《中班教案《練眼力》》屬于幼兒園中班教案中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
1.中班教案《練眼力》
活動目標(biāo)：
1、在看看找找中，學(xué)習(xí)尋找事物的主要特征，能有順序地觀察。
2、了解保護(hù)眼睛的基本方法，萌發(fā)保護(hù)視力的意識。
3、初步培養(yǎng)觀察、比較和反應(yīng)能力。
4、樂于探索、交流與分享。
活動準(zhǔn)備：
練眼力圖片、操作包、蠟筆
活動過程：
一、看一看——掌握觀察的方法
1、(出示圖片，幼兒根據(jù)要求觀察)看看誰的眼力好。
2、結(jié)：仔細(xì)觀察時還要有順序，才能能找出躲在其中的物體。
二、找一找——保護(hù)眼睛的方法
1、要讓眼睛眼力好好，有什么好方法呢?
2、(出示PPT)猜猜他們中誰的眼睛好?
3、小結(jié)：正確的坐姿和閱讀姿勢能讓眼力更好。
4、眼睛累了，做做眼球操也能增強(qiáng)眼力喲，我們也來試一試
(左看、右看、順時針逆時針看)
三、練一練——運(yùn)用觀察的方法
1、(出示操作包)眼睛休息放松后，我們來考考眼睛的本領(lǐng)，重疊的畫面里藏著什么?
2、你能找到這些東西嗎?
3、到了就給這樣?xùn)|西涂上顏色?
4、一共找到了幾樣?xùn)|西?把數(shù)字寫在粉紅色的格子里。
2.中班教案《我搭障礙練跳躍》含反思
活動目標(biāo)
1.鼓勵幼兒大膽運(yùn)用多種材料建構(gòu)游戲環(huán)境，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題的能力，使幼兒從中體驗自主練習(xí)和成功的快樂。
2.練習(xí)跨跳等動作，發(fā)展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協(xié)調(diào)性。
3.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4.培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。
活動準(zhǔn)備
教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙，一個高一些，另一個低一些;師幼共同準(zhǔn)備活動材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。
活動過程
1.做準(zhǔn)備活動，幼兒跟隨教師的口令，在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。
2.引入主題
(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處，請幼兒排好隊，依次練習(xí)從障礙上跳過去的動作。
(2)提問：“你們在跳老師搭的障礙時有什么感覺?”(難易不同)
(3)引出主題：“老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意?”(自己來搭障礙)
3.啟發(fā)和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙 。
(1)請幼兒觀察教師提供的多種材料，想一想：自己選什么材料，怎樣搭障礙?
(2)鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙，過障礙。
(3)教師進(jìn)行觀察，給予適宜的指導(dǎo)。
4.師幼進(jìn)行交流和總結(jié)將幼兒集中起來，相互交流自己的做法，并嘗試著總結(jié)一些經(jīng)驗，如，障礙的高矮要適合自己，隨時調(diào)整;跳較高的障礙時要有一段助跑;跳連續(xù)障礙時，材料之間要有適當(dāng)?shù)拈g隔等。
5.鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙 鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。
6.收拾和搬運(yùn)材料 教師帶領(lǐng)幼兒一起做整理和放松運(yùn)動?；顒咏Y(jié)束，大家一起收拾和搬運(yùn)活動材料。
活動反思
體育活動組織中應(yīng)學(xué)會的最多觀察，最少指導(dǎo)，最大幫助。戶外活動《我搭障礙練跳躍》中根據(jù)孩子能力設(shè)計不同難度的障礙物。我?guī)е⒆觽兿裥⊙嘧右粯右卉S而過，可是有幾個膽小的孩子站在那里卻遲遲不動。于是我來到他們身邊牽著他們的手說：“我們來學(xué)小燕子飛好不好，但是小燕子飛的時候得兩只腳并攏輕輕的跳起來才會飛得很高喲?！庇谑俏覡恐麄兊氖州p輕的跨過了障礙物，他們也獲得了成就感，臉上也露出了歡快的笑容。慢慢的由易也逐漸向高難度的挑戰(zhàn)。
教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨(dú)特的感受方式，同時在整個游戲活動中，我扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
如果孩子在跨跳活動中，我們把障礙物的高度設(shè)計得有高、有低，能力強(qiáng)的孩子可以在高的地方一躍而過，能力差的可以在低的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過障礙物，增強(qiáng)了他們的自信心。同時，自己也加入了游戲隊伍，玩得不亦樂乎。這樣不僅讓水平高低的孩子各有選擇，同時又照顧到不同水平的孩子，達(dá)到了活動的最佳效果。
