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        拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)

        《拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)》屬于活動(dòng)總結(jié)中比較優(yōu)秀的內(nèi)容,歡迎參考。

        拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)

        1、拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)

        1、我們每個(gè)人都進(jìn)取發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、研究策略。深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,由活動(dòng)延伸到工作中,如何提高團(tuán)隊(duì)的效益,值得我們每一個(gè)人深思。還有教導(dǎo)我們要學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)信任。

        2、團(tuán)隊(duì),要把自我融入團(tuán)隊(duì)中,把團(tuán)隊(duì)當(dāng)做自我的家,要學(xué)會(huì)貢獻(xiàn)更要學(xué)會(huì)犧牲。完成一個(gè)挑戰(zhàn),一個(gè)任務(wù),必須要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)隊(duì)友,要集眾人之力。沒(méi)有完美的個(gè)人卻有完美的團(tuán)隊(duì),這就是團(tuán)結(jié)的力量,是團(tuán)結(jié)鑄就了完美。

        3、今后我們更會(huì)結(jié)合在一齊,取長(zhǎng)補(bǔ)短,會(huì)把安陽(yáng)華潤(rùn)這個(gè)大家庭變得越來(lái)越溫暖,越來(lái)越團(tuán)結(jié),安陽(yáng)華潤(rùn)的明天將更加完美!

        2、員工拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)

        1、我們每個(gè)人都進(jìn)取發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、研究策略。深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,由活動(dòng)延伸到工作中,如何提高團(tuán)隊(duì)的效益,值得我們每一個(gè)人深思。還有教導(dǎo)我們要學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)信任。

        2、團(tuán)隊(duì),要把自我融入團(tuán)隊(duì)中,把團(tuán)隊(duì)當(dāng)做自我的家,要學(xué)會(huì)貢獻(xiàn)更要學(xué)會(huì)犧牲。完成一個(gè)挑戰(zhàn),一個(gè)任務(wù),必須要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)隊(duì)友,要集眾人之力。沒(méi)有完美的個(gè)人卻有完美的團(tuán)隊(duì),這就是團(tuán)結(jié)的力量,是團(tuán)結(jié)鑄就了完美。

        3、今后我們更會(huì)結(jié)合在一齊,取長(zhǎng)補(bǔ)短,會(huì)把安陽(yáng)華潤(rùn)這個(gè)大家庭變得越來(lái)越溫暖,越來(lái)越團(tuán)結(jié),安陽(yáng)華潤(rùn)的明天將更加完美!

        3、員工拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)

        團(tuán)隊(duì)協(xié)作是提高領(lǐng)導(dǎo)力和組織力的有效方式,工作認(rèn)真細(xì)心,也是我們今后工作中要加強(qiáng)和提升的。

        我們要學(xué)習(xí)林縣人民這種戰(zhàn)天斗地的敢闖敢拚的無(wú)私奉獻(xiàn)精神,同時(shí)要把這種精神用到我們的實(shí)際工作當(dāng)中,任何困難都擋不住我們前進(jìn)的步伐,

        要以管網(wǎng)安全運(yùn)行為已任,做好部門(mén)穩(wěn)定工作,踏踏實(shí)實(shí)地干好本職工作,帶領(lǐng)部門(mén)員工履職盡責(zé),無(wú)私奉獻(xiàn),守護(hù)好公司的安全大門(mén)。

        4、員工拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)

        有句名言說(shuō):種下思想,收獲行動(dòng);種下行動(dòng),收獲成長(zhǎng);種下成長(zhǎng),收獲命運(yùn)。這次拓展訓(xùn)練,可謂是一種播種思想的行動(dòng),它經(jīng)過(guò)潛移默化的思想滲透過(guò)程,把領(lǐng)導(dǎo)、溝通、協(xié)作、超越自我、團(tuán)隊(duì)精神這些思想深深植根于大家的行為中,帶給了大家強(qiáng)烈的思想震撼。同時(shí),拓展培訓(xùn)帶來(lái)的思維沖擊還有助于激發(fā)組織的變革和管理理念的更新,使企業(yè)有一個(gè)質(zhì)的飛躍,最終突破制約發(fā)展的瓶頸。

        在“五年再造一個(gè)東阿阿膠”,從優(yōu)秀走向卓越的發(fā)展過(guò)程中,我們將面臨許多挑戰(zhàn),發(fā)展就是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)、不斷超越的過(guò)程,需要一僅有膽識(shí)、有魄力的卓越領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。我們組織這次拓展訓(xùn)練,就是力圖使我們這些企業(yè)中的中堅(jiān)力量在享受游戲歡樂(lè)的同時(shí),進(jìn)行一次心靈的洗禮和本事的拓展。

