《領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃》屬于工作計(jì)劃中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
1、領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
本年度隨著工作崗位的變化，越來(lái)越覺(jué)得自己的知識(shí)水平，管理意識(shí)，行事能力亟待提高，結(jié)合單位的“--期間領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)提高規(guī)劃”，特制定20--年度個(gè)人學(xué)習(xí)提高計(jì)劃如下：
一、全力確保本職工作的全部、及時(shí)、高效完成向前任、同事、工作上相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教、學(xué)習(xí)、發(fā)揮個(gè)人全部潛質(zhì)，確保自己分擔(dān)的工作按時(shí)、保質(zhì)完成。
二、認(rèn)真讀書(shū)及時(shí)完成理念更新新的工作崗位要求要有全新的教育理念，要在新課改理念指導(dǎo)下來(lái)完成本職崗位工作乃至整體的教育教學(xué)工作，因此個(gè)人打算本學(xué)期努力潛心閱讀一系列相關(guān)著作，先全力研讀《中國(guó)新教育風(fēng)暴》一書(shū)，讓自己對(duì)中國(guó)教育轉(zhuǎn)型有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，對(duì)為什么要課改有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，對(duì)新課改來(lái)龍去脈有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，對(duì)全世界的教育形勢(shì)有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)。
三、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)縣小學(xué)部和師訓(xùn)部各項(xiàng)工作指針學(xué)習(xí)、貫徹、落實(shí)好縣小學(xué)部和師訓(xùn)部的文件精神，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，領(lǐng)會(huì)兩部門(mén)最新的工作動(dòng)向，積極配合落實(shí)，使本單位各項(xiàng)工作有的放矢。
四、加強(qiáng)師德學(xué)習(xí)多聽(tīng)新聞，看書(shū)報(bào)，感受主流媒體對(duì)各行各業(yè)優(yōu)秀人物事跡的報(bào)道，體驗(yàn)先進(jìn)人物內(nèi)心，感受他們的偉大與奉獻(xiàn)。用以?xún)艋约核枷?，指?dǎo)自己的工作。
五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)苦練內(nèi)功強(qiáng)化自己在電腦網(wǎng)絡(luò)方面的知識(shí)積累和運(yùn)用，向有專(zhuān)長(zhǎng)的同事學(xué)習(xí)，以適應(yīng)諸如博客圈建設(shè)和發(fā)展，既可很好完成自己的本職工作，也可為周?chē)耐路?wù)。加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)自學(xué)，增強(qiáng)三筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、課件制作、撰寫(xiě)博文能力。結(jié)合單位對(duì)所有老師的要求，自己也要在學(xué)習(xí)過(guò)程中按時(shí)完成讀書(shū)學(xué)習(xí)筆記、心得體會(huì)、崗位練兵試卷的答題、評(píng)判、考核等工作。
2、寒假個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、合理安排時(shí)間。首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問(wèn)題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。
二、養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣。這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
三、充分利用課堂時(shí)間。學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。
四、學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記你要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。定期復(fù)習(xí)能有效地提高你的考試成績(jī)。
五、有可能的話(huà)，找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。選擇某個(gè)地方作你的學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書(shū)房或教室或圖書(shū)館，但是它必須是舒適的，安靜而沒(méi)有干擾。當(dāng)你開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課，切忌“身在曹營(yíng)心在漢”。
