《中班健康教案《練習投擲》反思》屬于幼兒園中班教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
1、中班健康教案《練習投擲》反思
活動目標
1、練習投擲(其中包括向不移動的物體及移動的物體透支的技巧)。
2、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
3、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、初步了解健康的小常識。
重點難點
兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
活動準備
向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
活動過程
一、開始部分：
整理隊形由于班級幼兒的人數(shù)太多，所以將幼兒分為兩個縱隊。
二、中間部分：
1、幼兒每人頭頂一個沙包，兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
2、向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
3、學習及練習向不移動的物體投擲。老師分段講解投擲時的規(guī)定動作。
4、幼兒練習、老師小結(jié)這一部分。幼兒再投擲、練習反復活動直至幼兒掌握動作要領。
5、老師示范，幼兒用沙包向移動的物體投擲的技巧。兩位老師分別帶領兩個隊做動作的分解練習。
6、比賽：老師帶領幾個幼兒參與到活動中來。!來自快思老師教案.!小結(jié)后，繼續(xù)比賽看看哪一隊取得最后的勝利。
教學反思
體育課是幼兒的手、眼、四肢、盡情的參與的活動、也是幼兒都樂意參與的活動之一。還是長期需要堅持的活動課內(nèi)容。
這節(jié)活動課設計的合理、規(guī)范，充分的結(jié)合學前班幼兒的年齡特點、體質(zhì)特征而定。
開始以走平衡來穩(wěn)定幼兒的情緒，讓幼兒做好參與活動的心里準備;中間部分通過幼兒先練習向不移動物體的投擲讓幼兒體驗活動的樂趣，再通過分解動作的練習進一步鞏固、強化幼兒對動作的技巧的掌握。又有老師的親自參與更增加了幼兒活動的樂趣;結(jié)束部分，通過“賽賽賽”游戲活動讓幼兒的身體活動趨于平靜。
在以后的體育活動中，應該活動器械更豐富、游戲內(nèi)容更充實。在活動中讓幼兒自己學會玩，體驗活動課的樂趣，鍛煉幼兒身體的靈活性。使幼兒的身體健康成長。
2、中班教案《練習投擲》含反思
活動目標
練習投擲其中包括向不移動的物體及移動的物體透支的技巧。
培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
鍛煉平衡能力及快速反應能力。
重點難點
兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
活動準備
向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
活動過程
一、開始部分：
整理隊形由于班級幼兒的人數(shù)太多，所以將幼兒分為兩個縱隊。
二、中間部分：
1、幼兒每人頭頂一個沙包，兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
2、向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
3、學習及練習向不移動的物體投擲。老師分段講解投擲時的規(guī)定動作。
4、幼兒練習、老師小結(jié)這一部分。幼兒再投擲、練習反復活動直至幼兒掌握動作要領。
5、老師示范，幼兒用沙包向移動的物體投擲的技巧。兩位老師分別帶領兩個隊做動作的分解練習。
6、比賽：老師帶領幾個幼兒參與到活動中來。小結(jié)后，繼續(xù)比賽看看哪一隊取得最后的勝利。
教學反思
體育課是幼兒的手、眼、四肢、盡情的參與的活動、也是幼兒都樂意參與的活動之一。還是長期需要堅持的活動課內(nèi)容。
這節(jié)活動課設計的合理、規(guī)范，充分的結(jié)合學前班幼兒的年齡特點、體質(zhì)特征而定。
開始以走平衡來穩(wěn)定幼兒的情緒，讓幼兒做好參與活動的心里準備;中間部分通過幼兒先練習向不移動物體的投擲讓幼兒體驗活動的樂趣，再通過分解動作的練習進一步鞏固、強化幼兒對動作的技巧的掌握。又有老師的親自參與更增加了幼兒活動的樂趣;結(jié)束部分，通過“賽賽賽”游戲活動讓幼兒的身體活動趨于平靜。
在以后的體育活動中，應該活動器械更豐富、游戲內(nèi)容更充實。在活動中讓幼兒自己學會玩，體驗活動課的樂趣，鍛煉幼兒身體的靈活性。使幼兒的身體健康成長。
3、中班體育教案《反應能力練習》含反思
【活動目標】
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
【活動準備】
長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
【活動過程】
(一)準備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。
起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運動—活動膝關節(jié)—活動踝關節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步
