《中班健康教案反思《助跑跨跳》》屬于幼兒園中班教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。

1、中班健康教案反思《助跑跨跳》

　　設(shè)計(jì)思路：

　　中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考?？紤]到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，我決定選用粗大一點(diǎn)的繩子作為本次活動(dòng)的主要教學(xué)用具，以“過(guò)河”游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式，來(lái)發(fā)展中班幼兒的助跑跨跳能力。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.認(rèn)知：通過(guò)游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，初步掌握助跑跨跳的方法。

　　2.技能：通過(guò)活動(dòng)，使每個(gè)幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠(yuǎn)。

　　3.情感：通過(guò)活動(dòng)，使幼兒喜歡體育活動(dòng)，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。

　　4.愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

　　5.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個(gè)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)開(kāi)始階段：準(zhǔn)備活動(dòng)

　　教師帶領(lǐng)幼兒邊唱兒歌邊做游戲

　　(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長(zhǎng)隊(duì)去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)

　　(分析：用游戲的形式導(dǎo)入，不僅可以達(dá)到熱身目的，而且還有利于調(diào)動(dòng)幼兒的活動(dòng)積極性。)

　　(二)基本階段：學(xué)習(xí)助跑跨跳

　　【第一環(huán)節(jié)】跳小河

　　1.教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過(guò)小河：教師逐步調(diào)整兩根繩子間的寬度來(lái)增加跳躍的難度。

　　(問(wèn)題一)當(dāng)我們用立定跳遠(yuǎn)的方法跳不過(guò)小河時(shí)，想一想還有沒(méi)有其他的方法可以跳過(guò)去?(教師請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試)

　　(問(wèn)題二)這個(gè)小朋友是怎樣跳過(guò)小河的?(教師引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)助跑跨跳的方式)

　　2.教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

　　(分析：本環(huán)節(jié)的目的在于通過(guò)鞏固原已掌握的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，自然過(guò)渡到助跑跨跳動(dòng)作的練習(xí))

　　【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過(guò)小河

　　教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過(guò)河。

　　(分析：這樣設(shè)計(jì)的目的是為了照顧幼兒間能力的個(gè)體差異，以保護(hù)幼兒的活動(dòng)積極性。)

　　(三)結(jié)束階段：放松整理

　　1.游戲――青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。

　　2.游戲――抬“大蟲(chóng)”：把大繩比作“大蟲(chóng)”，全體幼兒一起抬著“大蟲(chóng)”離開(kāi)操場(chǎng)。

　　(分析：結(jié)束部分用游戲的形式讓幼兒放松心情，消除疲勞。)

　　活動(dòng)反思：

　　本次教學(xué)活動(dòng)的成功之處在于創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情景――“讓小河逐漸變寬”來(lái)引出問(wèn)題――用何種方法跨過(guò)小河?以此讓幼兒自然從立定跳的動(dòng)作過(guò)渡到助跑跨跳動(dòng)作的學(xué)習(xí)。(.來(lái)源快思老師教案網(wǎng))問(wèn)題情景的創(chuàng)設(shè)有助于促使幼兒去發(fā)現(xiàn)本次活動(dòng)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)：助跑跨跳的方法，進(jìn)而有效激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

　　此外，在本次活動(dòng)中，教師還根據(jù)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的差異提出不同的活動(dòng)目標(biāo)和要求。在活動(dòng)中教師用繩子擺放出不同寬度的小河，其實(shí)就是把活動(dòng)的目標(biāo)和要求分了三個(gè)不同的層面：第一組較窄的小河是為跳躍能力較弱的幼兒準(zhǔn)備的，教師注意給這些幼兒以積極的鼓勵(lì)，希望他們更大膽和勇敢;第二組較寬的小河相對(duì)提高了幼兒的跳躍難度，幼兒可以用自愿的方法嘗試用助跑跨跳的方法跳過(guò)小河;第三組是最寬的小河，這是為能力較強(qiáng)的幼兒提供的挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，教師還在這條小河中放置了高約20厘米的障礙物，提高幼兒克服困難的勇氣和信心。

　　教師將整個(gè)助跑跨跳動(dòng)作的練習(xí)分成三組，而這三個(gè)不同難度層次的活動(dòng)又具有遞進(jìn)關(guān)系;第一組是人人都應(yīng)該完成的動(dòng)作;第二組是次級(jí)目標(biāo)，努力一下幼兒都應(yīng)該達(dá)到，完成動(dòng)作的幼兒因?yàn)閷?shí)現(xiàn)了在原有基礎(chǔ)上的提高而顯得信心滿滿：第三組為富有挑戰(zhàn)的極限目標(biāo)，要求幼兒能夠打破原有動(dòng)作的約束而變得更加勇敢并富有創(chuàng)意。

　　從運(yùn)動(dòng)后的測(cè)試看，幼兒運(yùn)動(dòng)后的平均心率每分鐘約在130～140次，練習(xí)密度為40%～45%，基本達(dá)到預(yù)設(shè)的認(rèn)知目標(biāo)和動(dòng)作技能目標(biāo)。從教學(xué)效果看，活動(dòng)中的幼兒身心放松，情緒愉悅，不怕困難。

2、大班體育活動(dòng)教案《助跑跨跳》含反思

設(shè)計(jì)意圖：

　　大班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動(dòng)作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃?，?dòng)作的協(xié)調(diào)性增強(qiáng)，體力明顯增強(qiáng)，活潑好動(dòng)，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作、玩法的活動(dòng)。與同伴也開(kāi)始出現(xiàn)一些合作關(guān)系，來(lái)獲得對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，也有了一定的安全意識(shí)。跳躍是大班孩子較喜歡做的動(dòng)作，助跑跨跳過(guò)一定障礙物能使他們獲得對(duì)自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點(diǎn)的以及本班幼兒實(shí)際發(fā)展情況的活動(dòng)內(nèi)容，通過(guò)嘗試、模仿、練習(xí)，可以讓他們動(dòng)作更輕松、自然、協(xié)調(diào)，從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。

　　利用綢帶、紙盒、泡沫墊等不同的器具，讓幼兒對(duì)自己的動(dòng)作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié)，有了讓孩子自己設(shè)計(jì)一些挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)，也可在活動(dòng)中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。

活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、利用器具練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。

　　2、初步掌握助跑跨跳的方法，發(fā)展幼兒的腿部力量。

　　3、導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)。

　　4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

　　5、樂(lè)于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、場(chǎng)地的布置。

　　2、綢帶(寬或窄)、線路示意圖、平衡木、鉆圈、黑板、圖片“桃子”、紙盒、泡沫墊若干等

　　3、相關(guān)的音樂(lè)、VCD等

活動(dòng)過(guò)程：

　　一、開(kāi)始部分：

　　1、引題：天氣真好，讓我們一起出去玩吧!