六、樹(shù)立正確的考試觀(guān)。平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它?；蛟S，你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來(lái)。通過(guò)測(cè)驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。
3、領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
為認(rèn)真貫徹落實(shí)縣委《關(guān)于在全縣開(kāi)展“三講三促”主題教育活動(dòng)的決定》和《關(guān)于開(kāi)展“創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān),爭(zhēng)當(dāng)學(xué)習(xí)型干部”主題學(xué)習(xí)教育活動(dòng)的實(shí)施方案》文件要求和有關(guān)會(huì)議精神，積極引導(dǎo)全鄉(xiāng)黨員干部積極向書(shū)本學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向群眾學(xué)習(xí)，努力掌握和運(yùn)用科學(xué)的新思想、新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)，不斷提高思路道德和科學(xué)文化素質(zhì)，增強(qiáng)黨員干部的理論素養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，在全鄉(xiāng)營(yíng)造出重視學(xué)習(xí)、崇尚學(xué)習(xí)、堅(jiān)持學(xué)習(xí)的深厚氛圍，為建設(shè)“繁榮、宜居、生態(tài)、文明、幸福”新提供思想保證和智力支持，結(jié)合我鄉(xiāng)實(shí)際,特制定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、總體要求
以黨的--大精神為指導(dǎo)，深入學(xué)習(xí) --屆X中、X中全會(huì)精神和--X在“七一”建黨--周年重要講話(huà)精神，學(xué)習(xí)掌握國(guó)內(nèi)外發(fā)展戰(zhàn)略和有關(guān)政策，深刻領(lǐng)會(huì)上級(jí)有關(guān)文件和會(huì)議精神;深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀(guān)，全面落實(shí)縣委在“--”時(shí)期提出的“一三三三六”和鄉(xiāng)黨委在“--”時(shí)期提出的“一五五一”戰(zhàn)略部署，大力推進(jìn)全鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)全面發(fā)展為目標(biāo)，在全鄉(xiāng)開(kāi)展“講學(xué)習(xí)、講正氣、講奉獻(xiàn)，促和諧、促穩(wěn)定、促發(fā)展”和“創(chuàng)建學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)，爭(zhēng)當(dāng)學(xué)習(xí)型干部”主題學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，著力提高全鄉(xiāng)廣大黨員干部的政治理論水平、決策水平和業(yè)務(wù)能力，為推進(jìn)我鄉(xiāng)各項(xiàng)事業(yè)發(fā)展提供強(qiáng)有力的政治保障。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
(一)繼續(xù)深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)理論。精讀《科學(xué)發(fā)展觀(guān)學(xué)習(xí)讀本》、《中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系學(xué)習(xí)讀本》。
(二)深入學(xué)習(xí)有關(guān)黨的重要文獻(xiàn)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)中央領(lǐng)導(dǎo)人的講話(huà);全面學(xué)習(xí)黨的--屆X中、X中全會(huì)及全國(guó)“兩會(huì)”精神;學(xué)習(xí)中央、省委關(guān)于嚴(yán)肅換屆紀(jì)律，保證換屆風(fēng)清氣正的有關(guān)文件;學(xué)習(xí)中紀(jì)委及市紀(jì)委有關(guān)會(huì)議精神，提高加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)和干部隊(duì)伍作風(fēng)建設(shè)的自覺(jué)性。
(三)學(xué)習(xí)了解國(guó)內(nèi)外的戰(zhàn)略決策的趨勢(shì)導(dǎo)向。學(xué)習(xí)了解世界產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的趨勢(shì)和我國(guó)加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)方式的戰(zhàn)略決策的有關(guān)知識(shí);學(xué)習(xí)國(guó)際金融與宏觀(guān)經(jīng)濟(jì)等方面的知識(shí)，深刻領(lǐng)會(huì)科技創(chuàng)新工作政策導(dǎo)向;了解世界文化旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展前沿動(dòng)態(tài)和我國(guó)文化產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的有關(guān)知識(shí)。積極思考、開(kāi)拓創(chuàng)新轉(zhuǎn)型發(fā)展的路徑，圍繞經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型和發(fā)展替代產(chǎn)業(yè)等方面開(kāi)展調(diào)查研究，在提升傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)、培植新型產(chǎn)業(yè)、打造特色產(chǎn)業(yè)方面下功夫，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。