(二)基本部分：
1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
(1)第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作。(A：跟著老師做動作;B：幼兒自由做動作;C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續(xù)的動作反應。(一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉(zhuǎn)等。
(2)第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)
(3)第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。(固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應?；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。
2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
(1)幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。
(2)游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。
(三)結(jié)束部分：(將上圖長凳擺成口字型)
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂—行進深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態(tài)自然，能夠根據(jù)教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現(xiàn)幼兒對活動的樂趣。
4、中班健康教案反思《蔬菜寶寶》含反思
活動目標：
1.了解幾種常見的蔬菜及種子。
2.嘗試對蔬菜種子進行比較、歸類。
3.學習用完整的語言進行表達。
4.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5.初步了解健康的小常識。
活動準備：
1.西紅柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽的蔬菜。
2.準備教師、家長、幼兒共同收集的蔬菜種子。
3.準備可讓幼兒畫蔬菜圖標的小快紙張和水彩筆。
活動過程：
一、說蔬菜比賽
教室里擺放西紅柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽蔬菜實物若干份。要求幼兒用完整語言說出這些蔬菜的顏色、形狀和名稱、說對的小組領走一份蔬菜。
二、觀察蔬菜
1.引導幼兒把領回的蔬菜切開，看看橫切面是什么樣的，縱切面又是什么樣的。
2.請幼兒把蔬菜籽剝下來了，放在盤子里，看看這些蔬菜的種子是什么樣的。
三、認識種子
看一看帶來的蔬菜種子標本是什么樣的，像什么;摸一摸，并說一說有什么感覺。
四、種子分類
1.請幼兒制作蔬菜小標簽，貼在塑料袋上，制成種子標本。
活動延伸：
將學習包《主題活動、蔬菜拼圖》中的圖片放到操作區(qū)讓幼兒操作。
活動反思：
本活動中幼兒已積累了一些對蔬菜認識的經(jīng)驗，因此孩子們都能說出常見的蔬菜，通過觀察蔬菜的形，了解其名稱和特征，教學中，我采用了圖片和蔬菜結(jié)合的方式，讓小朋友更直觀、更真實的觀察蔬菜，并讓他們運用自己已有的經(jīng)驗講一講，擴展對蔬菜的進一步認識。!出自:快思老.師!對顆粒較大的菜籽認識較清晰如：南瓜、蒜、小青豆等，對哪些形狀、顏色都差不多的菜籽孩子們要分他們辨別難度較大，所以我只挑選一些較大顆粒的菜籽讓幼兒分類?；顒咏Y(jié)束后我?guī)в變簩⑿〔俗逊N在花盆里放在植物角，供幼兒觀察。
5、中班健康教案《練習投擲》含反思
活動目標
1、練習投擲(其中包括向不移動的物體及移動的物體透支的技巧)。
2、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
3、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
5、初步了解健康的小常識。
重點難點
兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
活動準備
向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
活動過程
一、開始部分：
整理隊形由于班級幼兒的人數(shù)太多，所以將幼兒分為兩個縱隊。
二、中間部分：
1、幼兒每人頭頂一個沙包，兩手側(cè)平舉隨音樂走平行線。
2、向幼兒提出這次活動的要求及活動時的注意事項。
3、學習及練習向不移動的物體投擲。老師分段講解投擲時的規(guī)定動作。
4、幼兒練習、老師小結(jié)這一部分。幼兒再投擲、練習反復活動直至幼兒掌握動作要領。
5、老師示范，幼兒用沙包向移動的物體投擲的技巧。兩位老師分別帶領兩個隊做動作的分解練習。
6、比賽：老師帶領幾個幼兒參與到活動中來。!來自快思老師教案.!小結(jié)后，繼續(xù)比賽看看哪一隊取得最后的勝利。
教學反思