　　2、隨著音樂(lè)師生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

　　二、練習(xí)部分：

　　1、教師：猴媽媽生病了，它想請(qǐng)我們幫它去花果山摘桃子，你們?cè)敢鈫?那我們?nèi)タ纯慈セü降穆肪€圖。

　　2、出示路線示意圖，讓幼兒說(shuō)說(shuō)要過(guò)幾關(guān)。

　　師：要想到達(dá)花果山，我們要學(xué)會(huì)一些本領(lǐng)，我們?nèi)ヒ黄鹂纯础?/p>

　　師將幼兒帶到學(xué)習(xí)本領(lǐng)的場(chǎng)地，與幼兒一起爬高山(滑梯)、鉆山洞、過(guò)獨(dú)木橋，這時(shí)在前進(jìn)過(guò)程中，出現(xiàn)了障礙——兩道深溝澗，橫在孩子面前，啟發(fā)幼兒想一想怎樣才能安全有效地越過(guò)這兩道溝澗。

　　3、初次探索不同玩法，滿足玩的欲望。

　　(1)請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)你剛才用什么辦法過(guò)去?(幼兒示范)

　　師：剛才有的小朋友是雙腳跳過(guò)去，有跨過(guò)去，那如果把小河變寬一點(diǎn)，你們還可以過(guò)去嗎?(幼兒自由討論)

　　(2)幼兒再次嘗試：怎么樣過(guò)去?(幼兒示范)那如何跨的更遠(yuǎn)?

　　(3)教師小結(jié)：對(duì)了我們可以助跑跨跳過(guò)去。(請(qǐng)個(gè)別幼兒示范)

　　4、師示范并講解助跑跨跳的要求。

　　(1)助跑跨跳：助跑時(shí)要有一定的距離跨時(shí)一個(gè)腿要用力蹬地另外一個(gè)腿要盡量往上彈起再自然落下。

　　(2)幼兒分散練習(xí)，師觀察并適當(dāng)引導(dǎo)。

　　(3)再次集中講解動(dòng)作。

　　5、師：好了，小朋友都學(xué)會(huì)了這個(gè)本領(lǐng)，現(xiàn)在可以去花果山摘桃子。

　　三、游戲“運(yùn)桃”

　　1、看圖譜鋪路：

　　教師：去花果山的路被大水沖走了，那怎么辦呢?教師出示圖譜，幼兒看圖譜自己鋪路。

　　2、教師交代游戲規(guī)則。

　　(1)分組擺：第一組第一關(guān)、第二組第二關(guān)、第三組第三關(guān)、第四組第四關(guān)。

　　(2)擺的時(shí)候要將器械(物品)從每一關(guān)的線上開(kāi)始擺。

　　(3)教師注意分組指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)力和一物多玩的興趣。

　　3、教師對(duì)游戲進(jìn)行小結(jié)。

　　四、結(jié)束部分：

　　教師：天不早了，讓我們把場(chǎng)地收拾一下，然后把桃子送到猴媽媽家吧!

活動(dòng)反思：

　　利用竹編布道不同的長(zhǎng)短，讓幼兒對(duì)自己的動(dòng)作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié)，有了讓孩子自己設(shè)計(jì)一些挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)，也可在活動(dòng)中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時(shí)，也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動(dòng)中應(yīng)用的研究”的精神，大量利用具有自然風(fēng)格的器具，讓幼兒在玩中學(xué)。

3、大班健康詳案教案《助跑跨跳》含反思

　　設(shè)計(jì)思路：

　　中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動(dòng)作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃?，?dòng)作的協(xié)調(diào)性增強(qiáng)，體力明顯增強(qiáng)，活潑好動(dòng)，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作、玩法的活動(dòng)。與同伴也開(kāi)始出現(xiàn)一些合作關(guān)系，來(lái)獲得對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，也有了一定的安全意識(shí)。跳躍是中班孩子較喜歡做的動(dòng)作，助跑跨跳過(guò)一定障礙物能使他們獲得對(duì)自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點(diǎn)的以及本班幼兒實(shí)際發(fā)展情況的活動(dòng)內(nèi)容，通過(guò)嘗試、模仿、練習(xí)，可以讓他們動(dòng)作更輕松、自然、協(xié)調(diào)，從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、利用器具練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。

　　2、引導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)。

　　3、能在集體面前大膽發(fā)言，積極想象，提高語(yǔ)言表達(dá)能力。

　　4、能認(rèn)真傾聽(tīng)同伴發(fā)言，且能獨(dú)立地進(jìn)行操作活動(dòng)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　長(zhǎng)短不一的竹編布道人手各一，木樁若干,竹梯，舊輪胎，果子，籃子等

　　活動(dòng)流程：

　　準(zhǔn)備活動(dòng)(律動(dòng))--幼兒主動(dòng)探索(探索與練習(xí)助跑跨跳)--游戲：運(yùn)果子--放松運(yùn)動(dòng)(簡(jiǎn)單律動(dòng))

　　活動(dòng)重點(diǎn)：

　　助跑跨跳的能力

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　1、(師生開(kāi)小車進(jìn)場(chǎng))讓我們一起做運(yùn)動(dòng)(律動(dòng))音樂(lè)《誰(shuí)的小車最最快》2-3分鐘

