《中班健康教案《夾物跳》反思》屬于幼兒園中班教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
1、中班健康教案《夾物跳》反思
活動(dòng)目標(biāo)
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進(jìn)行行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。
2、體會(huì)游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
活動(dòng)過程
一、開始部分：
英語游戲“Paper、scissors、stone”(石頭剪子布)幼兒兩兩合作玩游戲。
二、基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，咱們?nèi)ヒ安秃貌缓?;.來源快思老師教。案網(wǎng);野餐要準(zhǔn)備什么呢?飲料、水果、餅干(飲料瓶、布球、泡沫板)
啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進(jìn)跳，教師巡回指導(dǎo)，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結(jié)束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費(fèi)了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當(dāng)添加障礙。
三、結(jié)束部分：
我們一起把食物送到倉庫去。
鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。
活動(dòng)反思
幼兒園體育活動(dòng)的目標(biāo)是提高幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動(dòng)作，促進(jìn)幼兒身體的健康發(fā)展。體育活動(dòng)是一項(xiàng)綜合教育課程，它包含了一個(gè)對(duì)幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)和個(gè)性培養(yǎng)的過程。我們應(yīng)在每次體育活動(dòng)中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機(jī)會(huì)。
2、中班體育活動(dòng)教案《夾物跳》含反思
集體活動(dòng)： 名稱：
夾物跳
目標(biāo)：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。
2、體會(huì)游戲的快樂。
3、體驗(yàn)人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
材料：
飲料瓶、紙板、布球若干。
布置：
在長方形空地的四個(gè)角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家。
過程：
(一)導(dǎo)入
以游戲《石頭、剪刀、布》為活動(dòng)做準(zhǔn)備。
(二)基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續(xù)行進(jìn)跳。
3、經(jīng)過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續(xù)行進(jìn)跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結(jié)：表揚(yáng)小袋鼠愛護(hù)朋友，并對(duì)幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
分散活動(dòng)： 目標(biāo)：
能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：
增加高蹺、繩辮、皮球
過程：
1、鼓勵(lì)幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習(xí)夾物跳的幼兒提出設(shè)置障礙的新要求。
2、重點(diǎn)指導(dǎo)玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調(diào)。
3、教師注重在幼兒活動(dòng)過程中的指導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。
結(jié)束部分
1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動(dòng)作：“大面團(tuán)，小面團(tuán)。揉呀揉呀揉面團(tuán)，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個(gè)面娃娃，我們大家笑哈哈!”
2、鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
3、中班健康教案《筷子夾夾夾》含反思
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)使用筷子，初步掌握正確的持筷子的姿勢和方法。
2、積極參加游戲活動(dòng)，會(huì)撥、夾物品，鍛煉手部小肌肉的協(xié)調(diào)性。
3、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、教師和幼兒人手一雙小筷子，一只碗，小盆子。
2、小木珠、小布包子、花生等。
活動(dòng)過程：
(一)組織幼兒猜謎語，導(dǎo)入話題。
教師：兄弟倆，一樣長，是咸還是淡，它們先來嘗。
(二)幼兒學(xué)習(xí)持筷，用筷的方法。
1、示范，講解持筷，用筷的方法，并讓幼兒了解是我國特有的用餐工具之一。
2、幼兒自由練習(xí)持筷，用筷的方法并指導(dǎo)。
3、幼兒練習(xí)。每人練習(xí)用筷子在小碗里撥、夾布的東西。
(三)游戲筷子"夾夾夾"講解玩法。
教師：將幼兒分成若干組，每組一只小盆子，盆里裝一些小的蠶豆、花生等物品。每組3-4名幼兒圍在一起，每位幼兒用筷子從盆里往自己的小碗里夾小物品。
活動(dòng)延伸：
在操作區(qū)里提供一些筷子夾夾夾的游戲，鞏固練習(xí)。
教學(xué)反思：
利用多種感觀讓幼兒去認(rèn)知事物是我們常用的教學(xué)方法。在活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)幼兒們的態(tài)度積極，表現(xiàn)出極大的興趣，創(chuàng)造力也得到發(fā)揮。
4、中班健康優(yōu)質(zhì)課教案《小青蛙跳一跳》含反思
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過探索模仿青蛙跳的動(dòng)作，學(xué)會(huì)蹲跳、連續(xù)跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
2、樂于參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)自信心。
3、遵守游戲規(guī)則，掌握游戲的玩法。
4、讓幼兒學(xué)會(huì)聽口令玩游戲，鍛煉反應(yīng)能力和傾聽能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
戶外活動(dòng)場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。
教師：今天上課以前先跟老師來做小蝌蚪變小青蛙的律動(dòng)吧。
"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長出來了。啊!前腿長出來啦。尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱"引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作，注意節(jié)奏。
2、名稱：小青蛙模仿操。
教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個(gè)8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時(shí)兩腿下蹲。
第2個(gè)8拍：五指張開在耳側(cè)，半蹲的同時(shí)上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第3個(gè)8拍：俯下四次做吃蟲狀。
第4個(gè)8拍：連跳四次叫"呱"
二、主要活動(dòng)
1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。
1)教師:小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去?？?，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢?請(qǐng)你們?nèi)ピ囈辉嚕瑥某靥吝@邊跳到池塘那邊去。
隊(duì)形如下：
2)幼兒排好隊(duì)一個(gè)接一個(gè)的到荷葉上試跳，教師注意觀察。
2、重點(diǎn)講解在荷葉上蹲跳的方法。
1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?