體育課是幼兒的手、眼、四肢、盡情的參與的活動、也是幼兒都樂意參與的活動之一。還是長期需要堅持的活動課內(nèi)容。
這節(jié)活動課設計的合理、規(guī)范，充分的結(jié)合學前班幼兒的年齡特點、體質(zhì)特征而定。
開始以走平衡來穩(wěn)定幼兒的情緒，讓幼兒做好參與活動的心里準備;中間部分通過幼兒先練習向不移動物體的投擲讓幼兒體驗活動的樂趣，再通過分解動作的練習進一步鞏固、強化幼兒對動作的技巧的掌握。又有老師的親自參與更增加了幼兒活動的樂趣;結(jié)束部分，通過“賽賽賽”游戲活動讓幼兒的身體活動趨于平靜。
在以后的體育活動中，應該活動器械更豐富、游戲內(nèi)容更充實。在活動中讓幼兒自己學會玩，體驗活動課的樂趣，鍛煉幼兒身體的靈活性。使幼兒的身體健康成長。
6、中班體育游戲教案《投擲飛標》含反思
設計意圖：
好幾次,我發(fā)現(xiàn)孩子們愛扔東西,雖然我批評教育了,可有些孩子屢教不改,我想,平時可能限制得太多,應該給他們?nèi)拥淖杂?通過扔飛標,一方面滿足了他們的需求,另一方面也發(fā)展了他們?nèi)拥哪芰Α?/p>
活動目標：
1. 學習把飛標投向空中。
2. 體驗作飛標，玩飛標的快樂。
活動準備：
1. 皺紙,塑料夾
2. 皺紙,塑料夾做成的彩色飛標一只
活動重難點：
重點：學習把飛標投向空中。
難點：制作飛標
活動過程：
1. 出示彩色飛標:你們見過這個嗎?它叫彩色飛標,可好玩了!
2. 教師把飛標拋向空中,再接住,也可以把飛標拋到小朋友的面前,請幼兒撿起交給老師.!來源:屈,老，師教.案網(wǎng)"
3. 告訴幼兒,一，只飛標不夠玩,所以,我們要自己學做飛標.
4. 教師示范做飛標:先把皺紙絲成一條一條的,再把每一條的一端整齊地疊在一起,最后,用塑料夾子夾住,一只彩色的飛標就做成了.
5. 帶領幼兒到戶外玩飛標,指導他們用力把飛標投向空中,也可由教師把飛標投向遠方,讓幼兒跑過去撿.
活動延伸：
教師可準備塑料圈,讓幼兒往圈里投,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)的能力.
活動反思：
個別能力差的幼兒,教師可以幫助他做飛標,要鼓勵幼兒大膽地扔,提醒幼兒不要扔到小朋友的身上,此游戲簡單,可以讓孩子回家和爸爸媽媽一起玩
7、中班健康教案《反應能力練習》含反思
活動目標
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
活動準備
長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
活動過程
(一)準備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。
起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運動—活動膝關節(jié)—活動踝關節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步
(二)基本部分：
1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
(1)第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作。(A：跟著老師做動作;B：幼兒自由做動作;C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出?；蚶^續(xù)的動作反應。(一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉(zhuǎn)等。
(2)第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。 ;文.章出自屈,老師教.案網(wǎng)](鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)
(3)第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。(固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應?；匚恍盘枺阂宦曢L哨聲。
2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
(1)幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。
(2)游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。
(三)結(jié)束部分：(將上圖長凳擺成口字型)
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂—行進深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
活動反思
整個活動的參與度高，活動量大，有個別幼兒反應也不怎么靈敏，有個別對活動熱情度也不高，但在老師的示范和引導下他們也能參與其中，而且從中也到了活動的快樂!所以，在今后的活動中，我要認真注意到這點，我要從幼兒心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們的要求和想法，信任他們的潛在能力，讓每一個幼兒都能參與活動中來，放手讓幼兒在實踐中鍛煉、成長!
