《心理沙龍活動(dòng)總結(jié)》屬于活動(dòng)總結(jié)中比較優(yōu)秀的內(nèi)容，歡迎參考。
1、心理沙龍活動(dòng)總結(jié)
11月20日中午12點(diǎn)30分，心理沙龍籌備小組在中心躍進(jìn)南分點(diǎn)針對(duì)第一次心理沙龍做了一次活動(dòng)總結(jié)。本次心理沙龍的主題是“情緒壓力管理”。大家就本次活動(dòng)中存在的問(wèn)題各自發(fā)表了自己的看法，并針對(duì)這些問(wèn)題提出了一些可行性的解決方案。
主要問(wèn)題有：
(1)內(nèi)外圈問(wèn)題：內(nèi)外圈分得過(guò)于明顯，沒(méi)有顧及到外圈同學(xué)的參與度。
(2)工作人員的設(shè)置問(wèn)題：為了帶動(dòng)氣氛，在討論小組內(nèi)安插工作人員，但效果沒(méi)有預(yù)期想象的好，大家都難以融入當(dāng)中的角色。
(3)主題確定的問(wèn)題：由于主題范圍太廣等原因，在活動(dòng)的過(guò)程中難以深入地了解問(wèn)題，中間還出現(xiàn)了跑題現(xiàn)象。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的討論，我們得出了以下解決方案：
(1)針對(duì)內(nèi)外圈以及問(wèn)題：先分組再分圈，先將所有參與人員分成若干個(gè)小組，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行組內(nèi)討論，而后在再?gòu)拿啃〗M內(nèi)選出代表進(jìn)入內(nèi)圈進(jìn)行全體分享。
(2)針對(duì)工作人員安排問(wèn)題：在每個(gè)討論小組內(nèi)穿插一個(gè)工作人員做引導(dǎo)，以免出現(xiàn)跑題以及冷場(chǎng)現(xiàn)象。
(3)針對(duì)主題確定的問(wèn)題：主題應(yīng)細(xì)化、明朗化，在確定主題的同時(shí)也應(yīng)取一個(gè)新穎的標(biāo)題來(lái)吸引大家的興趣，同時(shí)也讓大家更容易理解主題的含義。
會(huì)議的過(guò)程中，我們還就許多細(xì)節(jié)問(wèn)題找出了很多解決方案。例如，在確定主題后，我們應(yīng)多與中心的老師交流，注意一些音樂(lè)的挑選與播放等等。第一次心理沙龍確實(shí)存在一些問(wèn)題，但我們也從這些問(wèn)題中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。相信我們的心理沙龍會(huì)越辦越好!
2、心理健康沙龍活動(dòng)總結(jié)
為了宣傳和普及大學(xué)生陽(yáng)光心理健康教育，讓我校的同學(xué)更好的塑造陽(yáng)光健康的心理，范文寫(xiě)作在校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的號(hào)召下，我們十月十九日在西教302成功舉辦了2014學(xué)年第二學(xué)期的第一期心理沙龍活動(dòng) “適應(yīng)·安心”。
在這次的活動(dòng)當(dāng)中，我們主要以游戲的形式來(lái)詮釋這個(gè)活動(dòng)的主題，這期活動(dòng)主要是給大一的新同學(xué)們提供一個(gè)相互認(rèn)識(shí)，相互交流的空間，以此來(lái)讓新生更快的投入到新的大學(xué)生活，更快適應(yīng)在校的環(huán)境，并且在活動(dòng)當(dāng)中增強(qiáng)同學(xué)們的交流溝通能力，促進(jìn)同學(xué)們彼此的感情，以及培養(yǎng)大家團(tuán)隊(duì)精神。
這次的活動(dòng)主要有以下幾個(gè)內(nèi)容：
1.我系輔導(dǎo)員梁魁章老師做活動(dòng)簡(jiǎn)要闡述
2.主持人介紹參加活動(dòng)的成員和活動(dòng)的主題
3.“你畫(huà)我猜”游戲
4.“成語(yǔ)接龍”游戲
5.搶凳子游戲
6.主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
這次的活動(dòng)主要是以一些熱鬧的團(tuán)體游戲來(lái)開(kāi)展的，在活動(dòng)過(guò)程中加
強(qiáng)了各班同學(xué)之間的交流與合作，同時(shí)也讓一部分平時(shí)性格比較內(nèi)向的同學(xué)得到了鍛煉，也能使同學(xué)們更快的融入到新的集體當(dāng)中，適應(yīng)好我們的大學(xué)新環(huán)境，讓同學(xué)們收到了意想不到的結(jié)果。這次活動(dòng)的圓滿結(jié)束，離不開(kāi)同學(xué)和老師們的極力配合，還有我們就業(yè)指導(dǎo)部新老干的精心策劃。
但是在這期的活動(dòng)中還有很多地方做的不夠好，思想?yún)R報(bào)專(zhuān)題有許多漏洞，我們總
結(jié)出了主要有以下幾點(diǎn)：
1.活動(dòng)方案不夠完善，細(xì)節(jié)描述不夠仔細(xì)。
2.同學(xué)們的配合度可以再加強(qiáng)，有些游戲參與的同學(xué)沒(méi)有很好的配合。
3.活動(dòng)相關(guān)的背景資料和活動(dòng)游戲的道具不夠完整。
