《新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃》屬于社會(huì)實(shí)踐中比較優(yōu)秀的內(nèi)容,歡迎參考。
1、新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(五)
開學(xué)了,我升入了六年級(jí),是全校最高年級(jí),學(xué)校對(duì)我們各方面都嚴(yán)格要求,我也想以嶄新的精神面貌投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,特定計(jì)劃如下:
1、每天上課專心聽講,認(rèn)真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。
2、每天有30分鐘讀書時(shí)間??磮?bào)紙、課外書籍,堅(jiān)持摘錄好詞佳句,豐富語言。
3、針對(duì)數(shù)學(xué)計(jì)算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習(xí)時(shí)間,提高計(jì)算的準(zhǔn)確性。
4、做到不懂就問,不會(huì)就學(xué),對(duì)當(dāng)天出現(xiàn)的問題及時(shí)解決,對(duì)當(dāng)天出現(xiàn)的作業(yè)的錯(cuò)誤及時(shí)改正。扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識(shí)。
5、寫好單元總結(jié)。每學(xué)一單元后,要對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行整理、分類、查找漏洞,總結(jié)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
6、每個(gè)星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識(shí)。
以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我一定按照計(jì)劃去做,朝著“三好學(xué)生”的方向努力,做一名合格的小學(xué)畢業(yè)生。
2、大學(xué)生護(hù)理實(shí)習(xí)計(jì)劃精選
第一次在醫(yī)院穿護(hù)士服,感覺就是和學(xué)校的不一樣。身穿的是護(hù)士服,肩扛的是責(zé)任。帶著這份責(zé)任,我的見習(xí)生活開始了。
記得第一次我為病人做的事是移動(dòng)鹽水瓶的位置,雖然這件事在別人眼中不算設(shè)么,可我做得很認(rèn)真,生怕一不小心瓶子滑落到地上。
每天都會(huì)接觸到很多人,從中我慢慢的學(xué)著和他們交流溝通。在社區(qū)醫(yī)院里看病的大多是老年人,對(duì)待他們更需要細(xì)心和耐心,因?yàn)樗麄冇行┬袆?dòng)不便,有些聽力不好。你說得太快他們不懂,你說的不大聲,他們聽不見。只有與病人溝通好,護(hù)士才能更好的實(shí)施操作。有一次我在護(hù)士長(zhǎng)邊上看她為一位60多歲的老太打靜脈針,老太特別怕疼,針頭剛打進(jìn)去他就把手縮了回去,以至于這次注射失敗。于是護(hù)士長(zhǎng)就和老人溝通,告訴她如何配合打針才會(huì)不疼,等老人放下心來后第二次注射就很成功。溝通之外,很多時(shí)候護(hù)士要向病人作解釋。比如病人等待的時(shí)間長(zhǎng)了向你抱怨時(shí),你要耐心的勸他。有些注射藥需要冰箱里存放的,你也要事先向病人告知,等等。當(dāng)然,有時(shí)候會(huì)遇到溝通和解釋不被接受和理解,這時(shí)我就會(huì)想起見習(xí)第一天護(hù)士長(zhǎng)對(duì)我講的一句話:“吃虧就是占便宜?!?/p>
見習(xí)這些天我了解到護(hù)士這雙手特別需要清潔和保護(hù)。在操作期間手要洗干凈,要對(duì)病人負(fù)責(zé),這樣的話護(hù)士每天洗手的次數(shù)就很多。同時(shí)這雙手也時(shí)刻處于危險(xiǎn)狀態(tài),有時(shí)遇到接觸皮膚病或是出水痘的病人后,要馬上洗手以防被傳染。見習(xí)中還經(jīng)??吹皆S多護(hù)士會(huì)在配置鹽水過程中被玻璃傷到手。我不禁要感嘆,護(hù)士這職業(yè)雖普通,卻是流汗流血的啊。
這段日子我每天8點(diǎn)上班5點(diǎn)下班。攙扶老人、為他們倒水、陪老人上廁所、巡查鹽水瓶里的藥水是否滴完,這些是我的工作。我很認(rèn)真,因?yàn)榉彩嵌家獜男∈伦銎鹇?。時(shí)間長(zhǎng)了,護(hù)士長(zhǎng)也會(huì)在下午空余時(shí)間教我一點(diǎn)簡(jiǎn)單的操作。于是我的工作任務(wù)又多了幾項(xiàng):調(diào)鹽水瓶,給病人接氧氣,做腦循環(huán),處理廢棄物。護(hù)士長(zhǎng)告誡我,病人急,作為護(hù)士的我一定不能急,操作時(shí)要鎮(zhèn)定絕不慌亂。
但是即便自己認(rèn)為已經(jīng)很認(rèn)真了,可還是在幫助配置注射液的護(hù)士拆藥的包裝袋,并且在每個(gè)鹽水瓶上寫病人的姓名的時(shí)候犯了錯(cuò),把藥單給錯(cuò)了人。憑著幾分鐘前接觸的印象,我以為這個(gè)老人就是剛才的那個(gè),把藥單給他之前沒有報(bào)名字認(rèn)人。雖然這個(gè)錯(cuò)誤被及時(shí)的發(fā)現(xiàn),及時(shí)的改正了,可事發(fā)之后我感到害怕。假如因?yàn)檫@個(gè)錯(cuò)誤而影響到病人的生命安危,那這個(gè)責(zé)任我擔(dān)負(fù)的起嗎?這是一個(gè)教訓(xùn),它警告著我在做每一件事之前都必須嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對(duì)”原則,做到操作前查、操作中查、操作后查,核對(duì)床號(hào)、姓名、藥名、劑量、濃度、時(shí)間、用法。
見習(xí)中時(shí)常會(huì)聽到病人要求某某護(hù)士給他打針,議論著誰打針技術(shù)高,誰又打得很疼。其中聽到打擊的一句話是:“千萬不要給實(shí)習(xí)生打,最怕讓他們打了?!边@讓我很不服氣,可又不得不承認(rèn)打針準(zhǔn)不準(zhǔn)是要積累一定經(jīng)驗(yàn)和掌握技巧的。同時(shí)我也懂得了只有自己技術(shù)高了,自然病人會(huì)尊敬你,信任的讓你為他打針。
這次見習(xí)我學(xué)會(huì)了許多,也讓我發(fā)現(xiàn)自己的很多不足。護(hù)士這一職業(yè)需要站著工作,可我顯然還無法適應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間的站立。一天工作下來已經(jīng)是精疲力竭,回家倒頭就睡。所以我還需多加鍛煉身體才行。要知道自己如果倒下了還怎么救死扶傷啊。見習(xí)還讓我了解了藥理這門學(xué)科的重要性。以前一直認(rèn)為,藥理作為一門考查課不需要學(xué)的太認(rèn)真,護(hù)士又不為病人開藥。直到有一病人問我病歷卡上的藥名時(shí),我就犯傻了,不知如何回答。看來好好補(bǔ)習(xí)一下藥理是非常有必要的。
3、大學(xué)生護(hù)理實(shí)習(xí)計(jì)劃精選
在省醫(yī)院實(shí)習(xí)期間我一共經(jīng)歷了八個(gè)科室,分別是腎臟內(nèi)科、普外二科、婦科病房、老年神經(jīng)內(nèi)科、骨外一科、采血室、婦科診室、中西醫(yī)科。實(shí)習(xí)生活豐富多彩,看到很多、學(xué)到很多,所以感觸頗多。
我們是_月__號(hào)才下去實(shí)習(xí)的,按照一個(gè)科室?guī)б粋€(gè)月的規(guī)定,我在第一個(gè)科室總共才實(shí)習(xí)了三周,時(shí)間說不上長(zhǎng),但這可謂是我實(shí)習(xí)生涯的第一個(gè)科室,在這里實(shí)習(xí)的每一次經(jīng)歷都是我融入社會(huì)的第一次。因此剛剛從學(xué)校走出的我充滿了干勁兒。一切都是那么新奇,每一位患者在我看來都如親人一般,看到他們由于疾病折磨而痛苦不堪的樣子,我很難過,也有點(diǎn)兒不適應(yīng),心情一直很抑郁。不過我始終告訴自己,要通過自己的努力,讓他們重拾歡樂與幸福。要知道,護(hù)士的職責(zé)就是減輕痛苦、恢復(fù)健康、促進(jìn)健康、預(yù)防疾病。可我認(rèn)為這不僅是我的職責(zé),更是我應(yīng)盡的義務(wù)。