        同志們,拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但留在大家心里的震撼卻是永恒的。不管我們以前以往以怎樣的態(tài)度和行為來(lái)對(duì)待自我、對(duì)待人生,都不重要。重要的是經(jīng)歷了這次訓(xùn)練之后,我們必須要改變自我,把拓展訓(xùn)練中領(lǐng)悟到的東西和激發(fā)出的潛能整整運(yùn)用到實(shí)際工作中去。其實(shí),在我們每個(gè)人身上,都存在著剛毅、堅(jiān)強(qiáng)、果敢、進(jìn)取的優(yōu)秀品格,同時(shí),我們的每一個(gè)團(tuán)隊(duì),也都具備協(xié)作、信任、服從、忠誠(chéng)的卓越潛質(zhì)。請(qǐng)相信,開(kāi)啟成功之門(mén)的鑰匙就掌握在我們自我的手中,只要我們有成功的心態(tài),就會(huì)有成功的命運(yùn)。期望我們每一個(gè)人都能夠記住今日、記住這一刻。只要我們做到了,我們的命運(yùn)就必須由我們自我來(lái)創(chuàng)造!

        5、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)簡(jiǎn)短

        4月11-13日,____公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!

        這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才明白,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng).采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律.旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在本事,創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗本事.它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神.

        6、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)簡(jiǎn)短

        無(wú)論生活給了你多少難題,只要你有方向,就有期望;有期望,就有努力改變的空間,讓我真真切切的感動(dòng)幾位領(lǐng)導(dǎo)同事的堅(jiān)持,感動(dòng)黨委書(shū)記的先鋒帶動(dòng);領(lǐng)導(dǎo)的“老當(dāng)益壯”,感動(dòng)__經(jīng)理的“倔強(qiáng)”,因?yàn)樗摹傍喺颇_”;感動(dòng)李春元經(jīng)理的“不服輸”,膝蓋受傷仍不放棄。很多時(shí)候不是看到期望才去堅(jiān)持,而是堅(jiān)持了才能看到期望。你想要的生活,得親自努力才能實(shí)現(xiàn),人最難的其實(shí)不是妥協(xié),而是在逆境中的不妥協(xié)。你看不到前路究竟如何走向,卻還要憑著一股子韌勁逼著自我堅(jiān)持下去,哪怕期望微渺,也值得全力以赴。未來(lái)要過(guò)什么樣的日子,取決于當(dāng)下的你究竟如何去做,每一個(gè)提高和成就,都蘊(yùn)含著以往受過(guò)的寂寞、灑過(guò)的汗水和流過(guò)的眼淚,腳踏實(shí)地把每一天榨得干干凈凈,每一天晚上都能問(wèn)心無(wú)愧地踏實(shí)睡去,就是當(dāng)下我們?cè)撨^(guò)的最好的生活了。

        7、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)簡(jiǎn)短

        團(tuán)結(jié)才是戰(zhàn)斗力,僅有相互配合的意識(shí),識(shí)大體顧大局的奉獻(xiàn)態(tài)度,我們的工作、生活、人生才會(huì)上一個(gè)臺(tái)階,才會(huì)有更高的目標(biāo)與夢(mèng)想。短短的兩天的“創(chuàng)領(lǐng)”活動(dòng),我不僅僅欣賞到了美景,學(xué)到了知識(shí),放松身心,洗去辛勞,更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,進(jìn)一步增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、活躍奮進(jìn)的良好氛圍。

        不僅僅自我能做

        要教會(huì)身邊的人能做

        團(tuán)隊(duì)不需要一個(gè)英雄

        需要共同協(xié)作

        8、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)簡(jiǎn)短

        3天的培訓(xùn)時(shí)間很短,但意義重大.永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)上的那堅(jiān)實(shí)有力的臂膀;不會(huì)忘記那坎坷人生路上教會(huì)我們時(shí)刻用一顆感恩的心去善待所有的人;不會(huì)忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻……當(dāng)我?guī)еv和不舍踏上回來(lái)的路程時(shí),我的心里時(shí)終不能平靜下來(lái),回來(lái)這三天的點(diǎn)滴,讓我回味一生,感慨萬(wàn)千!經(jīng)過(guò)這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),讓我增強(qiáng)了自信心,讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了,心貼的更近了.相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā).在這次拓展中,既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,僅有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)結(jié),互相幫忙才能共同完成任務(wù).在今后的工作中,我們要發(fā)揮自身的潛能,克服心理懼,敢于挑戰(zhàn),改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心他人,樹(shù)立團(tuán)隊(duì)意識(shí).不管遇到什么困難,能歷功的跨出就是海闊天空,就離成功近了一步,退縮僅有失敗.這次拓展將使我受益一生,它將成為我人生道路上重要的一個(gè)里程碑!最終我感激精益公司的全體教練員們,你們讓我學(xué)到了很多很多……,感激我們公司給我們這么好的機(jī)會(huì),我會(huì)努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中,回報(bào)公司!