8、幼兒中班健康教案健康教案游戲《報紙真好玩》反思
設計意圖：
在“和紙玩游戲”的主題活動中，幼兒已探索并發(fā)現(xiàn)生活中有各種各樣的紙。在他們眼里，紙就像魔術師變魔術一樣變化多端，妙不可言。從紙巾、紙盒到紙袋，從書籍、報紙到海報，從折紙、撕紙到剪紙，他們發(fā)現(xiàn)了紙的種種不同，知道了人們是如何制造紙和使用紙的。他們還嘗試著用不同的紙進行小制作，如制作小書、進行簡單的造型，等等。正是在這樣的基礎上，我們組織了“報紙真好玩”的活動，著重整合健康與社會領域的教育內(nèi)容，以期讓幼兒在與報紙的互動游戲中鍛煉身體，體驗用報紙做游戲以及與同伴合作游戲的樂趣，并進一步了解報紙的特性，萌發(fā)初步的環(huán)保意識。
活動目標：
1.運用報紙玩各種游戲，練習運動技能，發(fā)展身體的靈敏性。
2.學習與他人配合進行游戲。
3.幼兒能自主結(jié)隊進行游戲，學會與他人協(xié)作，提高團結(jié)協(xié)作能力。
4.鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
6.遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
7.培養(yǎng)幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。
活動準備：
1.每人兩三張報紙。
2.《水族館》《進行曲》《和紙玩游戲》的音樂磁帶。
活動過程：
一、熱身運動
1.引導幼兒通過游戲“報紙變魔術”把報紙變成魔術棒。
2.在進行曲的伴奏下，帶領幼兒利用魔術棒進行熱身運動：舉起魔術棒，變成高人走(上肢運動);放下魔術棒，變成矮人走(下蹲運動);立起魔術棒，變成小拐杖 (腹背運動);握緊魔術棒，變成小汽車(體側(cè)運動);騎上魔術棒，變成小竹馬(跳躍運動);擺動魔術棒，向著圓心走(整理運動)。
(活動開始的游戲既滿足了幼兒的好奇心，又使活動自然展開。熱身運動從表面上看只是走走跑跑，其實是教師根據(jù)準備活動的要求而精心設計的。簡短的兒歌式語言既能集中幼兒的注意，也是一種運動指令。在活動中，教師的語氣語調(diào)要神秘、夸張些，以激發(fā)幼兒參與活動的興趣。)
二、探索報紙的玩法
1.引導幼兒探索報紙的各種玩法：今天我們要用報紙來鍛煉身體，誰能想出特別的方法?