現(xiàn)在來跟著老師來跳跳，雙腳并攏，落地的時(shí)候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!
2)要求：排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個(gè)小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!
3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳躍過池塘。提醒幼兒規(guī)則，不能掉到池塘里去了。
三、游戲"小青蛙抓害蟲"
1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有許多的害蟲，農(nóng)民伯伯們想請(qǐng)小青蛙幫助他們把農(nóng)田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對(duì)面的農(nóng)田里的捉害蟲,捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進(jìn)筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最后把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘)
2、在跳過池塘的時(shí)候，掉進(jìn)水里的小青蛙必須回到池塘邊重來。
四、放松活動(dòng)
1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!
2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動(dòng)作回到教室里休息。
教學(xué)反思：
中班幼兒動(dòng)作發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展的關(guān)鍵期，根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知發(fā)展水平，我設(shè)計(jì)了本次體育活動(dòng)“青蛙跳跳跳”。通過模仿青蛙的動(dòng)作，學(xué)習(xí)蹲跳，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳。為了達(dá)到以上兩個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，我為本次活動(dòng)準(zhǔn)備了小青蛙操及音樂、在場地上布置了鞋盒子作為荷葉，并用舊報(bào)紙制作了小蟲子若干，考慮到我為孩子們選擇的青蛙音樂操的動(dòng)作和節(jié)奏比較快，所以在課前先教了孩子們動(dòng)作。
5、中班優(yōu)秀體育教案《夾物跳》含反思
一、集體活動(dòng)：
名稱：夾物跳
目標(biāo)：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習(xí)行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。
2、體會(huì)游戲的快樂。
3、培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)、謙讓。
4、學(xué)會(huì)與同伴協(xié)商合作游戲。
材料：飲料瓶、紙板、布球若干。
場地布置：在長方形空地的四個(gè)角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家
過程：
(一)導(dǎo)入以游戲《石頭、剪刀、布》為活動(dòng)做準(zhǔn)備。
(二)基本部分
1、教師扮演袋鼠媽媽："孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?"啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進(jìn)跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。
2、教師帶幼兒跳到小豬的家，"天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧"一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續(xù)行進(jìn)跳。
3、經(jīng)過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續(xù)行進(jìn)跳，最后回到自己的家，品嘗美味。
4、小結(jié)：表揚(yáng)小袋鼠愛護(hù)朋友，并對(duì)幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。
二、分散活動(dòng)：
目標(biāo)：能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩，與同伴和睦相處。
材料：增加高蹺、繩辮、皮球
過程：
1、鼓勵(lì)幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續(xù)練習(xí)夾物跳的幼兒提出設(shè)置障礙的新要求。
2、重點(diǎn)指導(dǎo)玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協(xié)調(diào)。
3、教師注重在幼兒活動(dòng)過程中的指導(dǎo)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。
三、結(jié)束部分
1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動(dòng)作："大面團(tuán)，小面團(tuán)。揉呀揉呀揉面團(tuán)，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個(gè)面娃娃，我們大家笑哈哈!"