　　2、今天我們一起來(lái)練一練跨過(guò)大石頭的本領(lǐng)。

　　幼兒自己選擇合適的竹編布道，嘗試、模仿、練習(xí)助跑跨跳的動(dòng)作。(分散練習(xí))(教師啟發(fā)并參與：鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒，并且讓幼兒可以小小組進(jìn)行模仿，以便啟發(fā)更多更好的可以發(fā)展他們動(dòng)作的玩法;幫助膽小的幼兒能跳過(guò)20厘米的距離)教師：注重觀察幼兒活動(dòng)的過(guò)程，在其需要的時(shí)候，給予適時(shí)適度地幫助，促使幼兒對(duì)自己選擇的難度能堅(jiān)持完成。幫助幼兒對(duì)竹編布道更熟悉，能探索出更多的練習(xí)方法。

　　提問(wèn)：怎樣使自己跳得更遠(yuǎn)?

　　3、“你們的本領(lǐng)練得怎樣了?”集中魚(yú)貫練習(xí)，一個(gè)跟著一個(gè)。(可分成三組進(jìn)行)

　　4、游戲：運(yùn)果子

　　對(duì)面有許多果子，我們一起把果子運(yùn)回來(lái)吧。;.教.案來(lái)自:快思老.師教.案網(wǎng);(幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子)游戲分兩遍(第一遍自由練習(xí)，第二遍在第一遍的基礎(chǔ)上調(diào)整難度以及強(qiáng)調(diào)規(guī)則，幼兒在進(jìn)行第二遍時(shí)還可再選擇路徑)

　　想一想，你能用什么方法運(yùn)果子?

　　場(chǎng)地布置：第一組：輪胎架起竹梯平放一個(gè)布道一堆果子

　　第二組：走木樁平放兩個(gè)小布道一堆果子

　　第三組：輪胎堆成的小山豎放小布道一堆果子

　　5、結(jié)束：放松運(yùn)動(dòng)，音樂(lè)(聽(tīng))

　　今天，你們的本領(lǐng)真正大，能跨過(guò)很大的石頭把那么多的果子搬了過(guò)來(lái)，我真為你們高興。聽(tīng)--，你聽(tīng)到了什么?(舒緩動(dòng)作)坐下互相捶捶腿，放松自己。教師簡(jiǎn)單總結(jié)，表?yè)P(yáng)孩子的表現(xiàn)。

　　活動(dòng)反思：

　　利用竹編布道不同的長(zhǎng)短，讓幼兒對(duì)自己的動(dòng)作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié)，有了讓孩子自己設(shè)計(jì)一些挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)，也可在活動(dòng)中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時(shí)，也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動(dòng)中應(yīng)用的研究”的精神，大量利用具有自然風(fēng)格的器具，讓幼兒在玩中學(xué)。

4、中班健康優(yōu)質(zhì)課教案《小青蛙跳一跳》含反思

活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)探索模仿青蛙跳的動(dòng)作，學(xué)會(huì)蹲跳、連續(xù)跳，掌握正確的起跳和落地姿勢(shì)。

　　2、樂(lè)于參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)自信心。

　　3、遵守游戲規(guī)則，掌握游戲的玩法。

　　4、讓幼兒學(xué)會(huì)聽(tīng)口令玩游戲，鍛煉反應(yīng)能力和傾聽(tīng)能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　戶外活動(dòng)場(chǎng)地，荷葉若干，小蟲(chóng)子若干，配樂(lè)。

活動(dòng)過(guò)程：

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。

　　教師：今天上課以前先跟老師來(lái)做小蝌蚪變小青蛙的律動(dòng)吧。

　　"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長(zhǎng)出來(lái)了。啊!前腿長(zhǎng)出來(lái)啦。尾巴不見(jiàn)了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見(jiàn)了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱"引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作，注意節(jié)奏。

　　2、名稱：小青蛙模仿操。

　　教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來(lái)做做青蛙操第1個(gè)8拍：青蛙五指張開(kāi)手臂伸縮，同時(shí)兩腿下蹲。

　　第2個(gè)8拍：五指張開(kāi)在耳側(cè)，半蹲的同時(shí)上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第3個(gè)8拍：俯下四次做吃蟲(chóng)狀。

　　第4個(gè)8拍：連跳四次叫"呱"

　　二、主要活動(dòng)

　　1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。

　　1)教師:小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來(lái)跳去?？?，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們?cè)鯓犹拍懿宦涞剿锶ツ?請(qǐng)你們?nèi)ピ囈辉?，從池塘這邊跳到池塘那邊去。

　　隊(duì)形如下：

　　2)幼兒排好隊(duì)一個(gè)接一個(gè)的到荷葉上試跳，教師注意觀察。

　　2、重點(diǎn)講解在荷葉上蹲跳的方法。

　　1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?

　　現(xiàn)在來(lái)跟著老師來(lái)跳跳，雙腳并攏，落地的時(shí)候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來(lái)跳荷葉吧!

　　2)要求：排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的跳，等前面的小朋友跳過(guò)了池塘，下一個(gè)小朋友才開(kāi)始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!

　　3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳躍過(guò)池塘。提醒幼兒規(guī)則，不能掉到池塘里去了。

　　三、游戲"小青蛙抓害蟲(chóng)"

　　1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有許多的害蟲(chóng)，農(nóng)民伯伯們想請(qǐng)小青蛙幫助他們把農(nóng)田里的害蟲(chóng)都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對(duì)面的農(nóng)田里的捉害蟲(chóng),捉到害蟲(chóng)后從荷葉的兩邊走回來(lái)，把害蟲(chóng)放進(jìn)筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲(chóng)，直到把害蟲(chóng)全部捉完。最后把害蟲(chóng)吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過(guò)池塘)

　　2、在跳過(guò)池塘的時(shí)候，掉進(jìn)水里的小青蛙必須回到池塘邊重來(lái)。

　　四、放松活動(dòng)

　　1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!