腎臟內(nèi)科患者不多,但每一個(gè)都是重患,因此不可小視。必須認(rèn)真護(hù)理,在這一科室的的一周,我便是護(hù)理班。一開始由于護(hù)理班不能靜脈穿刺,所以不覺有些喪氣,心想大家都開始扎針了,我還沒有開始我的第一次靜脈穿刺萬一被落下該怎么辦呢。那時(shí)的我畢竟還是剛接觸臨床的初學(xué)者,思想中還狹隘的認(rèn)為護(hù)士的主要工作是靜脈穿刺,可是后來我明白了,靜脈穿刺只是一種治療手段,作為一名護(hù)理人員,我更需要多多學(xué)習(xí)的是各種護(hù)理技術(shù)和心理護(hù)理,而不應(yīng)只局限于靜脈穿刺。
第一天護(hù)士長(zhǎng)本著對(duì)我們及病人負(fù)責(zé)的原則,為我們安排了代教老師,因此第一天的任務(wù)就是熟悉病房,其次就是幫助老師換藥。三查七對(duì)一樣都不能少,護(hù)士長(zhǎng)、代教老師每次都要囑咐再三,甚至連我們自己都要核對(duì)好幾遍以后才會(huì)給患者換上藥。有的患者會(huì)時(shí)不時(shí)地抱怨說:“看著孩子也不大呀,怎么這么磨嘰呀?”每次聽到這樣的抱怨,我總會(huì)報(bào)以歉意的微笑。然而,我深知這并非什么“磨嘰”。這是一種對(duì)病人的負(fù)責(zé)任的態(tài)度,尤其對(duì)于我們實(shí)習(xí)學(xué)生,對(duì)一切都還很新奇,同時(shí)一切有充滿了未知與不熟悉,這同時(shí)也是對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)。如果開始就由于疏忽而犯錯(cuò)誤,那必定會(huì)對(duì)以后造成很多不良影響。
第二天早晨我開始同護(hù)理班的老師一同鋪床,由于神藏內(nèi)科屬于內(nèi)科科室,所以我主要熟悉了備用床與暫空床的鋪法,而麻醉床的鋪法我只是通過閱讀《基礎(chǔ)護(hù)理》一書,熟悉了一下,并沒有實(shí)際操作。同時(shí)我又通過用理論聯(lián)系實(shí)踐的方法進(jìn)一步理解了普各種床的目的以及重要性。今天除了學(xué)會(huì)了鋪床,還有另一個(gè)很意外的收獲,下午正巧趕上老師要給一個(gè)發(fā)生了褥瘡的患者患藥以及透明貼。因此我有生以來第一次看到了那么大面積的褥瘡。那是一個(gè)嚴(yán)重腎衰的患者,每天都要靠血液透析來延續(xù)生命,意識(shí)仍然存在,但出于被動(dòng)體位,自己無法翻身。因此,形成了壓瘡,又于其本身患有糖尿病,因而創(chuàng)面很難愈合。在換藥的過程中我仔細(xì)觀察了老師的操作,用鑷子夾取碘伏棉球消毒時(shí),鑷子的尖兒不能向著患者,因?yàn)槟菢佑锌赡艽虃颊叩钠つw。另外,消毒時(shí)動(dòng)作必須輕柔,否則會(huì)加重患者的痛苦。碘伏棉球也不能太濕。同時(shí),在消毒時(shí)還要觀察有無即將脫落的結(jié)痂,千萬不能隨意撕下結(jié)痂,否則會(huì)造成出血。此外,在護(hù)理方面我還掌握了測(cè)血糖、血壓等技術(shù),了解了并親眼觀看了一次導(dǎo)尿術(shù)。
其實(shí)當(dāng)時(shí)覺得有點(diǎn)可惜,因?yàn)樵谂c同學(xué)的交流當(dāng)中我得知,有的同學(xué)已是靜脈穿刺高手,有的同學(xué)甚至為男病人導(dǎo)過尿了,而我學(xué)的還太少,不過后來我想通了,我想我們?cè)趯?shí)習(xí)階段不僅要學(xué)習(xí)技術(shù),還要學(xué)習(xí)作為一名護(hù)理人員的細(xì)心、耐心、責(zé)任心和愛心。
我實(shí)習(xí)的第二個(gè)科室是普外二科。在普外二科實(shí)習(xí)的這一個(gè)月里,總讓我感覺時(shí)光死在飛逝而過。不是因?yàn)樘?、太累。而是因?yàn)槲疫€沒有學(xué)夠、練夠。我深知在這一科室學(xué)習(xí)的技術(shù)是會(huì)讓我受用終身的。
首先,由于這一科室患者比較多,所以練習(xí)機(jī)會(huì)也明顯要比上一科室多得多。這使我的靜脈穿刺技術(shù)要比在上一科室時(shí),有了更大的提高。但還是存在很多不足。比如,我發(fā)現(xiàn)在靜脈穿刺時(shí),常會(huì)出現(xiàn)鼓包的情況,為此我傷透腦筋,但經(jīng)過認(rèn)真觀察,并與老師穿刺時(shí)的金針方法做對(duì)比,我發(fā)現(xiàn)原來是我的進(jìn)針角度過大,進(jìn)針過猛過深造成的。之所以進(jìn)針角度大是由于我曾經(jīng)聽學(xué)姐們說,進(jìn)針角度大些會(huì)減少疼痛,如果進(jìn)針角度小,會(huì)導(dǎo)致進(jìn)針過淺,而導(dǎo)致藥液直接接觸血管壁,而造成血管疼痛??磥磉M(jìn)針角度的大小蘊(yùn)藏著很深的學(xué)問,切不可一概而論。進(jìn)針角度過大容易炸深而導(dǎo)致藥液流至皮下,而進(jìn)針角度過小又會(huì)導(dǎo)致血管受藥液刺激而疼痛??磥盱o脈穿刺并沒有我想象的簡(jiǎn)單,這種技術(shù)是要在長(zhǎng)期摸索、實(shí)驗(yàn)、與總結(jié)中才能掌握的一門獨(dú)特的技術(shù)。需要多多練習(xí)。此外,對(duì)于個(gè)別特別難扎的血管,不僅可以選擇手背血管,也可以選擇手腕處的粗大血管。同時(shí)這里是扎留置針的好位置,因?yàn)檫@根血管有粗又直,正適合留置針粗制的鋼針。不過,我們還是要盡量選擇遠(yuǎn)端靜脈,其目的是為了保護(hù)患者的血管。
其次我還學(xué)會(huì)了打肌肉針。一開始我不太敢打肌肉針,因?yàn)榕挛恢谜也缓茫阶巧窠?jīng)。所以一直在看老師操作。后來,我回家仔細(xì)的翻閱了《基礎(chǔ)護(hù)理技術(shù)》一書,將書中所談及的方法與老師在實(shí)際中操作的畫面相結(jié)合,對(duì)比,總結(jié),最終達(dá)到了熟悉的程度。并能熟練且準(zhǔn)確的找到肌肉注射的正確部位。此外,我還通過觀察老師的操作,知道了在注射時(shí)用棉簽輕輕拍打注射部位周圍可以促進(jìn)藥液吸收。同時(shí),減輕患者疼痛。
最后,在護(hù)理方面,我學(xué)會(huì)了下胃管。在下胃管時(shí),第一次并沒有成功。其一,由于我對(duì)鼻部解刨形態(tài)并沒有一個(gè)整體上的了解,技術(shù)有不熟練。其二,也是由于患者年齡太高,嘔吐反應(yīng)嚴(yán)重,好不容易下進(jìn)去,卻又被其拔出。事后,我查閱了解剖學(xué)書籍,知道了原來在鼻腔內(nèi)有一處狹窄,此處很難通過,并容易造成患者鼻腔刺激、疼痛。下到此處時(shí),必須放慢速度并且動(dòng)作邀輕柔。至于惡心的狀況,可以叫患者深呼吸以緩解。經(jīng)過理論上的補(bǔ)充,并聯(lián)系實(shí)際的觀察,之后幾次下胃管,都成功了,而且沒有造成患者多大的痛苦,為此我很高興。此外,在普外二科我還學(xué)會(huì)了灌腸以及口腔護(hù)理,并達(dá)到了掌握的程度。
總之,在普外二科的實(shí)習(xí)生活中我學(xué)會(huì)了很多。我相信這些知識(shí)無論在今后的實(shí)習(xí)或是工作中都將起著不可或缺的作用。
我實(shí)習(xí)的第三個(gè)科室是婦科。在婦科實(shí)習(xí)期間,我學(xué)到了很多東西。在這個(gè)科室我尤其學(xué)到了嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的工作作風(fēng)在護(hù)理病人的過程中是多么重要!每個(gè)老師的護(hù)理操作都十分規(guī)范。這糾正了我在其他科室養(yǎng)成的“以快為好”的錯(cuò)誤觀念。我發(fā)現(xiàn)好的護(hù)理服務(wù)不能只求快,更應(yīng)該注意的是護(hù)理質(zhì)量。而“快”則是要靠熟練去達(dá)到的。正所謂熟能生巧,當(dāng)你真正熟悉了一種操作的每一項(xiàng)流程后,速度自然就提上來了。同時(shí)工作質(zhì)量也會(huì)有明顯的提升。效率與質(zhì)量的同時(shí)提升才是真正的進(jìn)步,與患者與自己都是有益的。
