《五四的大學活動總結(jié)》屬于活動總結(jié)中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
1、五四的大學活動總結(jié)
為紀念五四運動97周年、建團94周年，進一步凝聚青春力量,展示青春風采,弘揚青年文化，提高青年基礎理論知識及思想認識，激發(fā)團員青年愛國主義熱情、社會責任感及工作熱情，4月27日下午，江西中醫(yī)藥大學經(jīng)濟與管理學院“五四”青年節(jié)系列活動拉開帷幕。
“五四”青年節(jié)系列活動以“向青年報到為青年服務”為主題，經(jīng)濟與管理學院在全體黨員、優(yōu)秀團學干部中開展了重溫紅色經(jīng)典之觀影團日活動和“兩學一做”學習心得體會大討論，系列活動還包括重溫入團誓詞，共唱團歌、國歌，志愿服務、黨團知識競賽、紅色經(jīng)典朗誦等活動，均將于5月1日至5月10日間進行。
青年強，則國強;青年奮起，則國盛民富。本次五四青年節(jié)系列活動進一步增強了共青團員們的民族自豪感、自尊心和自信心，激發(fā)了其愛國、富國、強國的責任感和使命感;也有利于鼓舞青年學生在社會主義現(xiàn)代化建設中勇挑重擔、奮勇當先，充分發(fā)揮廣大團員青年的主力軍和生力軍作用。
2016年4月26日上午，在“五四”青年節(jié)來臨之際，管理學院積極響應膠州市城鄉(xiāng)建設局籌劃的以“愛家園樹新風，青春志中國夢”為主題的社區(qū)志愿服務號召，組織二十余名青年志愿者到浮翠園社區(qū)參加本次志愿活動。
首先，物業(yè)工作人員與志愿者們進行了簡單的交流，并分配各小組清理墻體廣告、撿拾地面垃圾和派發(fā)宣傳單頁等活動。隨后，志愿者們根據(jù)分組積極投入到各項工作中去。他們不怕臟、不怕累，拿著垃圾夾和垃圾袋認真地清理各個角落垃圾，在社區(qū)門口向居民派發(fā)宣傳單頁，并主動講解健康環(huán)保知識，倡導居民提高衛(wèi)生意識、健康生活。最后，經(jīng)過近兩個小時的努力，管理學院志愿者們高質(zhì)高效的完成了本次志愿服務活動，并得到物業(yè)工作人員的一直好評。
本次社區(qū)志愿活動旨在通過大學生志愿者的現(xiàn)場宣傳和清潔環(huán)境等形式，呼吁市民參與到改善居住環(huán)境、建設美麗家園的工作中去，為迎接國家衛(wèi)生城市復審工作盡上自己的一份力。同時也使當代大學生踐行了奉獻友愛的志愿者精神、豐富了校園文化生活、傳遞了社會正能量。
2、五四青年節(jié)活動總結(jié)范文_五四青年節(jié)活動總結(jié)精選
五月紅似火，花兒格外鮮。在迎接共青團成立__周年的光輝日子里，鼓樓區(qū)南街街道組織各社區(qū)團員青年志愿者，一路歡笑，一路歌唱，直奔永泰葛嶺鄉(xiāng)臺口小學開展慰問活動?；顒游繂柫?0名家庭困難品學兼優(yōu)的小學生。
當小朋友們接過志愿者們手中得文具時，孩子們的眼睛閃爍著光彩，對手里文具更是愛不釋手。看著小同學們身上穿著陳舊的衣服再回頭想想我們寬大、美觀的校園，明凈、舒適的辦公室和方便、快捷的高檔辦公用品、服務周到、強烈的工作環(huán)境的對比使我的心靈受到深深震撼。我們真的應該抑浮躁、御粗鄙、戒矯揉，我們應該更加珍惜現(xiàn)在的生活，珍惜自己的工作崗位，從內(nèi)心深處感受并珍惜自己職業(yè)的幸福，進一步弘揚了偉大的“愛國、進步、民主、科學”的五四精神。
“五四”的腳步漸去漸遠，現(xiàn)今面對各種文化撲面而來的多元時代，“五四”的意義也在年青一代的心中漸漸模糊，如何更有意義地度過青年人自己的節(jié)日，讓很多青年彷徨徘徊。