　　2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動(dòng)作回到教室里休息。

教學(xué)反思：

　　中班幼兒動(dòng)作發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展的關(guān)鍵期，根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知發(fā)展水平，我設(shè)計(jì)了本次體育活動(dòng)“青蛙跳跳跳”。通過(guò)模仿青蛙的動(dòng)作，學(xué)習(xí)蹲跳，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳。為了達(dá)到以上兩個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，我為本次活動(dòng)準(zhǔn)備了小青蛙操及音樂(lè)、在場(chǎng)地上布置了鞋盒子作為荷葉，并用舊報(bào)紙制作了小蟲(chóng)子若干，考慮到我為孩子們選擇的青蛙音樂(lè)操的動(dòng)作和節(jié)奏比較快，所以在課前先教了孩子們動(dòng)作。

5、中班健康課教案《跳皮筋》含反思

設(shè)計(jì)意圖：

　　中班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑，跳，并能參加一些基本的體育活動(dòng)，跳皮筋這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛(ài)，幼兒在游戲中借助兒歌的韻律，能夠手腳并用，達(dá)到全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。它不近增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)，更進(jìn)一步強(qiáng)化幼兒的語(yǔ)言能力和動(dòng)作的協(xié)作能力。

活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)幼兒流暢的語(yǔ)言表達(dá)能力。

　　2、增強(qiáng)了幼兒身體素質(zhì)，強(qiáng)化了幼兒身體協(xié)調(diào)的能力。

　　3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。

　　4、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　皮筋兩根

活動(dòng)過(guò)程：

　　教師帶幼兒到戶外操場(chǎng)，帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈，指導(dǎo)做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。

　　1、導(dǎo)入游戲

　　小朋友，看我手中拿了什么?(幼兒回答，皮筋)，老師今天和大家一起來(lái)做跳皮筋游戲，好不好?(幼兒回答，好)那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等會(huì)老師要看你們自己的表演奧。

　　老師強(qiáng)調(diào)，跳皮筋這個(gè)游戲必須借助兒歌的韻律，可以好幾個(gè)小朋友一起跳，一定要配合好，步伐達(dá)到一致，才會(huì)跳的好，如果其中的一個(gè)小朋友沒(méi)跟上，那么其他小朋友也得重新開(kāi)始。所以你們一定要按相同的節(jié)奏跳動(dòng)。

　　2、游戲分組

　　將全班幼兒分成兩個(gè)小組，每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一根皮筋，有兩個(gè)小朋友在兩邊撐起，其他小朋友就可以跳了，隨著跳的級(jí)別的高低，可以調(diào)動(dòng)皮筋的高度，最后兩個(gè)小組的高度比較，高的獲勝!

　　3、開(kāi)始游戲

　　幼兒準(zhǔn)備好以后，哨聲一響，游戲就開(kāi)始。在兒歌的韻律配合下，幼兒緊張而忙碌起來(lái)，有的幼兒動(dòng)作很規(guī)范，有的幼兒很忙率，壞了，重新開(kāi)始。

　　附跳皮筋兒歌

　　馬蓮開(kāi)花二十一。

　　一五六，一五七，一八一九二十一。

　　二五六，二五七，二八二九三十一。

　　三五六，三五七，三八三九四十一。

　　四五六，四五七，四八四九五十一。

　　五五六，五五七，五八五九六十一。

　　六五六，六五七，六八六九七十一。

　　七五六，七五七，七八七九八十一。

　　八五六，八五七，八八八九九十一。

　　九五六，九五七，九八九九一百一

　　4、活動(dòng)結(jié)束，

　　表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，教師做及時(shí)總結(jié)

活動(dòng)反思：

　　跳皮筋這個(gè)游戲?qū)τ變簛?lái)說(shuō)，很新鮮，幼兒都能參與到游戲中去，在配合中學(xué)習(xí)了鞏固了兒歌，增長(zhǎng)了知識(shí)，鍛煉了身體，養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣，更進(jìn)一步也學(xué)會(huì)了自己和其他幼兒的默契合作。增強(qiáng)了集體意識(shí)。

6、中班健康教案反思《助跑跨跳》

　　設(shè)計(jì)思路：

　　中班幼兒是否可以玩粗繩，我一直在思考。考慮到本班幼兒基本都已掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，我決定選用粗大一點(diǎn)的繩子作為本次活動(dòng)的主要教學(xué)用具，以“過(guò)河”游戲?yàn)橹饕顒?dòng)形式，來(lái)發(fā)展中班幼兒的助跑跨跳能力。

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.認(rèn)知：通過(guò)游戲，使幼兒能夠熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，初步掌握助跑跨跳的方法。

　　2.技能：通過(guò)活動(dòng)，使每個(gè)幼兒能夠根據(jù)自己的能力嘗試用助跑跨跳的方式跳遠(yuǎn)。

　　3.情感：通過(guò)活動(dòng)，使幼兒喜歡體育活動(dòng)，不怕困難，具有敢于挑戰(zhàn)自我的意識(shí)。

　　4.愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

　　5.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　大繩子兩根、小跳繩六根、20厘米高的障礙物一個(gè)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　(一)開(kāi)始階段：準(zhǔn)備活動(dòng)

　　教師帶領(lǐng)幼兒邊唱兒歌邊做游戲

　　(兒歌《小蝌蚪變變變》：小蝌蚪，圓圓頭，排著長(zhǎng)隊(duì)去游泳。小尾巴，搖搖搖，變成青蛙呱呱跳。)

　　(分析：用游戲的形式導(dǎo)入，不僅可以達(dá)到熱身目的，而且還有利于調(diào)動(dòng)幼兒的活動(dòng)積極性。)

　　(二)基本階段：學(xué)習(xí)助跑跨跳

　　【第一環(huán)節(jié)】跳小河

　　1.教師把兩根大繩子比作小河，要求幼兒跳過(guò)小河：教師逐步調(diào)整兩根繩子間的寬度來(lái)增加跳躍的難度。

　　(問(wèn)題一)當(dāng)我們用立定跳遠(yuǎn)的方法跳不過(guò)小河時(shí)，想一想還有沒(méi)有其他的方法可以跳過(guò)去?(教師請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試)