        9、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)簡(jiǎn)短

        團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系,分工明確,執(zhí)行到位,要彼此信任,理解和包容。這樣我們的目標(biāo),任務(wù)就能夠完成得又快又好,以便到達(dá)勝利的彼岸。昔日的經(jīng)驗(yàn)有可能構(gòu)成思維桎梏,世界瞬息萬(wàn)變,需要我們打破慣性思維,時(shí)刻堅(jiān)持歸零心態(tài),認(rèn)真對(duì)待每一項(xiàng)工作,堅(jiān)定信心,用心努力,付諸行動(dòng),就有可能取得良好的結(jié)果。

        10、個(gè)人拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)精選

        軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,并且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志?!边@句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的,甚至能夠說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。軍訓(xùn)是我們大學(xué)生活的前奏,在走進(jìn)大學(xué)生活之前,我們都要理解軍訓(xùn)的考驗(yàn)和歷練,軍訓(xùn)給我們帶來(lái)的不止是站軍姿的煎熬與烈日的熾熱,還有同學(xué)間的感情和團(tuán)隊(duì)的精神,所以說(shuō)軍訓(xùn)是我們每個(gè)大學(xué)生的必修課,也可能是我們大學(xué)生生活最難忘的一課。

        在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種歡樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?進(jìn)入軍訓(xùn)生活了,才體會(huì)到了那里的苦,人間煉獄!每一天頂著炎炎烈日,穿著一套不大好看的軍訓(xùn)服裝,并且一穿就是十幾天,在火辣的太陽(yáng)下站立十幾個(gè)小時(shí)。自由被限制了,生活被扣死了,我們沒(méi)有一點(diǎn)活動(dòng)的空間。還好,在長(zhǎng)時(shí)間暴曬的間隙中,我們還能夠坐在臟兮兮的地上,享受片刻歡愉!可是,在經(jīng)過(guò)一天的折磨,還得弄內(nèi)務(wù)。弄了發(fā)現(xiàn),地板比我們穿的衣服還干凈!走進(jìn)寢室,細(xì)心翼翼,生怕抖下灰塵,弄臟了干凈的地板。忍受度過(guò)了漫長(zhǎng)的第一天,第二天……隨著時(shí)間的推移,我們也學(xué)會(huì)了去忍受軍訓(xùn)事給我們的痛苦。肉體的折磨,精神的煎熬,漸漸地也不再那么可怕,盡管有時(shí)我們也會(huì)累得頭昏眼花,但挺過(guò)了第一天的我們,為什么就不會(huì)挺過(guò)這第二天、第三天呢?每每有想要違抗教官命令的沖動(dòng)時(shí),就似乎看到了古代的那些軍官,一個(gè)個(gè)都好像是木頭人,只懂得服從。我猛然間想到了董存瑞舍身炸凋堡,想起了劉胡蘭死在敵人的鍘刀之下,想起了歐陽(yáng)海奮不顧身攔驚馬,比起那些

        正規(guī)軍人,在應(yīng)對(duì)死亡時(shí)的無(wú)所畏懼,我們這些臨時(shí)士兵所受苦又算得了什么呢?想到這些,也在心里為自我打氣,堅(jiān)持吧,堅(jiān)持就是勝利!

        古人說(shuō)“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,這些動(dòng)作平常看起來(lái)十分簡(jiǎn)單的,而此刻做起來(lái)卻沒(méi)那容易了,教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的十分嚴(yán)格,對(duì)學(xué)員們也充滿很高的期望。不積滴水,無(wú)以成江海。在軍訓(xùn)時(shí),偶爾一個(gè)動(dòng)作,一個(gè)人沒(méi)有做好,教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練,直到我們動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,并貼合標(biāo)準(zhǔn)。這需要我們樹(shù)立一種團(tuán)隊(duì)精神,如果你一人做得不好,就是整個(gè)班沒(méi)有做好。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。當(dāng)我們把自我融在一個(gè)大團(tuán)體時(shí),個(gè)人的得失就顯得微不足道,顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。我想如果沒(méi)有這種團(tuán)體意識(shí)和團(tuán)體榮譽(yù)感,我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。