在下次的活動(dòng)當(dāng)中應(yīng)該根據(jù)活動(dòng)的主題認(rèn)真準(zhǔn)備好活動(dòng)的主持稿，將同學(xué)們的熱情調(diào)度到最高。活動(dòng)的方案應(yīng)該高度結(jié)合活動(dòng)主題，并且將活動(dòng)的各個(gè)細(xì)節(jié)描述到位，以及備好相應(yīng)的活動(dòng)內(nèi)容和道具，以防活動(dòng)中出現(xiàn)的意外情況。要與參與的同學(xué)溝通，讓同學(xué)們盡量積極配合與參與活動(dòng)過(guò)程中的各種游戲。
我們?cè)谶@次的活動(dòng)當(dāng)中學(xué)到了很多新的東西，讓大家得到了成長(zhǎng)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了很多不足的地方，在活動(dòng)過(guò)程中存在許多瑕疵。不過(guò)這將是一個(gè)新的起點(diǎn)，在這個(gè)學(xué)期接下來(lái)的二期活動(dòng)當(dāng)中，我們將會(huì)吸取經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)教訓(xùn)，爭(zhēng)取將下幾期的心理活動(dòng)做得更好，得到新的突破。我們還應(yīng)該不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開(kāi)。讓全校學(xué)生健康快樂(lè)的生活、工作、學(xué)習(xí)。
3、心理健康沙龍活動(dòng)總結(jié)
近年來(lái)，中小學(xué)生自 殺、群毆、打老師等惡性事件頻頻發(fā)生，而且其中不乏成績(jī)佼佼者。導(dǎo)致孩子脆弱的緣由是多方面的，盡管買(mǎi)單的多是貌似已經(jīng)成了“無(wú)限責(zé)任公司”的學(xué)校和教育部門(mén)，但結(jié)果卻只能是家庭和社會(huì)去承擔(dān)。沒(méi)有人愿意看到這樣的悲劇，人們的分歧在于如何防止悲劇的再次上演。所以，如何給孩子的人生路途中鋪設(shè)起安全的防火墻，讓悲劇不再重演，是每個(gè)家庭、學(xué)校應(yīng)該提前預(yù)設(shè)的教育責(zé)任。201x年，市實(shí)驗(yàn)中學(xué)在市教體局的統(tǒng)一布置和要求下，進(jìn)行了系列活動(dòng)，以下是我校“525.我愛(ài)我心理健康月”活動(dòng)總結(jié)：
5月份以來(lái)，我?！爸拈w”為全校師生家長(zhǎng)組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓 滿成功。下面簡(jiǎn)要進(jìn)行這個(gè)月的活動(dòng)總結(jié)：
一、具體活動(dòng)開(kāi)展情況
(一)啟動(dòng)儀式拉開(kāi)序幕
4月29日，學(xué)校利用晨會(huì)課廣播宣讀心理健康教育活動(dòng)月的主題內(nèi)容與具體活動(dòng)時(shí)間安排表，向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議。知心閣把具體活動(dòng)方案早在周一就在領(lǐng)導(dǎo)會(huì)上做了統(tǒng)一布置。從4月29日開(kāi)始利用大屏幕和校園廣播等播出“525.我愛(ài)我心理健康月”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動(dòng)，極好地渲染了活動(dòng)氣氛，取得了很好的效果。
(二)國(guó)旗下演講
5月份每個(gè)周的周一升旗儀式，校團(tuán)委安排校園小播音員們承辦本次活動(dòng)月主題演講，主題為“快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)”，激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂(lè)學(xué)習(xí)的熱情。
(三)開(kāi)展心理健康教育系列講座
1、為了探索出更適合師生家長(zhǎng)共同成長(zhǎng)促進(jìn)合作的方式，讓師生家長(zhǎng)能夠享受春天戶外和親子活動(dòng)的樂(lè)趣，部分班級(jí)部分學(xué)生集體參加了由“幸福之家心理咨詢中心”主辦的五一遠(yuǎn)足活動(dòng)，收獲多多。2、利用5月8日母親節(jié)契機(jī)開(kāi)展了“報(bào)恩父母，奮發(fā)圖強(qiáng)”的系列教育活動(dòng)：1)字里行間表真情。開(kāi)展了給媽媽寫(xiě)一封信的活動(dòng)，教育學(xué)生牢記父母恩情，感謝父母的辛勞養(yǎng)育，表達(dá)自己的成長(zhǎng)之意。
天地很大，我卻走不出媽媽的牽掛;世界很廣，我卻離不開(kāi)媽媽編織的親情網(wǎng);海水很深，卻不及媽媽的養(yǎng)育恩。媽媽?zhuān)俏业膵寢專(zhuān)俏业呐笥?，知己，是我生命中最重要的人。媽媽?zhuān)赣H節(jié)快樂(lè)!我愛(ài)你!——市實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生蘇映荷