　　(問(wèn)題二)這個(gè)小朋友是怎樣跳過(guò)小河的?(教師引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)助跑跨跳的方式)

　　2.教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

　　(分析：本環(huán)節(jié)的目的在于通過(guò)鞏固原已掌握的立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，自然過(guò)渡到助跑跨跳動(dòng)作的練習(xí))

　　【第二環(huán)節(jié)】助跑跨跳過(guò)小河

　　教師在地上放置六根小跳繩，做成三條由窄逐漸變寬的小河，要求幼兒用助跑跨跳的方法跳躍過(guò)河。

　　(分析：這樣設(shè)計(jì)的目的是為了照顧幼兒間能力的個(gè)體差異，以保護(hù)幼兒的活動(dòng)積極性。)

　　(三)結(jié)束階段：放松整理

　　1.游戲――青蛙戲水：讓幼兒自由隨意地在小河里游一游。

　　2.游戲――抬“大蟲(chóng)”：把大繩比作“大蟲(chóng)”，全體幼兒一起抬著“大蟲(chóng)”離開(kāi)操場(chǎng)。

　　(分析：結(jié)束部分用游戲的形式讓幼兒放松心情，消除疲勞。)

　　活動(dòng)反思：

　　本次教學(xué)活動(dòng)的成功之處在于創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情景――“讓小河逐漸變寬”來(lái)引出問(wèn)題――用何種方法跨過(guò)小河?以此讓幼兒自然從立定跳的動(dòng)作過(guò)渡到助跑跨跳動(dòng)作的學(xué)習(xí)。(.來(lái)源快思老師教案網(wǎng))問(wèn)題情景的創(chuàng)設(shè)有助于促使幼兒去發(fā)現(xiàn)本次活動(dòng)的學(xué)習(xí)重點(diǎn)：助跑跨跳的方法，進(jìn)而有效激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

　　此外，在本次活動(dòng)中，教師還根據(jù)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的差異提出不同的活動(dòng)目標(biāo)和要求。在活動(dòng)中教師用繩子擺放出不同寬度的小河，其實(shí)就是把活動(dòng)的目標(biāo)和要求分了三個(gè)不同的層面：第一組較窄的小河是為跳躍能力較弱的幼兒準(zhǔn)備的，教師注意給這些幼兒以積極的鼓勵(lì)，希望他們更大膽和勇敢;第二組較寬的小河相對(duì)提高了幼兒的跳躍難度，幼兒可以用自愿的方法嘗試用助跑跨跳的方法跳過(guò)小河;第三組是最寬的小河，這是為能力較強(qiáng)的幼兒提供的挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，教師還在這條小河中放置了高約20厘米的障礙物，提高幼兒克服困難的勇氣和信心。

　　教師將整個(gè)助跑跨跳動(dòng)作的練習(xí)分成三組，而這三個(gè)不同難度層次的活動(dòng)又具有遞進(jìn)關(guān)系;第一組是人人都應(yīng)該完成的動(dòng)作;第二組是次級(jí)目標(biāo)，努力一下幼兒都應(yīng)該達(dá)到，完成動(dòng)作的幼兒因?yàn)閷?shí)現(xiàn)了在原有基礎(chǔ)上的提高而顯得信心滿滿：第三組為富有挑戰(zhàn)的極限目標(biāo)，要求幼兒能夠打破原有動(dòng)作的約束而變得更加勇敢并富有創(chuàng)意。

　　從運(yùn)動(dòng)后的測(cè)試看，幼兒運(yùn)動(dòng)后的平均心率每分鐘約在130～140次，練習(xí)密度為40%～45%，基本達(dá)到預(yù)設(shè)的認(rèn)知目標(biāo)和動(dòng)作技能目標(biāo)。從教學(xué)效果看，活動(dòng)中的幼兒身心放松，情緒愉悅，不怕困難。

7、中班健康教案《花樣跳》含反思

　　設(shè)計(jì)思路

　　我看見(jiàn)小朋友爭(zhēng)著玩拉力球：有的當(dāng)方向盤開(kāi)。有的當(dāng)拉力器拉，有的放在地上玩各種跳，個(gè)個(gè)玩得不亦樂(lè)乎。我想何不組織一次活動(dòng)來(lái)滿足幼兒的探索欲望呢?于是根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)。結(jié)合拉力球能拉能轉(zhuǎn)能彎的特性，設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、探索用拉力球跳的多種玩法，訓(xùn)練彈跳力，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

　　2、提高運(yùn)動(dòng)時(shí)的創(chuàng)新能力與合作運(yùn)動(dòng)能力。

　　3、培養(yǎng)合作精神，體驗(yàn)集體活動(dòng)的快樂(lè)。

　　4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　5、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　拉力球?yàn)橛變喝藬?shù)的3倍。廢舊紙箱4個(gè)，“兔、狗、豬、猴”玩具各1個(gè)，自制金杯1個(gè)，音樂(lè)“火車開(kāi)了”。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、聽(tīng)音樂(lè)開(kāi)火車入場(chǎng)。

　　指導(dǎo)語(yǔ)：寶貝們，火車要開(kāi)了，大家快來(lái)坐火車吧!(引導(dǎo)幼兒將拉力球套在前一個(gè)伙伴腰上，跟隨音樂(lè)節(jié)奏開(kāi)火車入場(chǎng)。)