今年的“五四”，作為奮發(fā)向上的青年們，我們參加了一次非常意義的慰問活動，街道青年團員們哼著團歌奔赴永泰縣的葛嶺鎮(zhèn)臺口小學，來到了學校，才知道他們生活的艱苦，課桌椅、黑板都也歷史悠久，殘破不堪。原來還有這么多的孩子們在這么艱苦的環(huán)境中求學，相比之下，我們?nèi)缃竦膶W校、辦公場所是如此的寬敞明亮。
此次活動共慰問走訪了10個特困小學生，為貧困小學生準備了3000元左右的慰問品及慰問金，還帶去了不少山區(qū)孩子喜愛的小零食，看著小學生天真的笑臉不經(jīng)感到一絲欣慰。那天交流雖然時間不長，但我的收獲很大。
喜歡這么一段話：“城里孩子未學會謀生先學會消費，農(nóng)村的孩子未學會消費先學會謀生;
城里的孩子未學會創(chuàng)造先學會享受，農(nóng)村的孩子未學會享受先學會創(chuàng)造;
城里的孩子未學會純樸先學會攀比，農(nóng)村的孩子未學會攀比先學會純樸……”
我只想說不用羨慕城里人的生活，也不用為自己生在鄉(xiāng)村而自卑。其實大家都是圍城里的一員，各人都有自己的活法。都是用自己的雙手創(chuàng)造自己的未來，要想過上幸福的生活還都是要靠我們自己!從這個角度來看，城市鄉(xiāng)村都是一樣!同是年少,一樣捅有夢想,都是希望,又何必分在哪里呢?
3、五四的大學活動總結(jié)
20--年是“五四”運動 -×-年，為了紀念這個偉大的日子，我們學校開展了一系列的活動，讓同學們發(fā)揚五四“愛國、進步、科學、民主”的精神，培養(yǎng)他們奮發(fā)圖強，報效祖國的理想。
一、開展“五四”評優(yōu)及表彰活動。
為樹立典型，爭先創(chuàng)優(yōu)，在全校形成學先進、趕先進的良好風氣，引導學生自覺設計成長歷程，承擔成長責任，校團委在 3 月中下旬開展民主評議團員活動，在此基礎上，4 月份在全校范圍內(nèi)開展 20--年度評比表彰“五四” 紅旗團支部、優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀共青團員、優(yōu)秀共青團干部評選活動。
二、加強團組織發(fā)展，吸引先進青年學生加入共青團組織。
校團委積極推進團員意識主題教育，不斷深化，引導廣大團員、青年自覺參與學校各項常規(guī)管理和建設，在學習中工作，在工作中學習，在服務中奉獻。經(jīng)學生本人自愿申請，團支部考察，校團委在 4 月 11 日——18 日進行了第六期團校學習，經(jīng)班主任、年級部、年級團總支層層評定，最后審批決定吸收 10 名優(yōu)秀青年學生為共青團員，計劃在 5 月 11 日進行了入團宣誓儀式 。
三、開展馬湖學校第三屆體育藝術節(jié)活動。
為充分展示我校體育、藝術教育成果，體現(xiàn)“人文見長、藝體特色”的辦學理念，發(fā)揮個性特長，激發(fā)學生自主創(chuàng)新精神，培養(yǎng)健康的審美情趣，提升學生文化素質(zhì)，形成富有鮮明特色的校園文化，我校在 4 月份在全校范圍內(nèi)開展了第三屆體育藝術節(jié)。藝術節(jié)主要分文化類、藝術類、體育類等三大類。此次活動受到了廣大師生的熱烈歡迎，并達到了寓教娛樂的目的，學校決定將藝術節(jié)堅持開展下去，并辦成學校的亮點活動。
4、五四的大學活動總結(jié)
為紀念五四運動97周年、建團94周年，進一步凝聚青春力量,展示青春風采,弘揚青年文化，提高青年基礎理論知識及思想認識，激發(fā)團員青年愛國主義熱情、社會責任感及工作熱情，4月27日下午，江西中醫(yī)藥大學經(jīng)濟與管理學院“五四”青年節(jié)系列活動拉開帷幕。