寶貝，你是快樂(lè)的，媽媽就是幸福的;有健康的身體、健全的心理，這是比什么都重要的?！袑?shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生蘇映荷的媽媽
歲月摩擦，讓媽媽原本最嬌嫩的手，變得有些粗糙;可媽媽的笑臉，卻越來(lái)越美，越來(lái)越給我力量，在我心里，您一直最美!母親節(jié)的早飯，雖然簡(jiǎn)單，卻是我對(duì)您的最深的愛(ài)。祝媽媽母親節(jié)快樂(lè)!——市實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生張韻琪
你在媽媽的心目中一直是一個(gè)善良，文靜，有愛(ài)心的女孩，理解父母的辛苦，也懂得謙讓愛(ài)護(hù)弟弟。感謝我們的生命中有你。媽媽希望你健康快樂(lè)的長(zhǎng)大，微笑著面對(duì)一切困難，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，自信。祝福你孩子!——市實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)生張韻琪媽媽
2)親手制作獻(xiàn)祝福。學(xué)生在美術(shù)老師的指導(dǎo)下，親自制作賀卡，融入濃濃深情。在活動(dòng)中，教育學(xué)生懂得感恩。
3)親情檔案藏心底。要求每個(gè)孩子制作親情檔案，了解家人的生日、愛(ài)好、特殊的日子等，把愛(ài)家人的心化為具體的行動(dòng)。孩子們?cè)诨顒?dòng)中才發(fā)現(xiàn)，自己的生日等重要的日子和自己的飲食習(xí)慣、喜好等，父母很了解，可自己卻不了解自己的父母，在對(duì)比中深化孩子的愛(ài)心、孝心、感恩心。
4)自立計(jì)劃促成長(zhǎng)。每個(gè)孩子寫(xiě)出自己的自立計(jì)劃，從學(xué)習(xí)、生活等方面給自己定出目標(biāo)，邁出堅(jiān)實(shí)的成長(zhǎng)步伐。
5)化為行動(dòng)共和諧。要求孩子們?yōu)閶寢尰蛏鐓^(qū)做一件有意義的事，并記錄經(jīng)過(guò)，寫(xiě)下感想。在做的過(guò)程中，部分孩子和家長(zhǎng)由“幸福之家心理咨詢中心”牽頭，參加了在衛(wèi)校舉辦的大型公益活動(dòng)，活動(dòng)過(guò)程中，家長(zhǎng)和孩子們一起通過(guò)游戲，更深地了解了親子教育，孩子們也很有觸動(dòng)地為媽媽洗腳，在洗腳過(guò)程中感受親情。
這些活動(dòng)不僅營(yíng)造了孩子們共同“感恩母親，體驗(yàn)親情，傳承美德”的良好氛圍，而且讓學(xué)生體會(huì)到了父母的艱辛，增強(qiáng)了愛(ài)家、愛(ài)父母、愛(ài)生活的感情。
3、5月19日，在期中考試質(zhì)量分析會(huì)議上，我校盧翠紅副校長(zhǎng)為全校教職工做了“教師心理健康自我保健”講座，盧副校長(zhǎng)從自身體驗(yàn)和所見(jiàn)所聞，結(jié)合具體事例，分析了教師心理健康的幾個(gè)問(wèn)題，通過(guò)游戲、故事、啟發(fā)等方法，活躍了講座的氣氛，更舒緩了教師的心情，讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識(shí)。
4、5月21日周六上午學(xué)校召開(kāi)各級(jí)部家長(zhǎng)會(huì)議，學(xué)校通過(guò)班主任們就各班情況有方向性的向?qū)W生家長(zhǎng)進(jìn)行了“家庭教育指導(dǎo)”講座，讓各位家長(zhǎng)明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
(四)開(kāi)展心理健康手抄報(bào)、黑板報(bào)和征文比賽、優(yōu)秀作品展示活動(dòng)
跟往年一樣，進(jìn)行心理健康手抄報(bào)、黑板報(bào)比賽活動(dòng)，還就前面的青春遠(yuǎn)足活動(dòng)及母親節(jié)活動(dòng)，進(jìn)行親子征文比賽。選出的優(yōu)秀作品陸續(xù)在校報(bào)上刊登，吸引了很多師生家長(zhǎng)來(lái)觀賞與評(píng)論。激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性。
(五)開(kāi)展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動(dòng)
近年來(lái)，學(xué)校一直很關(guān)心教師心理沙龍活動(dòng)，精心設(shè)計(jì)“知心閣”各項(xiàng)活動(dòng)，希望用我們的愛(ài)心、真心與熱心，希望通過(guò)我們的努力與付出，為我們學(xué)校的每一位教職工營(yíng)造一個(gè)讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍，今后還會(huì)繼續(xù)不定期地組織教師心理沙龍活動(dòng)，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽(tīng)的場(chǎng)所，釋放的平臺(tái)、心靈的駐所!