(四)深入學(xué)習(xí)縣鄉(xiāng)“--”時(shí)期重大戰(zhàn)略部署的文件精神。要進(jìn)一步把握縣鄉(xiāng)在“--”時(shí)期提出的“一三三三六”和“一五五一”總體戰(zhàn)略部署的精神實(shí)質(zhì)，廣大黨員干部要時(shí)刻增加壓力感、緊迫感、責(zé)任感，在日常工作高標(biāo)準(zhǔn)、高效率、高質(zhì)量完成年初制訂的工作目標(biāo)。
(五)深入學(xué)習(xí)提升自身工作能力的知識(shí)。結(jié)合本職工作的需要，按照干什么，學(xué)什么，缺什么，補(bǔ)什么的要求，了解學(xué)習(xí)自身工作方面的政策理論知識(shí)，熟練掌握業(yè)務(wù)知識(shí)，大力提升綜合素質(zhì)和臨時(shí)應(yīng)變能力，不斷提高全鄉(xiāng)廣大黨員干部駕馭全局的能力。
三、學(xué)習(xí)形式
主要以采取集中學(xué)習(xí)、分散學(xué)習(xí)、專(zhuān)家輔導(dǎo)、專(zhuān)題研討和個(gè)人自學(xué)相結(jié)合的方式。
四、方法和步驟
(一)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合實(shí)際，經(jīng)鄉(xiāng)黨委、政府同意，由鄉(xiāng)黨政辦承辦制定本學(xué)習(xí)計(jì)劃,各村、各部門(mén)結(jié)合各自實(shí)際制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
(二)開(kāi)展學(xué)習(xí)活動(dòng)。充分利用新聞媒體、報(bào)刊雜志等媒介搜集資料，采取個(gè)人自學(xué)、集中學(xué)習(xí)、分散學(xué)習(xí)等形式開(kāi)展廣泛深入的學(xué)習(xí)活動(dòng)，要求個(gè)人自學(xué)時(shí)間不得少于60學(xué)時(shí);機(jī)關(guān)干部集中學(xué)習(xí)定在每個(gè)星期五下午，每次不少于2小時(shí)，集中學(xué)習(xí)每月不少于三次，每月學(xué)習(xí)不低于6小時(shí)，采取以會(huì)代訓(xùn)、專(zhuān)家輔導(dǎo)、專(zhuān)題研討等形式;村干部集中學(xué)習(xí)與機(jī)關(guān)干部集中學(xué)習(xí)相結(jié)合，每月不少于2次，每次不少于2小時(shí);各單位結(jié)合中心工作及具體工作，開(kāi)展分散學(xué)習(xí)，認(rèn)真組織大討論等活動(dòng)不少于10次;
(三)深入調(diào)查研究。利用開(kāi)展“三講三促”、“花炮安全隱患排查整頓”及“爭(zhēng)當(dāng)群眾貼心人”等活動(dòng)，各單位認(rèn)真組織黨員干部入戶(hù)上門(mén)地進(jìn)行調(diào)研每月不少于3天，及時(shí)了解百姓疾苦，想百姓之所想，急百姓急所急，扎扎實(shí)實(shí)為人民群眾辦實(shí)事、做好事、解難事，進(jìn)一步密切黨群、干群關(guān)系，促進(jìn)社會(huì)和諧，各單位至少完成一篇調(diào)研報(bào)告。
(四)及時(shí)督促檢查。各單位每月要檢查學(xué)習(xí)情況、記錄情況，及時(shí)反饋，對(duì)活動(dòng)中存在的問(wèn)題要限期完成整改，鄉(xiāng)“三講三促”主題教育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組將對(duì)各單位學(xué)習(xí)情況進(jìn)行不定期抽查，對(duì)開(kāi)展不力的單位予以通報(bào)批評(píng)，并追究負(fù)責(zé)人責(zé)任。
(五)進(jìn)行綜合考評(píng)。對(duì)各單位學(xué)習(xí)情況進(jìn)行年終綜合考評(píng)，發(fā)現(xiàn)和表彰典型，樹(shù)立榜樣，鞭策后進(jìn)，提煉經(jīng)濟(jì)，分析不足，推進(jìn)下一步工作開(kāi)展，進(jìn)一步健全和落實(shí)學(xué)習(xí)規(guī)章制度，形成長(zhǎng)效機(jī)制。
五、有關(guān)要求
(一)高度重視，明確責(zé)任。各單位負(fù)責(zé)人列為主要責(zé)任人，要高度重視，精心組織，科學(xué)安排，切實(shí)把學(xué)習(xí)活動(dòng)擺在突出位置，列入重要的議事日程，
(一)落實(shí)考勤制度。為端正學(xué)習(xí)態(tài)度，樹(shù)立良好學(xué)風(fēng)，建立學(xué)習(xí)考勤制度，要正確處理工作和學(xué)習(xí)時(shí)間的矛盾，不得無(wú)故缺席，確有特殊情況缺席的，向鄉(xiāng)主要領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假說(shuō)明。
(二)撰寫(xiě)學(xué)習(xí)筆記和心得體會(huì)。每人每年撰寫(xiě)學(xué)習(xí)筆記不少于2萬(wàn)字和心得體會(huì)不少于4篇，年終進(jìn)行展示評(píng)比。
(三)抓好學(xué)習(xí)資料記載。各單位開(kāi)展集中學(xué)習(xí)等活動(dòng)，要認(rèn)真詳細(xì)做好記錄記載，明確專(zhuān)人記錄，收集活動(dòng)的圖片、文字資料，并整理歸檔。