在體育教學(xué)中教師的角色是一名觀察者，指導(dǎo)者和提供幫助者。但是，這三者之間的關(guān)系卻不是相等的，應(yīng)該做到“最多觀察，最少指導(dǎo)和最大幫助”。
3.中班教案《練眼力》
活動目標(biāo)：
1、在看看找找中，學(xué)習(xí)尋找事物的主要特征，能有順序地觀察。
2、了解保護(hù)眼睛的基本方法，萌發(fā)保護(hù)視力的意識。
3、初步培養(yǎng)觀察、比較和反應(yīng)能力。
4、樂于探索、交流與分享。
活動準(zhǔn)備：
練眼力圖片、操作包、蠟筆
活動過程：
一、看一看——掌握觀察的方法
1、(出示圖片，幼兒根據(jù)要求觀察)看看誰的眼力好。
2、結(jié)：仔細(xì)觀察時還要有順序，才能能找出躲在其中的物體。
二、找一找——保護(hù)眼睛的方法
1、要讓眼睛眼力好好，有什么好方法呢?
2、(出示PPT)猜猜他們中誰的眼睛好?
3、小結(jié)：正確的坐姿和閱讀姿勢能讓眼力更好。
4、眼睛累了，做做眼球操也能增強(qiáng)眼力喲，我們也來試一試
(左看、右看、順時針逆時針看)
三、練一練——運(yùn)用觀察的方法
1、(出示操作包)眼睛休息放松后，我們來考考眼睛的本領(lǐng)，重疊的畫面里藏著什么?
2、你能找到這些東西嗎?
3、到了就給這樣?xùn)|西涂上顏色?
4、一共找到了幾樣?xùn)|西?把數(shù)字寫在粉紅色的格子里。
4.中班體育教案《練平衡》含反思
【活動目標(biāo)】
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習(xí)平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
4、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
【活動材料】
變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片
【活動過程】
一、導(dǎo)入：
1、以游戲《風(fēng)和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動作，同時激發(fā)幼兒的活動興趣。
2、教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達(dá)河的對面?！?/p>
二、基本部分：
1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示范，說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來，好嗎?”
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運(yùn)回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
三、放松：
1、總結(jié)性評價，對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。
教學(xué)反思：
老師設(shè)計的環(huán)節(jié)很科學(xué)，先是熱身，然后是平衡上由易到難的練習(xí)，再是將平衡組合進(jìn)行走、跨的練習(xí)?；顒又?，教師設(shè)置了有趣的情境、具有層次性和挑戰(zhàn)性的活動內(nèi)容，使枯燥的練習(xí)變得趣味盎然，幼兒練習(xí)起來樂此不疲。
5.中班體育優(yōu)秀教案《宇航員練本領(lǐng)》含反思
活動目標(biāo)：
1. 在自主探索的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)助跑跨跳。
2.能勇于嘗試，學(xué)習(xí)宇航員敢于克服困難的精神。
3.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
4.愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
小 河、山洞
活動過程：
一、激發(fā)興趣，活動身體
1、 師：你們知道神州七號嗎?神州七號發(fā)射成功是我們中國人的驕傲，神州七號發(fā)射最辛苦的是宇航員叔叔，我們一起夸夸宇航員叔叔：宇航員叔叔本領(lǐng)大，宇航員叔叔了不起。小朋友你們長大了想做宇航員嗎?宇航員必須有一個健康的身體，今天就讓我們鍛煉起來。
2、活動身體：宇航員模仿操。 (踏步、跑步、跳、轉(zhuǎn))
二、分散活動，自主探索
今天宇航員主要練習(xí)的本領(lǐng)是跳。你們看，這里有一排小溝，你們?nèi)ピ囋嚕闶怯檬裁捶椒ㄌ?但是不能碰到小溝。
總結(jié)示范：助跑跨跳(強(qiáng)調(diào)一定要跑一段，到小溝前不能停下來)
學(xué)習(xí)用助跑跨跳方法跨過小溝。
三、集中練習(xí) 重點(diǎn)指導(dǎo)
我把5條小溝的距離變一下，你們用助跑跨跳的方法去試試，看誰能全部跨過，并用學(xué)號記錄下來。記住，反復(fù)練習(xí)，不怕困難，一定會讓你成功的。
教師重點(diǎn)觀察助跑跨跳的正確性，鼓勵個別幼兒大膽嘗試。
四、集體游戲：宇航員選拔賽
小朋友真勇敢，用助跑跨跳的方法跳過了小溝，現(xiàn)在我們一起來比賽好嗎?