二、取得的成效及創(chuàng)新之處
本屆心理健康教育月活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、相關(guān)部門(mén)齊抓共管，形成合力，發(fā)動(dòng)全校師生積極參與，主要是充分發(fā)揮了學(xué)校社團(tuán)的作用，使活動(dòng)的宣傳普及到每一個(gè)班級(jí)，每個(gè)家庭，讓更多同學(xué)和家長(zhǎng)知道心理健康相關(guān)活動(dòng)。活動(dòng)期間形式多樣的教育宣傳活動(dòng)，使廣大師生和家長(zhǎng)了解了心理健康的有關(guān)知識(shí)，形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開(kāi)展創(chuàng)造了有利條件。同時(shí)，豐富多彩的活動(dòng)使更多學(xué)生和家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康的必要性，消除了對(duì)心理咨詢的誤解和偏見(jiàn)，從而更愿意主動(dòng)尋求專(zhuān)業(yè)咨詢師的幫助。我們相信，在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持下，在學(xué)校各級(jí)組織的關(guān)心下，我校的心理健康教育工作定會(huì)成為學(xué)校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點(diǎn)。
4、心理健康沙龍活動(dòng)總結(jié)
又是一個(gè)浪漫的冬季，不經(jīng)意間，進(jìn)入大學(xué)已將近半年了，從不認(rèn)識(shí)初的拘謹(jǐn)?shù)健盎焓臁焙蟮娜谇?，我與市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)這個(gè)大家庭一起體會(huì)到成長(zhǎng)的快樂(lè)，而自己也榮欣的擔(dān)任了班級(jí)的心理委員。一開(kāi)始擔(dān)任這個(gè)工作，我很迷茫，不知道應(yīng)該做些什么事，后來(lái)經(jīng)過(guò)學(xué)校的培訓(xùn)后，首先我受益匪淺，學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識(shí)，也深刻地認(rèn)識(shí)到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開(kāi)始了解這個(gè)工作，也開(kāi)始接受這份工作，最總也喜歡上它。
在這一學(xué)期里，我試著努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通，去傾聽(tīng)他們心里的困惑，去分享他們的快樂(lè)，去分擔(dān)他們的煩惱，為此我做了以下工作：
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉，提高工作能力
(1)作為心理委員，必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感，每次都按時(shí)參加學(xué)校，學(xué)院舉行的心理委員培訓(xùn)講座和素拓活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)校在這方面的措施和政策，并且通過(guò)活動(dòng)過(guò)程還與其他班級(jí)的心理委員互相交流經(jīng)驗(yàn)。
(2)課余時(shí)間主動(dòng)去圖書(shū)館查閱相關(guān)書(shū)籍，學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，以此來(lái)提升自身的素養(yǎng)，提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們樂(lè)觀向上的陽(yáng)光心態(tài)
(1)10月23日：剛進(jìn)入大學(xué)，彼此之間還很陌生，為促進(jìn)同學(xué)們相互了解認(rèn)識(shí)，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班1委的積極組織下，我班策劃了“我們?cè)诨請(qǐng)@”的集體活動(dòng)，并且在徽?qǐng)@開(kāi)展一系列互動(dòng)環(huán)節(jié)。
(2)11月1日-7日：為了盡快了解同學(xué)們的思想、心理狀況，便于以后針對(duì)性開(kāi)展心理活動(dòng)，在心理委員的組織策劃下，全班同學(xué)積極參與，我班成功開(kāi)展了“大學(xué)生心理健康調(diào)查”活動(dòng)。
(3)11月-12月：為豐富同學(xué)們的課余時(shí)間，帶動(dòng)個(gè)別參與積極性不高、性格內(nèi)向靦腆的同學(xué)融入集體，我班在輔導(dǎo)員的關(guān)心下全體班委的組織了“班級(jí)籃球友誼賽”“班級(jí)羽毛球友誼賽”等心理活動(dòng)。
(4)根據(jù)自己和同學(xué)們的時(shí)間，有針對(duì)性的和同學(xué)們談心交流，搞好同學(xué)關(guān)系，成為他們知心信任的傾聽(tīng)者，并取得;良好效果。
總體來(lái)講上一學(xué)期的心理工作比較順利，但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進(jìn)和提高。
(1)沒(méi)有充分地與每一位同學(xué)交流溝通，可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多，大部分是我主動(dòng)找他們，說(shuō)明我的信任度還不夠高。
(3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限，有些同學(xué)提出的問(wèn)題我還不能給出合理的回答，處理問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
5、對(duì)于心理健康教育活動(dòng)總結(jié)范文_心理健康教育總結(jié)
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往應(yīng)對(duì)著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂(lè)的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生，我們?nèi)绾蝸?lái)確定自我或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：首先，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最終，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手：
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、堅(jiān)持心境的良好和樂(lè)觀向上的情緒，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和理解，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種.種挑戰(zhàn)，為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自我的力量。
6、對(duì)于心理健康教育活動(dòng)總結(jié)范文_心理健康教育總結(jié)