4、領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
本年度隨著工作崗位的變化，越來(lái)越覺(jué)得自己的知識(shí)水平，管理意識(shí)，行事能力亟待提高，結(jié)合單位的“--期間領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)提高規(guī)劃”，特制定20--年度個(gè)人學(xué)習(xí)提高計(jì)劃如下：
一、全力確保本職工作的全部、及時(shí)、高效完成向前任、同事、工作上相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教、學(xué)習(xí)、發(fā)揮個(gè)人全部潛質(zhì)，確保自己分擔(dān)的工作按時(shí)、保質(zhì)完成。
二、認(rèn)真讀書(shū)及時(shí)完成理念更新新的工作崗位要求要有全新的教育理念，要在新課改理念指導(dǎo)下來(lái)完成本職崗位工作乃至整體的教育教學(xué)工作，因此個(gè)人打算本學(xué)期努力潛心閱讀一系列相關(guān)著作，先全力研讀《中國(guó)新教育風(fēng)暴》一書(shū)，讓自己對(duì)中國(guó)教育轉(zhuǎn)型有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，對(duì)為什么要課改有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，對(duì)新課改來(lái)龍去脈有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，對(duì)全世界的教育形勢(shì)有個(gè)整體的認(rèn)識(shí)。
三、認(rèn)真領(lǐng)會(huì)縣小學(xué)部和師訓(xùn)部各項(xiàng)工作指針學(xué)習(xí)、貫徹、落實(shí)好縣小學(xué)部和師訓(xùn)部的文件精神，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，領(lǐng)會(huì)兩部門(mén)最新的工作動(dòng)向，積極配合落實(shí)，使本單位各項(xiàng)工作有的放矢。
四、加強(qiáng)師德學(xué)習(xí)多聽(tīng)新聞，看書(shū)報(bào)，感受主流媒體對(duì)各行各業(yè)優(yōu)秀人物事跡的報(bào)道，體驗(yàn)先進(jìn)人物內(nèi)心，感受他們的偉大與奉獻(xiàn)。用以?xún)艋约核枷耄笇?dǎo)自己的工作。
五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)苦練內(nèi)功強(qiáng)化自己在電腦網(wǎng)絡(luò)方面的知識(shí)積累和運(yùn)用，向有專(zhuān)長(zhǎng)的同事學(xué)習(xí)，以適應(yīng)諸如博客圈建設(shè)和發(fā)展，既可很好完成自己的本職工作，也可為周?chē)耐路?wù)。加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)自學(xué)，增強(qiáng)三筆字、簡(jiǎn)筆畫(huà)、課件制作、撰寫(xiě)博文能力。結(jié)合單位對(duì)所有老師的要求，自己也要在學(xué)習(xí)過(guò)程中按時(shí)完成讀書(shū)學(xué)習(xí)筆記、心得體會(huì)、崗位練兵試卷的答題、評(píng)判、考核等工作。
5、想學(xué)習(xí)應(yīng)該怎么做個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表
經(jīng)過(guò)大二一年的學(xué)習(xí)，我已經(jīng)完全融入了軟工班，對(duì)軟工班的教學(xué)宗旨、目標(biāo)和風(fēng)格，人才培養(yǎng)模式有了比較深入的認(rèn)識(shí)。我們軟工班的宗旨就是要將大家培養(yǎng)成為石油和軟件復(fù)合型人才。目標(biāo)是經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)校教學(xué)和一年的企業(yè)實(shí)訓(xùn)使我們?cè)诰C合能力及素質(zhì)上超出一般本科生，在英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、石油等方面達(dá)到優(yōu)秀，綜合能力達(dá)到其畢業(yè)工作至少兩年的高度。風(fēng)格就是采用課堂理論教學(xué)和課外綜合提高的方式，多舉辦各種各樣的活動(dòng)，包括班級(jí)講壇、茶話(huà)會(huì)、英語(yǔ)角(包括同留學(xué)生交流)、聯(lián)誼球賽等等，提高大家組織策劃的能力。經(jīng)過(guò)這一年的鍛造，我覺(jué)得自己不僅在學(xué)習(xí)上，還在課外能力都有所提高。
在這一年里我在學(xué)習(xí)上收獲了很多，六級(jí)考得了全班第一的高分，“外研社”杯全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽獲得三等獎(jiǎng)(仍然是軟工班最高，但是比大一的二等獎(jiǎng)遜色了一些)，在計(jì)算機(jī)和石油課程上都比較優(yōu)秀，并且通過(guò)了六級(jí)口語(yǔ)考試。在課外綜合能力上，我也獲得了一些成就，我擔(dān)任了班級(jí)的組織委員和寢室長(zhǎng)、順利從中級(jí)干部培訓(xùn)班畢業(yè)、在自律會(huì)年末綜合測(cè)評(píng)中位列部門(mén)第二(獲得主席的褒獎(jiǎng))，在校級(jí)活動(dòng)“讀書(shū)報(bào)告會(huì)”中獲得二等獎(jiǎng)……