(1)觀察幼兒一個人的玩法。
(2)觀察兩個或多個幼兒一起玩的方法，對合作良好的幼兒給予鼓勵。
(3)隨時注意幼兒的運動情況，適時調(diào)節(jié)運動強度和練習密度。
(4)提醒幼兒保持合適的活動空間，注意安全。
2.鼓勵幼兒自由玩報紙，及時發(fā)現(xiàn)、肯定幼兒有創(chuàng)意的玩法，組織幼兒互相學習并嘗試。
(為了達成目標，教師分層次引導幼兒探索報紙的各種玩法。逐步提出由易到難的要求。在這一環(huán)節(jié)中，教師應做一個發(fā)現(xiàn)者，努力發(fā)現(xiàn)玩法獨特的幼兒，并讓他們在集體面前展示，及時肯定他們的創(chuàng)意，以啟發(fā)其他幼兒思考。教師除了要捕捉幼兒有創(chuàng)意的玩法外，還要及時組織幼兒體驗同伴的玩法。喚起幼兒的創(chuàng)造熱情。)
三、游戲：南極冰塊
1.介紹游戲玩法：在《水族館》的音樂聲中，企鵝媽媽帶著孩子自由地在大海里游泳。當音樂停止時，大鯊魚就會游出來抓企鵝。但如果企鵝馬上站在冰塊上，大鯊魚就吃不到它了，否則企鵝就有被大鯊魚抓走的危險。
2.教師扮演企鵝媽媽，幼兒扮演小企鵝，配班教師扮演大鯊魚，報紙當作冰塊，游戲開始。在游戲過程中，教師要鼓勵幼兒靈活躲閃，以逃避“大鯊魚”的追捕。
第一次游戲，每張報紙上站一只“企鵝”;第二次游戲，拿走一半數(shù)量的報紙，這時每張報紙上要站兩只“企鵝”;第三次游戲，再拿走一半數(shù)量的報紙，這時每張報紙上要站四只“企鵝”。
3.當報紙上的人越來越多時，教師提醒幼兒在保證安全的前提下注意保持身體的平衡，同時啟發(fā)幼兒懂得只有大家相互照顧、相互合作才能保證安全。
(這個游戲是探索環(huán)節(jié)的延續(xù)，與前面報紙游戲不同的是，它要求幼兒在盡情游戲的同時遵守規(guī)則，以增強幼兒的活動興趣。在游戲中，扮演大鯊魚的配班教師在表現(xiàn)兇惡形象的同時應有意抓不到“企鵝”，以增強幼兒游戲的信心，獲得“報紙真好玩”的感受。)
四、放松活動
幼兒用報紙表演歌曲《和紙玩游戲》。
(在緊張而興奮的游戲之后，教師安排了富有詩情畫意的放松活動。幼兒伴著優(yōu)美的音樂再次利用報紙輕松游戲，如撕紙、揉紙、拋紙、和紙?zhí)璧取＿@些活動既符合幼兒好奇、好玩的天性，又達到了放松的目的。)
延伸活動：
1.在戶外活動時間鼓勵幼兒與同伴合作，繼續(xù)探索運用報紙玩各種游戲。
2.幼兒回家與家人一起玩報紙，并將新玩法帶回幼兒園和同伴分享，擴展學習經(jīng)驗。
教學反思：
基本完成了本節(jié)課預設的教育教學目標，幼兒對老師的提問積極響應，與老師的互動很好。老師的有些引導還不夠到位，要多讓幼兒表達，以后上課要多注意對幼兒語言表達能力的培養(yǎng)。
9、幼兒園中班健康教案《反應能力練習》反思
中班健康教案(附反思)
活動目標
1、引導幼兒積極、主動參加體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀律的好習慣。
2、在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
6、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
7、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
活動準備
長凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機、色膠、剪刀、電池等。
活動過程
(一)準備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準備活動。
起踵步—雙手壓手腕—雙手前平舉擴胸—向后拉臂、前后環(huán)臂—雙手上引側(cè)腰—腹背運動—活動膝關節(jié)—活動踝關節(jié)—快速蹲站—高抬腿小跑步
(二)基本部分：
1、通過《闖關》活動，在走、跑、跳等體育活動中訓練幼兒的反應能力。
(1)第一關。聽哨聲信號跟著老師做動作。(A：跟著老師做動作;B：幼兒自由做動作;C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。)幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號后做出停或繼續(xù)的動作反應。(一聲短哨聲動，兩聲短哨聲停)例如：原地踏步、并步右(左)移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進跳、行進跑、旋轉(zhuǎn)等。
(2)第二關。聽哨聲信號沿箭頭方向換位置，并同時聽語言口令觸摸自己身體某一部位。(鼻子、眼睛、腳尖等)幼兒分成四組，分別跨坐與四條長凳上，在聽到哨聲信號后做出向另一組跑動或不跑動的動作反應。(一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑)
(3)第三關。按固定信號做出逃跑坐位置或抓人的動作反應。(固定信號可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢、顏色等)幼兒成兩列橫隊面對面站好，選擇好本組的固定信號。當聽到老師發(fā)出信號時，立刻做出逃跑或抓人的動作反應。回位信號：一聲長哨聲。
2、復習翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
(1)幼兒自由在長凳或線上練習翻跳，教師巡回指導。
(2)游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊站在起跑線前，聽到哨聲信號后各組第一位幼兒同時向前跑去，依次翻跳過四跳長凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊伍后。每組幼兒魚貫進行。
(三)結(jié)束部分：(將上圖長凳擺成口字型)
1、組織幼兒坐在長凳上跟著音樂做放松運動。
行進甩手臂—行進深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
活動反思
整個活動的參與度高，活動量大，有個別幼兒反應也不怎么靈敏，有個別對活動熱情度也不高，但在老師的示范和引導下他們也能參與其中，而且從中也到了活動的快樂!所以，在今后的活動中，我要認真注意到這點，我要從幼兒心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們的要求和想法，信任他們的潛在能力，讓每一個幼兒都能參與活動中來，放手讓幼兒在實踐中鍛煉、成長!