2、鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
6、中班健康教案反思《助跑跨跳》
設(shè)計(jì)思路：
中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考?？紤]到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，我決定選用粗大一點(diǎn)的繩子作為本次活動(dòng)的主要教學(xué)用具，以“過河”游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式，來發(fā)展中班幼兒的助跑跨跳能力。
活動(dòng)目標(biāo)：
1.認(rèn)知：通過游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，初步掌握助跑跨跳的方法。
2.技能：通過活動(dòng)，使每個(gè)幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠(yuǎn)。
3.情感：通過活動(dòng)，使幼兒喜歡體育活動(dòng)，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。
4.愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5.培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個(gè)。
活動(dòng)過程：
(一)開始階段：準(zhǔn)備活動(dòng)
教師帶領(lǐng)幼兒邊唱兒歌邊做游戲
(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長隊(duì)去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)
(分析：用游戲的形式導(dǎo)入，不僅可以達(dá)到熱身目的，而且還有利于調(diào)動(dòng)幼兒的活動(dòng)積極性。)
(二)基本階段：學(xué)習(xí)助跑跨跳
【第一環(huán)節(jié)】跳小河
1.教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過小河：教師逐步調(diào)整兩根繩子間的寬度來增加跳躍的難度。
(問題一)當(dāng)我們用立定跳遠(yuǎn)的方法跳不過小河時(shí)，想一想還有沒有其他的方法可以跳過去?(教師請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試)
(問題二)這個(gè)小朋友是怎樣跳過小河的?(教師引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)助跑跨跳的方式)
2.教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(分析：本環(huán)節(jié)的目的在于通過鞏固原已掌握的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，自然過渡到助跑跨跳動(dòng)作的練習(xí))
【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過小河
教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過河。
(分析：這樣設(shè)計(jì)的目的是為了照顧幼兒間能力的個(gè)體差異，以保護(hù)幼兒的活動(dòng)積極性。)
(三)結(jié)束階段：放松整理
1.游戲――青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。
2.游戲――抬“大蟲”：把大繩比作“大蟲”，全體幼兒一起抬著“大蟲”離開操場。
(分析：結(jié)束部分用游戲的形式讓幼兒放松心情，消除疲勞。)
活動(dòng)反思：
本次教學(xué)活動(dòng)的成功之處在于創(chuàng)設(shè)問題情景――“讓小河逐漸變寬”來引出問題――用何種方法跨過小河?以此讓幼兒自然從立定跳的動(dòng)作過渡到助跑跨跳動(dòng)作的學(xué)習(xí)。(.來源快思老師教案網(wǎng))問題情景的創(chuàng)設(shè)有助于促使幼兒去發(fā)現(xiàn)本次活動(dòng)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)：助跑跨跳的方法，進(jìn)而有效激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
此外，在本次活動(dòng)中，教師還根據(jù)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的差異提出不同的活動(dòng)目標(biāo)和要求。在活動(dòng)中教師用繩子擺放出不同寬度的小河，其實(shí)就是把活動(dòng)的目標(biāo)和要求分了三個(gè)不同的層面：第一組較窄的小河是為跳躍能力較弱的幼兒準(zhǔn)備的，教師注意給這些幼兒以積極的鼓勵(lì)，希望他們更大膽和勇敢;第二組較寬的小河相對(duì)提高了幼兒的跳躍難度，幼兒可以用自愿的方法嘗試用助跑跨跳的方法跳過小河;第三組是最寬的小河，這是為能力較強(qiáng)的幼兒提供的挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，教師還在這條小河中放置了高約20厘米的障礙物，提高幼兒克服困難的勇氣和信心。
教師將整個(gè)助跑跨跳動(dòng)作的練習(xí)分成三組，而這三個(gè)不同難度層次的活動(dòng)又具有遞進(jìn)關(guān)系;第一組是人人都應(yīng)該完成的動(dòng)作;第二組是次級(jí)目標(biāo)，努力一下幼兒都應(yīng)該達(dá)到，完成動(dòng)作的幼兒因?yàn)閷?shí)現(xiàn)了在原有基礎(chǔ)上的提高而顯得信心滿滿：第三組為富有挑戰(zhàn)的極限目標(biāo)，要求幼兒能夠打破原有動(dòng)作的約束而變得更加勇敢并富有創(chuàng)意。