“五四”青年節(jié)系列活動以“向青年報到為青年服務”為主題，經(jīng)濟與管理學院在全體黨員、優(yōu)秀團學干部中開展了重溫紅色經(jīng)典之觀影團日活動和“兩學一做”學習心得體會大討論，系列活動還包括重溫入團誓詞，共唱團歌、國歌，志愿服務、黨團知識競賽、紅色經(jīng)典朗誦等活動，均將于5月1日至5月10日間進行。
青年強，則國強;青年奮起，則國盛民富。本次五四青年節(jié)系列活動進一步增強了共青團員們的民族自豪感、自尊心和自信心，激發(fā)了其愛國、富國、強國的責任感和使命感;也有利于鼓舞青年學生在社會主義現(xiàn)代化建設中勇挑重擔、奮勇當先，充分發(fā)揮廣大團員青年的主力軍和生力軍作用。
2016年4月26日上午，在“五四”青年節(jié)來臨之際，管理學院積極響應膠州市城鄉(xiāng)建設局籌劃的以“愛家園樹新風，青春志中國夢”為主題的社區(qū)志愿服務號召，組織二十余名青年志愿者到浮翠園社區(qū)參加本次志愿活動。
首先，物業(yè)工作人員與志愿者們進行了簡單的交流，并分配各小組清理墻體廣告、撿拾地面垃圾和派發(fā)宣傳單頁等活動。隨后，志愿者們根據(jù)分組積極投入到各項工作中去。他們不怕臟、不怕累，拿著垃圾夾和垃圾袋認真地清理各個角落垃圾，在社區(qū)門口向居民派發(fā)宣傳單頁，并主動講解健康環(huán)保知識，倡導居民提高衛(wèi)生意識、健康生活。最后，經(jīng)過近兩個小時的努力，管理學院志愿者們高質(zhì)高效的完成了本次志愿服務活動，并得到物業(yè)工作人員的一直好評。
本次社區(qū)志愿活動旨在通過大學生志愿者的現(xiàn)場宣傳和清潔環(huán)境等形式，呼吁市民參與到改善居住環(huán)境、建設美麗家園的工作中去，為迎接國家衛(wèi)生城市復審工作盡上自己的一份力。同時也使當代大學生踐行了奉獻友愛的志愿者精神、豐富了校園文化生活、傳遞了社會正能量。
5、五四的大學活動總結(jié)
“我們來和藍胖子合個照吧!”4月28日，河南大學明倫校區(qū)三觀園入口處迎來七只“萌萌噠”叮當貓石球。它們表情各異、撒嬌賣萌，頓時成為了路人拍照的焦點。這七只俘獲男女老少喜愛的萌物是河南大學“校園彩繪行”活動的主角，為迎接五四青年節(jié)而來。
不止普通石球搖身變?yōu)闄C器貓，校園里的井蓋也紛紛“變臉”，熊本、大白、海綿寶寶……各路卡通人物齊出場，為河大校園增添了幾抹別樣的靚麗春色。
“我有點方”、“遲到了吧”……井蓋萌物上的有趣配字讓很多學生“愛不釋手”?！翱赐赀@個井蓋我有點方。”新聞與傳播學院學生張冬冬指著一個“方臉豬”的配字會心一笑，只見方形井蓋上一只紅豬正在沖著路人微笑。
“這些涂鴉太有創(chuàng)意了!平日里不起眼的小井蓋、小石球現(xiàn)在都能成藝術品，沒想到我們學校會畫畫、有創(chuàng)意的學生這么多!”面對路上意外收獲的“驚喜”，歐亞國際學院的學生褚梓君對這些“非專業(yè)”的作者嘖嘖稱贊。據(jù)悉，本次井蓋作品的作者主要來自河南大學明倫校區(qū)非美術專業(yè)的學生?！安粚I(yè)”的學生懷著“最專業(yè)”的態(tài)度，在春日里繪出最美河大校園。
“校園彩繪行”活動已經(jīng)在河大成功舉辦過一次，得到了各方好評。今年，河南大學法學院再次在全校范圍內(nèi)召集志愿者，發(fā)揮他們天馬行空的想象力，繪出青年人的青春色彩。古香古色是河大校園的特色，現(xiàn)代大學生青春活力的涂鴉為底蘊厚重的大學增添了別樣的蓬勃朝氣。