*第一次讓幼兒了解規(guī)則，魚貫進(jìn)行。(及時發(fā)現(xiàn)游戲中的問題，如拍手等，并在游戲中強(qiáng)調(diào))
*第二次開始競賽。
玩法：小宇航員們先助跑跨跳過一條小河，再鉆過一個山洞，跑回出發(fā)點(diǎn)。第二個小宇航員接上，先完成的一組為勝。
*宇航員空中走路。(放松身體)
宇航員練好了本領(lǐng)，我們乘上火箭到太空中去漫游好嗎?因為沒有了地球的吸引力，所以走起來慢慢地飄著走的。
教學(xué)反思：
通過這一節(jié)教學(xué)活動，我充分認(rèn)識到在體育課中，要在“引導(dǎo)幼兒探索動作、相互交流，掌握動作要領(lǐng)”上下功夫，讓孩子在探索中，互相學(xué)習(xí)中提高學(xué)習(xí)動作的積極性。能善于充分利用空間、大膽利用材料，教師的講解要精煉、透徹，把握好幼兒活動的密度和強(qiáng)度，一節(jié)體育活動才能真正的使幼兒體質(zhì)逐漸增強(qiáng)、動作發(fā)展更完善。
6.中班主題教案《我搭障礙練跳躍》含反思
活動目標(biāo)
1.鼓勵幼兒大膽運(yùn)用多種材料建構(gòu)游戲環(huán)境，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題的能力，使幼兒從中體驗自主練習(xí)和成功的快樂。
2.練習(xí)跨跳等動作，發(fā)展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協(xié)調(diào)性。
3.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。
活動準(zhǔn)備
教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙，一個高一些，另一個低一些;師幼共同準(zhǔn)備活動材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。
活動過程
1.做準(zhǔn)備活動，幼兒跟隨教師的口令，在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。
2.引入主題
(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處，請幼兒排好隊，依次練習(xí)從障礙上跳過去的動作。
(2)提問：“你們在跳老師搭的障礙時有什么感覺?”(難易不同)
(3)引出主題：“老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意?”(自己來搭障礙)
3.啟發(fā)和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙 。
(1)請幼兒觀察教師提供的多種材料，想一想：自己選什么材料，怎樣搭障礙?