其次,在婦科的實(shí)習(xí)生活中,我看到了什么是真正的負(fù)責(zé)和為患者服務(wù),向患者之所想。尤其讓我感動(dòng)的是陳老師為患者做會(huì)陰護(hù)理,他不怕臟,不怕累,及其細(xì)致的為患者做會(huì)陰護(hù)理,經(jīng)她護(hù)理后,患者的外陰及大腿兩側(cè)看不到一絲血跡,十分潔凈。這種處事認(rèn)真細(xì)致的態(tài)度是最值得我們學(xué)習(xí)的。
同時(shí),在護(hù)理操作中,我也學(xué)到了很多。尤其是一些婦科特殊操作。如口腔護(hù)理,會(huì)陰護(hù)理,這些操作我都做到了熟練掌握的程度。另外,在婦科治療工作中,我嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì),認(rèn)真核對(duì),仔細(xì)排氣,觀察老師是如何進(jìn)針,直到自己熟練掌握。由于婦科患者均為女性,血管都特別細(xì),進(jìn)行靜脈穿刺時(shí),有一定的難度。同時(shí),女性比較敏感,疼感較強(qiáng),這更考驗(yàn)了一個(gè)護(hù)士靜脈穿刺技術(shù)的熟練程度。一開始由于患者血管較細(xì),有時(shí)會(huì)出現(xiàn)進(jìn)針后不會(huì)血的情況,當(dāng)時(shí)我以為沒有刺入血管中,因而進(jìn)一步向深處探針,結(jié)果反而是扎深了,針頭刺穿血管,藥液滴入皮下,而致滾針。后來經(jīng)過觀察,我發(fā)現(xiàn)原來有的患者由于血液粘稠,或由于長(zhǎng)期點(diǎn)滴等其他原因,常會(huì)出現(xiàn)不回血的情況,此時(shí),應(yīng)當(dāng)捏一下頭皮針上不得軟管,如果此時(shí)有回血,則穿刺成功??磥盱o脈穿刺技術(shù)還有很多經(jīng)驗(yàn)之處需要我不斷摸索與學(xué)習(xí)。同時(shí),在穿刺成功與否不確定的情況下,切不可武斷,應(yīng)仔細(xì)觀察,判斷清楚,以免造成患者的第二次痛苦。
此外,除了靜脈穿刺技術(shù)有了明顯的提高,并又通過實(shí)踐而增加了自己的經(jīng)驗(yàn)外,我還了解了很多婦科常見疾病,如宮頸糜爛,子宮肌瘤,宮頸肥大等。并通過下班后查閱書籍,了解了這些婦科常見疾病的常規(guī)護(hù)理操作,術(shù)前指導(dǎo),以及出院指導(dǎo)。并親自為患者進(jìn)行了兩次出院指導(dǎo)。
此時(shí),我發(fā)現(xiàn)理論知識(shí)只有在聯(lián)系實(shí)習(xí)操作后,才會(huì)變得更加有意義,記憶也會(huì)更加深刻。如果將一門技術(shù)比作一個(gè)人,那么理論便是她的靈魂或者說是大腦,而實(shí)踐則是是整個(gè)人運(yùn)動(dòng)起來的骨架與肌肉。同時(shí),在婦科的實(shí)習(xí)中,由于有小手術(shù)室的存在,我還有幸看到了醫(yī)生是如何為患者做內(nèi)診檢查的,這些實(shí)際上的操作與觀察更加深了我對(duì)理論知識(shí)的熟練掌握,對(duì)我今后在知識(shí)與技術(shù)上的進(jìn)步與發(fā)展都將有很大的幫助。
以上就是我在實(shí)習(xí)當(dāng)中的主要的三個(gè)科室,總體可以歸類為內(nèi)、外、婦三大類,其實(shí)在其余的科室所學(xué)習(xí)的技術(shù)無疑都是這三類護(hù)理操作,只是,在之后的實(shí)習(xí)中,我學(xué)會(huì)了更仔細(xì)的觀察老師們是如何操作的,并在老師的監(jiān)督下,不斷完善自己的護(hù)理技術(shù),并將臨床操作與理論相結(jié)合,不斷地思考、練習(xí),在失敗中吸取教訓(xùn),在成功中獲得經(jīng)驗(yàn)。
4、新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識(shí)有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識(shí);2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;3、找出這節(jié)的重點(diǎn)與難點(diǎn);4、找出課堂上應(yīng)解決的重點(diǎn)問題。
二、聽課。學(xué)習(xí)每門功課,一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:1、要有明確的學(xué)習(xí)目的;2、聽課要特別注重“理解”。
三、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):1、筆記要簡(jiǎn)明扼要;2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會(huì)課后及時(shí)整理筆記。
四、做作業(yè)。
1、做作業(yè)之前,必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí),理解其確切涵義,明確起適用條件,弄清運(yùn)用其解題的步驟;
2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路,確定解題方法步驟
4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;
6、遇到不會(huì)做的題,不要急于問老師,更不能抄襲別人的作業(yè),要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上,要通過層層分析,步步推理,多方聯(lián)系,理出頭緒,要下決心獨(dú)立完成作業(yè);7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
五、課后復(fù)習(xí)。
1、及時(shí)復(fù)習(xí)
2、計(jì)劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運(yùn)用;
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
5、新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(二)
一、在校計(jì)劃表
1、 上課老師沒有讓討論的時(shí)候不能和同桌說悄悄話,打亂課堂秩序。
2、 在學(xué)校要有禮貌,見到老師時(shí)要問好,放學(xué)時(shí)要對(duì)老師說再見。
3、 下課的時(shí)候,可以在操場(chǎng)上玩耍或在教室里安靜地看課外書,不能追逐打鬧。
二、作業(yè)質(zhì)量計(jì)劃表
寫作業(yè)時(shí)要用正確的握筆姿勢(shì),把字寫得工工整整,不能毛毛糙糙的,寫錯(cuò)三個(gè)字扣一面紅旗,如果這個(gè)星期內(nèi)被扣掉五面紅旗的話,這個(gè)星期則不能玩電腦。
三、放學(xué)后計(jì)劃表
1、中午放學(xué)后,回家讀一小時(shí)課外書。
2、下午放學(xué)后,回家第一件事是寫作業(yè),寫完作業(yè)后可以適當(dāng)?shù)爻鋈シ潘梢幌隆?/p>
四、作息時(shí)間計(jì)劃表
1、每天晚上八點(diǎn)四十開始洗漱,九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺。
2、早上六點(diǎn)五十起床,做一做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。
3、七點(diǎn)半騎自行車上學(xué)。
五、游戲時(shí)間計(jì)劃表
1、星期一——星期四不能玩電腦。
2、星期五——星期日可以玩電腦四十分鐘。
六、學(xué)習(xí)成績(jī)計(jì)劃表
1、語文考93分以上。
2、數(shù)學(xué)考95分以上 。
3、英語考97分以上。
這就是我的新學(xué)期計(jì)劃,你們的呢?大家一起交流,讓新學(xué)期充滿驚喜,見證奇跡吧!