        軍訓(xùn)期間,給我印象最深的,莫過(guò)于那晚去看錄相。我們那個(gè)連去時(shí),沒(méi)有發(fā)出一丁點(diǎn)聲音,坐在教室里也是安安靜靜的,掉下了根針也能聽(tīng)見(jiàn),那時(shí)我覺(jué)得,我多么守紀(jì)律啊,我就是一個(gè)合格的、標(biāo)準(zhǔn)的“軍人”!開(kāi)始放映了,屏幕上出現(xiàn)一個(gè)個(gè)軍人,他們一個(gè)個(gè)身穿軍裝,也是昂首闊步地,讓人望而生畏,敬而遠(yuǎn)之。然而,看過(guò)他們操練過(guò)后才明白,軍人不是一出身就是軍人的,他們的錚錚鐵骨也是靠一日一日煉就出來(lái)的。他們的動(dòng)作是那么到位,整齊劃一,步子穩(wěn)穩(wěn)健健。行動(dòng)處,自有一方規(guī)矩;隱微處,暗藏一種威嚴(yán)!讓人折服,令人欽佩!當(dāng)時(shí)我就對(duì)我自我說(shuō):“這就是軍人,真正的軍人!我也要做一個(gè)合格的軍人,并且我堅(jiān)信我會(huì)成功!”在之后的訓(xùn)練中,我盡我最大努力去完成了每一個(gè)動(dòng)作!

        最讓人激動(dòng)的,莫過(guò)于射擊了。我很慶幸我能夠被選中去參加射擊比賽,能夠?yàn)槲覀冞B隊(duì)出自我的一份力,盡管之后我們連沒(méi)有拿到名次,可是我很開(kāi)心。教官和指導(dǎo)員讓我們每個(gè)人認(rèn)真的打,慢慢地打,盡量打出自我的水平。當(dāng)我端著槍,扒在地上時(shí),我瞄準(zhǔn)了靶心。在那一刻,我有一種似曾相識(shí)之感,并不陌生。猛一回頭,才明白那是我們高三的生活。一個(gè)個(gè)選定了自我的目標(biāo),選定了心中的大學(xué),為自我的目標(biāo)而努力。那目標(biāo)不正是此刻的靶心嗎?為了將自我射向靶心,我們扒在地上,端著重槍,地被扒爛了,槍也端穩(wěn)了,手軟了,眼困了,還在堅(jiān)持,直至子彈打完的最終一刻才松了一口氣。這種感覺(jué)的再次體味是多么美妙啊!

        時(shí)光飛逝,為期13天的軍訓(xùn)生活很快結(jié)束了,也許我們每人都會(huì)有這樣的感受,愛(ài)上軍訓(xùn),竟然是在它接近尾聲之時(shí)。閱兵式上,一個(gè)個(gè)士兵雄姿英發(fā),昂首闊步地走著,十幾天的日光浴沒(méi)有讓他們屈服,反而將他們打造成了一支鋼鐵之師!他們的頭沒(méi)有低下,以最激昂的斗志,完成了他們的一次人生的洗禮。軍訓(xùn)結(jié)束了,我卻埋怨它過(guò)得太快了,正如一個(gè)學(xué)著喝酒的人一樣,開(kāi)使喝時(shí)是苦的,等他學(xué)會(huì)喝時(shí)卻被宣告:“沒(méi)酒了?!边@不是一種悲哀?回頭望去,軍訓(xùn)操場(chǎng)上依舊塵土飛揚(yáng)。那里,有我們的苦與樂(lè),有我們的淚與笑,載滿了我們成功,回蕩著我們的歌聲。每一片土地上都灑下了我們的汗水,我們的付出,同時(shí)也在收獲著。

        軍訓(xùn)過(guò)了,它給我們的挑戰(zhàn)也過(guò)了,然而真正的較量還沒(méi)開(kāi)始。大學(xué)比軍訓(xùn)更加殘酷,然而我相信,在今后的日子里,我們不會(huì)畏懼,定會(huì)一路披荊斬棘,所向披靡!軍訓(xùn)讓我們脫胎換骨,給我我們足夠的力量,讓一個(gè)個(gè)在溫室的花朵有信心去獨(dú)立迎接大學(xué)生活中的大風(fēng)大浪!