6、五四的大學活動總結(jié)
在系領導的高度重視和正確領導下，經(jīng)系學工辦、系團總支、系學生會精心籌劃組織，廣大同學積極參與下，順利完成各項活動賽事。
本次系列活動的主要內(nèi)容有：
1、象棋個人賽，比賽不分性別，不分年級高低，共有32人參與其中;
2、跳棋個人賽，比賽不分性別，不分年級高低，共有25人參與;
3、五子棋個人賽，比賽同樣不分性別，不分年級高低，共有30人參與;
4、乒乓球個人賽，比賽分男子和女子兩個組，但不分年級高低，共有31人參與;
5、羽毛球個人賽，比賽分男子和女子兩個組，不分年級高低，共有58人參與;
6、我系各班以“五四”為主題辦了一期黑板報。
本次賽事活動每組取前三名進行獎勵，以鼓勵同學們踴躍參加，活動還評出了五位優(yōu)秀裁判員及兩名主裁判，以勉勵她們在以后的工作學習中能更公平、更公正。
活動期間，我們始終以“友誼第一，比賽第二，公平公正，積極進取”為宗旨，誠信做人，發(fā)揚開拓創(chuàng)新，努力拼搏的精神，鍛煉自己，做社會有用人才。
通過本次開展的各項活動，一方面，讓我系學生的才藝技能得到了鍛煉，豐富了同學們的課余生活，推進了我系精神文明的建設;另一方面，也是我系團總支、學生會的一次能力展示，充分鍛煉了成員們的`組織協(xié)調(diào)、交際溝通能力;同時也為我們以后舉辦各種活動積累了大量的文字性資料以及寶貴的經(jīng)驗。
本次活動自20--年4月4日—5月5日，歷時一個月，活動時間長，內(nèi)容豐富，參與人員廣泛，充分顯示了我系學生參與活動的熱情!優(yōu)異的成績突顯了我系學生的博學多才，希望在以后的活動中，同學們能積極參加，努力奮斗，展示自我!
7、大學五四活動后的總結(jié)
一、組織共青團員一起學習科學發(fā)展觀
每位學員能清楚的認識到在科學發(fā)展觀指引下，分析自身現(xiàn)狀，明確奮斗目標，堅定學習信心?？茖W發(fā)展觀的核心是以人為本。以人為本，就是要關心人、尊重人，就是要促進人的全面健康發(fā)展，這一點進一步深化了每個人的思想認識，理清思路，形成了科學共識，增強了學習貫徹科學發(fā)展觀的自覺性和主動性。并能夠妥善解決自身建設中面臨的各種問題，促進自身的綜合素質(zhì)的提高具有十分重要的意義，貫徹落實科學發(fā)展觀是加強大學生素質(zhì)的內(nèi)在要求。”
二、在四項文明活動中：
文明校園，我們倡議：告別不文明行為，美我校園，愛我校園。從我做起，從身邊的小事做起，還草地以碧綠，還課桌以整潔，還語言以文明，使文明之花香徹四野。
文明宿舍，我們提議：注意自己的言行舉止：言語中知人品，行動中曉素質(zhì)。輕輕地，我來了，不帶來絲縷嘈雜。靜靜地，我走了，不留下一片碎屑。個人文明注重點滴小事，點滴小事體現(xiàn)個人文明。
文明食堂，我們宣傳：倒掉的是剩飯，流走的是血汗。自覺回收餐具。不隨地吐痰，不在餐廳內(nèi)吸煙喝酒。
文明教室，我們贊頌：保持肅靜，不準喧嘩。尊師重教。講文明，保持服裝整潔。不亂刻、亂劃、亂寫，不損害公物。
加強我部學生的精神文明，思想道德建設起到重要作用。營造“整潔、文明、有序、向上”的寢室環(huán)境。
三、在“唱響青春、書寫和諧 ”活動中：
我們宣傳五四愛國主義精神，使同學們能深刻理解、認識、銘記“五四精神”的內(nèi)涵，在其中升華自己的愛國情操，以繼承、弘揚“五四愛國主義精神”，并讓大家明白如何做才能實踐科學發(fā)展觀，成為合格先進的新時代的大學生，共同建設我們可愛的祖國!