從運(yùn)動(dòng)后的測試看，幼兒運(yùn)動(dòng)后的平均心率每分鐘約在130～140次，練習(xí)密度為40%～45%，基本達(dá)到預(yù)設(shè)的認(rèn)知目標(biāo)和動(dòng)作技能目標(biāo)。從教學(xué)效果看，活動(dòng)中的幼兒身心放松，情緒愉悅，不怕困難。
7、中班健康優(yōu)秀教案《夾物跳》含反思
活動(dòng)目標(biāo)
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進(jìn)行行進(jìn)跳，體驗(yàn)下肢不同力量的運(yùn)用。
2、體會(huì)游戲的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
活動(dòng)過程
一、開始部分：
英語游戲“Paper、scissors、stone”(石頭剪子布)幼兒兩兩合作玩游戲。
二、基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，咱們?nèi)ヒ安秃貌缓?;.來源快思老師教。案網(wǎng);野餐要準(zhǔn)備什么呢?飲料、水果、餅干(飲料瓶、布球、泡沫板)
啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進(jìn)跳，教師巡回指導(dǎo)，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結(jié)束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費(fèi)了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當(dāng)添加障礙。
三、結(jié)束部分：
我們一起把食物送到倉庫去。
鼓勵(lì)幼兒和老師一起整理材料后回班。
活動(dòng)反思
幼兒園體育活動(dòng)的目標(biāo)是提高幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣，發(fā)展其基本動(dòng)作，促進(jìn)幼兒身體的健康發(fā)展。體育活動(dòng)是一項(xiàng)綜合教育課程，它包含了一個(gè)對(duì)幼兒進(jìn)行多重心理素質(zhì)和個(gè)性培養(yǎng)的過程。我們應(yīng)在每次體育活動(dòng)中都提供幼兒身體均衡發(fā)展的機(jī)會(huì)。
8、中班健康教案《花樣跳》含反思
設(shè)計(jì)思路
我看見小朋友爭著玩拉力球：有的當(dāng)方向盤開。有的當(dāng)拉力器拉，有的放在地上玩各種跳，個(gè)個(gè)玩得不亦樂乎。我想何不組織一次活動(dòng)來滿足幼兒的探索欲望呢?于是根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)。結(jié)合拉力球能拉能轉(zhuǎn)能彎的特性，設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。
活動(dòng)目標(biāo)
1、探索用拉力球跳的多種玩法，訓(xùn)練彈跳力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、提高運(yùn)動(dòng)時(shí)的創(chuàng)新能力與合作運(yùn)動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)合作精神，體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂。
4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。
活動(dòng)準(zhǔn)備
拉力球?yàn)橛變喝藬?shù)的3倍。廢舊紙箱4個(gè)，“兔、狗、豬、猴”玩具各1個(gè)，自制金杯1個(gè)，音樂“火車開了”。
活動(dòng)過程
一、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、聽音樂開火車入場。
指導(dǎo)語：寶貝們，火車要開了，大家快來坐火車吧!(引導(dǎo)幼兒將拉力球套在前一個(gè)伙伴腰上，跟隨音樂節(jié)奏開火車入場。)
2、熱身運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)語：拉力球真漂亮，來!我們用它活動(dòng)一下身體吧!(引導(dǎo)幼兒手拿拉力球做熱身運(yùn)動(dòng)。邊做邊念：舉一舉呀，看誰舉得高;走一走呀，看誰走得好;蹲一蹲呀，看誰蹲得穩(wěn);蕩一蕩呀，看誰蕩得高;轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)呀，看誰轉(zhuǎn)得快;搖一搖呀，看誰搖得好;跳一跳呀，看誰跳得遠(yuǎn);站一站呀，看誰站得直;拉一拉呀，看誰拉得長。)
二、探索用拉力球跳的不同玩法
指導(dǎo)語：寶貝們，拉力球可拉、轉(zhuǎn)、彎，現(xiàn)在大家自由玩玩拉力球?？凑l能玩出新花樣。
1、幼兒分散探索。教師觀察指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒自由玩拉力球，如頭頂拉力球練平衡，將拉力球擺在地上跳等等，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒跳拉力球。
2、集中幼兒，介紹玩法，提出新要求：
(1)請(qǐng)?zhí)糜袆?chuàng)造性的幼兒介紹玩法，然后讓其余幼兒說一說自己最喜歡哪種跳并學(xué)一學(xué);
(2)提出合作用拉力球跳的新要求。
3、幼兒合作探索用拉力球跳的新花樣：
(1)請(qǐng)各組幼兒介紹并示范合作用拉力球跳的方法;
(2)引導(dǎo)其他幾組的幼兒學(xué)一學(xué)。
三、游戲“做客”
1、幼兒自由組合成四組，分別給小兔、小狗、小豬、小猴家鋪路。
2、引導(dǎo)幼兒用各種跳的方法到動(dòng)物家做客。