(2)鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙，過障礙。
(3)教師進(jìn)行觀察，給予適宜的指導(dǎo)。
4.師幼進(jìn)行交流和總結(jié)將幼兒集中起來，相互交流自己的做法，并嘗試著總結(jié)一些經(jīng)驗，如，障礙的高矮要適合自己，隨時調(diào)整;跳較高的障礙時要有一段助跑;跳連續(xù)障礙時，材料之間要有適當(dāng)?shù)拈g隔等。
5.鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙 鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。
6.收拾和搬運(yùn)材料 教師帶領(lǐng)幼兒一起做整理和放松運(yùn)動?；顒咏Y(jié)束，大家一起收拾和搬運(yùn)活動材料。
活動反思
體育活動組織中應(yīng)學(xué)會的最多觀察，最少指導(dǎo)，最大幫助。戶外活動《我搭障礙練跳躍》中根據(jù)孩子能力設(shè)計不同難度的障礙物。我?guī)е⒆觽兿裥⊙嘧右粯右卉S而過，可是有幾個膽小的孩子站在那里卻遲遲不動。于是我來到他們身邊牽著他們的手說：“我們來學(xué)小燕子飛好不好，但是小燕子飛的時候得兩只腳并攏輕輕的跳起來才會飛得很高喲。”于是我牽著他們的手輕輕的跨過了障礙物，他們也獲得了成就感，臉上也露出了歡快的笑容。慢慢的由易也逐漸向高難度的挑戰(zhàn)。
教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨(dú)特的感受方式，同時在整個游戲活動中，我扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
如果孩子在跨跳活動中，我們把障礙物的高度設(shè)計得有高、有低，能力強(qiáng)的孩子可以在高的地方一躍而過，能力差的可以在低的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過障礙物，增強(qiáng)了他們的自信心。同時，自己也加入了游戲隊伍，玩得不亦樂乎。這樣不僅讓水平高低的孩子各有選擇，同時又照顧到不同水平的孩子，達(dá)到了活動的最佳效果。
在體育教學(xué)中教師的角色是一名觀察者，指導(dǎo)者和提供幫助者。但是，這三者之間的關(guān)系卻不是相等的，應(yīng)該做到“最多觀察，最少指導(dǎo)和最大幫助”。
7.中班數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課教案《好孩子練眼力》含反思
活動目標(biāo)：
?、奔?xì)致的觀察和比較圖形的不同。
?、材７庐媹D形，耐心地完成操作。
活動準(zhǔn)備：
?、庇變夯顒硬牧稀稊?shù)學(xué)》第22頁《好孩子練眼力》，鉛筆。
?、矊⒒顒又谐霈F(xiàn)的圖形畫在白紙上，根據(jù)需要一一出示。
活動過程：
㈠導(dǎo)入
師：小朋友，你們玩過找不同的游戲嗎?那你知道怎樣玩這個游戲嗎?
師：今天老師帶來了很多有趣的圖形，要請你們和我一起來玩圖形找不同的游戲，比一比誰的眼睛亮，誰是認(rèn)真、仔細(xì)又耐心的好孩子。小朋友，“眼力大挑戰(zhàn)”的游戲馬上就要開始了，你們準(zhǔn)備好了嗎?
?、嬉龑?dǎo)幼兒觀察、對比圖形的不同。
A第一關(guān)
⒈教師出示圖形
師：我們先來挑戰(zhàn)第一關(guān)，看看這個圖形是什么形狀的?
?、苍俅纬鍪?/p>
師：第一個圖形和第二個圖形有什么不一樣?你能在第一個圖形上添畫一條線，讓它和第二個圖形一模一樣嗎?
?、痴垈€別幼兒說說添畫的方式，或用食指當(dāng)筆在圖形上模畫。教師按照幼兒的示范用筆添畫，使兩個圖形一樣。
B第二關(guān)
?、睅煟旱谝魂P(guān)我們順利通過了，接下來我們來看看第二關(guān)的圖形吧!
?、渤鍪竞停變赫f說把兩個圖形變成一樣的方法。
?、痴堃幻變涸诹庑紊险_添畫。
師：仔細(xì)看一看，中間的線條連接了哪兩個角?對嗎?
C第三關(guān)
?、睅煟嚎磥淼谝魂P(guān)和第二關(guān)都難不倒你們，現(xiàn)在圖形要變得更復(fù)雜了，“眼力大挑戰(zhàn)”第三關(guān)馬上就要開始了。。本.文來源：快思老.師教案網(wǎng);小朋友一定要仔細(xì)觀察，耐心堅持才能完成任務(wù)，你們有信心通過第三關(guān)嗎?
?、步處煶鍪竞停茉诘诙垐D上畫一筆使兩個圖形變成一樣嗎?
?、骋龑?dǎo)幼兒辨別正誤。這樣畫對嗎?如果呢?為什么不對?
D第四關(guān)
?、背鍪竞?，怎樣添畫可以使兩個圖形變成一樣?