四、在“放飛青春 激情飛揚”中：
我們觀看書籍《恰同學少年》和影片《我的1919》。進一步學習五四的愛國主義情懷，謳歌中華民族威武不屈的民族精神和蓬勃高漲的愛國激情。明白“故今日之責任，不在他人，而全在我少年?！?“弱國無外交”這樣一條真理。
最后,是大家各自發(fā)表對五四運動的認識和這次活動舉辦的意義,通過這次講座和看視頻學到了什么,以及今后如何發(fā)揚五四精神,自己肩負的歷史責任!
當祖國處于生死存亡的時候，當人民水深火熱的時候，是青年們首先站了起來，過去的歷史不容忘卻，那種以天下為己任的愛國精神青年更當繼承，梁啟超先生曾說過：今日之責任，不在他人，而全在我少年。少年強則國強，少年富則國富，少年隊里則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲則國盛于歐洲，少年雄于地球則國雄于地球。五四的意義不僅僅只是段歷史，更應是一種精神。
通過這次主題團日活動，我認識到作為當代青年應當認真弘揚五四精神，將五四精神永遠傳承下去，從五四愛國運動中感受到作為青年對國家的重要和身上所肩負的責任，五四更多的意義是傳承，傳承五四的精神。這次活動之后,支部團員會更明白真正的愛國,若何愛國,以及自己所肩負的歷史責任!
8、大學五四活動后的總結(jié)
又是一年的五四青年節(jié)，作為一名青年，每年的五四活動自然必不可少。往年的活動都是出去玩一下就過了，雖然也覺得很有趣，但是好像就持續(xù)一陣子，今年恰逢紀念建團90周年，暨紀念五四運動--周年，因此活動似乎有了一點不同，在心靈上給予了我強烈的震撼。
一早就準備好了青年志愿者服務隊的紅旗，大家都佩戴著團徽，一路唱著團歌奔赴永泰。之前聽說那邊的孩子們學習環(huán)境非常惡劣，有那么一點不信，不過等真正來到了學校里，我才知道原來還有這么多的孩子們在這么艱苦的環(huán)境中求學，相比之下，我們的生活幸福了太多太多。我們的辦公場所寬敞明亮，我們的生活環(huán)境如此優(yōu)越，可是我還每天怨天尤人，和他們比我還能有什么可以苛求呢?那一張張純真的臉蛋接過我們的禮物的時候露出的笑容卻讓我羞愧心酸，希望今后我們能為他們繼續(xù)做一些奉獻，讓他們也能在優(yōu)越的環(huán)境中健康成長，享受著政府對他們的關愛。
這次的五四青年節(jié)團日活動，南街街道組織我們團員慰問泰葛嶺鎮(zhèn)臺口村小學，給十位特困小學生送上了慰問金以及學習用品。經(jīng)過和校長的交談，得知這個在建在山坡的學校是新加坡的一個華僑建設的。通過這次的活動，看著這些孩子純真的笑臉，讓我不禁聯(lián)想到城市的孩子在寬敞明亮的學校里讀書時，在享受現(xiàn)代化的教育資源時，同一個時代里，還有這么多偏遠鄉(xiāng)村的孩子，因為學校離家很遠，在小學就要離開溫暖的家庭，來學校住宿，因為鄉(xiāng)村的經(jīng)濟環(huán)境尚且不發(fā)達，他們在長身體的時候，也許連牛奶都喝不上。也許因為教育經(jīng)費不足，也許教室的電燈和電風扇都用不起。
中國教育資源的不均勻，以及地域的經(jīng)濟差異，使許多鄉(xiāng)村的小孩輸在了人生的起跑線上，使得許多孩子失去了一些童年該有的笑容，這讓我意識到作為共青團的團員身上肩負的責任，作為團員，我應該從工作實際出發(fā)，盡自己的一份力量，來幫助這些山區(qū)的孩子。首先，在平時工作中尋找機會，做一些關于山區(qū)小孩上學的圖片展，使社區(qū)居民了解他們，拉近距離。其次，在社區(qū)開展一系列的捐資助學活動，設每月固定在的日子，在社區(qū)前設立物資接收箱，接收居民捐獻的學習用品，衣物，被子，書籍，以及善款。再次，發(fā)動轄區(qū)的共建單位，組織一些慰問節(jié)目，每年定期到山區(qū)為孩子送溫暖。