在科學(xué)技術(shù)飛速提高，知識(shí)爆炸的今日，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感?？墒?，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，本身存在著許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種.種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂(lè)的基礎(chǔ)。所以，在大學(xué)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)確定自我或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ?，以下有三?xiàng)基本原則：其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，所以大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手：
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、堅(jiān)持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和理解，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
7、對(duì)于心理健康教育活動(dòng)總結(jié)范文_心理健康教育總結(jié)
七天的學(xué)習(xí)，我有幸傾聽(tīng)了各位教授的精彩講座，受益匪淺。曲連坤教授讓我們深入地理解了心理健康教育教師的職業(yè)素養(yǎng)及工作定位;田麗主任向我們介紹了多種心理健康課的活動(dòng)要領(lǐng);顧群教授讓我們對(duì)孩子更多了一些理解和關(guān)愛(ài);閆教師的心靈工作坊更是震撼人心。在聽(tīng)了講座之后，更重要的是我們要將知識(shí)內(nèi)化，運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。其實(shí)每一天的課，我都有很多的感悟想與大家分享，而田麗主任的講座讓我收獲頗多，今日，我只就田麗主任的“心理健康教育課的設(shè)計(jì)與實(shí)施”和大家分享幾點(diǎn)感悟。
1.創(chuàng)設(shè)心理情境，激發(fā)學(xué)生參與。
田教師告訴我們，心理健康課的主旨不在于掌握知識(shí)，而是要經(jīng)過(guò)創(chuàng)設(shè)必須的心理情境，開(kāi)展極富啟發(fā)意義的活動(dòng)，讓學(xué)生親身感受，喚醒和引領(lǐng)學(xué)生，以到達(dá)實(shí)際地影響他們心理健康，提高心理素質(zhì)的目的。對(duì)于個(gè)體心理來(lái)說(shuō)，再精彩生動(dòng)的講授都無(wú)法替代個(gè)人的親身感悟和直接體驗(yàn)，哪怕只是一點(diǎn)小小的啟發(fā)，也能留下深刻的記憶?？梢?jiàn)在“情境”中體驗(yàn)是心理活動(dòng)課最核心的因素之一。
2.采用多樣形式，激發(fā)學(xué)生興趣。
一堂好的心理健康教育活動(dòng)課，活動(dòng)的形式應(yīng)當(dāng)是根據(jù)活動(dòng)的具體資料、目的和學(xué)生的年齡特點(diǎn)而定的。中小學(xué)生心理活動(dòng)要形式多樣、簡(jiǎn)便活潑，例如游戲、心理短劇、主角扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測(cè)試等等。在活動(dòng)中，還能夠融入音樂(lè)、美術(shù)、舞蹈、表演等藝術(shù)形式，另外，教師還要根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點(diǎn)，精心地進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)，體現(xiàn)由易到難，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的層次性。活動(dòng)過(guò)程中，教師只給適當(dāng)?shù)膯l(fā)、引導(dǎo)、示范，要讓學(xué)生自主地進(jìn)行活動(dòng)，在活動(dòng)中訓(xùn)練學(xué)生，在自主活動(dòng)中學(xué)會(huì)自強(qiáng)、自立、自信，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考、獨(dú)立解決問(wèn)題。
3.選擇恰當(dāng)資料，貼近學(xué)生實(shí)際
若想上好一堂心理課，課程資料的選擇是極其重要的。對(duì)于心理教育課資料的選擇，應(yīng)把握好一個(gè)原則，就是要從生活邏輯和問(wèn)題邏輯出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，選擇與學(xué)生的實(shí)際生活聯(lián)系最密切的話題，找到他們最渴望得到解決的問(wèn)題，這樣才能使學(xué)生對(duì)活動(dòng)感興趣，從而使活動(dòng)起到良好的輔導(dǎo)作用。
心理健康教育的資料是從現(xiàn)實(shí)生活中產(chǎn)生的，以學(xué)生的成長(zhǎng)需求為出發(fā)點(diǎn)，做一些課前的調(diào)查，或者根據(jù)學(xué)生來(lái)信選題，都不失為一種好方法，僅有來(lái)自學(xué)生的問(wèn)題，學(xué)生才會(huì)覺(jué)得真實(shí)，教學(xué)才會(huì)有針對(duì)性。
總之，若想上好一堂心理健康教育課，教師就要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，以滿足學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的心理需求為出發(fā)點(diǎn)，在活動(dòng)過(guò)程中，能讓學(xué)生獲得心理知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識(shí)，減少和避免不利因素對(duì)心理的影響，構(gòu)成樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
8、對(duì)于心理健康教育活動(dòng)總結(jié)范文_心理健康教育總結(jié)
健康包括心理的健康和身體的健康，可是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。要提高廣大青年學(xué)生的素質(zhì)，需要將兩個(gè)健康結(jié)合起來(lái)，需要我們更加關(guān)注大學(xué)生的心理健康教育，學(xué)校需要對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育方面的課程。下頭小編為大家供給大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)，供大家參考。
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。所以，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自我控制自我的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn)。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，經(jīng)過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自我真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
上頭的大學(xué)生心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)，使大家對(duì)開(kāi)展心理健康教育課程的心得體會(huì)，對(duì)大家的學(xué)習(xí)十分有幫忙。
9、對(duì)于心理健康教育活動(dòng)總結(jié)范文_心理健康教育總結(jié)
本學(xué)年，我擔(dān)任高一(十)班班主任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，配合政教處的工作，我順利地完成了學(xué)校布置的各項(xiàng)任務(wù)。在班主任教育過(guò)程中，有順利也有挫折，有成功也有失敗，既有困惑，也有啟迪，交織著酸甜苦辣。