        11、個(gè)人拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)精選

        軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,并且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的,甚至能夠說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。

        心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無(wú)常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮此刻我的腦海,閃此刻我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

        在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種歡樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎

        我滿懷信心地開(kāi)始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了團(tuán)體主義的偉大。不積滴水,無(wú)以成江海。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,它將使我終身受益,讓我在今后的鐵路行業(yè)崗位上更好地履行自我的職責(zé)。

        古人說(shuō)“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,這些動(dòng)作平常看起來(lái)十分簡(jiǎn)單的,而此刻做起來(lái)卻沒(méi)那容易了,教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的十分嚴(yán)格,對(duì)學(xué)員們也充滿很高的期望。不積滴水,無(wú)以成江海。在軍訓(xùn)時(shí),偶爾一個(gè)動(dòng)作,一個(gè)人沒(méi)有做好,教官就接二連三的強(qiáng)化訓(xùn)練,直到我們動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,并貼合標(biāo)準(zhǔn)。這需要我們樹(shù)立一種團(tuán)隊(duì)精神,如果你一人做得不好,就是整個(gè)班沒(méi)有做好。沒(méi)有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。當(dāng)我們把自我融在一個(gè)大團(tuán)體時(shí),個(gè)人的得失就顯得微不足道,顯現(xiàn)出的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的作用和力量。我想如果沒(méi)有這種團(tuán)體意識(shí)和團(tuán)體榮譽(yù)感,我們軍訓(xùn)的效果也不會(huì)這樣好。

        寶劍鋒從磨礪來(lái),梅花香自苦寒來(lái)。這次軍訓(xùn)就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì),磨礪我們的意志。難忘的軍訓(xùn),教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn),尊重、感恩``````這些都是財(cái)富,一筆寶貴的財(cái)富。首先,我進(jìn)一步明確了解遵守紀(jì)律的重要性,不單單是以前的聽(tīng)話就好,而是要把紀(jì)律放在心上,要有職責(zé)感,對(duì)自我所做的事負(fù)職責(zé);其次,在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣,我會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)努力,讓自我擁有良好的習(xí)慣。最終,要努力訓(xùn)練專業(yè)技能提高個(gè)人綜合素質(zhì)同樣能夠成為大家的工作榜樣。在以后的工作中,我要時(shí)時(shí)刻刻堅(jiān)持軍訓(xùn)時(shí)候的那份堅(jiān)韌不拔的毅力、堅(jiān)強(qiáng)的意志,遇到挫折時(shí),要勇敢地應(yīng)對(duì),進(jìn)取尋求解決辦法,迎接更大的挑戰(zhàn)。

        原先,軍訓(xùn)帶給我們的實(shí)質(zhì)上是一份磨礪,一份經(jīng)驗(yàn),一份人生中不可缺少的能少。不畏艱辛地向前才能夠戰(zhàn)勝工作上的挫折,戰(zhàn)勝人生的困難;團(tuán)結(jié)合作才能夠成就一番大的事業(yè);團(tuán)體生活的擁堵教會(huì)我們謙讓與互助,才能有未來(lái)更好的秩序。

        12、個(gè)人拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)精選

        軍訓(xùn),一個(gè)熟悉又陌生的字眼,在7月份之后,它注定不再陌生。

        曾聽(tīng)?zhēng)煾鐜熃阏f(shuō),大學(xué)軍訓(xùn)十分辛苦,交大在這方面更是處于領(lǐng)先地位!他們說(shuō),軍訓(xùn)時(shí)你能拿多少東西就都拿過(guò)去,什么防曬霜、花露水、藿香正氣水、清涼油、蚊香、蚊帳、零食等等,都得拿,不然的話你軍訓(xùn)就會(huì)過(guò)得異???我卻不那么想。軍訓(xùn)有那么恐怖嗎?軍訓(xùn)難道就不該苦嗎?我們大學(xué)生就不該吃苦嗎?我們軍訓(xùn)不是來(lái)享受的,為什么要帶那么多與軍訓(xùn)這個(gè)主題無(wú)關(guān)的東西?我們是來(lái)被蹂躪的就應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格要求自我!正因?yàn)楸е@個(gè)信念,我輕裝來(lái)到了此刻我們這個(gè)大興基地,理解大學(xué)生軍事訓(xùn)練。

        從剛來(lái)那里的不適應(yīng),到此刻的輕車熟路,從最初的嬌氣稚嫩,到此刻的陽(yáng)剛成熟,軍訓(xùn)讓我成長(zhǎng)了很多。十來(lái)天的軍訓(xùn)生活總結(jié)為一句話:軍訓(xùn)有苦有甜有聲有色!