10、教案中班健康《感冒我不怕》優(yōu)秀教案反思
活動目標：
1.知道常見的感冒癥狀，對發(fā)病原因有粗淺的認識。
2.了解感冒帶給人的不愉快感受，樂意積極預防感冒。
3.掌握一些預防感冒的方法，學會照顧自己，避免感冒。
4.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5.初步了解健康的小常識。
6.引導孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
7.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。
活動重難點：
掌握一些預防感冒的方法，樂意積極預防感冒。
活動準備：
PPT課件、動物頭飾、預防感冒圖片
活動過程：
(一)情景導入，激發(fā)幼兒的興趣老師扮演狗媽媽，帶領狗寶寶去動物新村找小動物們玩。
師：老師是狗媽媽，那我的狗寶寶在哪兒?
(1)到小貓家，發(fā)現(xiàn)小貓咳嗽、流鼻涕，因為白天出去玩的時候衣服穿得薄，回家的時候沒有及時換衣服。
(2)到小兔家，發(fā)現(xiàn)小兔發(fā)燒了，因為晚上睡覺的時候蹬被子，所以著涼了。
(二)討論感冒的癥狀及原因師：這些小動物都感冒了，寶貝兒們，你們感冒過嗎?那你們感冒時都有哪些癥狀呢?你為什么會感冒呢?感冒時你的心情是怎么樣的?
師：既然小朋友們都知道感冒了會發(fā)燒、流鼻涕，那么如果老師給你們一些圖片，你們能辨認它們中哪些是感冒癥狀嗎?
老師展示圖片，讓幼兒辨認哪些是感冒癥狀圖片。
(三)學習預防感冒的方法電話鈴響，大象伯伯說要來給寶貝兒們說說怎樣預防感冒。
師：大象伯伯說最近動物新村里流行感冒，所以要來為我們講講怎樣預防感冒。媽媽現(xiàn)在就去迎接大象伯伯。(老師扮演大象伯伯)大象伯伯(老師飾)一邊出示圖片一邊講解預防感冒的方法：
?、僮⒁鈿鉁刈兓?、適時增減衣服。
?、谧⒁忮憻捝眢w，身體健康能抵抗疾病。
?、圩⒁庑l(wèi)生，不到病人的家里去玩，要經(jīng)常開窗讓空氣流通，感冒流行季節(jié)可以經(jīng)常吃點大蒜、預防藥等，冬天外出要戴口罩。
(四)學習預防感冒的兒歌勤洗手，多通風，人多不去湊熱鬧。
多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。
天冷及時添衣服，預防感冒要記牢。
活動延伸：
開展美術活動《感冒預防我知道》。
教學反思：
整個活動過程，思路比較清晰，教態(tài)自然，能夠根據(jù)教案的流程來上課。但是整個活動過程的氣氛有點沉，不能夠體現(xiàn)幼兒對活動的樂趣。