?、矀€別幼兒上來示范添畫，比較“小粗心”畫成的和的區(qū)別。
?、硯煟嚎磥淼谌P(guān)和第四關(guān)需要我們更加細(xì)心的觀察，下筆的時候也要更加仔細(xì)了。好孩子一定要看仔細(xì)再下筆，馬虎、急躁，容易出錯。
?、缬變翰僮?，模仿畫圖形。
?、睅煟涸谖覀兊牟僮鞑牧仙线€有更多有趣的圖形呢，你們愿意繼續(xù)來接受挑戰(zhàn)嗎?
?、卜_幼兒活動材料《數(shù)學(xué)》第22頁，交代操作要求。
?、艓煟簞偛盼覀兲懋嫷亩际侵敝钡木€，讓兩個圖形變得一模一樣，接下來的挑戰(zhàn)會喲不同哦，我們一起來看一看。
?、茙煟哼@些圖形你們都看明白了嗎?有沒有看不明白的地方?
?、墙淮僮饕螅赫埬闾懋嫼线m的線條，使兩邊的圖形變成一樣。
?、秤變哼M(jìn)行操作活動，教師引導(dǎo)孩子完成練習(xí)后，自己仔細(xì)地檢查一次，看看左右兩邊的圖形是不是完全一樣了。
?、蠢靡曨l儀展示個別幼兒的操作，大家一起用亮眼睛檢查同伴的操作材料完成的是否正確。
?、底圆榕c互查。
活動反思：
中班幼兒對單個的圖形已有了一定的認(rèn)識，但對圖之間的相互關(guān)系認(rèn)識還不夠。然而，幫助幼兒理清這些關(guān)系是至關(guān)重要的，因為要對事物有一個完整、全面的認(rèn)識，就必須把它與相關(guān)事物進(jìn)行比較，這也是我設(shè)計此活動的初衷。
8.中班健康優(yōu)秀教案《宇航員練本領(lǐng)》含反思
活動目標(biāo)：
1. 在自主探索的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)助跑跨跳。
2. 能勇于嘗試，學(xué)習(xí)宇航員敢于克服困難的精神。
3. 培養(yǎng)幼兒樂意在眾人面前大膽發(fā)言的習(xí)慣，學(xué)說普通話。
4. 培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
活動準(zhǔn)備：
小河、山洞
活動過程：
一、激發(fā)興趣，活動身體
1、 師：你們知道神州七號嗎?神州七號發(fā)射成功是我們中國人的驕傲，神州七號發(fā)射最辛苦的是宇航員叔叔，我們一起夸夸宇航員叔叔：宇航員叔叔本領(lǐng)大，宇航員叔叔了不起。"快思老師.教.案網(wǎng)出處"小朋友你們長大了想做宇航員嗎?宇航員必須有一個健康的身體，今天就讓我們鍛煉起來。
2、活動身體：宇航員模仿操。 (踏步、跑步、跳、轉(zhuǎn))
二、分散活動，自主探索
今天宇航員主要練習(xí)的本領(lǐng)是跳。你們看，這里有一排小溝，你們?nèi)ピ囋嚕闶怯檬裁捶椒ㄌ?但是不能碰到小溝。
總結(jié)示范：助跑跨跳(強(qiáng)調(diào)一定要跑一段，到小溝前不能停下來)
學(xué)習(xí)用助跑跨跳方法跨過小溝。
三、集中練習(xí) 重點(diǎn)指導(dǎo)
我把5條小溝的距離變一下，你們用助跑跨跳的方法去試試，看誰能全部跨過，并用學(xué)號記錄下來。記住，反復(fù)練習(xí)，不怕困難，一定會讓你成功的。
教師重點(diǎn)觀察助跑跨跳的正確性，鼓勵個別幼兒大膽嘗試。
四、集體游戲：宇航員選拔賽
小朋友真勇敢，用助跑跨跳的方法跳過了小溝，現(xiàn)在我們一起來比賽好嗎?