        軍訓(xùn)有苦。

        軍訓(xùn)的苦,是天氣炎熱之苦——七月的太陽(yáng)是火辣的,尤其在萬(wàn)里無(wú)云的那里,這種熱被無(wú)限放大了。40度的高溫持續(xù)了好幾天,吸熱的水泥地到傍晚都還透著熱氣,汗水如廉價(jià)的自來(lái)水般不要錢(qián)地涌出,衣服濕了又干,干了又濕,每一天都如同在火爐中度過(guò)。軍訓(xùn)的苦,是嚴(yán)格訓(xùn)練之苦——稍息立正、行進(jìn)間轉(zhuǎn)法、站軍姿、俯臥撐、深蹲、齊步走、跑步走、正步走,各種訓(xùn)練嚴(yán)格而枯燥。一遍不好來(lái)兩遍,兩遍不好再三遍,重復(fù)重復(fù)再重復(fù),標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)再標(biāo)準(zhǔn),十天如一日的訓(xùn)練,一日似十天的漫長(zhǎng)。這樣高強(qiáng)度的訓(xùn)練是從未有過(guò)的,它必將牢記于我的記憶之中。軍訓(xùn)的苦,是整理內(nèi)務(wù)之苦——床單要平整、臉盆里只能放毛巾和牙具、牙刷在左牙膏再右、床下物品成一條線、床上除被子之外什么也不能放、被子疊成“豆腐塊”……一系列的硬性規(guī)定讓你沒(méi)有自我的個(gè)性空間,在那里,整潔統(tǒng)一才是王道!被子沒(méi)疊好,掀了重疊,每次疊軍被不亞于一次訓(xùn)練,疊好之后都是氣喘吁吁、大汗淋漓。軍訓(xùn)的苦,是早晨起床之苦——再也不能睡懶覺(jué)了,再也不能享受被窩里的安逸了,每一天早上不到6點(diǎn)就得起床整理內(nèi)務(wù),之后飯也不吃就馬不停蹄地集合去出操。最慘的是拉練那一次,早上4點(diǎn)多就被迫起床,強(qiáng)忍著睡意,最終撐了過(guò)去。

        軍訓(xùn)有甜。

        軍訓(xùn)的甜,是訓(xùn)練成果之甜——每當(dāng)我做好一個(gè)動(dòng)作,我都能感覺(jué)到一陣欣慰,因?yàn)槲业暮顾疀](méi)有白流,我的努力沒(méi)有白費(fèi)。這是一種腳踏實(shí)地的充實(shí)感,這是一種親力親為的滿足感,這是一種穩(wěn)步提高的自豪感,我的軍事素養(yǎng)得到了鍛煉,豐富了自我、充實(shí)了自我、完美了自我。軍訓(xùn)的甜,是互幫互助之甜——在長(zhǎng)達(dá)20公里的拉練中,能夠堅(jiān)持下來(lái)是很不容易的!疲憊了,我們相互鼓勵(lì),相信必須能夠走下去;摔倒了,我們彼此攙扶,一齊行走在大興歸途。經(jīng)過(guò)這次拉練,我們的友誼更深了,凝聚力更強(qiáng)了,同學(xué)友誼得到了升華。軍訓(xùn)的甜,是親友關(guān)心之甜——身在異地,異常是在這封閉的軍事基地里,難免會(huì)有些許的孤寂之感,聯(lián)系外界的唯一工具——手機(jī)此刻似乎變得不那么僵硬冰冷了。朋友的一條信息,簡(jiǎn)短而充滿關(guān)切;爸媽的一個(gè)來(lái)電,冗長(zhǎng)卻飽含溫情。每當(dāng)這些信息或電話傳過(guò)來(lái)時(shí),我的心就會(huì)變得很平和,白天軍訓(xùn)所受的苦都在瞬間消失得無(wú)影無(wú)蹤。心境好了,飯也吃得下了,訓(xùn)練也努力了,看誰(shuí)都順眼了。軍訓(xùn)的甜,是偶爾加餐之甜——當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察,就是我們加餐的時(shí)候??粗I(lǐng)導(dǎo)們的身影,我們仿佛看到了雞腿、可樂(lè)、西瓜!每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)臉上都洋溢著笑容,我們臉上更是燦爛,這絕對(duì)是發(fā)自內(nèi)心,毫無(wú)一點(diǎn)做作的成分。領(lǐng)導(dǎo),你繼承了交大的優(yōu)秀傳統(tǒng),雞腿、可樂(lè)、西瓜在這一刻靈魂附體,領(lǐng)導(dǎo)是最可愛(ài)的人!