6、新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(三)
目標(biāo):
保持全優(yōu),進(jìn)入前三名,爭(zhēng)取第一名。
計(jì)劃:
1.每天早上6:40起床,用20分鐘朗讀語文、英語,7:20從家出發(fā)。做到時(shí)時(shí)早,事事早,每天堅(jiān)持寫日記。
2.上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),做完后再對(duì)答案,認(rèn)真對(duì)待每一門課。
4.寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5.對(duì)于語文、數(shù)學(xué)、英語,每學(xué)完一課后,要用心去做自己買的課外習(xí)題書,做的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背誦。
每天學(xué)習(xí)安排:
星期一到星期五:上網(wǎng)不超過1小時(shí),不打游戲,上學(xué)不遲到。
雙休日:把作業(yè)做完后,復(fù)習(xí)上周學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,幫爸爸媽媽做事。上網(wǎng)不能超過3小時(shí)。
注意事項(xiàng):
課間調(diào)節(jié)實(shí)力。
遇到不懂的問題要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。
對(duì)照答案,找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
口號(hào):先學(xué)后玩,堅(jiān)持就是勝利!
7、新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(四)
學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間,有些學(xué)生學(xué)習(xí)卻毫無計(jì)劃?!澳_踩西瓜皮,滑到哪里算哪里”,這是很不好的。高爾基說:“不知明天該做什么的人是不幸的?!庇械膶W(xué)生認(rèn)為,學(xué)習(xí)有教育計(jì)劃,老師有教學(xué)計(jì)劃,跟著老師走,按照學(xué)校走就行了,何必自己在定計(jì)劃。這種想法是不對(duì)的,學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對(duì)全體學(xué)生的,每個(gè)學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃你,特別是放學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計(jì)劃。
一、學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。
二、恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),是學(xué)習(xí)有秩序的進(jìn)行。
三、建立學(xué)習(xí)計(jì)劃培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處,所以有計(jì)劃的學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀學(xué)生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)會(huì)慢慢顯露出來的。
我的學(xué)習(xí)計(jì)劃是:
一、進(jìn)行自我分析:
我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題,因此首先要自我分析。
1、分析自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn),可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出特點(diǎn)。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和大家比,二是和自己以前過去比。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、每天每科各做10道練習(xí)題,并讀書各15分鐘。
三、科學(xué)安排時(shí)間:
1、早上6點(diǎn)起床并快速預(yù)習(xí)當(dāng)天要講的課;
2、回到學(xué)校在早、午讀之前也要讀書、看書、預(yù)習(xí);
3、課間盡量復(fù)習(xí)上堂課老師講的內(nèi)容;
4、放學(xué)后要盡快回家,在吃晚飯前要盡量做適量的作業(yè);
5、晚飯后一會(huì)兒必須重新開始學(xué)習(xí);
6、睡覺前讀一次數(shù)或背一次書。
8、新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
新學(xué)期個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃(五)
開學(xué)了,我升入了六年級(jí),是全校最高年級(jí),學(xué)校對(duì)我們各方面都嚴(yán)格要求,我也想以嶄新的精神面貌投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中,特定計(jì)劃如下:
1、每天上課專心聽講,認(rèn)真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。
2、每天有30分鐘讀書時(shí)間??磮?bào)紙、課外書籍,堅(jiān)持摘錄好詞佳句,豐富語言。
3、針對(duì)數(shù)學(xué)計(jì)算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習(xí)時(shí)間,提高計(jì)算的準(zhǔn)確性。
4、做到不懂就問,不會(huì)就學(xué),對(duì)當(dāng)天出現(xiàn)的問題及時(shí)解決,對(duì)當(dāng)天出現(xiàn)的作業(yè)的錯(cuò)誤及時(shí)改正。扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識(shí)。
5、寫好單元總結(jié)。每學(xué)一單元后,要對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行整理、分類、查找漏洞,總結(jié)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
6、每個(gè)星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識(shí)。
以上是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我一定按照計(jì)劃去做,朝著“三好學(xué)生”的方向努力,做一名合格的小學(xué)畢業(yè)生。
9、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃
一、 指導(dǎo)思想:
以黨的教育方針為指導(dǎo),牢固樹立,正確的教育觀,把社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)納入校本課 程,放在應(yīng)有的位置,切實(shí)納入學(xué)校教學(xué)工作中,樹立素質(zhì)教育的基本觀念,嚴(yán)格按照課標(biāo)的要求, 開好綜合實(shí)踐課,開足課時(shí),提高教學(xué)質(zhì)量。要面向全體學(xué)生,使每個(gè)學(xué)生得到生動(dòng)活潑,主動(dòng)的發(fā)展,為學(xué)生獲得終身學(xué)習(xí)的能力、創(chuàng)造能力以及生存與發(fā)展的能力打好基礎(chǔ)。
二、工作思路:
1、充分師資力量,提高教學(xué)水平。 要保證綜合實(shí)踐課的正常開展,充實(shí)配備師資力量是關(guān)鍵想方設(shè)法建立一支強(qiáng)有力的綜合實(shí)踐課的教師隊(duì)伍,并要求教師嚴(yán)格按照課標(biāo)和教材要求進(jìn)行教學(xué)。切實(shí)做到教學(xué)有計(jì)劃,上課有教案,課時(shí)有保證, 平時(shí)有考查,學(xué)期有總結(jié)。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)綜合實(shí)踐課教學(xué)的研究,組織教師互相聽課,開展教改實(shí)驗(yàn),探索教學(xué)規(guī)律,不斷提高教學(xué)質(zhì)量,使綜合實(shí)踐課教學(xué)不流于形式,不被其他學(xué)科所占用,真正落實(shí)到處。
2、提供社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)合,提高實(shí)踐能力。 綜合實(shí)踐課的基本特點(diǎn)就是要讓學(xué)生參加實(shí)踐,參加實(shí)踐是學(xué)生掌握知識(shí),形成技能的主要手段是教學(xué)的中心環(huán)節(jié)。為了達(dá)到教學(xué)目的,在教學(xué)過程中要不斷加強(qiáng)勞動(dòng)實(shí)踐。因此,不僅應(yīng)讓學(xué)生學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí),掌握基本技能,而且應(yīng)加強(qiáng)少年兒童國(guó)防教育,提高少年兒童整體素質(zhì)。通過開展以愛國(guó)主義為核心的國(guó)防教育、紀(jì)律教育,進(jìn)一步提高學(xué)生的政治思想覺悟,全面激發(fā)學(xué)生愛國(guó)熱情,泓揚(yáng)革命英雄主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生樹立牢固的共產(chǎn)主義信念,為立志為祖 國(guó)、為人民、為人類做貢獻(xiàn)打下良好的基礎(chǔ)。