大三我要再接再厲，在學(xué)習(xí)和綜合能力上都要獲得新突破。大二的學(xué)習(xí)注重基礎(chǔ)理論課程學(xué)習(xí)，大三的學(xué)習(xí)更注重理論和實(shí)踐的結(jié)合， 在課程學(xué)習(xí)同時(shí)融入實(shí)踐小組的學(xué)習(xí)內(nèi)容，需要我們轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的思路和方法。因此我在如下幾個(gè)方面作出學(xué)習(xí)規(guī)劃：
一、課內(nèi)
(一)英語(yǔ)方面
雖然順利通過(guò)了四六級(jí)，并且都獲得了比較高的分?jǐn)?shù)，但是我不能在英語(yǔ)學(xué)習(xí)上有絲毫松懈，我不僅要在只是積累上，更要在口語(yǔ)表達(dá)上加強(qiáng)(由于本學(xué)期有外教教學(xué)，要充分利用此有利條件)。我制訂了一下目標(biāo)：
1、報(bào)考英語(yǔ)六級(jí)和六級(jí)口語(yǔ)，刷新六級(jí)分?jǐn)?shù)，更激勵(lì)我全面學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
2、每周至少同同留學(xué)生交和外教流兩次，提高口語(yǔ)表達(dá)能力。
3、每天早晨記英語(yǔ)單詞，朗誦英語(yǔ)文章(《心靈雞湯》)，練習(xí)口語(yǔ)( 《英語(yǔ)口語(yǔ)資料庫(kù)》)，勤練口語(yǔ)發(fā)音(《李陽(yáng)口語(yǔ)突破教程》《突破聾啞英語(yǔ)教程》)……
4、參加“外研社”杯全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽，雖然以及獲得兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，但是沒(méi)有獲得一等獎(jiǎng)，因此，大三還要拼搏一次。
5、堅(jiān)持看《老友記》、《越獄》等英語(yǔ)比較純正的英語(yǔ)系列電視劇和電影，深入體驗(yàn)英語(yǔ)交流環(huán)境，奠定堅(jiān)實(shí)的口語(yǔ)基礎(chǔ)。
6、經(jīng)常閱讀英語(yǔ)報(bào)刊雜志(限于財(cái)力，主要是電子檔)。
7、盡量多閱讀英文科技文檔，提高英語(yǔ)應(yīng)用能力。
(二)計(jì)算機(jī)學(xué)習(xí)方面
由于這個(gè)學(xué)期將開(kāi)設(shè)以下計(jì)算機(jī)課程：軟件工程管理、數(shù)據(jù)庫(kù)原理及應(yīng)用、常用軟件開(kāi)發(fā)工具、軟件需求分析、操作系統(tǒng)原理、軟件文檔編寫(xiě)、面向?qū)ο蟪绦蛟O(shè)計(jì)Java，針對(duì)開(kāi)設(shè)課程和我自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃，作出了如下計(jì)劃：
1、每天溫習(xí)當(dāng)天學(xué)過(guò)的內(nèi)容和對(duì)第二天的課程進(jìn)行預(yù)習(xí)，多思考、多總結(jié) 。
2、廣泛閱讀和編寫(xiě)C#、C++和Java程序，并且要逐漸應(yīng)用數(shù)據(jù)庫(kù)，開(kāi)發(fā)比較大型的程序和軟件。
3、在圖形組的安排下，多同組員們一起開(kāi)發(fā)實(shí)用的軟件，增強(qiáng)合作開(kāi)發(fā)軟件的能力。
4、由于我是圖形組的組員，《計(jì)算機(jī)圖形學(xué)》對(duì)于我們有很大的意義，因此我將堅(jiān)持每周三晚自習(xí)聽(tīng)本課程選修課。
5、多看、多編寫(xiě)軟件文檔。
6、熟悉常用軟件開(kāi)發(fā)工具。
7、對(duì)于操作系統(tǒng)原理，在虛擬機(jī)環(huán)境下模擬各種操作系統(tǒng)，比較各種系統(tǒng)的差異和優(yōu)缺點(diǎn)，加強(qiáng)對(duì)課程的理解。
8、多看與課程有關(guān)的視頻教程和視頻講座。
9、盡力參加計(jì)算機(jī)方面的競(jìng)賽，在競(jìng)賽中提高自己的能力。
(三)石油方面
本學(xué)期開(kāi)設(shè)的石油課程有油藏工程基礎(chǔ)、地球物理測(cè)井，課程雖然不多，但是任務(wù)很重。結(jié)合過(guò)去一年的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我作出了如下計(jì)劃：
1、每天花時(shí)間復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和簡(jiǎn)要的預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，充分吸收本課程的知識(shí)。
2、對(duì)于已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的地質(zhì)和石油等課程要多花時(shí)間理解消化，形成和鞏固石油知識(shí)體系。多在網(wǎng)上搜集相關(guān)視頻，加強(qiáng)理解。
3、多關(guān)注與石油相關(guān)的政策和實(shí)事，對(duì)整個(gè)石油行業(yè)的發(fā)展要有自己的認(rèn)識(shí)。
4、多聽(tīng)學(xué)校的石油講座和報(bào)告。
6、想學(xué)習(xí)應(yīng)該怎么做個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃表
光陰似箭，日月如梭，如今大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半，我們不再是那懵懂初入大學(xué)校園的高中畢業(yè)生，如果再不奮斗的話(huà)，那四年無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的享受的大學(xué)生活會(huì)給我?guī)?lái)哪些美好的回憶呢?大三了，是時(shí)候認(rèn)真規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活了。