　　2、熱身運(yùn)動(dòng)。

　　指導(dǎo)語(yǔ)：拉力球真漂亮，來(lái)!我們用它活動(dòng)一下身體吧!(引導(dǎo)幼兒手拿拉力球做熱身運(yùn)動(dòng)。邊做邊念：舉一舉呀，看誰(shuí)舉得高;走一走呀，看誰(shuí)走得好;蹲一蹲呀，看誰(shuí)蹲得穩(wěn);蕩一蕩呀，看誰(shuí)蕩得高;轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)呀，看誰(shuí)轉(zhuǎn)得快;搖一搖呀，看誰(shuí)搖得好;跳一跳呀，看誰(shuí)跳得遠(yuǎn);站一站呀，看誰(shuí)站得直;拉一拉呀，看誰(shuí)拉得長(zhǎng)。)

　　二、探索用拉力球跳的不同玩法

　　指導(dǎo)語(yǔ)：寶貝們，拉力球可拉、轉(zhuǎn)、彎，現(xiàn)在大家自由玩玩拉力球?？凑l(shuí)能玩出新花樣。

　　1、幼兒分散探索。教師觀察指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒自由玩拉力球，如頭頂拉力球練平衡，將拉力球擺在地上跳等等，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒跳拉力球。

　　2、集中幼兒，介紹玩法，提出新要求：

　　(1)請(qǐng)?zhí)糜袆?chuàng)造性的幼兒介紹玩法，然后讓其余幼兒說(shuō)一說(shuō)自己最喜歡哪種跳并學(xué)一學(xué);

　　(2)提出合作用拉力球跳的新要求。

　　3、幼兒合作探索用拉力球跳的新花樣：

　　(1)請(qǐng)各組幼兒介紹并示范合作用拉力球跳的方法;

　　(2)引導(dǎo)其他幾組的幼兒學(xué)一學(xué)。

　　三、游戲“做客”

　　1、幼兒自由組合成四組，分別給小兔、小狗、小豬、小猴家鋪路。

　　2、引導(dǎo)幼兒用各種跳的方法到動(dòng)物家做客。

　　指導(dǎo)語(yǔ)：路鋪好了，怎樣到小動(dòng)物家做客呢?(文.章出自快思教.案網(wǎng))(引導(dǎo)幼兒用各種跳的方法)

　　3、分組到小動(dòng)物家做客。教師觀察并重點(diǎn)指導(dǎo)跳的技能。

　　指導(dǎo)語(yǔ)：看，小動(dòng)物們站在門口迎接我們呢，我們分組去做客，比一比哪組跳的花樣多、哪組跳的動(dòng)作好，表現(xiàn)最棒的那組老師獎(jiǎng)勵(lì)金杯。

　　四、放松身體，收拾場(chǎng)地

　　1、教師與幼兒一起評(píng)價(jià)，評(píng)出游戲中積極合作、有創(chuàng)新跳的個(gè)人或小組，并頒發(fā)獎(jiǎng)品。

　　2、放松活動(dòng)。指導(dǎo)語(yǔ)：火車要開(kāi)了。我們要回家了，我們最后一起給小動(dòng)物們跳個(gè)舞吧!(師生隨著音樂(lè)做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏腳、扭扭腰等動(dòng)作。)

　　3、師生共同收拾活動(dòng)場(chǎng)地。

　　活動(dòng)反思

　　通過(guò)跳進(jìn)行各種活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力, 激發(fā)幼兒主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,使幼兒在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉。以“花樣跳”為題材，首先改變以往的教法，根據(jù)幼兒的認(rèn)識(shí)規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)游戲的特點(diǎn)，以幼兒喜歡的游戲方式激發(fā)幼兒跳的興趣，在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木?。滿足了幼兒的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了幼兒的自信心。幼兒在學(xué)習(xí)跳中，通過(guò)思考體驗(yàn)掌握跳的動(dòng)作方法，通過(guò)練習(xí)提高跳的動(dòng)作技能。

　　不足之處：

　　1、活動(dòng)中沒(méi)能很好體現(xiàn)“花樣跳”的形式體現(xiàn)和突出的地方，教師只是點(diǎn)到為止，所以整個(gè)活動(dòng)看上去沒(méi)有亮點(diǎn)。

　　2、過(guò)程的練習(xí)顯得有些倉(cāng)促，使得幼兒的閃光點(diǎn)未能達(dá)到充分的展示。

8、中班健康教案《袋鼠跳》含反思

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.會(huì)雙腳向前跳躍，提高腿部肌肉力量。

　　2.喜歡參與跳躍活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。

　　3.提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

　　4.通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　跳袋若干、筐一個(gè)、場(chǎng)地布置

　　活動(dòng)過(guò)程:

　　一、熱身運(yùn)動(dòng)

　　1.熱身運(yùn)動(dòng)：今天袋鼠們要去參加森林運(yùn)動(dòng)會(huì)，那你們想不想去參加比賽?好，現(xiàn)在我就把你們?nèi)兂尚〈?。為了取得更好的成?jī)，讓我們一起來(lái)熱身運(yùn)動(dòng)吧。音樂(lè)聲音大，你們就在原地跑得快些，音樂(lè)聲小時(shí)你們就在原地跑得慢些。(重點(diǎn)活動(dòng)下肢的各個(gè)關(guān)節(jié)。)準(zhǔn)備好了嗎?

　　2.幼兒練習(xí)跳躍。

　　二、基本部分

　　1.導(dǎo)入：師："現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)新本領(lǐng)，學(xué)好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學(xué)哦。"

　　2.教師用動(dòng)作示范表現(xiàn)袋鼠跳。, 幼兒探索嘗試跳跳跳。

　　你們知道袋鼠是怎么走路的嗎?誒，是跳著走的。那你們學(xué)一學(xué)小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

　　雙腳并攏，膝蓋稍微彎曲，用力向前跳。準(zhǔn)備要跳的時(shí)候，要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時(shí)，前面的腳掌先碰到地面，動(dòng)作要輕點(diǎn)。

　　3. 讓幼兒練習(xí)模仿袋鼠跳。。

　　(1)原地跳(2)向前一步跳(3)連續(xù)向前跳 動(dòng)作要求：每次準(zhǔn)備要跳時(shí)要先站穩(wěn)后再向前跳，不要著急，防止摔倒。

　　4.幼兒嘗試用跳袋練習(xí)袋鼠跳。

　　袋鼠寶寶們學(xué)得可真棒!我有禮物要獎(jiǎng)勵(lì)給們，想不想要?