一、不斷提出新的奮斗目標(biāo)，尋找鼓舞學(xué)生前進(jìn)的力量
班團(tuán)體就是在一個(gè)接一個(gè)的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標(biāo)是班團(tuán)體不斷奮進(jìn)的動(dòng)力，它能激發(fā)起學(xué)生的共同感情，激勵(lì)和指導(dǎo)全班學(xué)生朝著共同的方向前進(jìn)。不斷有新的奮斗目標(biāo)，學(xué)生對(duì)自我的發(fā)展前景就充滿信心，班團(tuán)體就能朝氣蓬勃，不斷地奮發(fā)上進(jìn)。
本學(xué)年，新生入學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)十分艱巨，為了防止部分同學(xué)因跟不上而泄氣或思想上不重視，我反復(fù)給他們講了高一學(xué)年新課改的意義及其重要性，讓他們學(xué)習(xí)與生活相聯(lián)系，教會(huì)學(xué)生如何進(jìn)行人與人的正確交往。重點(diǎn)抓自覺(jué)學(xué)習(xí)行為習(xí)慣，構(gòu)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課教師加強(qiáng)聯(lián)系，二是抓自我的學(xué)習(xí)時(shí)間，即早讀15分鐘、自習(xí)課和晚上的晚修時(shí)間。督促課代表做好組織記錄工作，并及時(shí)總結(jié)，以便學(xué)分認(rèn)定。其次，繼續(xù)抓好學(xué)生學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)工作。利用班會(huì)課請(qǐng)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)、成績(jī)提高快的同學(xué)介紹學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心、方法。
二、構(gòu)成正確的團(tuán)體輿論，培養(yǎng)優(yōu)良班風(fēng)
團(tuán)體輿論就是在團(tuán)體中占優(yōu)勢(shì)的多數(shù)人贊同的言論和意見(jiàn)。它以議論、褒貶等形式肯定或否定團(tuán)體的動(dòng)向或團(tuán)體成員的言行。優(yōu)良的班風(fēng)是指在團(tuán)體成員中普遍具有的貼合社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)的良好行為和習(xí)慣。正確的團(tuán)體輿論和良好的班風(fēng)是良好班團(tuán)體構(gòu)成的重要標(biāo)志。它以無(wú)形的力量影響和教育學(xué)生。
首先從組織好班會(huì)入手。班會(huì)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育，讓學(xué)生參與管理的一種有效形式。班會(huì)包括班務(wù)會(huì)、民主生活會(huì)和主題班會(huì)。我充分利用班會(huì)宣傳學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度和紀(jì)律，如課堂紀(jì)律、課間要求、考勤制度、考試紀(jì)律等，并教育學(xué)生要嚴(yán)格遵守;引導(dǎo)學(xué)生分析研究班團(tuán)體中的問(wèn)題，提出鞏固和發(fā)展班團(tuán)體體的措施;制定班級(jí)公約，總結(jié)班級(jí)工作;討論班級(jí)成員共同關(guān)心的問(wèn)題;定期的時(shí)事教育;處理偶發(fā)事件等等。
其次是對(duì)班干部的培養(yǎng)。對(duì)班干部，不能只是使用，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹(shù)立為團(tuán)體服務(wù)的光榮感和職責(zé)感，要求他們努力學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、以身作則，鼓勵(lì)他們既要大膽工作，又要嚴(yán)格要求，注意工作方法。當(dāng)然，選出的干部畢竟不是完人，所以對(duì)他們不能過(guò)分苛求、指責(zé)，異常是在工作出現(xiàn)失誤的時(shí)候。對(duì)班委會(huì)的工作要經(jīng)常檢查，而切要給予具體的指導(dǎo)和幫忙，既不能包辦代替，也不能班上的工作全部推給班干部自我放手不管。我還堅(jiān)持定期召開(kāi)班干部會(huì)議，組織他們學(xué)會(huì)制訂計(jì)劃及具體措施，檢查落實(shí)情景，總結(jié)得失，并加以改善，教會(huì)他們?nèi)绾畏直媸欠?，及時(shí)阻止同學(xué)中的不良行為。而對(duì)于班干部在班級(jí)中的不良行為，決不姑息，鼓勵(lì)他們以身作則并帶動(dòng)其他同學(xué)，促進(jìn)整個(gè)班級(jí)的管理工作。
三、教育學(xué)生自主學(xué)習(xí)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，教育學(xué)生要有明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，指導(dǎo)學(xué)生制定好適合自我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。為將來(lái)報(bào)效祖國(guó)，振興中華民族，打下良好基礎(chǔ)。
四、做好逆反心理學(xué)生的疏導(dǎo)工作
從本質(zhì)上講，逆反心理是指在必須的外界因素作用下，對(duì)某類(lèi)事物產(chǎn)生反感情緒，故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生中的確存在這樣一些學(xué)生，他們對(duì)教師或父母的教育常會(huì)表現(xiàn)為很不服從，告訴他不能怎樣做，他偏要那么做，甚至公開(kāi)頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對(duì)青少年學(xué)生逆反心理的不一樣成因，我從以下幾方面著手開(kāi)展疏導(dǎo)工作：
1、確立適合青少年實(shí)際的教育目標(biāo)和要求。過(guò)高的教育教學(xué)目標(biāo)，過(guò)重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，是學(xué)生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德行為指導(dǎo)時(shí)，我認(rèn)真分析學(xué)生的思想狀況和心理要求，準(zhǔn)確把握學(xué)生品德發(fā)展階段和水平，在教育策略上循序漸進(jìn)，不急躁冒進(jìn)，盡可能避免師生對(duì)抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學(xué)生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班團(tuán)體，充分發(fā)揮團(tuán)體規(guī)范和正確輿論的教育作用，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。二是進(jìn)取推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化，充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的進(jìn)取性。三是開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)，讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中展示才華，修正品德，構(gòu)成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學(xué)生逆反心理的構(gòu)成，很多都與教師的教育方法不當(dāng)有關(guān)。為此，在班主任工作中，我努力提高自身素養(yǎng)，把關(guān)心、尊重、愛(ài)護(hù)學(xué)生放在首位，把學(xué)生置于與自我平等的地位，善于運(yùn)用教育機(jī)智和教育策略，巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學(xué)生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學(xué)生逆反心理的進(jìn)取因素，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和本事，鼓勵(lì)學(xué)生提出不一樣見(jiàn)解和解決問(wèn)題的方案。