指導(dǎo)語：路鋪好了，怎樣到小動(dòng)物家做客呢?(文.章出自快思教.案網(wǎng))(引導(dǎo)幼兒用各種跳的方法)
3、分組到小動(dòng)物家做客。教師觀察并重點(diǎn)指導(dǎo)跳的技能。
指導(dǎo)語：看，小動(dòng)物們站在門口迎接我們呢，我們分組去做客，比一比哪組跳的花樣多、哪組跳的動(dòng)作好，表現(xiàn)最棒的那組老師獎(jiǎng)勵(lì)金杯。
四、放松身體，收拾場地
1、教師與幼兒一起評(píng)價(jià)，評(píng)出游戲中積極合作、有創(chuàng)新跳的個(gè)人或小組，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。
2、放松活動(dòng)。指導(dǎo)語：火車要開了。我們要回家了，我們最后一起給小動(dòng)物們跳個(gè)舞吧!(師生隨著音樂做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏腳、扭扭腰等動(dòng)作。)
3、師生共同收拾活動(dòng)場地。
活動(dòng)反思
通過跳進(jìn)行各種活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參與競爭意識(shí)與創(chuàng)新能力, 激發(fā)幼兒主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,使幼兒在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉。以“花樣跳”為題材，首先改變以往的教法，根據(jù)幼兒的認(rèn)識(shí)規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)游戲的特點(diǎn)，以幼兒喜歡的游戲方式激發(fā)幼兒跳的興趣，在競爭中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛M足了幼兒的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了幼兒的自信心。幼兒在學(xué)習(xí)跳中，通過思考體驗(yàn)掌握跳的動(dòng)作方法，通過練習(xí)提高跳的動(dòng)作技能。
不足之處：
1、活動(dòng)中沒能很好體現(xiàn)“花樣跳”的形式體現(xiàn)和突出的地方，教師只是點(diǎn)到為止，所以整個(gè)活動(dòng)看上去沒有亮點(diǎn)。
2、過程的練習(xí)顯得有些倉促，使得幼兒的閃光點(diǎn)未能達(dá)到充分的展示。
9、中班健康教案《小兔跳》含反思
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
根據(jù)本節(jié)課的需要準(zhǔn)備小兔背景圖一幅，為了激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
活動(dòng)目標(biāo)
1。練習(xí)行進(jìn)跳和立定跳遠(yuǎn)，鍛煉跳的能力。
2。體驗(yàn)成功的喜悅和體育活動(dòng)的樂趣。
3。通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4。鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5。培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn)：立定跳。
難點(diǎn)：行進(jìn)跳
活動(dòng)準(zhǔn)備
小凳，紙皮，錄音帶
活動(dòng)過程
1，準(zhǔn)備活動(dòng)。
放音樂，模仿動(dòng)物行走的動(dòng)作。
2，跳一跳。
1》，什么動(dòng)物是跳著走路?學(xué)一學(xué),跳到畫有圓圈的家。
2》，教師示范雙腳跳，幼兒模仿。腿稍彎曲，動(dòng)作連貫。
3》，比一比誰跳的快，幼兒模仿動(dòng)物行進(jìn)跳。!.快思.教案網(wǎng)!教師鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持到達(dá)終點(diǎn)。
4》，小兔跳過小溝嗎?鼓勵(lì)幼兒雙腳跳過平行線。
5》，請(qǐng)兩個(gè)幼兒比賽跳過不同的平行線。
6》，幼兒選不同寬度的平行線練習(xí)跳遠(yuǎn)，比一比誰跳的遠(yuǎn)。教師指導(dǎo)幼兒收腿和落地的動(dòng)作。
3，游戲：《小兔學(xué)本領(lǐng)》。
玩法：幼兒扮演小兔分組進(jìn)行比賽。每組第一個(gè)幼兒從第一個(gè)幼兒出發(fā)，雙腳小登繞過，跳過小溝，跳回家。游戲依次進(jìn)行，速度快的組為勝。
4，放松活動(dòng)。
教師帶幼兒做放松動(dòng)作，放松雙腿。
5，課后小結(jié)。
教學(xué)反思
通過這節(jié)課讓幼兒練習(xí)雙腳跳，鍛煉跳躍能力，感受游戲的樂趣。不足之處：幼兒興趣高，持久性短。
10、中班健康優(yōu)秀教案《小青蛙跳一跳》含反思
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過探索模仿青蛙跳的動(dòng)作，學(xué)會(huì)蹲跳、連續(xù)跳，掌握正確的起跳和落地姿勢。
2、樂于參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂趣，增強(qiáng)自信心。
3、幼兒能積極的回答問題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
4、培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的個(gè)性。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
戶外活動(dòng)場地，荷葉若干，小蟲子若干，配樂。
活動(dòng)過程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。
教師：今天上課以前先跟老師來做小蝌蚪變小青蛙的律動(dòng)吧。