　　(出示跳袋)這是什么?可以怎么玩呢?

　　雙手提著袋子的耳朵，一只腳踩進(jìn)來(lái)，另一只腳再踩進(jìn)來(lái)，然后拉緊小耳朵，用力往上跳。

　　(1)請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)示范對(duì)其表現(xiàn)加以肯定并給予指導(dǎo)。!.來(lái)源:快思老.師教案網(wǎng)!

　　(2) 提問(wèn)："剛才老師看見(jiàn)許多小朋友都會(huì)站在跳袋里雙腳向前行進(jìn)跳了，可是還有些小朋友不大會(huì)跳，有的還差點(diǎn)摔倒。到底我們?cè)鯓幼霾拍芴糜址€(wěn)又好呢?'

　　小結(jié)：我們先將雙腳站在布袋中，再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手，將布袋拉直，雙腳并攏，腿稍微彎曲，用力向前跳。這樣才能跳得又穩(wěn)又好呢，那你們想不想再來(lái)試一試?

　　提醒幼兒在跳的過(guò)程中膝蓋要稍微彎曲，身體前傾但不能傾得太厲害，避免摔倒。

　　階段放松：針對(duì)腿部進(jìn)行捶、拍等放松。

　　三、宣布游戲規(guī)則，分4人一組進(jìn)行競(jìng)賽游戲聽(tīng)，這是什么聲音?森林運(yùn)動(dòng)會(huì)要開(kāi)始啦!你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。

　　四、放松整理

　　1.教師小結(jié)，并帶領(lǐng)幼兒坐下，將跳袋收到筐中。

　　2. 師幼一起做放松運(yùn)動(dòng)。

　　教學(xué)反思

　　整體來(lái)看孩子們非常喜歡參加這一教學(xué)活動(dòng)，本課的教學(xué)目標(biāo)是結(jié)合中小班的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)而設(shè)定的基本符合孩子的發(fā)展規(guī)律。個(gè)別不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的孩子在老師的鼓勵(lì)下終于愿意嘗試參加運(yùn)動(dòng)了這讓我很高興，雖然動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)但是我還是在全班表?yè)P(yáng)了她們，增加了她們的信心我認(rèn)為這很重要。另外我覺(jué)得游戲結(jié)束的時(shí)候我要是對(duì)那些幫助其他小朋友的小朋友也給予表?yè)P(yáng)就好了。我結(jié)束的有點(diǎn)太倉(cāng)促了，沒(méi)有照顧到她們。在練習(xí)“袋鼠跳”的時(shí)候有的小朋友摔倒了，雖然沒(méi)有受傷可我有一些后怕沒(méi)有準(zhǔn)備醫(yī)藥箱。如果在讓我重新上這一課我一定預(yù)先準(zhǔn)備一醫(yī)藥箱。

9、中班健康教案《小兔跳》含反思

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

　　根據(jù)本節(jié)課的需要準(zhǔn)備小兔背景圖一幅，為了激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1。練習(xí)行進(jìn)跳和立定跳遠(yuǎn)，鍛煉跳的能力。

　　2。體驗(yàn)成功的喜悅和體育活動(dòng)的樂(lè)趣。

　　3。通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　4。鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

　　5。培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：立定跳。

　　難點(diǎn)：行進(jìn)跳

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　小凳，紙皮，錄音帶

　　活動(dòng)過(guò)程

　　1，準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　放音樂(lè)，模仿動(dòng)物行走的動(dòng)作。

　　2，跳一跳。

　　1》，什么動(dòng)物是跳著走路?學(xué)一學(xué),跳到畫有圓圈的家。

　　2》，教師示范雙腳跳，幼兒模仿。腿稍彎曲，動(dòng)作連貫。

　　3》，比一比誰(shuí)跳的快，幼兒模仿動(dòng)物行進(jìn)跳。!.快思.教案網(wǎng)!教師鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持到達(dá)終點(diǎn)。

　　4》，小兔跳過(guò)小溝嗎?鼓勵(lì)幼兒雙腳跳過(guò)平行線。

　　5》，請(qǐng)兩個(gè)幼兒比賽跳過(guò)不同的平行線。

　　6》，幼兒選不同寬度的平行線練習(xí)跳遠(yuǎn)，比一比誰(shuí)跳的遠(yuǎn)。教師指導(dǎo)幼兒收腿和落地的動(dòng)作。

　　3，游戲：《小兔學(xué)本領(lǐng)》。

　　玩法：幼兒扮演小兔分組進(jìn)行比賽。每組第一個(gè)幼兒從第一個(gè)幼兒出發(fā)，雙腳小登繞過(guò)，跳過(guò)小溝，跳回家。游戲依次進(jìn)行，速度快的組為勝。

　　4，放松活動(dòng)。

　　教師帶幼兒做放松動(dòng)作，放松雙腿。

　　5，課后小結(jié)。

　　教學(xué)反思

　　通過(guò)這節(jié)課讓幼兒練習(xí)雙腳跳，鍛煉跳躍能力，感受游戲的樂(lè)趣。不足之處：幼兒興趣高，持久性短。

10、中班健康優(yōu)秀教案《小青蛙跳一跳》含反思

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)探索模仿青蛙跳的動(dòng)作，學(xué)會(huì)蹲跳、連續(xù)跳，掌握正確的起跳和落地姿勢(shì)。

　　2、樂(lè)于參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣，增強(qiáng)自信心。

　　3、幼兒能積極的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

　　4、培養(yǎng)幼兒勇敢、活潑的個(gè)性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　戶外活動(dòng)場(chǎng)地，荷葉若干，小蟲(chóng)子若干，配樂(lè)。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　1、名稱：小蝌蚪變小青蛙。