        軍訓(xùn)有聲。

        軍訓(xùn)的聲,是嘹亮口號(hào)之聲——訓(xùn)練場(chǎng)上永遠(yuǎn)也不缺乏剛勁有力的口號(hào),“揚(yáng)我軍魂,壯我軍威,七營(yíng)電氣,永爭(zhēng)第一!一、二、三、四,一二三…四”。一個(gè)人的力量是渺小的,千萬(wàn)人的力量可移山!一個(gè)人的聲音是微弱的,千萬(wàn)人的聲音可震撼你的心靈!整齊有力的口號(hào)聲將隊(duì)列動(dòng)作表現(xiàn)得極為精彩,引領(lǐng)著我們前進(jìn)的方向。軍訓(xùn)的聲,是活力拉歌之聲——在休息之余,班與班,連與連,營(yíng)與營(yíng),經(jīng)常能夠聽(tīng)見(jiàn)此起彼伏的拉歌聲。比比誰(shuí)的聲音大,比比誰(shuí)的聲音齊,比比誰(shuí)的聲音強(qiáng)。拉贏了,士氣漲,坐看對(duì)方臉紅樣;拉輸了,唱支歌,沒(méi)什么大不了。敵進(jìn)我退,敵退我進(jìn),各種拉歌策略戰(zhàn)術(shù)層出不窮,賞心悅目,令人在競(jìng)爭(zhēng)之余,也休閑了好幾回。軍訓(xùn)的聲,是默契合唱之聲——合唱,不僅僅要嗓門(mén)大,還要音準(zhǔn),軍歌講究的是有氣勢(shì)、節(jié)奏感強(qiáng)、鏗鏘有力。在這次的合唱比賽中,我們電氣學(xué)院所代表的七營(yíng)奪得了二等獎(jiǎng)的優(yōu)異成績(jī)!作為合唱隊(duì)的一員,我為自我能夠貢獻(xiàn)自我的一份力感到深深的驕傲和自豪,這是所有電氣學(xué)子之榮譽(yù),它的聲音我們將永遠(yuǎn)銘記在心!軍訓(xùn)的聲,是教官呼喊之聲——每一支隊(duì)伍都有一個(gè)指揮官,而他的存在決定著整個(gè)隊(duì)伍的基調(diào),他就是整個(gè)團(tuán)隊(duì)之靈魂!我們的教官就扮演著這樣的主角,鏗鏘有力的命令

        從他們的嘴里傳出,他們喊得響我們就喊得響,他們氣勢(shì)強(qiáng)我們就氣勢(shì)強(qiáng),一榮俱榮一強(qiáng)俱強(qiáng)這種理念在那里被表現(xiàn)得淋漓盡致!

        軍訓(xùn)有色。

        軍訓(xùn)的色,是肅穆軍綠之色——在軍營(yíng)里。綠色是永遠(yuǎn)的主色調(diào),變幻的迷彩比比皆是,如一片片揉碎的夢(mèng),惹人遐想。每一件軍裝都是棱角分明,簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單。搭配上貼近自然的迷彩,莊嚴(yán)中流露著平和,穩(wěn)重里散發(fā)出大氣!軍中之綠,是為激勵(lì);軍中之綠,創(chuàng)造奇跡!軍訓(xùn)的色,是嬌艷鮮紅之色——無(wú)論你在哪里,有一種顏色你始終都忘不了,那就是五星紅旗的顏色!在充滿綠色的軍營(yíng)里,隨風(fēng)飄揚(yáng)的紅旗獨(dú)樹(shù)一幟,頗有點(diǎn)“萬(wàn)綠叢中一點(diǎn)紅”的意境。紅色象征著活力,正如我們一樣,從來(lái)不懼挑戰(zhàn)、不懼困難,做任何事都有飽滿的紅色活力!軍訓(xùn)的色,是純潔白皙之色——提起白色,就讓我想起了咱們軍訓(xùn)基地里的饅頭?;氐酿z頭,個(gè)大、色白、味純,每一個(gè)都一般大,早餐吃飽全靠它!每一個(gè)饅頭背后都有一段不得不說(shuō)的故事,盡管大同小異,但充滿傳奇,在此我對(duì)饅頭致以最崇高的敬意,你們犧牲自我,成全他人,犧牲小我,成全大我!軍訓(xùn)饅頭,實(shí)在是居家旅行、散訓(xùn)軍訓(xùn),必備食物!軍訓(xùn)的色,是五彩斑斕之色——軍營(yíng)里并不枯燥,因?yàn)樾麄鹘M的同學(xué)們用他們天馬行空的想象和細(xì)致靈巧的雙手,為我們繪制出了一幅幅美妙絕倫的宣傳畫(huà):或是神圣威武的巨龍,或是深沉穩(wěn)重的坦克,或是進(jìn)取向上的標(biāo)志,或是抽象寫(xiě)意的logo