3、注意家校配合,共育合格人才。 上好綜合實(shí)踐課,培養(yǎng)學(xué)生愛勞動(dòng)的情感,光靠學(xué)校不夠,還需要家庭、社會(huì)的合作和支持。學(xué)校應(yīng)通過各種不同形式向家長(zhǎng)宣傳黨的教育方針和素質(zhì)教育的重要性。逐步改變家長(zhǎng)只看孩子的分?jǐn)?shù)。忽視對(duì)孩子全面素質(zhì)的培養(yǎng)的偏見。與家長(zhǎng)積極配合,使學(xué)生養(yǎng)成自己的事自己做, 家里的事主動(dòng)做,集體事學(xué)著做的好習(xí)慣。
4、寓綜合實(shí)踐課于豐富多采的活動(dòng)之中。 新穎多樣最能吸引學(xué)生,豐富多彩極易打動(dòng)學(xué)生的心靈,上好綜合實(shí)踐課,單憑課堂上的說教是不夠的,只有采取熔多樣性、趣味性、思想性、知識(shí)性于一爐的實(shí)踐活動(dòng),才能激發(fā)學(xué)生的興趣,收到良好的效果,如組織課外勞動(dòng)興趣小組開展不同層次的各種勞動(dòng)等。
三、各月的具體安排
充分利用社會(huì)、社區(qū)資源,開展文明健康,有影響力的教育活動(dòng),并確保法制副校長(zhǎng)每學(xué)期為學(xué)生上兩節(jié)法制教育課。
三月、結(jié)合學(xué)雷鋒活動(dòng),開展“我是新時(shí)期的小雷鋒”活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。
四月、組織學(xué)生植樹美化校園,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生環(huán)保意識(shí)的培養(yǎng)。
五月、結(jié)合民族團(tuán)結(jié)教育月,開展系列活動(dòng),如為父母做一件有意義的事情,為老師制做賀卡等相關(guān)活動(dòng)。
六月、結(jié)合“六一”兒童節(jié),讓學(xué)生美化自己的教室,并制做一些手工藝品,提高學(xué)生的動(dòng)手能力。
10、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃
一、社會(huì)實(shí)踐的目的
1、通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行科技、國(guó)防、勞動(dòng)、法制、環(huán)保、歷史等多方面的教育,使學(xué)生關(guān)心社會(huì)和科技進(jìn)步、關(guān)心地球和生存環(huán)境。
2、通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性。
3、通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)、探究社會(huì)問題的基本能力,形成綜合思考問題的能力。
4、通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),養(yǎng)成良好的勞動(dòng)觀念,形成一般勞動(dòng)技能。
5、通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應(yīng)環(huán)境的能力。
6、更重要的是,通過社會(huì)實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)和勤于實(shí)踐、勇于探索、精誠(chéng)合作的精神,不斷提升學(xué)生精神境界、道德意識(shí)和能力,完善學(xué)生人格。
二、社會(huì)實(shí)踐的內(nèi)容
1、軍訓(xùn):這是一個(gè)必修項(xiàng)目,也是社會(huì)實(shí)踐課程的一項(xiàng)重要內(nèi)容,主要進(jìn)行軍事知識(shí)教育、軍事技能訓(xùn)練和紀(jì)律的養(yǎng)成教育。
2、參觀、訪問和調(diào)查活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng):可以郊游,參觀人文景觀等;可以到德育教育基地參觀考察,接受思想教育(例如進(jìn)敬老院幫助孤寡老人)等;可以抓住焦點(diǎn)、熱點(diǎn)問題,進(jìn)行環(huán)保、國(guó)情民情調(diào)查等活動(dòng);可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行驗(yàn)證性的調(diào)查;訪問則一般以國(guó)家或地方政府機(jī)構(gòu)、政府官員、特殊人物、特殊群體等為訪問對(duì)象。
3、班級(jí)值周活動(dòng)和校內(nèi)勞動(dòng)。
三、組織管理形式
社會(huì)實(shí)踐課程在學(xué)校綜合實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下,由德育處統(tǒng)一負(fù)責(zé)實(shí)施。年級(jí)組負(fù)責(zé)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的具體實(shí)施,班主任對(duì)全班的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)負(fù)責(zé),指導(dǎo)老師對(duì)所管的社會(huì)實(shí)踐小組負(fù)責(zé)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一般以由5-10個(gè)學(xué)生經(jīng)自由組合形成的小組為單位開展,每小組推舉小組長(zhǎng)一名,根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目聘請(qǐng)指導(dǎo)老師1-2名,根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目的需要可聘請(qǐng)校外人士充當(dāng)指導(dǎo)老師。
四、學(xué)分配置、認(rèn)定與時(shí)間安排
1、軍訓(xùn):安排在高一第一學(xué)期開學(xué)之初,時(shí)間不少于一周,
①考勤記錄
②個(gè)人總結(jié)
③班任或教官簽名
④相片和獎(jiǎng)狀等證明材料。
時(shí)間1周。
2、社會(huì)參觀、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)調(diào)查活動(dòng):社會(huì)參觀活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一組織,社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)調(diào)查由學(xué)生自行安排,小組成員不能少于5人,時(shí)間安排在八年級(jí)階段,利用雙休日、節(jié)假日或假期時(shí)間自主安排活動(dòng)。
①參加活動(dòng)證明(由學(xué)校或活動(dòng)單位提供)
②調(diào)查計(jì)劃、報(bào)告
③相片和獎(jiǎng)狀等有效證明材料
④教師簽名。
3、班級(jí)值周活動(dòng)和校內(nèi)勞動(dòng)(2學(xué)分):
①參加學(xué)校安排的學(xué)生值周活動(dòng),每學(xué)年第一學(xué)期安排高二級(jí)學(xué)生值周,第二學(xué)期安排七年級(jí)學(xué)生值周,人人參與。
②當(dāng)班主任助理,管理班集體,填寫管理表。
③參加包干區(qū)清潔,有小組長(zhǎng)的證明。
④參與宿舍輪值,有宿舍舍長(zhǎng)的證明。
⑤參加課室值日,有勞動(dòng)委員的證明
五、活動(dòng)實(shí)施的過程
1、活動(dòng)前教育。學(xué)校在活動(dòng)前都安排一定時(shí)間進(jìn)行安全、法制、禮儀教育。教育學(xué)生預(yù)防事故,注意自我保護(hù);教育學(xué)生必須遵守法規(guī),遵守實(shí)踐地和社區(qū)的規(guī)章制度;教育學(xué)生禮貌待人,體現(xiàn)中學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。
2、內(nèi)容選擇與活動(dòng)規(guī)劃。除軍訓(xùn)項(xiàng)目外,學(xué)生根據(jù)自己的興趣和已有的知識(shí)水平,從生活實(shí)際出發(fā),從熟悉和關(guān)注的社會(huì)中選取活動(dòng)主題和內(nèi)容,并形成社會(huì)實(shí)踐小組,聘請(qǐng)指導(dǎo)老師,聯(lián)系好將要前去實(shí)踐的地點(diǎn)或單位,制定小組活動(dòng)計(jì)劃,并在小組活動(dòng)計(jì)劃的基礎(chǔ)上制訂個(gè)人活動(dòng)計(jì)劃。將小組活動(dòng)計(jì)劃和個(gè)人活動(dòng)計(jì)劃報(bào)告班主任和指導(dǎo)教師并征得他們的同意。