五、注意寓教于樂(lè)，以多種形式規(guī)范學(xué)生行為
心理學(xué)告訴我們：人的理解心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點(diǎn)，單一的教育管理方式不適合人的理解心理，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，寓教于樂(lè)中正好適合學(xué)生的心理特點(diǎn)，能提高教育管理的可理解性。為此我充分利用主題班會(huì)課，藝術(shù)周，科技周，校運(yùn)會(huì)等活動(dòng)契機(jī)，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)體榮譽(yù)感，合作精神。
六、有效地進(jìn)行家訪或電訪
對(duì)學(xué)生進(jìn)行家訪或電訪是班主任工作的一部分，這項(xiàng)工作開(kāi)展得好與否，很大程度上影響家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任與配合，也是班主任與家長(zhǎng)共同商洽如何教育學(xué)生的一個(gè)好機(jī)會(huì)，更是班主任與家長(zhǎng)相互了解的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，有利于增強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)班主任工作的信任。本學(xué)年我走訪了近40多個(gè)同學(xué)，并與家長(zhǎng)堅(jiān)持經(jīng)常的聯(lián)系，與家長(zhǎng)互通信息，共同商洽教育學(xué)生的方法，樹(shù)立家長(zhǎng)對(duì)教育子女的信心。增進(jìn)了師生，師長(zhǎng)情感，促進(jìn)了教育工作。
總之，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的努力，我班同學(xué)在德、智、體各方面都取得了很大的提高。
10、心理沙龍活動(dòng)總結(jié)
學(xué)生心理漫畫(huà)是借助漫畫(huà)手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來(lái)的途徑，能詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識(shí)，提高學(xué)生心理健康意識(shí)。
心理漫畫(huà)是繪畫(huà)治療技術(shù)在心理健康教育的應(yīng)用，它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導(dǎo)方式，它源于學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，具貼近性和針對(duì)性，寓教于樂(lè)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)注自我，提高心理素質(zhì)。
此次心理漫畫(huà)展征集了各學(xué)院推薦的優(yōu)秀學(xué)生作品，同學(xué)們分別用不同的漫畫(huà)形式表現(xiàn)出有關(guān)心理健康的問(wèn)題。所展示的漫畫(huà)中，取材于大學(xué)生活的點(diǎn)滴小事，內(nèi)容貼近學(xué)生、貼近生活，富有啟發(fā)性和勵(lì)志性，簡(jiǎn)單的漫畫(huà)中體現(xiàn)了深刻的道理，學(xué)生用夸張的筆墨和幽默的語(yǔ)言反映了當(dāng)代大學(xué)生的心理變化和發(fā)展的過(guò)程，內(nèi)涵豐富，融思想性和藝術(shù)表現(xiàn)力于一體，展示了我校大學(xué)生積極健康、青春活力的精神風(fēng)貌，精彩的漫畫(huà)展吸引了眾多師生駐足觀看。
心理健康節(jié)心理漫畫(huà)展的舉辦，以輕松的方式引發(fā)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的反思，充分挖掘了同學(xué)們的想象力和創(chuàng)造力，對(duì)于豐富校園文化生活，推動(dòng)我校精神文明建設(shè)，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展起到了重要的作用。
本次心理漫畫(huà)活動(dòng)效果顯著。不僅豐富了學(xué)生的校園生活，還使學(xué)生在生活化的場(chǎng)景中凈化了心靈，提升了素養(yǎng)，使學(xué)校心理健康教育的主題進(jìn)一步得以了深化，激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，同時(shí)也能為有志于心理漫畫(huà)創(chuàng)作的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)，在快樂(lè)中感悟人生。
11、心理沙龍活動(dòng)總結(jié)
11月20日中午12點(diǎn)30分，心理沙龍籌備小組在中心躍進(jìn)南分點(diǎn)針對(duì)第一次心理沙龍做了一次活動(dòng)總結(jié)。本次心理沙龍的主題是“情緒壓力管理”。大家就本次活動(dòng)中存在的問(wèn)題各自發(fā)表了自己的看法，并針對(duì)這些問(wèn)題提出了一些可行性的解決方案。
主要問(wèn)題有：
(1)內(nèi)外圈問(wèn)題：內(nèi)外圈分得過(guò)于明顯，沒(méi)有顧及到外圈同學(xué)的參與度。
(2)工作人員的設(shè)置問(wèn)題：為了帶動(dòng)氣氛，在討論小組內(nèi)安插工作人員，但效果沒(méi)有預(yù)期想象的好，大家都難以融入當(dāng)中的角色。
(3)主題確定的問(wèn)題：由于主題范圍太廣等原因，在活動(dòng)的過(guò)程中難以深入地了解問(wèn)題，中間還出現(xiàn)了跑題現(xiàn)象。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的討論，我們得出了以下解決方案：
(1)針對(duì)內(nèi)外圈以及問(wèn)題：先分組再分圈，先將所有參與人員分成若干個(gè)小組，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行組內(nèi)討論，而后在再?gòu)拿啃〗M內(nèi)選出代表進(jìn)入內(nèi)圈進(jìn)行全體分享。
(2)針對(duì)工作人員安排問(wèn)題：在每個(gè)討論小組內(nèi)穿插一個(gè)工作人員做引導(dǎo)，以免出現(xiàn)跑題以及冷場(chǎng)現(xiàn)象。
(3)針對(duì)主題確定的問(wèn)題：主題應(yīng)細(xì)化、明朗化，在確定主題的同時(shí)也應(yīng)取一個(gè)新穎的標(biāo)題來(lái)吸引大家的興趣，同時(shí)也讓大家更容易理解主題的含義。
會(huì)議的過(guò)程中，我們還就許多細(xì)節(jié)問(wèn)題找出了很多解決方案。例如，在確定主題后，我們應(yīng)多與中心的老師交流，注意一些音樂(lè)的挑選與播放等等。第一次心理沙龍確實(shí)存在一些問(wèn)題，但我們也從這些問(wèn)題中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。相信我們的心理沙龍會(huì)越辦越好!
