)展貢獻自己微薄的力量。

　　當然，計劃是時刻變化的，上面的幾點只是一個輪廓，具體情況還需具體分析，我希望可以通過自己的努力贏得韓國學生的認同，提高自己的專業(yè)知識和能力，爭取早日報效祖國。

7、大學生學習計劃書模板

　　提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

　　一、學習問題自我評價

　　每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價:

　　l.時間安排問題

　　學習不良者應該反省下列幾個問題:

　　(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。

　　(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。

　　(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

　　(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

　　2.注意力問題

　　(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

　　3.學習興趣問題

　　(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

　　4.學習方法問題

　　(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。

　　(3)是否從未向?qū)W習好的同學討教過學習方法。

　　(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

　　一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。

　　例如一個學生毛病是這樣的:在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

　　二、自我改進法

　　1.SQ3R法

　　羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

　　(1)概覽(Survey):即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

　　(2)問題(Question):即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

　　(3)閱讀(Read):閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

　　(4)背誦(Recite):讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

　　(5)復習(Review):在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

　　2.自我塑造法

　　上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

　　(1)選擇一個目標。經(jīng)過對學習效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

　　( 2)實行新的學習程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內(nèi)容。

　　如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。