第一次讓幼兒了解規(guī)則，魚貫進(jìn)行。(及時發(fā)現(xiàn)游戲中的問題，如拍手等，并在游戲中強(qiáng)調(diào))
第二次開始競賽。
玩法：小宇航員們先助跑跨跳過一條小河，再鉆過一個山洞，跑回出發(fā)點(diǎn)。第二個小宇航員接上，先完成的一組為勝。
宇航員空中走路。(放松身體)
宇航員練好了本領(lǐng)，我們乘上火箭到太空中去漫游好嗎?因為沒有了地球的吸引力，所以走起來慢慢地飄著走的。
活動反思：
在本次活動中我遵循循序漸進(jìn)性原則及發(fā)展性原則，使幼兒在活動中從易到難、從簡到繁;根據(jù)小班年齡特點(diǎn)及幼兒體育課的特點(diǎn)，在運(yùn)動負(fù)荷上做到了強(qiáng)度較小、密度較大、時間較短、激緩結(jié)合，動靜結(jié)合。使幼兒在活動中身體得到了很好的鍛煉，心理上也得到了滿足;培養(yǎng)了他們克服困難，與同伴合作的精神。我希望通過這次活動更激發(fā)幼兒對太空、對宇航員的興趣，對科學(xué)的興趣，為孩子以后走上科學(xué)的道路奠定基礎(chǔ)!
9.中班健康公開課教案《我和媽媽練瑜珈》
【活動背景】
親子瑜伽是一種適合幼兒與家長共同練習(xí)的時尚運(yùn)動。伴隨著舒緩輕柔的音樂，家長和幼兒在輕松愉悅的氛圍中一起練習(xí)瑜珈，不僅能提高幼兒的身體免疫能力，提升其運(yùn)動智能和身體協(xié)調(diào)性、靈活性，還有助于幼兒注意力、自控能力和初步合作意識的培養(yǎng)。通過初步嘗試，這確實(shí)是一項能愉悅幼兒和家長身心并有效融合親子感情的健康運(yùn)動。為此，我們從幼兒喜愛小動物的特殊情感入手，并利用我園家長中瑜珈教練的專業(yè)優(yōu)勢資源，設(shè)計了這個活動。
【活動目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)動物模仿親子瑜珈，增強(qiáng)幼兒和媽媽身體協(xié)調(diào)性、靈活性，有初步的合作意識。
2、根據(jù)已有經(jīng)驗嘗試模仿表現(xiàn)幾種動物典型特征的動作，感受學(xué)習(xí)親子瑜珈的樂趣。
3、體驗和媽媽一起練瑜伽的溫馨與快樂，能用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜珈的感受。
4、發(fā)展幼兒的觀察、分析能力、動手能力。
【活動準(zhǔn)備】
1、了解親子瑜珈對身心健康的作用，有練習(xí)親子瑜珈的初步感受。
2、親子瑜珈音樂、瑜珈墊、“森林之旅”課件。
【活動過程】
一、創(chuàng)設(shè)“森林之旅”情境，教師帶領(lǐng)幼兒和媽媽共同復(fù)習(xí)已學(xué)過的親子瑜珈動作。
1、助教母子以“森林公主”和“森林寶寶”身份出場，(教案出自：快思教案網(wǎng))進(jìn)行瑜珈式行禮。
2、復(fù)習(xí)瑜珈式呼吸和伸展動作。
二、通過幼兒觀察模仿、自由探索、助教示范和教師引領(lǐng)學(xué)習(xí)動物模仿親子瑜珈。
1、學(xué)習(xí)新動作：頭頸部(天鵝式)——上肢(大象式)——身體、下肢(獅式)—休息術(shù)(烏龜式)
2、媽媽和幼兒在音樂伴隨下完整練習(xí)整套動作。
三、幼兒和媽媽用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜伽的感受，教師小結(jié)。
四、親子音樂游戲：開心游樂場
五、幼兒和媽媽共同收拾瑜珈墊結(jié)束活動。
10.中班主題教案《我搭障礙練跳躍》反思
設(shè)計意圖
戶外運(yùn)動堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，讓幼兒能充分發(fā)展走、跑、跳、爬等基本動作，體現(xiàn)了處處能鍛煉，為孩子們提供體育游戲活動鍛煉的保證。以幼兒的發(fā)展為核心，注重培養(yǎng)幼兒自主創(chuàng)新，合作探究的意識和能力。根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，實(shí)施戶外體游游戲《我搭障礙練跳躍》 。創(chuàng)設(shè)開放性的活動氛圍，讓幼兒在學(xué)練的過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發(fā)，能力的培養(yǎng)。使整個教學(xué)過程始終處于積極、活躍、主動的狀態(tài)。通過自己的觀察、思考、模仿，去自主合作，探究性地學(xué)習(xí)。使他們在積極的看、學(xué)、練、比的過程中展示所學(xué)的運(yùn)動技能，培養(yǎng)與他人合作的能力，體驗成功的樂趣。發(fā)展幼兒創(chuàng)造的潛質(zhì)，給了幼兒一個多姿多彩的童年。
活動目標(biāo)