"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長出來了。啊!前腿長出來啦。;文.章出自屈,老師教.案網(wǎng)]尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱"引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作，注意節(jié)奏。
2、名稱：小青蛙模仿操。
教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來做做青蛙操第1個(gè)8拍：青蛙五指張開手臂伸縮，同時(shí)兩腿下蹲。
第2個(gè)8拍：五指張開在耳側(cè)，半蹲的同時(shí)上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第3個(gè)8拍：俯下四次做吃蟲狀。
第4個(gè)8拍：連跳四次叫"呱"
二、主要活動(dòng)
1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。
1)教師:小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來跳去?？?，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們怎樣跳才能不落到水里去呢?請(qǐng)你們?nèi)ピ囈辉?，從池塘這邊跳到池塘那邊去。
隊(duì)形如下：
2)幼兒排好隊(duì)一個(gè)接一個(gè)的到荷葉上試跳，教師注意觀察。
2、重點(diǎn)講解在荷葉上蹲跳的方法。
1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?
現(xiàn)在來跟著老師來跳跳，雙腳并攏，落地的時(shí)候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來跳荷葉吧!
2)要求：排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的跳，等前面的小朋友跳過了池塘，下一個(gè)小朋友才開始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!
3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳躍過池塘。提醒幼兒規(guī)則，不能掉到池塘里去了。
三、游戲"小青蛙抓害蟲"
1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有許多的害蟲，農(nóng)民伯伯們想請(qǐng)小青蛙幫助他們把農(nóng)田里的害蟲都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對(duì)面的農(nóng)田里的捉害蟲,捉到害蟲后從荷葉的兩邊走回來，把害蟲放進(jìn)筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲，直到把害蟲全部捉完。最后把害蟲吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過池塘)●●●●●●●●●●●●
2、在跳過池塘的時(shí)候，掉進(jìn)水里的小青蛙必須回到池塘邊重來。
四、放松活動(dòng)
1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!
2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動(dòng)作回到教室里休息。
活動(dòng)反思：
中班幼兒動(dòng)作發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展的關(guān)鍵期，根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知發(fā)展水平，我設(shè)計(jì)了本次體育活動(dòng)“青跳跳跳”。通過模仿青蛙的動(dòng)作，學(xué)習(xí)蹲跳，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳。為了達(dá)到以上兩個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，我為本次活動(dòng)準(zhǔn)備了小青蛙操及音樂、在場地上布置了鞋盒子作為荷葉，并用舊報(bào)紙制作了小蟲子若干，考慮到我為孩子們選擇的青蛙音樂操的動(dòng)作和節(jié)奏比較快，所以在課前先教了孩子們動(dòng)作。
本次活動(dòng)以運(yùn)動(dòng)為載體，通過創(chuàng)設(shè)簡單的游戲情景、使幼兒主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。活動(dòng)一開始，帶領(lǐng)幼兒隨著音樂走成一個(gè)大圓模仿小動(dòng)物走、跳等動(dòng)作，在引導(dǎo)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，接著引導(dǎo)幼兒隨音樂做小青蛙操?；顒?dòng)的基本部分，我設(shè)計(jì)了模仿小青蛙動(dòng)作、學(xué)習(xí)蹲撐跳為主要環(huán)節(jié)。在活動(dòng)的結(jié)束部分，引到幼兒跟著老師進(jìn)行簡單的放松活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)力求在師幼間的積極互動(dòng)中讓孩子在輕松、愉悅的氛圍中自然而然地學(xué)習(xí)蹲跳，并學(xué)習(xí)雙腳并攏地朝前跳，訓(xùn)練肌肉的耐力。
就孩子們參與程度來分析，孩子們積極的參與活動(dòng)，在活動(dòng)中積極性很高，興趣很濃，但是在活動(dòng)中孩子們的運(yùn)動(dòng)量太大，有些體質(zhì)偏弱的孩子整個(gè)活動(dòng)下來很吃力，孩子們對(duì)老師準(zhǔn)備的小青蛙音樂非常的感興趣，調(diào)動(dòng)了幼兒學(xué)習(xí)的積極性。