3、活動(dòng)實(shí)施。新學(xué)期開學(xué)的第三周召開開題報(bào)告會(huì),組成活動(dòng)小組,確定活動(dòng)主題,明確成員職責(zé),制訂活動(dòng)計(jì)劃。學(xué)生必須按計(jì)劃進(jìn)行活動(dòng),服從實(shí)踐地負(fù)責(zé)人領(lǐng)導(dǎo),班主任和指導(dǎo)老師要隨時(shí)關(guān)注活動(dòng)的正常開展。在活動(dòng)中組長(zhǎng)要協(xié)調(diào)好小組成員及各方面的關(guān)系,各成員發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,相互協(xié)作,確?;顒?dòng)的順利進(jìn)行。要記錄活動(dòng)過程和活動(dòng)心得。
4、總結(jié)交流?;顒?dòng)結(jié)束后,小組完成社會(huì)實(shí)踐的報(bào)告。個(gè)人寫出活動(dòng)小結(jié)及活動(dòng)過程中的體會(huì)、感受等,先在小組內(nèi)交流,然后組織小組間的交流。形式由班級(jí)自定,可以是主題班會(huì)、班級(jí)網(wǎng)頁、墻報(bào)展覽等。每班推薦最好的一個(gè)活動(dòng)小組參加級(jí)組的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成果匯報(bào)。
5、評(píng)價(jià)考核。小組和個(gè)人提供相應(yīng)的材料,由班主任和指導(dǎo)老師進(jìn)行初步評(píng),然后由學(xué)校綜合實(shí)踐活動(dòng)課程領(lǐng)導(dǎo)小組進(jìn)行終評(píng)。
六、課程評(píng)價(jià)與學(xué)分認(rèn)定
1、評(píng)價(jià)原則
貫徹三結(jié)合評(píng)價(jià)原則:過程評(píng)價(jià)和結(jié)果評(píng)價(jià)相結(jié)合,自評(píng)和他評(píng)相結(jié)合,定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)相結(jié)合。
2、評(píng)價(jià)內(nèi)容
①參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的課時(shí)量和態(tài)度;
②活動(dòng)的選擇與活動(dòng)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià);
③活動(dòng)過程中的體驗(yàn)和收獲:認(rèn)識(shí)社會(huì)、研究社會(huì)問題的基本能力和人際交往、協(xié)作、適應(yīng)環(huán)境等能力的發(fā)展情況;
④活動(dòng)的成果和社會(huì)效益評(píng)價(jià);
⑤活動(dòng)過程中的創(chuàng)新性和實(shí)踐性的體現(xiàn)情況。
3、評(píng)價(jià)方法
實(shí)施檔案袋管理。學(xué)生建立個(gè)人社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)檔案袋,里面應(yīng)裝有能反映小組和個(gè)人活動(dòng)過程的種.種記錄和其他證明材料,并提供核實(shí)方法或途徑(如實(shí)踐單位的地址和電話,相關(guān)人員的姓名和聯(lián)系電話等),具體考評(píng)方法如下:
①軍訓(xùn)評(píng)價(jià):
A、 學(xué)生個(gè)人自評(píng)(撰寫軍訓(xùn)小結(jié));
B、 B、 班主任和教官初評(píng),進(jìn)行等級(jí)認(rèn)定
C、 ;C、 教務(wù)處、德育處審核。
②主題活動(dòng)(社會(huì)調(diào)查)評(píng)價(jià):
評(píng)價(jià)內(nèi)容:主題活動(dòng)評(píng)價(jià)要考察詳細(xì)的小組活動(dòng)方案和個(gè)人活動(dòng)計(jì)劃,小組社會(huì)實(shí)踐報(bào)告與個(gè)人活動(dòng)小結(jié),活動(dòng)記錄與活動(dòng)證明,主題活動(dòng)的成果,相關(guān)單位的評(píng)價(jià)和學(xué)友的評(píng)價(jià)材料。
③班級(jí)值周活動(dòng)和校內(nèi)勞動(dòng)評(píng)價(jià)。
評(píng)價(jià)內(nèi)容:班級(jí)值周活動(dòng)和校內(nèi)勞動(dòng)也要提供相關(guān)的證明材料,如各項(xiàng)活動(dòng)的過程記錄與小結(jié)等。 考核等級(jí):從活動(dòng)態(tài)度和活動(dòng)收獲等方面進(jìn)行考核?;顒?dòng)用時(shí)合計(jì)不少于7日;活動(dòng)態(tài)度和活動(dòng)收獲可進(jìn)行定性評(píng)價(jià),使用“優(yōu)秀” 、“良好” 、“一般” 、“較差”等描述性語言。
4、評(píng)價(jià)學(xué)分認(rèn)定程序
學(xué)生個(gè)人或小組整理參評(píng)材料--小組交流及互評(píng)--班主任或?qū)煶踉u(píng)、等級(jí)認(rèn)定--學(xué)校綜合實(shí)踐活動(dòng)課程領(lǐng)導(dǎo)小組終評(píng)--學(xué)校學(xué)分認(rèn)定委員會(huì)學(xué)分認(rèn)定--教導(dǎo)處登記學(xué)分。
七、獎(jiǎng)勵(lì)
對(duì)于那些參與意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)強(qiáng),有勤于實(shí)踐、勇于探索、精誠(chéng)合作精神的學(xué)生個(gè)人或小組,他們付出了努力且有了豐碩的收獲,等級(jí)認(rèn)定為A者,學(xué)校給與表彰;對(duì)于三項(xiàng)活動(dòng)評(píng)價(jià)均獲A等的學(xué)生,學(xué)校給予專項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì);如果社會(huì)實(shí)踐成果經(jīng)專家認(rèn)定為具有一定的社會(huì)效益、科學(xué)價(jià)值或?qū)嵱脙r(jià)值,學(xué)校給予特殊獎(jiǎng)勵(lì)。
11、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃
我以“善用專業(yè)知識(shí),增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提高實(shí)踐能力,豐富暑假生活”為宗旨,利用假期參加這次有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),接觸社會(huì),了解社會(huì),從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少?,F(xiàn)在舉例如下:
1.在社會(huì)上要善于與別人溝通
經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人。如何與別人溝通好,這門技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前實(shí)踐的機(jī)會(huì)不多,使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給你的意見,你要聽取、耐心、虛心地接受。
2.在社會(huì)實(shí)踐中以及以后的工作中要有自信
自信不是麻木的自夸,而是對(duì)自己的能力做出肯定。就像剛開始時(shí)我到飯店那樣有一點(diǎn)膽怯,但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
3.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)
自己覺得困難挺多的、缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種.種原因往往使自己覺得自己很渺小,自己懦弱就這樣表露出來。所以應(yīng)該嘗試著克服自己內(nèi)心的恐懼。如有人所說的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮,不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,也要輕松應(yīng)付,大膽與人對(duì)話,工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?!逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會(huì)的,小時(shí)候天不怕地不怕,嘗試過吃了虧就害怕,當(dāng)你克服心理的障礙,那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵,如某個(gè)名人所說:“勇氣通往天堂,怯懦通往地獄?!?/p>
4.在工作中要不斷地豐富知識(shí)
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液,身體就會(huì)衰弱,人缺少了知識(shí),頭腦就要枯竭。
此次社會(huì)實(shí)踐,真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白,真正增長(zhǎng)了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒有淵博的知識(shí),但絕對(duì)不能沒有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力,這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。