一、專(zhuān)業(yè)課
這一學(xué)年我們學(xué)習(xí)的基本全是專(zhuān)業(yè)課，專(zhuān)業(yè)課的重要性和實(shí)用性是我們以后工作或繼續(xù)深造最最重要的法寶。
1、建議課后做好復(fù)習(xí)，把老師留的思考題認(rèn)真的做一遍，這個(gè)過(guò)程我們一定會(huì)把這節(jié)課的書(shū)本放上好幾遍，對(duì)加深記憶會(huì)有很大的幫助。
2、建議每個(gè)月各科出一套測(cè)試卷，開(kāi)卷閉卷自己決定，但是要求一定要做完，不為別的，就為我們能夠加深學(xué)習(xí)印象，在翻課本和做題的過(guò)程中，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的課后復(fù)習(xí)是不是做的到位，哪里還有不完善的地方，作進(jìn)一步的改善。同時(shí)也希望大家認(rèn)真而非敷衍的對(duì)待每份測(cè)試卷，大三了，我們需要有更大的自覺(jué)性和更多對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。具體每份測(cè)試卷由我們405、406、321、322四個(gè)寢室負(fù)責(zé)選題出題，并為大家提供準(zhǔn)確的答案。然后由學(xué)習(xí)委員進(jìn)行編排和打印。
3、建議多參加班級(jí)組織的去動(dòng)物醫(yī)院或其他與我們學(xué)習(xí)有關(guān)的活動(dòng)，大一的我們?nèi)?dòng)物醫(yī)院只是為了滿(mǎn)足好奇心、進(jìn)行簡(jiǎn)單的參觀(guān)，而現(xiàn)在我們?nèi)ナ菫榱肆私飧嗟牟±?，抄錄更多的病歷，相信這些東西不僅能夠幫助我們更好地理解老師課堂上講的知識(shí)，更可能為我們以后的工作積累豐富的經(jīng)驗(yàn)。
二、英語(yǔ)
大三我們沒(méi)有了英語(yǔ)課，意味著我們要放棄陪伴我們近十年帶給我們無(wú)數(shù)歡樂(lè)和痛苦的英語(yǔ)嗎?我想好多人都會(huì)說(shuō)NO，作為社會(huì)認(rèn)可的英語(yǔ)四六級(jí)證書(shū)，作為考研必考的英語(yǔ)試卷，作為好多獸藥說(shuō)明書(shū)上的英文解釋?zhuān)鳛?090后代言詞的語(yǔ)言…我們都沒(méi)有理由說(shuō)放棄。我的建議是大學(xué)期間我們每個(gè)人都要把英語(yǔ)四級(jí)證書(shū)拿下! 建議大家重視單詞的積累，平時(shí)多聽(tīng)全國(guó)英語(yǔ)四六級(jí)真題的聽(tīng)力，將聽(tīng)力詞匯予以積累和掌握，閱讀方面要爭(zhēng)取提高自己的閱讀
速度，培養(yǎng)自己捕獲文章重點(diǎn)和把握文章大意的能力，翻譯方面多積累那些常考句型、積累那些常被用于翻譯重要詞匯和詞組，寫(xiě)作方面要多背點(diǎn)有點(diǎn)難度的好文章。
三、考研和就業(yè)
到了大三，每個(gè)人心里都有一個(gè)大致的目標(biāo)和方向?？佳?，考公務(wù)員或者直接闖蕩江湖。
1、考研
考研在大三學(xué)年階段將不再是一個(gè)心里的想法、沖動(dòng)或說(shuō)計(jì)劃，而是一種行動(dòng)，每個(gè)人的性格和學(xué)習(xí)方法不同，有的人現(xiàn)在就開(kāi)始準(zhǔn)備考研，有的人認(rèn)為下學(xué)期再準(zhǔn)備也好。但是英語(yǔ)、政治數(shù)學(xué)和化學(xué)這三門(mén)必考且我們現(xiàn)在就有能力去理解的，為何不早點(diǎn)準(zhǔn)備，為以后的專(zhuān)業(yè)課課更多的時(shí)間呢 尋找自己目標(biāo)，有了目標(biāo)才有動(dòng)力，了解目標(biāo)，才更有方向感。了解想要報(bào)考的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)及導(dǎo)師，了解這所學(xué)校要求考研都考哪幾門(mén)，如果有自己的短板我們可以考慮改變目標(biāo);了解這個(gè)學(xué)校的專(zhuān)業(yè)，好的學(xué)校不一定都是好的專(zhuān)業(yè)，好的專(zhuān)業(yè)不一定在好的學(xué)校;了解未來(lái)的導(dǎo)師，導(dǎo)師就是研究生的老板，導(dǎo)師的高度一定程度上決定研究生畢業(yè)后工作平臺(tái)的高度。所以有時(shí)間盡量多了解這方面的信息。
2、就業(yè)
準(zhǔn)備直接工作的更是需要對(duì)自己有個(gè)清晰的定位，對(duì)自己的職業(yè)方向進(jìn)行定位，職業(yè)發(fā)展地點(diǎn)的定位，對(duì)自己個(gè)人能力、薪資期望值的定位等等。 如果從事與獸醫(yī)有關(guān)的工作，大三的專(zhuān)業(yè)實(shí)驗(yàn)課更是提高自己水平的利器，是通向職業(yè)道路的墊腳石，是敲開(kāi)成功大門(mén)的敲門(mén)磚。多自覺(jué)去一些動(dòng)物醫(yī)院，獸藥店，多請(qǐng)教老師不懂的問(wèn)題，多鉆研一些自己感興趣的知識(shí)。
四、小結(jié)
看著這學(xué)期的課表，我想這樣描述大三：
大三了，沒(méi)有了英語(yǔ)沒(méi)有了體育，我們有更多的時(shí)間準(zhǔn)備就業(yè)、準(zhǔn)備考研、做一些自己想做的事。
大三了，沒(méi)有了猶豫沒(méi)有了稚氣，需要我們做的是堅(jiān)定自己的信念，腳踏實(shí)地、一步一個(gè)腳印的走好這一年。
如果大一是春天，大二是夏天，那么大三就是意味著收獲的秋季。如果把自己比作果實(shí)，六斤是及格，十斤是滿(mǎn)分，那么經(jīng)過(guò)一個(gè)秋季的成熟，我們會(huì)是幾斤呢?