12、心理沙龍活動(dòng)總結(jié)
我們軟件系在開(kāi)招新不久后就組織了幾次以系為主導(dǎo)將我們系會(huì)員召集起來(lái)開(kāi)展心理沙龍活動(dòng)。參加我們的心理沙龍一方面是為了讓他們了解我們心協(xié)這個(gè)大家庭，另一方面借此機(jī)會(huì)使會(huì)員了解心理沙龍的意義及開(kāi)展方法，以便我們將將心理沙龍推廣到各個(gè)班上去!
進(jìn)過(guò)一個(gè)多月的了解，我們?cè)S多大一干事對(duì)心協(xié)活動(dòng)有很大的理解，基于這一點(diǎn)我們開(kāi)例會(huì)是有時(shí)也讓各班心理委員參加。在十一月分與十二月份我洗個(gè)班都舉行過(guò)一次心理沙龍活動(dòng)。我們采取系心協(xié)心理沙龍與各班心理沙龍同步進(jìn)行，在不斷實(shí)踐中總結(jié)、學(xué)習(xí)，以便在以后心理沙龍中做得更好!
在今年十一月份我們軟件系軟件1402班與軟件1408班分別開(kāi)展了以“我的未來(lái)不是夢(mèng)”和“團(tuán)結(jié)就是力量”為主題的心理沙龍活動(dòng)。在先開(kāi)展心理沙龍時(shí)我們讓各班心理委員都參加，從中學(xué)習(xí)總結(jié)。我們的主要目的是為啦豐富大家的課余生活，給同學(xué)們都帶來(lái)快樂(lè)，同時(shí)也讓他們?cè)诳鞓?lè)同時(shí)學(xué)到很多東西。這學(xué)期我們主要圍繞“大學(xué)學(xué)生得未來(lái)”、“團(tuán)結(jié)就是力量”、“感恩”為主題展開(kāi)。
在以“大學(xué)生的未來(lái)”為主題的活動(dòng)中，讓大家從自己專(zhuān)業(yè)出發(fā)，從事這個(gè)行業(yè)自己要準(zhǔn)備什么，激勵(lì)他們敢于挑戰(zhàn)未來(lái)，活動(dòng)中大家都敢于說(shuō)出自己心中的夢(mèng)。軟件1002班心理沙龍活動(dòng)中通過(guò)游戲把大家?guī)У街黝}中去，很多人就寫(xiě)下了自己心中的夢(mèng)，認(rèn)真思考過(guò)自己的未來(lái),我們活動(dòng)的目的達(dá)到啦!
“團(tuán)結(jié)就是力量”可能因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的原因，軟件行業(yè)對(duì)這個(gè)詞特別敏感，開(kāi)發(fā)軟件是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事，團(tuán)隊(duì)的力量是建立在團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)上，團(tuán)結(jié)的程度就是戰(zhàn)斗力的體現(xiàn)，很多班就以此為主題。在這方面，軟件1401班就是典型他們活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)意識(shí)非常強(qiáng)，每個(gè)人都將自己置身于這個(gè)集體中，合唱比賽隨意過(guò)盡半個(gè)月，但他們唱的《精忠報(bào)國(guó)》依舊氣勢(shì)如虹，就不亞于合唱比賽的水平，真因如此他們的活動(dòng)很成功!
“感恩”是每個(gè)人每時(shí)每刻都不能忘記的，只有心存感恩才能熱心幫助別人，更好完善自己，但有很多人并不懂得感恩。軟件1406班以“常懷一顆感恩的心”為主題展開(kāi)活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查“我心中的父母”了解自己對(duì)父母了解多少，現(xiàn)場(chǎng)給父母打電話，牽起大家的心引領(lǐng)大家深思，將現(xiàn)場(chǎng)氣氛渲染很好!這次活動(dòng)讓很多人知道感恩，懂得怎樣感恩!
我們的心理沙龍很多方面都做得很不錯(cuò)，但也有不足之處有人說(shuō)我們的心理沙龍?jiān)絹?lái)越晚會(huì)化，不是很協(xié)調(diào)，我想這可能因?yàn)槊總€(gè)班大多數(shù)不了解心理沙龍有關(guān)、心理委員也沒(méi)有宣傳到位，各班心理沙龍花費(fèi)太大,有的班在做活動(dòng)時(shí)有些人不是很積極，這與我們讓每個(gè)同學(xué)都參與我們活動(dòng)還有些差距，這些都是有待我們解決的問(wèn)題!有了這些活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)在明年乃至今后我們會(huì)加大宣傳力度，讓打家更清楚了解我們的活動(dòng)。讓我們軟件系心理健康協(xié)會(huì)發(fā)展的更好，讓更多的人感受到心協(xié)這個(gè)溫暖的大家庭餓的溫馨!