三、本人存在的問題以及幾點(diǎn)思考
在實(shí)踐過程中,我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題:
第一,本人的人際交往的能力還欠佳,這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。
第二,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。
雖然在實(shí)踐中存在著一些問題,但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點(diǎn)的。本人參加社會(huì)實(shí)踐有著不畏困難的精神,敢于實(shí)踐,對(duì)工作充滿熱情,細(xì)心真誠(chéng)。通過參加社會(huì)實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到,在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗(yàn)和閱歷,掌握一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),使自己對(duì)將來充滿信心,也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、本次社會(huì)實(shí)踐的問題和建議
一、在同一個(gè)地方的時(shí)間有點(diǎn)太長(zhǎng),社會(huì)實(shí)踐不完全等于上班工作,所以不應(yīng)該總在一個(gè)地方,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候調(diào)換一下實(shí)踐崗位。
二、因?yàn)槲业膶I(yè)是經(jīng)濟(jì)方面的,雖然不知道自己的建議到底對(duì)不對(duì)。但還是覺得如果想要建立良好的社會(huì)經(jīng)濟(jì)秩序,一定是雙方面的。商家和消費(fèi)者都應(yīng)該提高自身的素質(zhì),努力達(dá)到“雙贏”。
最后,很高興能有這個(gè)實(shí)踐的機(jī)會(huì),雖然只是短短的一個(gè)月,但我覺得挺充實(shí)的,至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐,磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多,使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面,不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入地探索,為自己的未來打好基礎(chǔ),在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí),在實(shí)踐中好好利用知識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。真希望以后能再有這樣的機(jī)會(huì),也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機(jī)會(huì)去參加這樣的社會(huì)實(shí)踐吧。
在這次社會(huì)實(shí)踐中,系領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)我們的支持是不可忽視的。正是系領(lǐng)導(dǎo)和老師的支持,才使我們多了一次與社會(huì)充分接觸,增強(qiáng)了社交能力及實(shí)踐能力的機(jī)會(huì)。實(shí)踐活動(dòng)的成功,為我們下一次實(shí)踐做了較好的鋪墊,也為我系以后的學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)打下了堅(jiān)定的基礎(chǔ)。
我們說過,我們也努力過,因此在那段烈日與汗水的日子里,我們感到無悔,更感到驕傲。
12、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃
一、活動(dòng)目的:
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,豐富學(xué)生的課余生活,開拓學(xué)生視野,提高學(xué)生的非智力因素,全面推進(jìn)素質(zhì)教育開創(chuàng)改革的新局面,通過實(shí)踐活動(dòng),使學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí),提高技能使學(xué)生各方面的得到更好的發(fā)展。根據(jù)我校聯(lián)系的多個(gè)實(shí)踐基地,本著活動(dòng)豐富多彩,富有吸引力,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性、主動(dòng)性、課內(nèi)與課外互相結(jié)合,互相促進(jìn),照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng),在好的中學(xué)習(xí),在活動(dòng)中進(jìn)步。
二、活動(dòng)要求:
1、廣泛動(dòng)員,精心組織。各班一定要高度重視,認(rèn)真做好宣傳發(fā)動(dòng)工作,廣泛動(dòng)員學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。要精心設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容、方式等,制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,并予以落實(shí),使社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)取得實(shí)效。
2、完善制度,規(guī)范管理。加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的規(guī)范化和制度化建設(shè),各班也可結(jié)合各自的實(shí)際情況,制定相應(yīng)的規(guī)章制度,確保活動(dòng)的順利有序進(jìn)行。
3.活動(dòng)后,讓學(xué)生寫出個(gè)人總結(jié)或心得.
三、社會(huì)實(shí)踐的組織形式:
1、 小組合作模式。學(xué)生可以由6—10人組成的雛鷹假日小隊(duì)。
2、以班級(jí)為單位開展的中隊(duì)主題實(shí)踐活動(dòng),由班主任或輔導(dǎo)員擔(dān)任指導(dǎo)老師。
3、以年段為單位開展的中隊(duì)主題實(shí)踐活動(dòng),由各年段的老師擔(dān)任指導(dǎo)老師。
四、活動(dòng)安排:
三月份:
1、三月是學(xué)雷鋒月,各中隊(duì)開展“學(xué)雷鋒做好事”實(shí)踐活動(dòng)。
2、一二年級(jí)開展“綠化、美化、凈化家園”的環(huán)保實(shí)踐活動(dòng)。
四月份:
1、開展環(huán)保主題實(shí)踐活動(dòng)“環(huán)保宣傳”的調(diào)查報(bào)告(五年級(jí))。
2、三四年級(jí)開展“綠化、美化、凈化家園”的環(huán)保實(shí)踐活動(dòng)。
五月份:
1、五年級(jí)開展“綠化、美化、凈化家園”的環(huán)保實(shí)踐活動(dòng)。
2、雛鷹假日小隊(duì)開展以“感恩”為主題的實(shí)踐活動(dòng)。
九月-12月
1、組織開展愛我上學(xué)路、個(gè)人衛(wèi)生工程活動(dòng)
2、組織愛國(guó)主義一日游活動(dòng)
13、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃
這次的寒假期間我利用了半個(gè)月的時(shí)間去體驗(yàn)了打寒假工的生活。我選擇的打工地點(diǎn)是_的電子廠。這次的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過,卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西,甚至這些東西將讓我終身受用?,F(xiàn)將此次實(shí)踐活動(dòng)的有關(guān)情況報(bào)告于下。
之所以選擇進(jìn)廠做一個(gè)打工仔,我認(rèn)為這是一個(gè)對(duì)于目前狀態(tài)下的我很適合的地方,無論是從能力的角度看,還是適應(yīng)和目的的角度。這種嘈雜的環(huán)境中,每個(gè)人做著自己的事,每處一道不同的程序。經(jīng)親戚介紹,我從家里出發(fā)于_月_號(hào)到達(dá)廠里的,但是人事部的大姐考慮到舟車勞頓,大發(fā)慈悲讓我休息一天,并讓我利用這天去_銀行辦卡以便以后把工資打進(jìn)卡里,然后去醫(yī)院辦健康證。我們住的是四人一間的宿舍,條件不錯(cuò),比學(xué)校的好;而吃的卻比較差點(diǎn),都是油。所謂的包吃包住原來是住宿費(fèi)一個(gè)月三十塊錢,吃的每頓兩塊??赡苁浅鮼碚У剑嵊牙淅涞?,關(guān)系弄得不是很好。吃飯的時(shí)候大家沒有排隊(duì)的概念,盛飯能搶的就搶,看到這種場(chǎng)景我還真的不知道該怎么辦,只好等別人都打完飯了再去??赡艽蠹医邮艿慕逃潭扔邢?,再加上工作時(shí)間緊,休息少,所以基本沒顧上那么多,抓緊時(shí)間要緊!