7、黨員個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
作為一個(gè)黨員，不僅要做一個(gè)合格黨員，而且要做一個(gè)優(yōu)秀黨員。通過(guò)先進(jìn)性教育，深深認(rèn)識(shí)到，黨員的先鋒模范作用發(fā)揮如何，不僅直接影響黨在群眾中的形象，而且關(guān)系到黨的生死存亡問(wèn)題。因此，爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)秀黨員，充分發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，就顯得十分重要。為了發(fā)揮黨員的先鋒模范作用，保持黨員的先進(jìn)性，特修訂創(chuàng)爭(zhēng)規(guī)劃。
一、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，提升綜合素質(zhì)。當(dāng)今的世界是知識(shí)更新的時(shí)代，作為一個(gè)教師黨員，要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)理念，起好表率作用。為此，必須不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)。一是要加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)黨的方針、政策，努力提高政治理論素養(yǎng);二是要加強(qiáng)人文知識(shí)的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)社會(huì)、科學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)、歷史等方面的知識(shí)，努力擴(kuò)大知識(shí)面，拓寬視野，提高人文素養(yǎng)。三是要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，積極推進(jìn)教育教學(xué)改革，教書(shū)育人，為人師表，樂(lè)于奉獻(xiàn)，不斷創(chuàng)新，真正做到捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去，使自己的思想不斷走向成熟。
二、發(fā)揮表率作用，保持黨員形象。在工作中，要時(shí)時(shí)刻刻注意表率示范作用的發(fā)揮，吃苦耐勞，任勞任怨，以身作則，要時(shí)刻樹(shù)立良好的個(gè)人形象，把塑造良好的個(gè)人形象與自覺(jué)地維護(hù)單位黨組織的形象結(jié)合起來(lái)，努力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，從我做起，從一點(diǎn)一滴小事做起，為營(yíng)造一個(gè)和諧的工作環(huán)境和人文環(huán)境發(fā)揮自己應(yīng)有的作用。
三、教育教學(xué)方面：積極學(xué)習(xí)新課標(biāo)，進(jìn)行課堂教學(xué)改革，將新課標(biāo)的理念融入到自己的教學(xué)中去。以主人教育辦學(xué)理念指導(dǎo)自己的教育教學(xué)工作，著力深化學(xué)生德育工作，不斷加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的常規(guī)管理，使每個(gè)學(xué)生意識(shí)到自己是班級(jí)、學(xué)校、社會(huì)的主人，為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
四、業(yè)務(wù)進(jìn)修方面：課后不斷收集相關(guān)信息技術(shù)學(xué)科的熱點(diǎn)信息材料，擴(kuò)大自己的知識(shí)面。積極參加教學(xué)基本功培訓(xùn)以及現(xiàn)代教育的培訓(xùn)，使自己成為現(xiàn)代教育的激進(jìn)派，適應(yīng)當(dāng)代教育教學(xué)競(jìng)爭(zhēng)要求，完善自己的學(xué)科體系，08年?duì)幦∧玫奖究莆膽{。
總之，本人將不斷發(fā)揚(yáng)過(guò)去成績(jī)，爭(zhēng)做一名合格的中共黨員。
8、個(gè)人寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
為了充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等
2.每日早晨 英語(yǔ)聽(tīng)力或口語(yǔ)30分鐘
3.中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)(運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒)
4.做數(shù)學(xué)競(jìng)賽書(shū)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書(shū)真的很好哦)記住先看例題，最好不要抄答案。
7：00 起床
7：20 洗漱完畢
7：20--7：50：跑步(鍛煉哦)
8：00吃飯
8：20--9：10 做作業(yè)(語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄)
9：25—11：25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競(jìng)賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》
11：25--11：45 看報(bào) 課外書(shū)
11：45--14：30午飯 午休
14：30--15：30 英語(yǔ)
15：30--15：45 休息
15：45—16：45物理
16：45--17：00 休息
17：00--18：00 其他科目復(fù)習(xí)
晚飯
20;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)，free
21：30 睡覺(jué)
9、學(xué)習(xí)計(jì)劃精選__個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
新的學(xué)期即將到來(lái)，為了使下學(xué)期的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步、各科成績(jī)優(yōu)異、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：
一、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)，所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到：1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系7a686964616fe4b893e5b19e31333431366331，并復(fù)習(xí)這些知識(shí);2、列寫(xiě)出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問(wèn)題。
二、聽(tīng)課。學(xué)習(xí)每門(mén)功課，一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽(tīng)好課，聽(tīng)課應(yīng)做到：1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽(tīng)課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處，做課堂筆記應(yīng)：1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;3、明確解題思路，確定解題方法步驟;4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。1、及時(shí)復(fù)習(xí);2、計(jì)劃復(fù)習(xí);3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