作為團員應該對國家和民族有強烈的使命感，對困難群眾的強烈同情感。
在此次團日活動中，我意識到現(xiàn)階段，社會經(jīng)濟高度發(fā)展的同時，社會貧富差異正在日益擴大，這需要國家加大對稅收制度的改革的同時，也要不斷完社會善慈善事業(yè)?，F(xiàn)在很多人對慈善事業(yè)理解不足，認識不高，不知道奉獻給別人的是財富，自己收獲的是幸福，很多富人只知道互相攀比，揮金如土，甚至過著奢侈糜爛、違法亂紀的生活中，以至于失去了生活目標和向上的意義。
我意識到搞好慈善事業(yè)關鍵是要通過宣傳提高企業(yè)和企業(yè)家的愛國主義思想與社會責任感。
做好慈善事業(yè)還要大力在黨派團體、機關單位、企業(yè)、社區(qū)、鄉(xiāng)村弘揚與實踐慈善文化，支持社會各界組織、策劃人們樂于接受的慈善行動和志愿者活動，通過媒體、網(wǎng)絡等各種途徑尋找、挖掘并大力宣傳慈善志愿者的事跡。立足和諧，從相對富裕人群抓起。引導他們主動承擔社會責任，對他們當中長期從事慈善活動、光彩事業(yè)或慈善義舉有較大社會影響的人要敢于宣傳、廣為宣傳并給予表彰。使慈善文化植入社會深層的土壤。如果完善慈善制度，多余的財富往貧困地區(qū)流動，推動落后地區(qū)教育、醫(yī)療衛(wèi)生等事業(yè)的發(fā)展，幫助了需要幫助的人，促進社會和諧。
9、最新五四青年節(jié)活動總結(jié)范文_五四青年節(jié)活動總結(jié)精選
青春是熱情不減依然擁抱太陽，青春是豪情萬丈我要放飛夢想，青春是溫情點滴感恩藏于心間。
為慶祝五四青年節(jié)，5月4日下午，市中院團支部以“傳承五四精神，激揚青春，放飛夢想”為主題，組織青年干警舉行放風箏活動。
干警們帶著形態(tài)各異的風箏來到了西郊水庫，團支部書記張思佳宣布了活動要求，緊接著干警們兩人成一組互相配合，一個人拿好風箏，用手抓住風箏骨架的中心條，站在風箏背后，將風箏舉起，使風箏略向前傾往前跑。另一個人右手拿線拐，左手拿風箏線，并把線慢慢放出并拉緊，等到風力適宜時，將風箏向空中輕輕一松手，并調(diào)整放線的速度和長度，慢慢的天空中飛舞起了五顏六色的風箏，耳邊不時傳來一聲聲驚嘆——我放起來了，看放得多高啊……一個個風箏承載著我們的夢想，升上了碧藍如洗的天空。
此次活動，表現(xiàn)出了我院青年干警的高度熱情，充分展示了干警們健康向上的精神風貌和充滿朝氣的時代風采，放松了心情，增強了友誼。
10、大學生五四青年節(jié)活動總結(jié)范文_五四青年節(jié)活動總結(jié)精選
青春是熱情不減依然擁抱太陽，青春是豪情萬丈我要放飛夢想，青春是溫情點滴感恩藏于心間。
為慶祝五四青年節(jié)，5月4日下午，市中院團支部以“傳承五四精神，激揚青春，放飛夢想”為主題，組織青年干警舉行放風箏活動。
干警們帶著形態(tài)各異的風箏來到了西郊水庫，團支部書記張思佳宣布了活動要求，緊接著干警們兩人成一組互相配合，一個人拿好風箏，用手抓住風箏骨架的中心條，站在風箏背后，將風箏舉起，使風箏略向前傾往前跑。另一個人右手拿線拐，左手拿風箏線，并把線慢慢放出并拉緊，等到風力適宜時，將風箏向空中輕輕一松手，并調(diào)整放線的速度和長度，慢慢的天空中飛舞起了五顏六色的風箏，耳邊不時傳來一聲聲驚嘆——我放起來了，看放得多高啊……一個個風箏承載著我們的夢想，升上了碧藍如洗的天空。
此次活動，表現(xiàn)出了我院青年干警的高度熱情，充分展示了干警們健康向上的精神風貌和充滿朝氣的時代風采，放松了心情，增強了友誼。