第一天八點(diǎn)上班,去主管那填了上班卡,正式上崗工作了。我被分到了加工組,組長(zhǎng)和我一樣也是90后的,因?yàn)橹鞴苁撬硎逅缘玫搅颂岚?,所以趾高氣昂的。工作的車間很長(zhǎng),容納了一百多人在里面,大家都在緊張的干活著,生怕一偷懶被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)批評(píng)扣工資,所以車間里很安靜,除了機(jī)器的聲音和工作時(shí)發(fā)出的聲音外基本沒什么雜聲了。組長(zhǎng)給我找了個(gè)空位,然后教我怎么樣撕紅藍(lán)膜產(chǎn)品上的保護(hù)包并交代了一些注意事項(xiàng)后就離開了。或許做的活挺簡(jiǎn)單的,撕了幾張就比較熟練了。第一天感覺很新鮮,時(shí)間不知不覺過去了。
進(jìn)廠的時(shí)候,身上難免帶著羞澀的學(xué)生味,做起活來相對(duì)于其他的員工沒有那么快且嫻熟,動(dòng)作慢又笨手笨腳的,好在大家都很關(guān)照我,細(xì)心的教我工作的步驟和方法。偶爾趁主管和組長(zhǎng)不在的時(shí)候,大家都會(huì)偷懶一下小聲的聊天。從聊天中我知道了她們跟我都是一樣的年紀(jì),初中高中沒有畢業(yè)就早早的出來打工了,可以說打工之路漫長(zhǎng)而又艱辛。她們有些是因?yàn)榧依锖⒆佣鄾]錢供讀書,有些說因?yàn)樽约禾苛藢W(xué)不好讀不下去了,有些卻是非常的厭學(xué)半途輟學(xué)了。所以在知道我是大學(xué)生后,她們都投來羨慕的眼光,并告誡我要好好珍惜眼前的機(jī)會(huì),好好讀書,將來也生活得更美好??墒菍?duì)于走出校門接觸外面社會(huì)的我,感覺一切都是那么新鮮,加入到社會(huì)中,有助于大學(xué)生更新觀念,吸收新的思想和知識(shí);同時(shí),一次的打工之旅可以鍛煉我的意志,學(xué)到在學(xué)校無法學(xué)習(xí)的東西,增強(qiáng)與人溝通的能力和表達(dá)能力,提高自身的社會(huì)責(zé)任感,既開拓了視野,又受益無窮。
雖然在這種環(huán)境中,人們的文化素質(zhì)不高,為了生計(jì)、生存,生活中不免有這樣那樣的明爭(zhēng)暗斗,但我感受最深的就是一個(gè)人在社會(huì)中為了生存忙碌的不易。而隨著每天不停地重復(fù)著同樣的工作,不免讓人感到厭倦的。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事,耳邊還時(shí)刻響著組長(zhǎng)甚至部門經(jīng)理的責(zé)備,少說話,多做事;抓緊時(shí)間,速度超快,品質(zhì)超好等等。其實(shí)這些都是合邏輯的,只要有一顆有責(zé)任的心,員工可以用心去做好本職工作。開始時(shí)候,我們都感覺做這事會(huì)不會(huì)太大材小用了?帶著此種疑問,很不情愿地上班,自然,工作效率比較低。加上桌子和椅子的設(shè)計(jì)不是很科學(xué),一整天都是坐著干活,時(shí)間久了,全身酸痛,渾身無力,特別是高強(qiáng)度的加班還有白班夜班之間的轉(zhuǎn)換,簡(jiǎn)直是折磨人。雖然有加班費(fèi),可是沒有周末的日子是很痛苦的。我很佩服那些同事能忍受長(zhǎng)期如此的寂寞與艱辛,她們不是不想回家,不是不想休息,而是生存的壓力讓她們不得在苦苦掙扎。有些剛到二十歲就已經(jīng)結(jié)婚生子外出打工養(yǎng)家糊口,所以聊天的時(shí)候,她們都會(huì)開玩笑叫我以后找另一半的時(shí)候要看好人,不要那么快就結(jié)婚,要找也得找個(gè)有錢的,總之成家過早就要承擔(dān)很多責(zé)任失去許多自由。但每次我都是笑笑而過。雖然每天下來,很累很癱軟,從沒體會(huì)過如此生活,可我卻從來沒有叫苦叫累,工作還是要做,該堅(jiān)持的還是要堅(jiān)持。與人家相比,我這只是微不足道的。
在打寒假工的這段時(shí)間,我每天都在盼望著回家,同時(shí)也在感受著工作的氛圍,體驗(yàn)著工作的辛苦與快樂。這些都是在學(xué)校無法經(jīng)歷到的。在社會(huì),沒人能幫自己,一切都是靠自己去努力去打拼,只要自覺了,只要盡力了,一件工作的效率就會(huì)得到別人的贊同。無論是學(xué)習(xí)還是工作都存在著競(jìng)爭(zhēng),在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方,也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,以提高自已的能力!
同時(shí),這次打工的經(jīng)歷讓我深深感受到了知識(shí)的力量是多偉大。要想以后舒服地過日子,必須先奠定吃虧的基礎(chǔ)。一個(gè)人有了知識(shí)不愁以后找不到好的工作,而不是像現(xiàn)在這樣出賣廉價(jià)的勞動(dòng)力。一個(gè)月的時(shí)間也培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神,鍛煉了意志。
經(jīng)過這次實(shí)踐,雖然時(shí)間很短,可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題,而自己也盡量虛心求教,不恥下問。要搞好人際關(guān)系并不僅僅限于本部門,還要跟別的部門例如包裝部的同事相處好,那工作起來的效率才高。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經(jīng),還可以學(xué)到不少工作以外的事情,盡管許多情況我們不一定遇到,可有所了解做到心中有底,也算是此次社會(huì)實(shí)踐的目的了。
挑戰(zhàn)自我,終于成功,對(duì)自己的表現(xiàn),我還是比較滿意的。有人當(dāng)天就因?yàn)榉N.種原因比如伙食而離開,也有的上幾天班就堅(jiān)持不下去了。也難怪,有人評(píng)價(jià)我們的大學(xué)生,工作效率低,對(duì)廠方的要求高。的確,我們都有自己的想法,沒有初中高中生等他們那樣專心致志地工作,而是為了體驗(yàn)生活,大部分人都是慢吞吞地做事,讓組長(zhǎng)感到很憤怒,下完班把我們叫出去狠狠地批評(píng)一通,說如果上班的時(shí)候達(dá)不到產(chǎn)量,下班后小組都要義務(wù)加班直到完成任務(wù)為止。果然不出所料,經(jīng)過一番的教訓(xùn),我們的效率高了,產(chǎn)品的質(zhì)量也有所提高。至此,我明白,工作始終是首要的事情,端正態(tài)度,是關(guān)鍵。其次是心態(tài)的問題,從學(xué)生到職員,轉(zhuǎn)變角色需要時(shí)間,但又不能花過多的時(shí)間。社會(huì)的節(jié)奏越來越快,那就要求我們盡快改變自己的覺得,轉(zhuǎn)換好身份,態(tài)度要積極,工作才能出成效。有些人可能因?yàn)樽约菏谴髮W(xué)生而看不起打工的,但同是為了生活,只是選擇的方式不同而已。出到社會(huì),大家的身份都是一樣的,無論你的學(xué)歷是高是低,用人單位看你的三個(gè)方面,團(tuán)隊(duì)精神,個(gè)人能力和態(tài)度。
另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí),學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,又加入了世貿(mào),國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí),也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學(xué)到的知識(shí)可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國(guó)的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌,對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高,我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自已,才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已,表現(xiàn)自已。
由于打工的時(shí)間不是很長(zhǎng),接觸的人與事范圍也不是很廣泛,待人對(duì)事還不是稍有不足之處,加上自己認(rèn)識(shí)淺,考慮問題欠周全,思想還很簡(jiǎn)單單純,所以總體來說還是比較嫩。通過社會(huì)實(shí)踐的磨練,我深深地認(rèn)識(shí)到_。在實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí),它讓你開闊視野、了解社會(huì)、深入生活、回味無窮。
總之,知識(shí)是力量的源泉。讀好書,就走遍天下不怕!相信這次社會(huì)實(shí)踐并不只是帶給我以上這些,我肯定!