做好以上五點(diǎn)是不容易的，那需要持之以恒。
10、學(xué)習(xí)計(jì)劃精選__個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
作為一個(gè)新高三生，如何使自己從高中前兩年相對(duì)輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備，制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃，盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
一、學(xué)習(xí)方面：打好基礎(chǔ) 注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺(jué)得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。
二、了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。
三、心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”避免“常立志”
每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說(shuō)憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛(ài)好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀(guān)遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問(wèn)題。
四、既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中，每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算，有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科，努力提高長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī);也有的玩兒命補(bǔ)差科，抱著"硬骨頭"死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺(jué)良好的時(shí)刻，高三生也要經(jīng)常做一些"瞻前顧后"的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”--各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間，對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長(zhǎng)打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見(jiàn)，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，做一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。
五、身體方面：儲(chǔ)備充足體能
由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。
生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。
保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
11、學(xué)習(xí)計(jì)劃精選__個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
經(jīng)過(guò)高考，才感覺(jué)到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會(huì)上立足，我要通過(guò)在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認(rèn)識(shí)事物判斷事物的能力。這是我在大學(xué)期間的主要目的和任務(wù)。
大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會(huì)把自己的生活作的井井有條，作的簡(jiǎn)單而充實(shí)，培養(yǎng)自己的生活習(xí)慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。 大學(xué)校園是個(gè)大課堂，里面有來(lái)自各各省市的同學(xué)老師和各種性格的人，來(lái)到這我會(huì)盡可能的改去自己的缺點(diǎn)，用最短的時(shí)間與同學(xué)和老師們相處好，處理好自己的人際關(guān)系，要在寂寞之時(shí)耐得住寂寞，激情之時(shí)把握住分寸。
大學(xué)，是我在進(jìn)入社會(huì)前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會(huì)的前提，在這里不僅我要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課，例如英語(yǔ)，掌握英語(yǔ)是現(xiàn)代人不可或缺的一項(xiàng)能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語(yǔ)言能力同時(shí)也可以擴(kuò)大交流范圍，是立足于社會(huì)的重要能力，雖然我英語(yǔ)差，但在大學(xué)期間我會(huì)努力提高自己的英語(yǔ)能力，力爭(zhēng)順利通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)考試，提高自己的口語(yǔ)能力，突破語(yǔ)言難關(guān)。這是我大一最主要的任務(wù)。
大一除學(xué)好英語(yǔ)外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛(ài)好!積極參加各種活動(dòng)。 專(zhuān)業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加強(qiáng)與老師同學(xué)的交流，平日里認(rèn)真研究練習(xí)，從各個(gè)渠道獲取最新的技能知識(shí)，我要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。 關(guān)于考試我一定遵守學(xué)校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書(shū)而放松，要力爭(zhēng)每門(mén)功課都考到我所能達(dá)到的最高分?jǐn)?shù)。關(guān)于考研，從大一做起,時(shí)刻把考研作為目標(biāo)。大三時(shí)，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。
在大學(xué)期間，我要做到愛(ài)自己，珍惜自己所做過(guò)的努力，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，樹(shù)立對(duì)自己的絕對(duì)的信心，同時(shí)也希望學(xué)院，老師，同學(xué)家長(zhǎng)都會(huì)支持我，鼓勵(lì)我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過(guò)去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。
學(xué)習(xí)是個(gè)積累的過(guò)程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會(huì)警惕各種事情的影響。始終堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)第一的原則。