　　教師：今天上課以前先跟老師來(lái)做小蝌蚪變小青蛙的律動(dòng)吧。

　　"小蝌蚪游啊游，游啊游，游啊游。啊!后腿長(zhǎng)出來(lái)了。啊!前腿長(zhǎng)出來(lái)啦。;文.章出自屈,老師教.案網(wǎng)]尾巴不見(jiàn)了，呱呱呱呱呱呱呱;尾巴不見(jiàn)了，呱呱呱呱呱呱呱;小蝌蚪變成大青蛙。呱呱呱"引導(dǎo)幼兒做動(dòng)作，注意節(jié)奏。

　　2、名稱：小青蛙模仿操。

　　教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成大青蛙了，我們一起再來(lái)做做青蛙操第1個(gè)8拍：青蛙五指張開(kāi)手臂伸縮，同時(shí)兩腿下蹲。

　　第2個(gè)8拍：五指張開(kāi)在耳側(cè)，半蹲的同時(shí)上半身轉(zhuǎn)向左右觀看第3個(gè)8拍：俯下四次做吃蟲(chóng)狀。

　　第4個(gè)8拍：連跳四次叫"呱"

　　二、主要活動(dòng)

　　1、引導(dǎo)和啟發(fā)幼兒在蹲跳和連續(xù)跳。

　　1)教師:小青蛙們生活在池塘里，他們喜歡在荷葉上跳來(lái)跳去。看，我們身后的池塘里邊有那么多的荷葉，小青蛙們?cè)鯓犹拍懿宦涞剿锶ツ?請(qǐng)你們?nèi)ピ囈辉?，從池塘這邊跳到池塘那邊去。

　　隊(duì)形如下：

　　2)幼兒排好隊(duì)一個(gè)接一個(gè)的到荷葉上試跳，教師注意觀察。

　　2、重點(diǎn)講解在荷葉上蹲跳的方法。

　　1)教師：剛才你們都在荷葉上跳了跳，你們是怎樣跳的呢?

　　現(xiàn)在來(lái)跟著老師來(lái)跳跳，雙腳并攏，落地的時(shí)候雙腿微微的彎曲，向前跳。我們用這種方法來(lái)跳荷葉吧!

　　2)要求：排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)的跳，等前面的小朋友跳過(guò)了池塘，下一個(gè)小朋友才開(kāi)始，跳完的小朋友從兩邊回去。不能掉到池塘里面去了哦!

　　3)把荷葉排成兩排，讓幼兒在荷葉上連續(xù)跳躍過(guò)池塘。提醒幼兒規(guī)則，不能掉到池塘里去了。

　　三、游戲"小青蛙抓害蟲(chóng)"

　　1、教師：池塘那邊的農(nóng)田里有許多的害蟲(chóng)，農(nóng)民伯伯們想請(qǐng)小青蛙幫助他們把農(nóng)田里的害蟲(chóng)都給抓走。從池塘的荷葉上跳到對(duì)面的農(nóng)田里的捉害蟲(chóng),捉到害蟲(chóng)后從荷葉的兩邊走回來(lái)，把害蟲(chóng)放進(jìn)筐子里邊，然后再去桌不同的害蟲(chóng)，直到把害蟲(chóng)全部捉完。最后把害蟲(chóng)吃掉。(把荷葉排成一排，讓幼兒跳過(guò)池塘)●●●●●●●●●●●●

　　2、在跳過(guò)池塘的時(shí)候，掉進(jìn)水里的小青蛙必須回到池塘邊重來(lái)。

　　四、放松活動(dòng)

　　1、教師：小青蛙們，你們吃飽了嗎?我們一起到池塘里游泳吧!

　　2、教師帶領(lǐng)幼兒做小碎步，雙臂模仿劃水的動(dòng)作回到教室里休息。

　　活動(dòng)反思：

　　中班幼兒動(dòng)作發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展的關(guān)鍵期，根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知發(fā)展水平，我設(shè)計(jì)了本次體育活動(dòng)“青跳跳跳”。通過(guò)模仿青蛙的動(dòng)作，學(xué)習(xí)蹲跳，學(xué)習(xí)雙腳并攏向前跳。為了達(dá)到以上兩個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，我為本次活動(dòng)準(zhǔn)備了小青蛙操及音樂(lè)、在場(chǎng)地上布置了鞋盒子作為荷葉，并用舊報(bào)紙制作了小蟲(chóng)子若干，考慮到我為孩子們選擇的青蛙音樂(lè)操的動(dòng)作和節(jié)奏比較快，所以在課前先教了孩子們動(dòng)作。

　　本次活動(dòng)以運(yùn)動(dòng)為載體，通過(guò)創(chuàng)設(shè)簡(jiǎn)單的游戲情景、使幼兒主動(dòng)參與活動(dòng)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)?；顒?dòng)一開(kāi)始，帶領(lǐng)幼兒隨著音樂(lè)走成一個(gè)大圓模仿小動(dòng)物走、跳等動(dòng)作，在引導(dǎo)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，接著引導(dǎo)幼兒隨音樂(lè)做小青蛙操。活動(dòng)的基本部分，我設(shè)計(jì)了模仿小青蛙動(dòng)作、學(xué)習(xí)蹲撐跳為主要環(huán)節(jié)。在活動(dòng)的結(jié)束部分，引到幼兒跟著老師進(jìn)行簡(jiǎn)單的放松活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)力求在師幼間的積極互動(dòng)中讓孩子在輕松、愉悅的氛圍中自然而然地學(xué)習(xí)蹲跳，并學(xué)習(xí)雙腳并攏地朝前跳，訓(xùn)練肌肉的耐力。

　　就孩子們參與程度來(lái)分析，孩子們積極的參與活動(dòng)，在活動(dòng)中積極性很高，興趣很濃，但是在活動(dòng)中孩子們的運(yùn)動(dòng)量太大，有些體質(zhì)偏弱的孩子整個(gè)活動(dòng)下來(lái)很吃力，孩子們對(duì)老師準(zhǔn)備的小青蛙音樂(lè)非常的感興趣，調(diào)動(dòng)了幼兒學(xué)習(xí)的積極性。