1.鼓勵幼兒大膽運(yùn)用多種材料建構(gòu)游戲環(huán)境，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問題的能力，使幼兒從中體驗自主練習(xí)和成功的快樂。
2.練習(xí)跨跳等動作，發(fā)展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協(xié)調(diào)性。
3.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4.培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。
5.鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
6.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
7.教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
活動準(zhǔn)備
教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙，一個高一些，另一個低一些;師幼共同準(zhǔn)備活動材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。
活動過程
1.做準(zhǔn)備活動，幼兒跟隨教師的口令，在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。
2.引入主題
(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處，請幼兒排好隊，依次練習(xí)從障礙上跳過去的動作。
(2)提問：“你們在跳老師搭的障礙時有什么感覺?”(難易不同)
(3)引出主題：“老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意?”(自己來搭障礙)
3.啟發(fā)和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙 。
(1)請幼兒觀察教師提供的多種材料，想一想：自己選什么材料，怎樣搭障礙?
(2)鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙，過障礙。
(3)教師進(jìn)行觀察，給予適宜的指導(dǎo)。
4.師幼進(jìn)行交流和總結(jié)將幼兒集中起來，相互交流自己的做法，并嘗試著總結(jié)一些經(jīng)驗，如，障礙的高矮要適合自己，隨時調(diào)整;跳較高的障礙時要有一段助跑;跳連續(xù)障礙時，材料之間要有適當(dāng)?shù)拈g隔等。
5.鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙 鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。
6.收拾和搬運(yùn)材料 教師帶領(lǐng)幼兒一起做整理和放松運(yùn)動?；顒咏Y(jié)束，大家一起收拾和搬運(yùn)活動材料。
活動反思
體育活動組織中應(yīng)學(xué)會的最多觀察，最少指導(dǎo)，最大幫助。戶外活動《我搭障礙練跳躍》中根據(jù)孩子能力設(shè)計不同難度的障礙物。我?guī)е⒆觽兿裥⊙嘧右粯右卉S而過，可是有幾個膽小的孩子站在那里卻遲遲不動。于是我來到他們身邊牽著他們的手說：“我們來學(xué)小燕子飛好不好，但是小燕子飛的時候得兩只腳并攏輕輕的跳起來才會飛得很高喲?！庇谑俏覡恐麄兊氖州p輕的跨過了障礙物，他們也獲得了成就感，臉上也露出了歡快的笑容。慢慢的由易也逐漸向高難度的挑戰(zhàn)。
教師盡力站在孩子的立場上，透過孩子的行動去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨(dú)特的感受方式，同時在整個游戲活動中，我扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。
如果孩子在跨跳活動中，我們把障礙物的高度設(shè)計得有高、有低，能力強(qiáng)的孩子可以在高的地方一躍而過，能力差的可以在低的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過障礙物，增強(qiáng)了他們的自信心。同時，自己也加入了游戲隊伍，玩得不亦樂乎。這樣不僅讓水平高低的孩子各有選擇，同時又照顧到不同水平的孩子，達(dá)到了活動的最佳效果。
在體育教學(xué)中教師的角色是一名觀察者，指導(dǎo)者和提供幫助者。但是，這三者之間的關(guān)系卻不是相等的，應(yīng)該做到“最多觀察，最少指導(dǎo)和最大幫助”。