        ,令人眼花繚亂,目不暇接,沉醉其中,流連忘返。

        十六天的軍訓(xùn),說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短不短。在那里,頭發(fā)短了,汗水流了,皮膚黑了,嗓子啞了;可是在那里,氣勢(shì)強(qiáng)了,精神好了,腰桿硬了,身體壯了。

        感激軍訓(xùn),讓我得到了成長(zhǎng)。

        感激軍訓(xùn),讓我懂得了紀(jì)律。

        感激軍訓(xùn),讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

        感激軍訓(xùn),讓我獲得了自信。

        感激軍訓(xùn)……

        13、公司員工拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)范文_拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)簡(jiǎn)短

        雖然拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了,我相信今日大多數(shù)的大家會(huì)感到腰酸背痛,相信大家還對(duì)著昨日的拓展久久忘懷,相信大家會(huì)在微少的改著...或是心里的或是行動(dòng)上的。

        這次拓展,或許大多數(shù)人最初的感覺(jué)只是一次拓展活動(dòng)而已,會(huì)感到只是任務(wù)只是公司安排的,心里會(huì)些有埋怨要早起、會(huì)被曬黑、會(huì)辛苦等等。拓展完我相信留給大家最終最深刻的是感動(dòng)、意外、振奮、團(tuán)結(jié)。

        也許大家都明白感動(dòng)和團(tuán)結(jié)的釋義,可是這次拓展真正讓我明白了、體驗(yàn)了、體會(huì)了什么是感動(dòng),什么是團(tuán)結(jié)。讓我感動(dòng)和意外的是我看到了不一樣的大家,看到了真實(shí)的大家,看到了具有凝聚力的大家。

        平時(shí)我們大家在公司里在工作中最多只是一個(gè)微笑、一句招呼、一個(gè)問(wèn)候。彼此之間的了解甚少??墒钱厴I(yè)墻那一幕幕,讓我此刻都覺(jué)得很難忘懷。失敗了三次,爬了三次。每次一個(gè)腳步踏著一次大腿、一次手掌、一次肩膀我都感覺(jué)到人梯的肉體在使勁著、在忍強(qiáng)著肩上的重量。一個(gè)又一個(gè)從他們的身體翻越而過(guò),他們承受了多少重量。當(dāng)每一次教練喊停,我覺(jué)得很遺憾但更多還有無(wú)奈。因?yàn)槲姨み^(guò)他們的肩膀,每次踏著他們的肩膀我都能感受到它在微微顫抖而立刻又很堅(jiān)穩(wěn)起來(lái),我明白他們?cè)谑箘胖蛊淦椒€(wěn)讓我們能夠順利爬上去,站在上頭的同事也出了全身的力氣拉我們上去的,吃力得面部的表情都扭曲了。

        在他們辛苦付出了那么多的時(shí)候,為什么大家還是要犯規(guī)重來(lái),為什么大家還是那么散漫的動(dòng)作呢可是最終還是覺(jué)得很欣慰,大家最終團(tuán)結(jié)了起來(lái),心在一齊了,懂得了。再?zèng)]有了犯規(guī)沒(méi)有了散漫沒(méi)有了重來(lái)。感動(dòng)的是他們,毫不猶豫站出來(lái)做人梯,一向在堅(jiān)持到最終,汗水浸透了全身,用全身的力氣的力氣讓每一個(gè)成員爬上去。

        感動(dòng)的是他們,站在上頭用著雙臂,把成員一個(gè)一個(gè)拉上去,有重量級(jí)的、有輕巧的、有高大的。感動(dòng)還有最終2個(gè)同事攀爬的那瞬間,心里在擔(dān)心著也在期待著。當(dāng)最終一個(gè)抱著上一個(gè)的腰部,上頭的同事在使勁拉的時(shí)候,那每一次的上升的痕跡都是那么的艱辛、那么的堅(jiān)定、那么的勇敢、那么的努力。大家在加油、在期待著、心里也許被這一幕幕感動(dòng)著。最終我們勝利了,歡呼了。

        如果沒(méi)有職責(zé)感、沒(méi)有團(tuán)結(jié)、沒(méi)有凝聚力、沒(méi)有信念、沒(méi)有堅(jiān)持,可能這次不會(huì)有成功。

        感恩這次的拓展,讓我們體會(huì)了什么是感動(dòng)和團(tuán)隊(duì)。讓我們重新認(rèn)識(shí)了彼此、感悟團(tuán)隊(duì)的無(wú)窮力量。